超簡単健康法！笑いヨガでリフレッシュ（月刊シルバー人材センター7・8月号）
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- Опубликовано: 11 сен 2024
- 月刊シルバー人材センター7・8月号（2020年）で紹介した笑いの体操を映像でも配信！
一緒に笑いヨガでトレーニングとして笑ってみませんか？
日本笑いヨガ協会はオンライン（zoom）で笑いクラブも開催しています。
日程等のお知らせや代表・高田佳子のコラムは、日本笑いヨガ協会の公式LINEから
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その他、最新情報は
日本笑いヨガ協会facebookページ
/ waraiyoga.org
高田佳子facebookページ
/ takadayoshiko.waraiyoga
日本笑いヨガ協会
waraiyoga.org/
#笑いヨガ,#月刊シルバー人材センター,#日本笑いヨガ協会
ありがとうございました
素晴らしい！！
とっても楽しくさせていただきました🌸毎日笑って過ごします‼️世界が平和になりますね❤️笑えない時はほど笑って過ごします❤️❣️💕
元気になりますね😊😊
ひさしぶりに高田先生と笑いヨガをご一緒させていただけて嬉しかったです。
ありがとうございました！
ありがとうございます。オンライン（zoom）での笑いクラブは、現在高田がリードしていますので、ぜひお暇を見つけてお越しくださいね。
誰でもできる笑いの健康体操♪意識すると体が素直に応えてくれます。高田先生のお顔と声にもはげまされます。ありがとうございます。
コメントありがとうございます。ぜひ動画を活用してください。
手軽にいつでも見れて元気になれます。気分もリフレッシュ！
ありがとうございます。次回の動画でもまた一緒に笑いましょう！
高田先生の笑いヨガ
やっぱりパワーがありますね！ありがとう
ありがとうございます
人形浄瑠璃を笑いヨガで🧘♀️🤣素晴らしい発想ですね。笑いは芸術のスポーツです💖😊
愉しく笑って健康🥰いいぞいいぞ！イェ～
コメントありがとうございます。楽しみながらできるのがいいですね^^
高田先生ありがとうございます🙇記念すべき第１回の視聴でした❗
こそっとアップしてました！
告知前に、早速見つけていただいてありがとうございます！
人生ゲームをなんでも仮装笑いでヨガってしまおう🙋🧘♀️😆いえーい✌️
病院に入院中です
元気を頂きました
ありがとう(^^)感謝
回復を祈念しております！また映像で一緒に笑ってくださいね
楽しんでます。
ありがとうございます
楽しかったです。いいね！明るいですね
ありがとうございます
笑いヨガヽ(=´▽`=)ﾉ〜櫻井先生、田中先生に教わっていましたが、今はコロナで集まれず、動画とZOOM開催してます😁
良い 0:49 0:51
最近、健康診断結果の悪さに酷く動揺し落ち込んでました。
10年前に参加したスクール以来の挑戦でしたが、重圧が嘘の様に解消し前向きな気分になれました。
歌唱が趣味なのですが、歌う前のトレーニングにも取り入れようと思います。
コーラスされている方も呼吸法として取り入れ垂れている方結構いらっしゃいますよ！ぜひお試しください。