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과일과 견과류의 조합만으로 정말 건강식 같아요. 건강용으로 추천합니다. 근데 저한테 포만감은 조금 부족해서 많이 먹게 되네요. 요즘도 종종 요리해서 먹는데 식후혈당제랑 함께 먹으면서 다이어트 효과를 동시에 보고 있어요.
식사 후 피로가 몰려와서 고민이었는데, 식후혈당제를 먹고 나서 혈당이 안정되니까 피로감도 줄어들었어요.
요거트+아이스크림 먹고 싶을때 좋겠네요. 이제 여름 오는데 해봐야겠어요.
맛있어보여요!
먹다가 녹을거 같음
와 해볼께요 😊감사해요
너무 예뻐요~
👍👍👍
냉동 블루베리도 되나요.?
넵! 냉동으로 하셔도 된답니다:) 근데 냉동은 살짝만 녹아도 주변이 보라색으로 금방 물들더라구요~
혹시 건파인애플은 어떤거 쓰시는지 살포시 여쭈어봅니다~~
마켓컬리에서 ‘[탄탄] 건파인애플 70g’ 구입해 사용했어요😀🍍
상온에 두면 녹는거 아닌가요?
넵! 상온에서는 녹기때문에 냉동실에 보관하셔야 해요~❄️
그릭요거트 아니여도 바이오 같은 플레인요거드로해도 잘 될까요?
얼리는 시간은 조금 달라지겠지만 일반 플레인요거트로도 만들 수 있어용!!😄
그릭요거트는 뭘 쓰세요?
후디스 그릭요거트 플레인 사용했어요😀
요거트로 요거트바 만드는데 냉동후 유산지가 붙어서 안떨어지는데 이유가 뭘까요?ㅜㅜ
호잉🥲 왜 그럴까요?🥲 저는 종이호일을 사용했는데 얇은 유산지보다 조금 더 질긴가봐요~ 얼린 뒤 완전 딱 달라붙은 상태에서도 찢기지 않고 종이만 잘 떨어졌거든요~
@@마롱테이블 아 지금 보니 홈플 기름종이로 사용했었네요;; 베이킹 잘 몰라서 비슷한거라 생각했는데 완전 다른 재질이였나 봅니다 ㅋㅋㅋ그래서 얼린뒤 종이가 눅눅해지면서 붙어서 떨어지지 않았던것 같아요! 참고해서 다시 만들어볼게요!
@@muntto6702 종이호일, 유산지, 기름종이, 왁스페이퍼 등등 종류가 워낙 많아서 저도 고르기가 어렵더라구요~ㅎㅎ 종이호일로 이번엔 꼭 요거트바크 성공하세요😄
😅😅😅
저는다해받어요 그냥 이분쓰시는 그릭으롯하세요 추천합니다
창 정석이네요 딴유튜브 가라로 장난하지말고 이분한테 배워
혹시 그릭요거트말고 그냥 플레인요거트로 해도 되나요 ?
넵! 플레인요거트로 만드셔도 돼용~😄
과일과 견과류의 조합만으로 정말 건강식 같아요. 건강용으로 추천합니다. 근데 저한테 포만감은 조금 부족해서 많이 먹게 되네요. 요즘도 종종 요리해서 먹는데 식후혈당제랑 함께 먹으면서 다이어트 효과를 동시에 보고 있어요.
식사 후 피로가 몰려와서 고민이었는데, 식후혈당제를 먹고 나서 혈당이 안정되니까 피로감도 줄어들었어요.
요거트+아이스크림 먹고 싶을때 좋겠네요. 이제 여름 오는데 해봐야겠어요.
맛있어보여요!
먹다가 녹을거 같음
와 해볼께요 😊감사해요
너무 예뻐요~
👍👍👍
냉동 블루베리도 되나요.?
넵! 냉동으로 하셔도 된답니다:) 근데 냉동은 살짝만 녹아도 주변이 보라색으로 금방 물들더라구요~
혹시 건파인애플은 어떤거 쓰시는지 살포시 여쭈어봅니다~~
마켓컬리에서 ‘[탄탄] 건파인애플 70g’ 구입해 사용했어요😀🍍
상온에 두면 녹는거 아닌가요?
넵! 상온에서는 녹기때문에 냉동실에 보관하셔야 해요~❄️
그릭요거트 아니여도 바이오 같은 플레인요거드로해도 잘 될까요?
얼리는 시간은 조금 달라지겠지만 일반 플레인요거트로도 만들 수 있어용!!😄
그릭요거트는 뭘 쓰세요?
후디스 그릭요거트 플레인 사용했어요😀
요거트로 요거트바 만드는데 냉동후 유산지가 붙어서 안떨어지는데 이유가 뭘까요?ㅜㅜ
호잉🥲 왜 그럴까요?🥲 저는 종이호일을 사용했는데 얇은 유산지보다 조금 더 질긴가봐요~ 얼린 뒤 완전 딱 달라붙은 상태에서도 찢기지 않고 종이만 잘 떨어졌거든요~
@@마롱테이블 아 지금 보니 홈플 기름종이로 사용했었네요;; 베이킹 잘 몰라서 비슷한거라 생각했는데 완전 다른 재질이였나 봅니다 ㅋㅋㅋ그래서 얼린뒤 종이가 눅눅해지면서 붙어서 떨어지지 않았던것 같아요! 참고해서 다시 만들어볼게요!
@@muntto6702 종이호일, 유산지, 기름종이, 왁스페이퍼 등등 종류가 워낙 많아서 저도 고르기가 어렵더라구요~ㅎㅎ 종이호일로 이번엔 꼭 요거트바크 성공하세요😄
😅😅😅
저는다해받어요 그냥 이분쓰시는 그릭으롯하세요 추천합니다
창 정석이네요 딴유튜브 가라로 장난하지말고 이분한테 배워
혹시 그릭요거트말고 그냥 플레인요거트로 해도 되나요 ?
넵! 플레인요거트로 만드셔도 돼용~😄