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새로운것알았습니다.잘듣고있었니다
감사합니다~~
감사합니다. 취나물 건강하게 드시고 더 활기찬 하루 되세요^^
수고하셨습니다 좋은정보 잘들었습니다 감사합니다 🙏
감사합니다 .취나물 더 건강하게 드시기 바랍니다^^
취나물은데쳐서
먹어야겠군요.
정보감사합니다 ~~~
감사합니다. 살짝만 데치면 더 안전하고 맛있게 드실 수 있습니다. 항상 건강하세요^^
취나물 잘무치면 맛있지요 맛좋으니 취나물 맛나게 먹겠읍니다 감사합니당
취나물 너무 맛있고 좋죠~ 더 건강하게 드시고 활기찬 하루 되시기 바랍니다^^
좋은 글 고맙습니다 항상 건강한 정보 감사합니다
감사합니다. 향긋한 취나물 더 건강하게 드셔보세요^^
오늘도 소중한 정보 감사합니다. 항상 철에 맞게 알려주시니 너무 좋네요. 시장에 취나물이 좋던데 오늘 저녁에 먹어야겠어요 감사합니다!
감사합니다. 저도 향긋한 취나물 너무 좋아하는데 더 맛있고 건강하게 드세요^^
좋은 정보입니다 늘 해먹는 나물 이지만 성분분석은 못해봤너요 잘알고 먹으면 더욱건강함 을 느끼겠네요
감사합니다. 요즘 취나물이 너무 좋더라구요^^ 건강하게 드시고 행복한 하루 되세요~
김군님!
정말좋은정보감사합니다
전,생취나물을삼겹살에싸먹엇는데잘못된식습관이엇네요~김군님덕분에많은걸배웁니다
항상수고하시고감사합니다
지인들과공유하겟습니다
감사합니다. 건강을 지키는데 조금이라도 도움이 되셨으면 좋겠습니다^^
좋은 건강정보 감사합니다~♡
감사합니다. 제철 취나물 안전하게 드시고 건강도 지키시기 바랍니다^^
시금치나깻잎도 이렇게 해먹으면 좋을거 같아요~
감사합니다. 말씀하신 음식 또한 수산 성분이 풍부해 같은 방법으로 드시면 더욱 좋습니다^^
취나물 좋은 정보 감사합니다 😊
감사합니다. 취나물 맛있게 드시고 건강도 지키세요^^
거친 취나물은 어떻게 삶아야
부드러울까요?
부드럽게 삶으려면 물이 끓기전 센불로 취나물도 같이 넣어서 끓이다가 물이 끓기 시작하면 30초 정도 데치세요. 그리고 바로 건져서 찬물 또는 얼음물에 3~4분 정도 담가놓으면 훨씬 부드럽게 드실 수 있습니다^^
산나물은 데치는것은 물논 무쳐서 후라이 펜에 약간의 기름을 두르고 다시 살짝볶아야 제맛이 나니다.
엄마한테 생으로 먹는거 아니라니까 누가 생으로 먹냐고 ..꼭 데쳐서 참깨뿌려 먹겠습니다 중요한정보 감사합니나❤
감사합니다. 참깨 팍팍 뿌려서 드시면 맛도 좋고 건강에도 더 좋으니 꼭 드셔보세요^^
와우