Hace meses que decidí dejar de comer por eso mismo, pero un día me dije: y si lo hago yo mismo? Igual no es tan difícil. Y ahora como pan sólo una vez a la semana y hecho por mismo. Eso sí que es integral de verdad. Por cierto, se supone que en España hay una ley a medias que regulará el pan, y como debe de llamarse de verdad. No creo que se llegue a sacar, pero ahí está a medias.
Cero carbhidratos, cero azúcar. Estoy en el primer periodo de 10 dias. Ya llevo 6 dias. Si gustas ver el vídeo de este muchacho donde lo explica muy bien.
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Lo mejor es hacer tu propio pan con harina 100% integral, y semillas a eleccion, facil barato
Totalmente cierto, es dificilísimo encontrar un pan que lleve harina integral.
no conocía este canal. Es muy bueno y ameno! felicidades
Me encanta tu consejos, te felicito xq sabes mucho.
Hace meses que decidí dejar de comer por eso mismo, pero un día me dije: y si lo hago yo mismo? Igual no es tan difícil. Y ahora como pan sólo una vez a la semana y hecho por mismo. Eso sí que es integral de verdad.
Por cierto, se supone que en España hay una ley a medias que regulará el pan, y como debe de llamarse de verdad. No creo que se llegue a sacar, pero ahí está a medias.
Gracias por la explicación, es muy importante.
Tengo una duda, aca en Chile los panes integrales dicen "Harina de trigo integral de grano entero" eso no es harina integral o si?
Ale, estan buenisimos los videos!
Saludos desde Nicaragua, excelente canal Pelon! :D
Muy buen video, no lo había tenido en cuenta lo de la harina integral. Gracias y un saludo :)
... y cuando dice harina de trigo integral reconstituido?
Y como puedo saber si un pan es 100% integral si lo compro en una panadería que no venden envase con ingredientes?
Buen vídeo, que piensas del pan sin gluten, cuál crees que es mejor?
Y la dieta sin gluten en general?
Exelente informacion que bueno saberlo
Consejos:
1 - Harina integral de trigo
2- No azúcar
3- Fibra 6 gr x 100 gr
Excelente video 💪
Porque afectan a nivel hormonal?
Buen video, que vienen que hayas regresado ^^
Si dice que es de harina de trigo integral? Esta bien?
Y si lo hago yo mismo con harina integral aceite de oliva y levadura y endulcorante??
deporte es vida gracias genio
Gracias por esta info :')
.... y que del pan de proteínas?? Este no lo mencionaste.
No sabes sobre el pan integral Grile?
tu link al pan integral tiene una marca de tiempo, te lleva al min 8, eso lo hiciste a propósito? o fue un error.
En el Mercadona ya hay pan 100% integral sin azúcar ni aceites
@Por que yo lo valgo barra
Hay un poco de LocuraSanaFitness en tu vídeo bro
Amigo buen vídeo pero , la edición se parece demasiado a la de locura sana fitness , ahí lo dejo
Por eso deje de comer trigo hace 5 meses me siento muy bien y sigo vivo!!! sin 🍪🍩🎂🍰🍔🌭🍕🍝 excelente video felicidades dude
Que tal el pan integral de bimbo?
Yo ahorita no lo como xq estoy con la dieta cetogenica, pero es el que tengo en mi casa y solia consumir.
Cero carbhidratos, cero azúcar.
Estoy en el primer periodo de 10 dias.
Ya llevo 6 dias. Si gustas ver el vídeo de este muchacho donde lo explica muy bien.
Yo soy de Costa Rica, cuando la empecé pesaba 68 kilos espero haber bajado algo.
Mido 1.58 m
Tengo que bajar 10 kilos
Este pan me parece muy interesante... lo encontré en la panadería del Carrefour instagram.com/p/BnlzBWsAdVU/?
Al ser transparente se hace muy complicada la lectura :)