GYM VLOG | treino completo, desabafo, rotina acordando às 5h & vida real

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  • Опубликовано: 2 ноя 2024

Комментарии • 29

  • @mgames8533
    @mgames8533 5 месяцев назад +5

    Uma das coisas que eu mais gosto nesse canal é a sinceridade da Letícia. São poucas as que falam a real! Adorei a ideia de mais um dia de vídeo! ❤

  • @fernandaneves7584
    @fernandaneves7584 5 месяцев назад +3

    Lele acredito q esta dando certo pq vc é autêntica,mostra sua realidade
    O q mais gosto é da sua simplicidade em tudo, as receitas são fáceis, não preciso gastar muito dinheiro para fazer.
    Geralmente é com o q compramos na compra do mês
    E ti confesso q amei a ideia de ter mais vlogs durante a semana, estarei aqui no aguardo uhuuul 🥳🥳❤

    • @leticiafernandareal
      @leticiafernandareal  4 месяца назад

      Haha obrigada Fê, por tanto carinho e sempre está aqui me apoiando sempre 🙋🏾‍♀️🥰

    • @fernandaneves7584
      @fernandaneves7584 4 месяца назад

      ❤❤❤❤❤

  • @josielmademoraessilvafelix4010
    @josielmademoraessilvafelix4010 5 месяцев назад +2

    Lê amor. Relaxa. Só gravar ❤😊

    • @leticiafernandareal
      @leticiafernandareal  5 месяцев назад +1

      A perfeccionista que habita em mim as vezes surta amiga 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

  • @camilaandrade9445
    @camilaandrade9445 5 месяцев назад +5

    Chegueeeei!!! Tava com saudades já! Lê também tô fazendo isso, fingir que nada aconteceu quando saiu da rotina e tem me ajudado a não manter a neura , quando eu ficava me martirizando por ter feito algo fora da alimentação saudável, eu ganhava peso automaticamente, depois que desencanei , não ganho 1 grama kkkk
    Eu super te apoio a você ser sempre você, sem pensar muito as vezes, não tenha medo de ser você e fazer o que tem vontade nos conteúdos! É isso que faz de você única. ❤

  • @simonegomes9811
    @simonegomes9811 5 месяцев назад +7

    Uma dica que acho legal e o video ter uma identidade. Sonora , tipo uma ou duas musicas sempre , a gente ja ouve e sabe que o video de tal pessoa..❤

  • @lilianedaianesp
    @lilianedaianesp 5 месяцев назад +5

    A minha resposta: eu tenho meus objetivos e eu estou alcançando e não é justo parar agora .

  • @elianasousa9853
    @elianasousa9853 5 месяцев назад +1

    Que incrível, vc tirou o alongamento e suas unhas estão perfeitas 😊

    • @leticiafernandareal
      @leticiafernandareal  5 месяцев назад +1

      Haha por isso só faço com minha mãe 🫶🏾❤️

  • @izabelalmeida12
    @izabelalmeida12 5 месяцев назад +2

    Gosto muito quando vc mostra sua sequência de treinos❤

  • @simonegomes9811
    @simonegomes9811 5 месяцев назад +3

    Os likes nesse canal ta muito pouco gente😢. Bora curtir❤ . Ela merece😊

  • @sabrinamatiaspereira7939
    @sabrinamatiaspereira7939 5 месяцев назад

    Le você é única, minha favorita. ❤

  • @sophiaeluisacalderaro847
    @sophiaeluisacalderaro847 5 месяцев назад

    Amei vê seu treino completo. Você ainda está seguindo o treino do Miguelito??? Beijos

  • @dianaribeiro_p
    @dianaribeiro_p 5 месяцев назад +2

    Lê, você tem um treinador (personal), ou você faz a ficha que o instrutor da academia monta?

  • @julianasouza8991
    @julianasouza8991 5 месяцев назад

    Que legal, você vai por mais vídeos ❤

  • @camillacarla2085
    @camillacarla2085 5 месяцев назад

    Obaaaa🎉 novelinha

  • @jessicamarcondeslopesdasil6954
    @jessicamarcondeslopesdasil6954 3 месяца назад

    Maravilhosa, fala do seu smart whatch? Eu estou querendo comprar um..

  • @regionalestepatrimonioofic6457
    @regionalestepatrimonioofic6457 5 месяцев назад

  • @josypires8457
    @josypires8457 5 месяцев назад

    ❤❤

  • @anasilvaneves
    @anasilvaneves 5 месяцев назад

    Ameiiiiiiiiiiiiiiiii ❤😊

  • @vitoriagraca4821
    @vitoriagraca4821 5 месяцев назад

    Não faço um jejum intermitente pra valer. Mas só abro minha prime refeição meio dia e ainda sim com proteína. E isso me ajuda nuitoooooo

  • @noelidasilvaferreira5992
    @noelidasilvaferreira5992 5 месяцев назад

    Linda ficou sua unhas.

  • @andreia8839
    @andreia8839 5 месяцев назад +1

    Bom dia Lelê tenho curiosidade vcs tem filhos