5 эффективных упражнений для ягодиц от мулатки. Пекарня шоу
HTML-код
- Опубликовано: 11 фев 2025
- Тренируйся онлайн со звёздами FitStars на сайте или в нашем приложении! Переходи по ссылке: fitstars.app.l...
Шоу от создателей FitStars и FitFest.
В шоу Пекарня вы найдете видео для совершенствования своего тела, а так же ответы на свои вопросы:
фитнес для похудения, накачать пресс, упражнения для пресса, упражнения для ягодиц, как похудеть, тренировка для девушек, программа тренировок, домашняя тренировка, комплекс упражнений, тренировка в домашних условиях, тренировка похудение, упражнения дома, диета для похудения, упражнения для похудения, упражнения для живота, тренажерный зал, как убрать живот и бока, пресс упражнения пресса, как убрать жир, для похудения живота, можно ли похудеть, упражнения для спины, тренировка в тренажерном зале.
Наш проект:
FitStars.ru - Онлайн Фитнес Клуб
+20 тренеров и звёзд FitStars
+30 программ тренировок для дома и зала
+700 видеотренировок для дома
Наши каналы:
/ fitstars - мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира
/ fitstarslife - все то, что остается за кадром проекта FitStars
/ fitfest - тренировки и полезные советы от топовых спортсменов
/ fitstarsgames - самые честные и жесткие силовые соревнования на ютубе
Мы в социальных сетях:
Instagram - / fitfestapp
Вконтакте - fitfest
Класс, девушка несет море позитива и харизмы)))
она слишком меня мотивирует!!! девушка- огонь !
больше видео с ней , очень позитивная девушка))
проорала с розовой гантельки:))😂
Уууух,какая зайка.Снимайте её почаще.Всё по делу и без пошлости.😇😍😍😍
что ж вы так дергаете то! такая съемка смотрится красиво и эффектно, но неудобно же отследить технику с такой частотой мелькания
Вот дело говорит.У меня от этих упражнений реально качается попа.От приседа я такого эффекта не наблюдаю.Хотя,возможно,это я рукожоп.Но видос дельный и девочка огонь)
ух, какая огненная🔥девушка
+Неля Кузьмина , взрывоопасная))
Божечки! Какая она клаааассссная! ❤❤❤👍👍👍
в восторге от этой девушки!
Моща - А-а-а! Классная девчушка,милая,серьезная, кратко и по существу. Умняшечка. Смотрела бы только видео с ней!
Блин, я пересмотрела его наверное раз 5) Давайте еще видео с Катрин)
Жду с нетерпением еще видео с ней! Прям Аррр!
Катрин шикарная и весёлая
Классный ролик, +100 к настроению и харизме. Здорово.
Такая классная!!! Очень конкретно и четко!!!Один вид ее о многом говорит!!!
Котена ну ты прям идеал!!красиво работаеш и сама тоже☺🙌
Не успела досмотреть, цже захотелось оставить комментарий! Снимайте эту милаху чаще!!!😍
И это милаха?Урод!!!!!!
Очень приятная девушка,я бы пошла тренироваться к ней ,спокойная,позитивная,без понтов и выпендрежа！
Супер,классная и очень крутая. Очень понравилась. Даже несмотря на невероятные размеры. Спасибо!💖
Харизматичная красотка, влюбила с первых секунд просмотра ( в хорошем смысле слова)....👍👍🤘
Какая классная 😍 и все любимые упражнения показала ❤️
+Irusya Sun , ну тогда вам просто необходимо подписаться на канал, чтобы не пропустить новые видео
Пекарня - фитнес шоу давно подписана 😉
Девушка огонь! Сама подача классная и без понтов.
у вас очень крутой канал, спасибо ребят!Видео максимально полезные! упражнения и рекомендации все работают на 100!!!
Катрин классная! Просто красотка, спасибо большое!!!!!
Ужас!!!!!!!!Какое уродство!
Такая классная, во всех смыслах!
девочка, ты просто класс!
Какая же она крутая 😍
Она ШИКАРНА!!!!
Очень хорошая тренька, спасибо. Девушка мега позитивная, видно что она занимается очень профессионально, я бы так не смогла))) умничка
Какая крутаая, молодца! Харизматичная, милая и еще и такая красотка💪
Отлично выглядит!)
Крутая!!! 👍🔥🔥🔥🔥🔥Супер фигура!!!🔥🔥🔥🔥
мое любимое видео . крутая😊
+DA D , мы рады, что вам понравилось))
Какая она крутая ,хочу к ней на тренировку
спасибо)))
ты такая милая,красивая,ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ))
офигенная)
еще раз спасибо)
Сегодня буду делать вашу тренировку!!! 👍👍👍
Спасибо за это видео.. все запомнила ..начала заниматься
Супер Девочка 💖 огонь 🔥🔥 хотим ещё ее 👍👍👌
Клёвая такая👍
Девушка шикарная и весёлая 👍🏻👍🏻👍🏻
Красавица!
Какая классная девулечечка !!!!!!!!!!!!!!!!!!🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Офигенная просто !!!
без наиграных понтов, сама по себе охуенна таким не понты не нужны дешевые
ОФИГЕННАЯ
Самая лучшая!!!!! Фигура супер видно что не попой крутит в зале а тренируется , объясняет классно и очень естественная не то что другие девушки у которых самооценка завышена противно смотреть.
такая классная 😍
Шикарна!
какая приятная девушка:), разговорная речь не режит уши. про тело вообще молчу.
Девчуля супер
Крутышка,давайте еще
Супер сет ! Спасибо
Суперская 👍👍👍
супер прикольная, очень понравилось видео
Шикарная девушка !
Крутая тренировка ♥ А Коментарии девушки особенно :D
Понимаю вас про сушку!!!
круто,очень классная
Она огонь, жаль канал забросила 😿
Красотка🤩💪
У вас голос раньше другой был? Просто то что я заметила все кто перекачиваются голос меняется. Фигура хорошая но я бы не хотела такую, чуть на мужскую смахивает, Остановись📢
можно для себя без фонотизма занематься😁👍польза будет для тела и здоровья сто процентов👍чем валяться на деване у телевизора😁
Позитивчик!!! Умничка! Форма просто огонь👍🤩
Крутааая.Спасибо за треню!!!
Красотка, оч классная!
Боже она шикарная женщина
Прикольная ведущая) покуражиться с такой весело)
Классная!!!!
я делал 1 упражнение (1:25)только вместо гантель был в Смите и у меня немного побаливала спина потом хотя старался ягодицы напрягать
Evgeny Golubev в Смитте это упражнение можно делать только если у тебя идеальная техника выполнения. Если этого нет,то лучше работать со свободными весами,иначе со спиной будут большие проблемы
Надежда Перова спасибо буду знать:)
Классная девчонка😀👍
Big LIKE!!!
Кэт 🔥🔥🔥🔥ещё с ней снимайте
+Валерия Гриб , не вопрос))
Вы как, блин, снимаете? На 4:15, например, вообще не видно как она шагает. Упражнения толком показать не можете, всё крутите вертите со всех ракурсов, главное, чтобы зритель не понял, как нужно выполнять. Канал-то хороший, но оператор вам явно нужен другой
крутизна!❤❤❤❤❤
Очень она мне нравится ,Кэт позитифффчик 😘
+anton001n , хотите еще видео с ней?
на вашем канале есть еще видео с ней?))
Классная девчонка!
напишите пожалуйста канал этого тренера
Тело бомбическое,но кажется, без генетики здесь не обошлось!
Генетики или фармы 😂
Забавная женщина. Очень. 😁
девушка-огонь
Все эти упражнениия и на ББ идут же, я прав?
Крутая! А что за музыка звучит на 2:45 минуте?
скиньте ссылку на ее канал плиз)
веселая))
А есть ее Инстраграм?
вау!
это мужчина или женщина?
Если сбрить волосы то получиться симпатичный паринек.
а что за музыка, не подскажите?))
красивый парень👍
Трубеееец похожа на моего одного друга. Такая же длинная притча и плечи. Только когтей у него нет.
Ааа клевая)))))!!!!
.генетика у вас девушка хорошая, такая фигура заложена изначально у африканцев ,ну и мулатов соответственно.
Химичиская бомбочка, но упражнения все правильно 😉
милашка)
Какая женщина...
vay, klasss
А это женщина вообще ?😅не транс?😂простите если ошибаюсь 😂
Я тоже так думала. 😜😜😜
Такая прикольная..