건강수명을 늘리는 발뒤꿈치들기운동의 놀라운 효능 당뇨예방까지 꼭 하세요!

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  • Опубликовано: 18 дек 2024
  • НаукаНаука

Комментарии • 2

  • @Lilimeihua
    @Lilimeihua 2 месяца назад

    발 뒷꿈치 들기
    종아리 근육이
    심장으로 혈액을
    뿜어 올린다.

    • @jssljh
      @jssljh  3 дня назад

      영상 시청해주셔서 감사합니다^^ 꾸준히 운동해주세요~