रात की नींद अब चुटकियों में, करवटों में नहीं : योग चिकित्सा | Yoga for Better Sleep

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 янв 2025

Комментарии • 839

  • @YogGuruDheeraj
    @YogGuruDheeraj  4 года назад +40

    शवासन योगनिंद्रा 10 मिनट में एक घंटे की नींद - बेस्ट वीडियो - ruclips.net/video/1yqWP9wxMqo/видео.html

    • @rahulkshirsagar7023
      @rahulkshirsagar7023 3 года назад +1

      Aap ek jagah tehar ke video banaye. Aapke idhar udhar piche chalne se.
      aap jo bol rahe ho unse dhyab hat jyata hai.

  • @dakshrana5687
    @dakshrana5687 3 года назад +3

    Grt free service

  • @jksethi1013
    @jksethi1013 4 года назад +2

    एकदम सही टेक्निक है गहरे नीद में जानेकी। आजमाए जरूर।

  • @anandfancystore3069
    @anandfancystore3069 4 года назад +1

    Really it's working bahut hi badia guruji

  • @ratnamehta8679
    @ratnamehta8679 2 года назад +2

    अद्भुत गुरुदेव नींद की quality बहुत improve होगयी हैं ॥॥इसका पूरा श्रेय आपके जैसे गुरु पाने से हुआ हैं हृदय से अभिनंदन 🙏🌺💓

    • @BhupinderSingh-gt2cm
      @BhupinderSingh-gt2cm 2 года назад +1

      Kya problem thi aapki mujhe 6 nights se neend nahi aa rahi

  • @shivanshtiwari4470
    @shivanshtiwari4470 3 года назад +2

    Jay shree radhe Krishna 👌👌👍👍💖💖🇮🇳🇮🇳🚩🚩💓💓🙏🙏💙💙

  • @theedit9028
    @theedit9028 2 года назад

    Waah guru dev bilkul aapne practical tips diye jo bhout hi zaruri hai baaki logo ki trh nhi ki sirf aaltu faltu tips share kr rahe hai .

  • @niranjangarg4555
    @niranjangarg4555 6 лет назад +4

    बहुत सुंदर बहुत ही सुंदर तरीके से वर्णन करा है बहुत-बहुत साधुवाद

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  6 лет назад

      शुक्रिया निरंजन भाई . ऊँ

  • @balgovindchauhan5541
    @balgovindchauhan5541 2 года назад +1

    Tq sir

  • @AjaySharma-jh1bb
    @AjaySharma-jh1bb 4 года назад +1

    Bahut sunder

  • @akjha5039
    @akjha5039 4 года назад +1

    Thanx a lot 😃 Guru ji❤️🧡💛💚💙💜♥️💘💝💖💗💓💞💕💌💟❣️💐🌹🥀🌷🌺🌸🏵️🌻🌼💮🍂🍁🌾🌱🌿🍃🍀🍀🌵🌴🌳🌲🏞️

  • @AbhishekSaini-LMS
    @AbhishekSaini-LMS 6 лет назад +4

    Bht jabardast hai sir ye sb technique

  • @vijaysingh-yc7xo
    @vijaysingh-yc7xo 2 года назад +2

    Dheeraj sir
    You r great and doing great job for society
    Thanks a lot sir

  • @RishiRanjan-dn5yq
    @RishiRanjan-dn5yq 2 года назад +1

    Pranam guru jee

  • @vaishalisosa2424
    @vaishalisosa2424 3 года назад +1

    आपने मुझे बामणी पाएयाम करनेसेमुज्ञे कहाओरमूजे बहोत फायदा।हुवा

  • @kulvinderkaur3957
    @kulvinderkaur3957 3 года назад +2

    U r great ,गुरु जी,, Thanks for this Great video Guru ji 🙏🏻🙏🏻🙇🙇🙏🏻🙏🏻🤗🤗👍👍🌺🌺👍👍🙏🏻🙏🏻🙇🙇🙏🏻🙏🏻

  • @saileshkumarpaul9568
    @saileshkumarpaul9568 4 года назад

    guru ji ur better than the best.koti koti naman aap ke charno me.

  • @vijay.mahla..9534
    @vijay.mahla..9534 4 года назад +1

    Try karunga sir ji

  • @rakeshbahekar1564
    @rakeshbahekar1564 4 года назад +1

    Bahut good guruji ap to kamal ke ho yog ki jankari best

  • @reetumittal5904
    @reetumittal5904 3 года назад

    Mai last 1month seh aap kah RUclips video dekh rahi mere ko bahut aache laggeh .mah last 15 years seh yoga karti hu .par mere kush concept ab clear huee hai. Bahut aachi tareh aap neh clear kiya hai yoga keh related questions koh .Thankyou 🙏🙏

  • @vikassaini1221
    @vikassaini1221 3 года назад +1

    Its really work.thanks

  • @goutamgorain7427
    @goutamgorain7427 4 года назад +1

    Guruji Dhanyawad

  • @alkapatel9916
    @alkapatel9916 3 года назад

    Bahut acchi jankari thanks

  • @planetayurveda7353
    @planetayurveda7353 Год назад

    VERY NICE VIDEO, JINHE ACHHI NEENDE NHI AATI HAI YA NEEND NA AANE KI SAMASYA HAI WO PLANET AYURVEDA KA SLEEP NATURAL FORMULA LE SAKTE HAI. ACHHI NEEND AAYEGI, A LOT LOVE OF PLANET AYURVEDA♥♥.

  • @bishnudeoyadav5914
    @bishnudeoyadav5914 3 года назад +1

    Very good things

  • @kirtiprem3684
    @kirtiprem3684 4 года назад +1

    Bahut achha video guru ji🙏🙏

  • @aashusharma4932
    @aashusharma4932 4 года назад +1

    Bahut achcha video ... help krega .. dhanyvaad ..

  • @nishag2059
    @nishag2059 3 года назад

    Bahut acha upay

  • @sadhnakrishna5711
    @sadhnakrishna5711 5 лет назад +2

    Thanku so much sir bahut mahatwapurn pranayam batai hain .

  • @venugopalkompalli4866
    @venugopalkompalli4866 4 года назад +1

    గురుజీ! మీ వీడియోలు ఎంతో నచ్చుతాయి. మానవాళికి మీరు చేస్తున్న సేవకు ధన్యవాదాలు. Guruji! I like your videos so much.Thanks for your service to the mankind.

  • @Satyamsingh-vk5gk
    @Satyamsingh-vk5gk 4 года назад +1

    Aapka mai dhanyvad Karna chahunga sir Jo Aapne Surya namaskar pe video Laya pahle Mai aur logo ke sikhaya karta tha usse mere kamar me aur ghutno me dard hone laga tha lekin ab ham Aapke Surya namaskar KO roj karte hai aur 50 Baar karte hai lekin koe samasya Nahi Hoti Aapka bahut bahut dhanyvad sir aap ise Tarah Yog KO Uske original form ham sabke lea late rahe ye hamare lea bahut faydemand hai

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  4 года назад +1

      खुशी है.......... बाकी 10 बार काफी रहेगा सूर्यनमस्कार दूसरे जरुरी आसनों को अभ्यास में भी जोड़ें

  • @ashokKumar-te8ww
    @ashokKumar-te8ww 4 года назад

    बहुत सुंदर तरीका गुरु जी

  • @PoonamDevi-fs7kn
    @PoonamDevi-fs7kn 4 года назад +1

    Aap ka bolne ka andaj bri khubsurat hai dhnywad

  • @DheerajKumar-er2jq
    @DheerajKumar-er2jq 4 года назад +1

    Very nice Guruji I am doing yoga daily

  • @dnyaneshraje4525
    @dnyaneshraje4525 4 года назад +1

    बहुत सुंदर बताया आपने । हम ऋूणी हैं आपके 🙏

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  4 года назад

      खुशी है हमें ..... नमस्ते

  • @digamberpant2575
    @digamberpant2575 4 года назад +1

    Very nice
    Thanks

  • @rajeevnayan2618
    @rajeevnayan2618 6 лет назад +2

    आप से प्रत्यक्ष योग सिखना चाहता हूँ । आप का अनुभव अद्भुत है।

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  6 лет назад +2

      वशिष्ठ योग आश्रम शांग्रीला विलेज,कृष्णा शैल्बी हॉस्पिटल के पास,घुमा, अहमदाबाद 6354325086 guruvyf@gmail.com Google location of Ashram : goo.gl/avSyEe

    • @rajeevnayan2618
      @rajeevnayan2618 6 лет назад +2

      मै पिछले 15 दिन से बहुत खुश हूं । जब पहली बार आप का utube दर्शन मिला । मुझे लग रहा है जीवन मे कुछ नवीनता आ गयी है। भगवान महाकाल मेरे पर कृपा बनाये जिससे मै आप को गुरू के रुप में प्राप्त कर सकू

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  6 лет назад +3

      आपके प्रेम के लिए आभार बंधु। नवीन रस का संचार ही योग है। इस संजीवनी रस को लेते रहें। महाकाल की कृपा हो चुकी है। ऊँ नमस्ते

  • @shivningjamkhandi9317
    @shivningjamkhandi9317 5 лет назад +2

    सबसे बेहतर 🙏🙏🙏🙏

  • @oshinkashyap6246
    @oshinkashyap6246 4 года назад +1

    Guru ji Namaskar m ap k sabi vedio dakhti hu muja acha laga ha

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  4 года назад

      शुक्रिया नमस्ते

  • @San9720tu
    @San9720tu 4 года назад +1

    Very good baba

  • @sanjoyroy3603
    @sanjoyroy3603 3 года назад +1

    Namaskar Guruji.From Bangladesh.🇧🇩

  • @kanishkkt1101
    @kanishkkt1101 4 года назад +4

    ॐ नमः शिवाय

  • @kawaljitkaur342
    @kawaljitkaur342 4 года назад +1

    I will try .jarur se .thank you sir

  • @rajeshwarirao6095
    @rajeshwarirao6095 2 года назад

    Shubhodaya Master ji, aap ka ye raatha sone se pehele karneka pranayam bahuth accha laga. Such me ye neend ke liye upayukth pranayam bathaya aap. Bahuth dhanyavad aapko.🙏🙏

  • @vaishalisosa2424
    @vaishalisosa2424 3 года назад +10

    आप सही में मेरे भगवान हो

  • @pravatibehera5019
    @pravatibehera5019 5 лет назад +1

    Thnku guruji vedeo to zabardast hai is charo technic wali

  • @rajeshsood7715
    @rajeshsood7715 4 года назад +2

    धन्यवाद जी

  • @ramkumarsharma649
    @ramkumarsharma649 3 года назад

    Radhe Radhe

  • @DoYogaDharm
    @DoYogaDharm Год назад +2

    Guruji looking so young

  • @robinderkaur7036
    @robinderkaur7036 4 года назад

    Boht acche guru ji aap

  • @BageshwarBalajisarkar1
    @BageshwarBalajisarkar1 4 года назад +1

    Gurujii bahut bahut dhanyavaad
    Aapke bataye hue ashan surya namaskar aur Kapalbhati karta hu mujhe bahut labh milta hai
    Aap aage bhi ase hi logo ko jaagruk karte rahiye

  • @neelamjha4208
    @neelamjha4208 5 лет назад +1

    Baht badhiya tarike se aapane bataya hai

  • @YogGuruDheeraj
    @YogGuruDheeraj  6 лет назад +19

    5 जरुरी प्राणायाम जो सुबह रोज करें, सेहतमंद रहें - goo.gl/9mbtK5

    • @Godz_world.
      @Godz_world. 6 лет назад +5

      गुरु जी मेरे पिताजी खेती करते हैं और वो अधिक मेहनत करते थे कई कई रात जागते रहते थे जिससे उनके दिमाग में बुखार चढ़ गया, और वो mentally disturb हो गए, अब वो पिछले 25 सालों से नींद की दवाई ले रहे हैं, क्या वो छूट सकती है

    • @meenakandpal9525
      @meenakandpal9525 5 лет назад +2

      Fatty liver ke liye upchar Bataye Guruji

    • @sulekha1644
      @sulekha1644 5 лет назад +1

      Yoga Guru Dheeraj thank you guruji🙏

    • @Gurmeet_kaur_khalsa
      @Gurmeet_kaur_khalsa 5 лет назад

      Meena Kandpal yes you are right I need too

    • @meenalwagh2356
      @meenalwagh2356 4 года назад

      pranayama soppi padhat

  • @ashokkumarpandey3998
    @ashokkumarpandey3998 4 года назад

    अच्छा लगा वीडियो।

  • @tusharsingh8469
    @tusharsingh8469 5 лет назад +1

    Bohat bohat sukhriya aapko guruji

  • @mythologyandyogapryanayam2673
    @mythologyandyogapryanayam2673 4 года назад +1

    Pronam gurudev

  • @umag405
    @umag405 4 года назад +1

    Dhnyvad

  • @ShivamSingh-st3lw
    @ShivamSingh-st3lw 2 года назад +1

    U r 100 💯 right

  • @pitamjhariya5857
    @pitamjhariya5857 3 года назад

    Good,news,

  • @sourabhkamble7714
    @sourabhkamble7714 4 года назад +2

    Thank you

  • @prachirukhe191
    @prachirukhe191 5 лет назад +1

    Great.
    Migraine me aapne jo pranayam bataya tha 1 video me. Maine kiya wo pranayam & muze relief mila

    • @VashisthaYogaAdmin
      @VashisthaYogaAdmin 4 года назад

      अच्छा है अभ्यास करते करें

  • @digamberpant2575
    @digamberpant2575 4 года назад

    Very good technic

  • @madhavibilimoria8453
    @madhavibilimoria8453 4 года назад +1

    Thank u

  • @neerajkar9094
    @neerajkar9094 4 года назад +2

    Guruji, I become big fan of yours. Aap jo yoga batate ho, wo bahut sahi hai aur fayedamand hai

  • @shivrajraghuwanshi8193
    @shivrajraghuwanshi8193 6 лет назад +13

    Namaskar yogiji...nend Bali video to jaberdst hai....ultimate techniques....many things compiles in 4 methods,..awesome....thnqu thnqu ...very much...hariom

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  6 лет назад +3

      शुक्रिया .. लाभ को दूसरों में भी बांटे। ऊँ

    • @ranjitasasmal6175
      @ranjitasasmal6175 4 года назад

      Is it works???? Mujhe v e problem hai

  • @jayajain7047
    @jayajain7047 3 года назад +1

    very simple and easy. proved very useful. thanks guruji

  • @sunitatomar9826
    @sunitatomar9826 4 года назад +2

    Bahut accha guruji
    Best knoladge apse hi prapt hoti he
    Dhanyawad sir ji

  • @bhagwandasslakhan5844
    @bhagwandasslakhan5844 6 лет назад +2

    बहुत बहुत धन्यवद् ।।

  • @LalitaSharmaofficialhk
    @LalitaSharmaofficialhk 4 года назад +3

    Nice video 👌

  • @aniruddhasarkar2192
    @aniruddhasarkar2192 5 лет назад +6

    Very simple.. Very useful.. Thanku so much... I pray for ur longer life

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  5 лет назад

      आभार शुभकामनाओँ के लिए ऊँ

  • @gurbirsingh9899
    @gurbirsingh9899 4 года назад +1

    Superb

  • @ajitkaur6646
    @ajitkaur6646 4 года назад +2

    Very good version

  • @ruchadave2506
    @ruchadave2506 6 лет назад +1

    बहुत ही सुंदर गुरूजी।।

  • @ankurgadpayle7466
    @ankurgadpayle7466 5 лет назад +1

    badiya sir g thanks

  • @manjurawat3784
    @manjurawat3784 6 лет назад +21

    बहुत सुन्दर ! भैया जी
    धन्याबाद!.....

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  6 лет назад +3

      शुक्रिया मंजू बहन। नमस्ते

  • @deeptisharma2624
    @deeptisharma2624 4 года назад +2

    Thank u so much guru jiii... Its worked for me yesterday..... Lock down me sab thik h... Bs pta ni neend kyu ni ati.... Puri puri rat.... Thank u sooooo much......

  • @sonalkaranjkar4098
    @sonalkaranjkar4098 4 года назад +2

    Bohot bohot dhanyawad guruji

  • @kanubhaipatel6958
    @kanubhaipatel6958 4 года назад +1

    Very nice

  • @kashinaththakur4588
    @kashinaththakur4588 3 года назад +1

    Very valuable teachings
    Thanks.

  • @UmeshkumarshotokantRajak
    @UmeshkumarshotokantRajak 4 года назад

    Jay guru dev

  • @ashigupta3038
    @ashigupta3038 4 года назад +2

    Very nice🌹🙏

  • @dranilkumar6649
    @dranilkumar6649 6 лет назад +2

    Very good tips . Main thrust is on concentration of mind.

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  6 лет назад +1

      आभार.. जी है... मन ही प्रमुख है क्योंकि मन के हारे हार, मन के जीते जीत ऊँ

    • @neelamgupta955
      @neelamgupta955 6 лет назад

      Very nice

  • @gollalappahadpad7761
    @gollalappahadpad7761 4 года назад

    Deeraj Guruji aap ko koti koti Dhanyawad 🙏🙏

  • @nirmalakumari5214
    @nirmalakumari5214 4 года назад +2

    Nice post

  • @anandshivapurkar4151
    @anandshivapurkar4151 4 года назад +4

    Great Guruji, Ati Sunder. 🙏👍

  • @alkagoyar968
    @alkagoyar968 3 года назад

    Very good guruji 🙏

  • @meetvideo1058
    @meetvideo1058 6 лет назад +7

    Sir nice

  • @amrishsa
    @amrishsa 6 лет назад +8

    Thanks guru ji. I am glad that you are providing in-depth understanding of doing yoga correctly. Thanks from USA

  • @gourimanirath7741
    @gourimanirath7741 3 года назад

    Namaste guru dev

  • @GharSansarVimalBhavsar
    @GharSansarVimalBhavsar 3 года назад +1

    Owesome

  • @bharatlalsahu6861
    @bharatlalsahu6861 3 года назад

    Very nice sir ji

  • @MoNiCa-MakeupArtist06
    @MoNiCa-MakeupArtist06 4 года назад +6

    Good morning Guruji... Nice Video 🙏🏻👌🏻

  • @akhileshgupta3690
    @akhileshgupta3690 4 года назад +1

    Fantastic

  • @kamalakarpatil5088
    @kamalakarpatil5088 4 года назад +2

    बहोत ही किमती क्रिया बतायी है धीरज जी ! 👍

  • @myfabway2415
    @myfabway2415 5 лет назад +4

    Thanks sir very use ful video

  • @preetitrivedi3625
    @preetitrivedi3625 4 года назад +2

    Thank you dheeraj ji.amazing video

  • @pratikraval9241
    @pratikraval9241 4 года назад +2

    OUM GURUJII..... NO WORDS FOR COMPLIMENT,...

  • @sanjeevkumarmohanty6160
    @sanjeevkumarmohanty6160 6 лет назад +1

    Bilkul dhanya Baad asse hi phaydemand videos banate rahiye.

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  6 лет назад +1

      शुक्रिया। योग के फायदे को लोगों तक सही तरीके से पहुंचाने का ये दिव्य कार्य जारी रहेगा बंधु। ऊँ नमस्ते

  • @kaksrazdan8274
    @kaksrazdan8274 5 лет назад +4

    Thanks very much Guru Ji. I have tried this and found very effective. God bless you.

  • @santoshnishad1565
    @santoshnishad1565 6 лет назад +2

    Thankyou guruji

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  6 лет назад

      वेल्कम संतोष जी ..ऊँ