【10分で整う】どんどん身体が柔らかくなるバレエストレッチ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 янв 2025

Комментарии • 4

Следующие
Автовоспроизведение
【痛くないストレッチ】これをすれば前後開脚180度開きます！！【バレエ】【スプリッツ】16:13【痛くないストレッチ】これをすれば前後開脚180度開きます！！【バレエ】【スプリッツ】
【痛くないストレッチ】これをすれば前後開脚180度開きます！！【バレエ】【スプリッツ】まおちかchannel /Maochka
Просмотров 408 тыс.
この2つを変えるだけで背中が気持ちよく反れるようになる！後屈を深めるストレッチ12:00この2つを変えるだけで背中が気持ちよく反れるようになる！後屈を深めるストレッチ
この2つを変えるだけで背中が気持ちよく反れるようになる！後屈を深めるストレッチLILYOGA | リルヨガ　
Просмотров 90 тыс.
【バレエ上達促進】巷で噂のバレエを踊る人のためのレギンスって本当に効果ある？？徹底解説しちゃいます🫡12:10【バレエ上達促進】巷で噂のバレエを踊る人のためのレギンスって本当に効果ある？？徹底解説しちゃいます🫡
【バレエ上達促進】巷で噂のバレエを踊る人のためのレギンスって本当に効果ある？？徹底解説しちゃいます🫡まおちかchannel /Maochka
Просмотров 4,4 тыс.
Hollywood - Peso Pluma, Estevan Plazola (Video Oficial)04:49Hollywood - Peso Pluma, Estevan Plazola (Video Oficial)
Hollywood - Peso Pluma, Estevan Plazola (Video Oficial)Peso Pluma
Просмотров 4,1 млн
Stray Kids Answers 30 Questions As Quickly As Possible05:56Stray Kids Answers 30 Questions As Quickly As Possible
Stray Kids Answers 30 Questions As Quickly As PossibleBuzzFeed Celeb
Просмотров 425 тыс.
"It's time for him to leave" | Jamie Carragher says Marcus Rashford should leave Man Utd06:44"It's time for him to leave" | Jamie Carragher says Marcus Rashford should leave Man Utd
"It's time for him to leave" | Jamie Carragher says Marcus Rashford should leave Man UtdSky Sports News
Просмотров 694 тыс.
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max01:34The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | MaxMax
Просмотров 1,3 млн
バレエオーディション大公開！【大人バレエ】2025年5月開幕"白鳥の湖全幕" #ballet #大人バレエ #バレエ #オーディション6:33バレエオーディション大公開！【大人バレエ】2025年5月開幕"白鳥の湖全幕" #ballet #大人バレエ #バレエ #オーディション
バレエオーディション大公開！【大人バレエ】2025年5月開幕"白鳥の湖全幕" #ballet #大人バレエ #バレエ #オーディションAngel R DancePalace
Просмотров 26 тыс.
10 minutes of ballet TikToks that will make you want to be a ballerina 🩰✨ #ballet10:1510 minutes of ballet TikToks that will make you want to be a ballerina 🩰✨ #ballet
10 minutes of ballet TikToks that will make you want to be a ballerina 🩰✨ #balletEva Nys
Просмотров 2 млн
【毎日8分バレリーナ芸人と一緒にやろ♡】本当に硬い股関節柔らかくするストレッチ★方法11:41【毎日8分バレリーナ芸人と一緒にやろ♡】本当に硬い股関節柔らかくするストレッチ★方法
【毎日8分バレリーナ芸人と一緒にやろ♡】本当に硬い股関節柔らかくするストレッチ★方法松浦景子の【けっけちゃんねる】
Просмотров 1,8 млн
【身体が硬い方向け】毎日たった10分で開脚が出来るようになるストレッチをプロと一緒にやろう！🤸‍♀️13:29【身体が硬い方向け】毎日たった10分で開脚が出来るようになるストレッチをプロと一緒にやろう！🤸‍♀️
【身体が硬い方向け】毎日たった10分で開脚が出来るようになるストレッチをプロと一緒にやろう！🤸‍♀️ヤマカイTV Japanese ver
Просмотров 3,2 млн
【バレエ】バレエやるなら絶対大事！：上半身の安定19:10【バレエ】バレエやるなら絶対大事！：上半身の安定
【バレエ】バレエやるなら絶対大事！：上半身の安定廣瀬健士のBallet college
Просмотров 9 тыс.
【つま先強化】プロバレリーナの足首、足裏トレーニング！これであなたも綺麗なつま先に♪【ゴムバンド】【タオルトレーニング】15:55【つま先強化】プロバレリーナの足首、足裏トレーニング！これであなたも綺麗なつま先に♪【ゴムバンド】【タオルトレーニング】
【つま先強化】プロバレリーナの足首、足裏トレーニング！これであなたも綺麗なつま先に♪【ゴムバンド】【タオルトレーニング】ちあこちゃんねる / Chiako channel
Просмотров 120 тыс.
全身ストレッチ｜集中身体ほぐし【30分間】30:18全身ストレッチ｜集中身体ほぐし【30分間】
全身ストレッチ｜集中身体ほぐし【30分間】前田のまいにちセルフケア ! by GronG
Просмотров 966 тыс.
【ゆるヨガ】 柔軟性ゼロから始める！ 体が硬い人のためのヨガ☆ #39418:37【ゆるヨガ】 柔軟性ゼロから始める！ 体が硬い人のためのヨガ☆ #394
【ゆるヨガ】 柔軟性ゼロから始める！ 体が硬い人のためのヨガ☆ #394B-Flow
Просмотров 2,8 млн
【痛くない】超硬い人OK！逆転の発想から生まれた開脚180°が夢じゃなくなるストレッチ【プロバレリーナが教える】15:53【痛くない】超硬い人OK！逆転の発想から生まれた開脚180°が夢じゃなくなるストレッチ【プロバレリーナが教える】
【痛くない】超硬い人OK！逆転の発想から生まれた開脚180°が夢じゃなくなるストレッチ【プロバレリーナが教える】まおちかchannel /Maochka
Просмотров 104 тыс.
КТО УДАЛИЛ😱 РОБЛОКС МОИМ ДЕТЯМ?! НАЙДЁШЬ ВИНОВНОГО?😎 #robloxshorts #roblox #brookhaven00:51КТО УДАЛИЛ😱 РОБЛОКС МОИМ ДЕТЯМ?! НАЙДЁШЬ ВИНОВНОГО?😎 #robloxshorts #roblox #brookhaven
КТО УДАЛИЛ😱 РОБЛОКС МОИМ ДЕТЯМ?! НАЙДЁШЬ ВИНОВНОГО?😎 #robloxshorts #roblox #brookhavenDubrovsky Play
Просмотров 483 тыс.
А мама говорила идти на танцы00:49А мама говорила идти на танцы
А мама говорила идти на танцыCadrol&Fatich
Просмотров 278 тыс.
Great idea: bushcraft mini-Burner for survival #lifehacks #survival #camping00:29Great idea: bushcraft mini-Burner for survival #lifehacks #survival #camping
Great idea: bushcraft mini-Burner for survival #lifehacks #survival #campingKirill Multitool
Просмотров 2,3 млн
РАБСТВО. Правда, о которой не принято говорить | ФАЙБ1:07:24РАБСТВО. Правда, о которой не принято говорить | ФАЙБ
РАБСТВО. Правда, о которой не принято говорить | ФАЙБФайб
Просмотров 432 тыс.
НОЧЬ В ЛЕСУ БЕЗ ПАЛАТКИ - НОЧЕВКА У КОСТРА58:41НОЧЬ В ЛЕСУ БЕЗ ПАЛАТКИ - НОЧЕВКА У КОСТРА
НОЧЬ В ЛЕСУ БЕЗ ПАЛАТКИ - НОЧЕВКА У КОСТРАFROST
Просмотров 153 тыс.
СЕЙЧАС🛑 Трамп ВЫШЕЛ с ЭКСТРЕННЫМ заявлением⚡️Разговор с ПУТИНЫМ и авиакатастрофа в США @golosameriki35:28СЕЙЧАС🛑 Трамп ВЫШЕЛ с ЭКСТРЕННЫМ заявлением⚡️Разговор с ПУТИНЫМ и авиакатастрофа в США @golosameriki
СЕЙЧАС🛑 Трамп ВЫШЕЛ с ЭКСТРЕННЫМ заявлением⚡️Разговор с ПУТИНЫМ и авиакатастрофа в США @golosamerikiТелеканал ICTV
Просмотров 1,1 млн
157 бригада посыпалась: повторение ротации ВСУ в Угледаре! | Антон Черный, Фельдман | Альфа58:38157 бригада посыпалась: повторение ротации ВСУ в Угледаре! | Антон Черный, Фельдман | Альфа
157 бригада посыпалась: повторение ротации ВСУ в Угледаре! | Антон Черный, Фельдман | АльфаALPHA MEDIA
Просмотров 122 тыс.
String Competition for iPhone! 😱00:37String Competition for iPhone! 😱
String Competition for iPhone! 😱Alan Chikin Chow
Просмотров 18 млн