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왠만하면 다 뚜어올라가시내요!정말 대단하십니다 금수산에서도 함께한것같은데 영상 휴대폰으로 보지않고 티비로 잘보고있습니다 ^^항상 응원합니다 화이팅!
금수산대회도 참가하셨군요.😊반가워요.초반이라 업힐에서 무리좀 해봤네요.응원해 주셔서 감사합니다.😁
대단하십니다. 잘보고갑니다 ㅎ
감사합니다. 즐런하세요 ^^
아이고 찍구있다구 얘길하셔야죠. 😢 말조심했어야는데 😅 2등선수가 우리팀선배님 ㅎ 결국 쥐선생이 오셔가지고 잡히셨답니다 ㅎ완주 축하드립니다. 그리고 풀버젼 감사합니다. 다운받아 소장해야 겠습니다.😅
물주신분? 정말 감사했어요.😊사진은 어디서 볼수있나요?
영상 잘 보고있습니다!업힐도 뛰어올라가시는데 심박수가 140대인거 보고 심박수 낮추는 훈련을 진행하시는게 있는지 궁금해서 댓글달아요!저는 업힐때 심박수가 급상승해버려서 페이스 조절이 쉽지않더라구요 ㅠㅠ
보폭을 좁혀서 천천히 올라가시면 됩니다.😮
양주시 양주시 양주시 양주시 감악산스카이웨이트레일런 입니당😮💨선수의 입장으로서 최선을다해 마킹했는데 네군데 놓친 부분이 있었네요.알바하구 방향성이 흐리면 짜증나는데😢😢 좀더 체크했어야 하는데 짜증나게 해서 미안합니당😊 감악산의 모든것을 담으려 나름 신중하게 만들었습니다. 전체적으로 코스가 어떠셨는지 냉정한 평가 부탁드려도 될까요?😊
전체적으로 코스도 좋고수도권 근처라 이동하기도 편했네요.마킹이나 안내요원 배치는 동영상보시고 판단하시면 될듯합니다. ㅎ다음 대회에는 더 많은 참가자들과함께하고싶네요.
. 네 감사합니다. 즐런하세요.^^
완주축하드려요. 3시간 이상 체스트 마운트 괜찮나요? 이번주말에 50k 대회가 있는데 5시간이상 체스트 마운트 하면 쓸릴까봐 걱정이 좀 되네요 ㅎ
메모리카드512보조배터리 10.000mah 쓰고있어요.이번에 사용해보니 문제는 없었는데요.보조배터리를 베스트에 넣었더니 압박이있어서 후반부에 갈비뼈가 아팟네요. ㅋ서울50k 화이팅입니다.👍🏻
정보 나눠 주셔서 감사합니다 지난주에 첫 영상을 찍어봤는데 좀 압박이 있더라구요. 전 서울 50k는 아니고 엘에이 근처에 Noname 50k라는 대회에 참가합니다. 미국 거주하구요 ㅎㅎ 담주에 영상 보러 놀러오세요. 😊
@@segunjung1696 넵. ^^꼭 시청하겠습니다.그리고 무사완주 기원합니다.저도 21일 서울50k에 참가하네요.화이팅요👍🏻
![KAYTRANADA - Witchy (feat. Childish Gambino) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/jGK3YVmGZ3Y/mqdefault.jpg)
왠만하면 다 뚜어올라가시내요!정말 대단하십니다 금수산에서도 함께한것같은데 영상 휴대폰으로 보지않고 티비로 잘보고있습니다 ^^
항상 응원합니다 화이팅!
금수산대회도 참가하셨군요.😊
반가워요.
초반이라 업힐에서 무리좀 해봤네요.
응원해 주셔서 감사합니다.😁
대단하십니다. 잘보고갑니다 ㅎ
감사합니다. 즐런하세요 ^^
아이고 찍구있다구 얘길하셔야죠. 😢 말조심했어야는데 😅 2등선수가 우리팀선배님 ㅎ 결국 쥐선생이 오셔가지고 잡히셨답니다 ㅎ
완주 축하드립니다. 그리고 풀버젼 감사합니다. 다운받아 소장해야 겠습니다.😅
물주신분? 정말 감사했어요.😊
사진은 어디서 볼수있나요?
영상 잘 보고있습니다!
업힐도 뛰어올라가시는데 심박수가 140대인거 보고 심박수 낮추는 훈련을 진행하시는게 있는지 궁금해서 댓글달아요!
저는 업힐때 심박수가 급상승해버려서 페이스 조절이 쉽지않더라구요 ㅠㅠ
보폭을 좁혀서 천천히 올라가시면 됩니다.😮
양주시 양주시 양주시
양주시 감악산스카이웨이트레일런 입니당😮💨
선수의 입장으로서 최선을다해 마킹했는데 네군데 놓친 부분이 있었네요.알바하구 방향성이 흐리면 짜증나는데😢😢 좀더 체크했어야 하는데 짜증나게 해서 미안합니당😊 감악산의 모든것을 담으려 나름 신중하게 만들었습니다. 전체적으로 코스가 어떠셨는지 냉정한 평가 부탁드려도 될까요?😊
전체적으로 코스도 좋고
수도권 근처라 이동하기도 편했네요.
마킹이나 안내요원 배치는 동영상
보시고 판단하시면 될듯합니다. ㅎ
다음 대회에는 더 많은 참가자들과
함께하고싶네요.
. 네 감사합니다. 즐런하세요.^^
완주축하드려요. 3시간 이상 체스트 마운트 괜찮나요? 이번주말에 50k 대회가 있는데 5시간이상 체스트 마운트 하면 쓸릴까봐 걱정이 좀 되네요 ㅎ
메모리카드512
보조배터리 10.000mah 쓰고있어요.
이번에 사용해보니 문제는 없었는데요.
보조배터리를 베스트에 넣었더니 압박이
있어서 후반부에 갈비뼈가 아팟네요. ㅋ
서울50k 화이팅입니다.👍🏻
정보 나눠 주셔서 감사합니다 지난주에 첫 영상을 찍어봤는데 좀 압박이 있더라구요. 전 서울 50k는 아니고 엘에이 근처에 Noname 50k라는 대회에 참가합니다. 미국 거주하구요 ㅎㅎ 담주에 영상 보러 놀러오세요. 😊
@@segunjung1696 넵. ^^꼭 시청하겠습니다.
그리고 무사완주 기원합니다.
저도 21일 서울50k에 참가하네요.
화이팅요👍🏻