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跟着哼起歌来
学姐是怎么做到睡得少还有精神的啊,好厉害
感觉和天生体质还是有很大关系的,我就是不睡够七小时以上一天都感觉自己随时要猝死根本不敢运动😂
很久没更新了?
裤子不行 有camel toe。不知道是你教练不行,还是你刚开始做重训,所有的动作几乎都不正确,也不到位,尤其是 walking lunge,很容易受伤的。
跟着哼起歌来
学姐是怎么做到睡得少还有精神的啊,好厉害
感觉和天生体质还是有很大关系的,我就是不睡够七小时以上一天都感觉自己随时要猝死根本不敢运动😂
很久没更新了?
裤子不行 有camel toe。不知道是你教练不行,还是你刚开始做重训,所有的动作几乎都不正确,也不到位,尤其是 walking lunge,很容易受伤的。