Carnet Pugilistique #06 DEMO for BARE KNUCKLE CONDITIONING on SOFT,MEDIUM & HARD SURFACE
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- Опубликовано: 3 окт 2024
- Cette vidéo est le condensé de plusieurs rounds au HEAVY BAG, AQUA BAG et SAC PNEU.
Trois surfaces différentes qui permettent de mettre à l'épreuve les poings nus, afin de travailler "prises" et "leviers".
Vous êtes de plus en plus nombreux à me demander comment je procède pour ne pas m'abimer les poings. Et comment je fais pour être aussi rapide et explosif malgré mon gabarit (+100kg).
Je ne peux pas vous révéler tous le processus, car il est le fruit d'un long travail de recherche, de pratique d'une méthode dont je suis le seul dépositaire à ce jour.
Il n'est pas exclu qu'un jour j'enseigne ou vende cette méthode...aux plus déterminés d'entre vous dans les mois à venir.
Toujours instructif de te regarder boxer. Well done !
Nickel l'ami
Bonsoir L'ARTISAN PUGILISTIQUE. Quelques petites questions si vous voulez bien y répondre:
- je remarque que vous êtes en "fausse patte" (jambe droite en avant). Êtes vous gaucher? Si non est-ce que cela a un rapport avec votre façon de boxer(poing droit non vissé avec le majeur, l'annulaire et l'auriculaire touchant la cible)?
En tout cas votre chaîne est très intéressante. Bonne soirée.
Droitier 😉
Si j'ai bien compris le pugilat préconise de mettre le bras fort devant, dans une optique de première arme, première cibles. Après c'est une analyse que j'ai compris en observant mais c'est à faire confirmer par un connaisseur 😉
@@remibonhoure7170 il y a plusieurs écoles de pugilat. Dans certaines le droitier/gaucher met le membre fort en avant alors que d'autres préconisent de mettre le membre fort en arrière.
Je pense que chacune de ces 2 écoles ont leurs points forts et leurs points faibles et qu'au final cela va surtout concerné comment se sent la personne qui les utilise.
Je pense d'ailleurs qu'il est possible de combiné les 2 écoles, de passer de l'une à l'autre durant un affrontement, si l'on s'est suffisamment entraîner à faire la combinaison
bonne vidéo mais la garde n,est elle pas un peu basse
Oui elle est basse!
Salut ton sac de frappe est rempli de sable. C'est vrai l'aqua bag quand tu tapes à mains nues et çà rien à voir avec le sac de frappe.
Non le heavy bag est bourré de chutes de tissus. Et oui l'aqua bag c'est assez epic. D'autant que la sac est dehors et réagit aux températures extérieurs. Si il fait froid le revêtement plastic est plus dense et dur...a l'inverse de quand il fait chaud. Cet hiver promet des entraînements plus difficiles. J'ai hâte de tester la difficulté 😉