복싱, "허리를 사용한 더 강한 잽"을 쉽게 치는 방법!!! Boxing, easy way to hit stronger jabs using your waist!!!

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  • Опубликовано: 26 авг 2024
  • "허리를 사용한 잽을" 쉽게 치는 방법에 대한 영상입니다

Комментарии • 55

  • @Ajae_Boxer_Iron
    @Ajae_Boxer_Iron  10 месяцев назад +12

    권투에 정답은 없습니다.
    본 영상은 허리를 사용해 더 길고 강한 잽을 치는
    감을 쉽게 잡을 수 있는 한 가지 방법에 대해 말씀드리는 영상이오니 참고해주시기 바랍니다.
    시청해주셔서 감사합니다^^

  • @user-ws5qv1js8h
    @user-ws5qv1js8h 10 месяцев назад +4

    제가 연습하는것과 거의 비슷하다고 생각했는데 앞발을 돌려주는건 생각도 못했네요
    오늘도 또 배워갑니다

    • @Ajae_Boxer_Iron
      @Ajae_Boxer_Iron  10 месяцев назад +1

      앞발을 돌리면 허리도 자연스레 돌아가게 되어
      허리를 사용하는 감각을 더 쉽게 익히실 수 있습니다.
      다치지 않게 조심히 연습하시고
      좋은 하루 좋은 주말 보내시기 바랍니다~^^

  • @JK-vy1hw
    @JK-vy1hw 10 месяцев назад +2

    스파링으로 두루뭉술하게 체득한 부분에 불과한데 말로 명확히 설명해주시니까 더 정리가 되네요👍

    • @Ajae_Boxer_Iron
      @Ajae_Boxer_Iron  10 месяцев назад +1

      내용이 조금이라도 도움이 되었다면 저 역시 만족합니다.
      다치는곳 없이 조심히 운동하시고
      편안한 밤 보내세요~^^

  • @user-lj9vz3dx4j
    @user-lj9vz3dx4j 10 месяцев назад +2

    진짜 알기 쉽게 잘 알려주심.

    • @Ajae_Boxer_Iron
      @Ajae_Boxer_Iron  10 месяцев назад

      조금이라도 도움이 되었다면 저 역시 만족합니다.
      좋은 하루 보내세요~~^^

  • @TV-te9lz
    @TV-te9lz 10 месяцев назад +1

    익산으로 한번 꼭 찾아가 볼께요.^^

    • @Ajae_Boxer_Iron
      @Ajae_Boxer_Iron  10 месяцев назад

      기회가 된다면 뵙게 되길 바라겠습니다.
      편안한 밤 보내세요~~^^

  • @yd8401
    @yd8401 10 месяцев назад +3

    볼카가 이렇게 어깨 집어넣는 변칙잽으로 상대를 정말 잘 요리하던데 역시 앞손의 중요성을 다시한번 깨닫고 갑니다. 체육관에 연습하러 가야겠네요!

    • @Ajae_Boxer_Iron
      @Ajae_Boxer_Iron  10 месяцев назад +2

      볼카를 찾아보니 mma선수 였군요.
      요즘 mma선수들의 복싱 레벨도 상당히 좋아져서
      mma에서의 주먹도 배울 부분이 많은 것 같습니다.
      다치지 않도록 조심히 운동하시기 바랍니다~~^^

    • @StrongBoxer
      @StrongBoxer 10 месяцев назад

      실제로 정찬성이 볼카랑 경기할때 잽을 계속 허용해서 멘탈 나갔다더군요 ㅋㅋ

  • @user-to4un5dk4u
    @user-to4un5dk4u 10 месяцев назад +3

    기존에 형이 이렇게 잽 치시는거 보고 해당 잽을 꼭 체육관 갈때마다 연습하고 있습니다~ 이렇게 다시금 육성까지 설명해주시고 저는 연습하는 잽이라 지금은 쉽지만 진짜 쉬운게 아닙니다~ 우리형 좋은기술 진짜 많이 알려주시니 여러분들도 꼭 연습하셔서 자기것으로 만들어 보세요~

    • @Ajae_Boxer_Iron
      @Ajae_Boxer_Iron  10 месяцев назад +1

      좋게 봐주셔서 감사드립니다~
      잽의 중요성은 아무리 여러 번 말씀드려도 과하지 않은 것 같습니다.
      간단한 잽 동작이어도 너무 무리하다 다치는 경우가 있으니
      다치지 않게 조심히 운동하시기 바랍니다.
      좋은 하루 좋은 주말 보내시기 바랍니다~^^

    • @user-to4un5dk4u
      @user-to4un5dk4u 10 месяцев назад

      @@Ajae_Boxer_Iron 감사합니다. 제 소원은 형처럼 자연스럽고 임팩트있게 치는겁니다~ 연휴동안 행복하신일만 가득하시길요 우리형^^

    • @Ajae_Boxer_Iron
      @Ajae_Boxer_Iron  10 месяцев назад +1

      @user-to4un5dk4u 좋은 말씀 감사드립니다~
      좋은 하루 좋은 연휴 보내세요~~^^

  • @user-nk5nd9hn6o
    @user-nk5nd9hn6o 10 месяцев назад

    중요한 팁을 정말 잘 알려주는 선생님 ㅎㅎ 감사합니다~

    • @Ajae_Boxer_Iron
      @Ajae_Boxer_Iron  10 месяцев назад

      좋게 봐주셔서 감사드립니다~~
      편안한 밤 보내시기 바랍니다~~^^

  • @jhonway8819
    @jhonway8819 9 месяцев назад

    와 육성으로 알려주시니 더좋아요 자주해주세요^^

    • @Ajae_Boxer_Iron
      @Ajae_Boxer_Iron  9 месяцев назад

      좋게 봐주셔서 감사드립니다~~
      더 도움되는 내용들 많이 올려드리겠습니다.
      좋은 하루 좋은 주말 보내세요~^^

  • @nangmangta
    @nangmangta 10 месяцев назад +1

    잘 봤습니다. 리치가 짧은 사람들이 유용한 잽이네요

    • @Ajae_Boxer_Iron
      @Ajae_Boxer_Iron  10 месяцев назад

      맞습니다.
      리치가 짧은 분들이 잽싸움에서 손해를 보거나 잽을 아예 포기하는 경우도 있는데
      타이밍을 잘 맞추어 사용하면 분명 도움이 될 것입니다^^

  • @rukawa11259
    @rukawa11259 10 месяцев назад +2

    드디어 말을 시작하셨네요😊

    • @Ajae_Boxer_Iron
      @Ajae_Boxer_Iron  10 месяцев назад +1

      자막으로 말씀드리기에는 한계가 있는 내용이더군요ㅜ
      목소리가 작은 편이라 제 나름 크게 목소리를 내려다보니 재미있는 경험이었습니다.
      좋은 하루 좋은 주말 보내세요^^

    • @rukawa11259
      @rukawa11259 10 месяцев назад

      @@Ajae_Boxer_Iron 말로 설명해주셔서 더 좋습니다!

    • @Ajae_Boxer_Iron
      @Ajae_Boxer_Iron  10 месяцев назад

      좋게 봐주셔서 감사드립니다.
      앞으로도 말도 함께 해봐야겠군요.
      좋은 의견 내주셔서 감사드립니다~^^

  • @Lecco-es9qn
    @Lecco-es9qn 10 месяцев назад +1

    진짜 너무 감동이에요ㅠㅠㅠ 음성 지원되는 영상도 모자라 굉장히 좋은 교육 영상 주셔서 너무너무너무너무 감사합니다ㅠㅠㅠㅠ
    근데 사실 이해가 안가는게 하나 있는데
    대체 잽 속도는 어떻게...너무 빠르신게 그만큼 오래 해오셨으니 당연하다 생각하지만, 저 같은 초보는 똑같이 빠르게 따라하면 힘이 들어가 쭉 뻗고 돌아오질 않던가 힘이 진짜 과하게 들어가 결국 저려오던데... 좋은 연습 방법이 있다면 알려주심 감사하겠습니다!!
    감사합니다!

    • @Ajae_Boxer_Iron
      @Ajae_Boxer_Iron  10 месяцев назад

      좋게 봐주셔서 감사합니다.
      제 개인적인 생각이지만
      펀치는 던지는것 만큼 회수도 중요하다고 생각합니다.
      펀치 후에 손이 가드로 돌아오는 것도 중요하고
      펀치가 나가서 타격한 뒤 다시 돌아오는 과정이 더 부드러워지기 때문입니다.
      회수를 신경쓰며 연습을 하시다보면
      펀치가 닿기 직전부터 닿고나서 회수하는 부분까지 가속도가 붙는 느낌이 들 것입니다.
      펀치의 회수를 신경쓰시다보면 분명 더 빠르고 완성도 있는 펀치를 내실 수 있으리라 믿고 응원하겠습니다.
      편안한 밤 보내세요~^^

  • @reconsas4051
    @reconsas4051 10 месяцев назад

    캬 오늘도 많이 배우고 갑니다.....
    추석연휴는 잘 보내셨는지요 ^^7

    • @Ajae_Boxer_Iron
      @Ajae_Boxer_Iron  10 месяцев назад

      저는 추석 연휴 잘 보냈습니다.
      연휴가 길었어서 그런지 다시 일상이 시작되는게 어색합니다.
      이번 주말 이후에도 한글날 연휴가 더해있으니
      좋은 하루 보내시고 편안한 연휴 보내시기 바랍니다~^^

  • @user-jw9er5nc2k
    @user-jw9er5nc2k 10 месяцев назад

    메이웨더 잽영상에서 제일 유명한 채찍소리나는 쨉이 저런식으로 쨉을쓰죠 ㅎㅎ 좋은영상이네요~~

    • @Ajae_Boxer_Iron
      @Ajae_Boxer_Iron  10 месяцев назад

      굉장히 유명한 영상이죠~
      언제봐도 놀랍습니다.
      좋게 봐주셔서 감사드리고 좋은 하루 보내세요~^^

  • @learn_by_get_hit
    @learn_by_get_hit 10 месяцев назад

    양질의 영상 감사합니다!!
    열심히 연습할게요

    • @Ajae_Boxer_Iron
      @Ajae_Boxer_Iron  10 месяцев назад +1

      내용이 조금이라도 도움이 되길 바랍니다.
      편안한 밤 보내세요~^^

  • @user-bj3sk3nb2m
    @user-bj3sk3nb2m 10 месяцев назад

    역시 깔끔하십니다..!!! 연습 해봐야겠네요!!

    • @Ajae_Boxer_Iron
      @Ajae_Boxer_Iron  10 месяцев назад +1

      영상에서도 말씀드렸지만
      일반 잽 사이에 한 번씩 섞어서 쓰면
      적중률이 높은 공격입니다.
      다치지 않고 조심히 연습하시기 바랍니다~^^

  • @user-nv4cd2wp6r
    @user-nv4cd2wp6r 10 месяцев назад

    허리를 사용하는 잽 최고에요.😂

    • @Ajae_Boxer_Iron
      @Ajae_Boxer_Iron  10 месяцев назад

      잽은 정말 효율적인 공격인것 같습니다.
      편안한 밤 보내세요~^^

  • @user-sul644
    @user-sul644 10 месяцев назад +1

    소중한영상 감사합니다!! 전에 어떤 영상에서 등근육을 같이사용하면 강한잽이 나간다던데 같은 맥락일까요??

    • @Ajae_Boxer_Iron
      @Ajae_Boxer_Iron  10 месяцев назад

      등근육을 사용하는 것은
      생각하지 못 했던 부분인데 연구를 해봐야겠군요.
      해당 영상은 등근육 보다는 잽을 칠 때 허리와 어깨를 사용하는 감각에 대한 내용이오니 참고해주시기 바랍니다.
      좋은 하루 좋은 주말 보내시기 바랍니다~^^

  • @user-mw4oc8od5p
    @user-mw4oc8od5p 6 месяцев назад

    너무 잘생겼어요 우리 언제봐요😢

    • @Ajae_Boxer_Iron
      @Ajae_Boxer_Iron  6 месяцев назад

      언제 봐야지 봐야지 하면서 시간이 안 나네요ㅜ
      다음에 괜찮을 때 봅시다^^

  • @user-ci9hr5sm3y
    @user-ci9hr5sm3y 10 месяцев назад

    너무 좋다

    • @Ajae_Boxer_Iron
      @Ajae_Boxer_Iron  10 месяцев назад

      감사합니다~
      편안한 밤 보내시기 바랍니다~^^

  • @BUPURI_TV
    @BUPURI_TV 10 месяцев назад

    사전조건으로 자기 리듬과 움직임이 없으면 불가능한^^ 말씀하시니까 더 멋지네요~
    거의 말씀하신 앞발을 더 닫으면서 치는 깎아먹는 잽과 철저하게 거리우위 직선적인 잽, 크로스잽을 같이 연습하고 있습니다.
    항상 좋은 영상 너무 감사합니다.

    • @Ajae_Boxer_Iron
      @Ajae_Boxer_Iron  10 месяцев назад

      와~다양한 잽을 연습하고 계시는군요.
      잽의 중요성은 몇 번을 얘기해도 모자람이 없습니다.
      본인 리듬과 움직임이 있어야 더 잘 움직여진다는 말씀도 공감이 가는군요.
      좋은 말씀들 감사드립니다.
      좋은 하루 편안한 주말 보내시기 바랍니다~^^

    • @BUPURI_TV
      @BUPURI_TV 10 месяцев назад

      @@Ajae_Boxer_Iron 아....리듬과 움직임은 말씀하신 앞발을 닫으면서 골반어깨를 돌리는 잽 말씀드린거요^^
      복싱 자체가 리듬과 기본 움직임기반에서 모든게 나와야하지만...특히 보여주신 잽은 그게없으면 다 읽혀버리더라구요^^
      말씀 많이 해주세용. 머리에 더 팍팍 꽂히네요.

    • @Ajae_Boxer_Iron
      @Ajae_Boxer_Iron  10 месяцев назад

      좋게 봐주셔서 감사드리고
      좋은 의견 내주셔서 감사드립니다~^^
      편안한 연휴 보내세요^^

  • @dododo000
    @dododo000 10 месяцев назад

    궁굼한게 있습니다. 기본잽과 강한잽 알려주셨는데.. 응용으로 래프트훅도 할 수 있잖아요? 근데 앞발을 돌리고 뒷발을 돌리고 정답이 없지만, 앞발 돌리는 잽, 훅은 단타말고 콤보를 했을 때에도 쓰나요??? 제생각은 뒷발을 돌리는게 연속때에는 좀 더 유연할 것 같은데.. 만약 스파링중 단타 콤보때 돌리고 안돌리고 그러면 상대방에게 들키지는 않을까요??? 1년정도하고 1년쉬고 다시 복싱을 시작하는데 다시하다보니 기본기에 고민이 많아.. 이렇게 글을 남깁니다ㅎㅎ

    • @Ajae_Boxer_Iron
      @Ajae_Boxer_Iron  10 месяцев назад

      말씀하신것처럼 앞발을 돌리는 공격들은 연타로 연결하기 보다는
      단타 혹은 연타의 마지막 공격으로 사용하는것이 더 효율적입니다.
      주로 상대의 눈을 보거나 다양한 상체 움직임을 보는 경우가 많고 발을 보는 경우는 거의 없기때문에
      앞발 뒷발을 돌리는것을 상대가 눈치 챌 확률은 적다고 생각이 듭니다.
      좋은 하루 좋은 주말 보내시기 바랍니다^^

  • @learn_by_get_hit
    @learn_by_get_hit 10 месяцев назад

    아이언님 궁금한게 있습니다
    체육관에서는 앞손으로 마무리 타격을 하는 습관을 키우라고 하는데,
    이유가 있을까요??
    관장님 말씀이라 이유는 안여쭤보고 그냥 그런가보다 하고 습관 들이려 노력하는 중 입니다

    • @Ajae_Boxer_Iron
      @Ajae_Boxer_Iron  10 месяцев назад +1

      관장님께서 매우 중요한 말씀을 해주셨네요.
      공격을 앞손으로 마무리 하는것은 매우 좋은 공격법 & 수비법이 될 수 있습니다.
      특히 잽으로 공격을 마무리하면 좋은데
      마무리 공격으로 잽을 치게 되면 자세가 안정이 됩니다.
      그 안정된 자세로 다시 공격을 하거나 스텝을 밟거나, 공격을 마친다음을 도모할 수 있습니다.
      또한 상대 입장에서
      상대 공격이 끝난 뒤 내가 공격을 하려는데 마무리로 잽이 나오면
      그 잽이 나에게 맞든 안맞든 공격을 하기가 힘들어집니다. 그 잽에 부딪쳐서 내 공격을 맞추기 힘들어지기 때문입니다.
      "잽으로 시작해서 잽으로 끝내라"는 말도 있을 정도이니 매우 중요함을 알 수 있습니다
      아마 관장님께서는 이러한 이유로 말씀하신 것이 아닐까 생각이 됩니다.
      가장 정확한건 말씀하신 관장님께 여쭈어보는게 가장 정확할테니
      기회를 봐서 여쭈어보시는게 어떨까 싶습니다.
      좋은 연휴 보내시기 바랍니다~^^

    • @learn_by_get_hit
      @learn_by_get_hit 10 месяцев назад +1

      @@Ajae_Boxer_Iron 답변 정말 감사합니다!!
      흐릿하게 이해되던게 명쾌해졌습니다
      아이언님 영상 보면서 열심히 연습 하겠습니다!!

    • @Ajae_Boxer_Iron
      @Ajae_Boxer_Iron  10 месяцев назад +1

      @user-wm5iy9yx5b 조금이라도 도움이 되었길 바랍니다.
      편안한 하루 보내세요~^^

  • @user-ol9ll2zv9k
    @user-ol9ll2zv9k 7 месяцев назад +1

    헐 그동안 벙어리 복서로 알고 있었는데 말을 하시네요...덜덜...오해해서 정말 죄송합니다.