# 84. CÁC BƯỚC SAU ĐÂY CẦN LÀM ĐỂ KHÔNG BỊ NHIỄM H.PYLORI /DR DI QUANG BUI
HTML-код
- Опубликовано: 28 июл 2024
- - link đăng ký kênh tại
/ @dr.diquangbuimd2510
CÁC BƯỚC SAU ĐÂY CẦN LÀM ĐỂ KHÔNG BỊ NHIỄM H.PYLORI.
Làm sao để không nhiễm H.pylori tức không đưa H.pylori vào trong dạ dày?
1. Hiểu vi trùng Hp sinh sống ở đâu, sống bao lâu ?
H.pylori sống trong nguồn nước ở kênh rạch, ao hồ, đất, không khí, thực phẩm, vật dụng chén, bát, đĩa muỗng , bàn chải đáng răng, nước bọt … và trong dạ dày con người là nguồn lây cho mọi người.
Dạ dày là nơi cư trú chính của HP, Vi khuẩn Hp không bao giờ tự chết, nó vẫn sống, sinh sôi và phát triển trong dạ dày gây biến chứng.
Nước ở kênh rạch, ao hồ,.. H.pylori sống khoảng 1 năm, ở đất, không khí sống từ 1- 4 giờ.
2. Ở nhiệt độ nào sẽ diệt được H.p?
Ở 100 độ C trong vòng 5 phút tiêu diệt hoàn toàn vi khuẩn HP.
Nhiệt độ khoảng 60 độ C cần thời gian tiếp xúc từ 30 - 40 phút mới diệt được hoàn toàn .
3. Các đường lây nào mà Hp vào dạ dày ?
3.1. Con đường lây chủ yếu là từ miệng- miệng, khi ôm hôn môi miệng. Mẹ hay bà bị nhiễm mớm cơm cho con cháu, vật dụng trung gian dùng chung chén, ly, bàn chải đánh răng…Khi ăn thói quen gắp thức ăn cho ông bà, cho nhau, chấm chung nước chấm.
3.2. H.pylori cũng có thể lây lan theo đường phân miệng. Lây nhiễm qua đường phân - miệng thường xảy ra khi người bệnh không rửa tay kỹ sau khi đi vệ sinh, không rửa tay trước khi ăn, để móng tay bẩn.
Vi khuẩn đào thải qua phân và là nguồn lây lan sang cộng đồng từ các nguồn nước kênh rạch ao hồ..
Ăn đồ sống, rau sống, thịt sữa nhiễm bẩn hoặc uống nước bị nhiễm H.pylori .
3.3 Ít gặp hơn từ đường dạ dày- dạ dày do khám chung các thiết bị y tế .
Việc tiệt trùng các thiết bị y tế sau mỗi lần sử dụng là bắt buột nên đã tránh lây nhiễm H.pylori.từ đường này.
ĐỂ KHÔNG NHIỂM H.PYLORI CẦN THỰC HIỆN CÁC BƯỚC SAU
Bước1. Chủ động phòng tránh bằng các biện pháp dưới đây:
Rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng sau khi đi vệ sinh và trước khi ăn, cắt móng tay .
Ăn chín uống sôi, hạn chế ăn thực phẩm tái sống, gỏi, tiết canh hay có dấu hiệu ôi thiu, mốc, nhiễm khuẩn … dễ gây các bệnh đường tiêu hóa trong đó có nhiễm Hp.
Đảm bảo yếu tố vệ sinh an toàn thực phẩm, nguồn nước sạch trong ăn uống và sinh hoạt .
Nên dùng vật dụng ăn uống như chén bát, đĩa muỗng đã rửa phơi nắng hay rửa bằng máy có nước nóng.
Cần tránh sử dụng chung vật dụng cá nhân như chén, bát, đũa, bàn chải… và tránh chấm chung bát nước chấm, gắp thức ăn cho nhau, tránh mớm cơm cho trẻ để hạn chế lây lan vi khuẩn HP.
Vệ sinh nhà cửa, diệt côn trùng gián, ruồi,.. phòng tránh vi khuẩn lây lan do côn trùng tiếp xúc thực phẩm hay phân, ĐẤT ô nhiễm sau đó đậu vào thức ăn, thức ăn nên đậy kỹ.
Trường hợp có các dấu hiệu như đau rát vùng thượng vị, chán ăn, buồn nôn, nôn, khó tiêu… hãy đến bệnh viện xem nhiễm vi khuẩn HP hay không. Nếu có kết luận nhiễm khuẩn HP, phải tuân thủ theo các chỉ định phác đồ điều trị của bác sĩ.
Khi bị nhiễm H.pylori nên dùng riêng đồ cá nhân tránh lây nhiễm.
Bước 2. Tìm và Diệt H. Pylori nếu hiện tại hay trước đây có bệnh dưới đây để tránh lây người trong gia đình…
Viêm loét dạ dày - tá tràng.
Xuất huyết tiêu hóa do loét dạ dày- tá tràng.
Thủng dạ dày- tá tràng.
Viêm teo niêm mạc dạ dày, chuyển sản ruột, nghịch sản niêm mạc dạ dày.
Sau phẫu thuật cắt dạ dày do ung thư dạ dày hay sau nội soi dạ dày cắt lớp niêm mạc hay dưới niêm dạ dày, điều trị ung thư dạ dày giai đoạn sớm , nghịch sản .
Cá nhân có gia đình có người bị ung thư dạ dày U Malt
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản Khó tiêu chức năng
Bước 3. Khi đã hết nhiễm H.pylori làm sao không bị lại?
Thay bàn chải đánh răng mới, vật dụng ly, chén ..rửa sạch phơi nắng hay nấu qua nước sôi
Ăn chín uống sôi, rửa tay sạch sau vệ sinh trước khi ăn uống và thực hiện nội dung ở bước 1
Kiểm tra H.pylori những người sống chung trong gia đình, tìm và diệt H.pylori trong nhóm người ở bước 2 nhất là các trường hợp H.pylori gây biến chứng viêm loét dạ dày tá tràng, gây thủng, xuất huyết hay teo niêm mạc dạ dày, chuyển sản ruột.
Khách hàng, khách quen đến nhà nên có bộ ly chén, đũa.. sử dụng riêng và xử lý riêng sau đó.
Khi ăn uống bên ngoài cẩn thận đường lây H .pylori vào dạ dày từ thức ăn, dụng cụ để ăn uống, tránh các thói quen chấm chung hoặc gắp cho nhau …
Chú ý đường lây từ con dâu, chàng rể khi về nhà bố mẹ ruột sẽ lây gia đình bên chồng, bên vợ .. và sau này sẽ lây ngược trở lại trong gia đình.
Tham khảo:
www.msdmanuals.com: MSD MANUAL - Phiên bản dành cho chuyên gia www.uptodate.com: UPTODATE- Bacteriology and epidemiology of Helicobacter pylori infection, Patient education: Helicobacter pylori infection and treatment -3/2023 www.hopkinsmedicine.org/healt...
Dạ, cảm ơn Bác sỹ đã giải thích, hướng dẫn
Cảm ơn bác đã chia sẻ, chúc bác nhiều sức khỏe!
Cảm ơn bs thông tin rất cần thiết
Cảm ơn những chia sẻ của bác
Chúng cháu bị vkhp có chữa được o bác sĩ cháu cảm ơn
Bệnh này chữa được
Bác sĩ ơi, tôi bị viêm teo dạ dày có hp, Kimura O1, điều trị 1 lần hết bệnh, tái nhiễm sau 4 tháng, điều trị với toa khác vẫn dương tính hp. Xin bác sĩ cho lời khuyên
Như vậy bác đã bị kháng thuốc, nên gặp bs chuyên khoa tiêu hóa có kinh nghiệm để điều trị, bác có thể xem thêm video 26, 28,30,32,34 ….để biết cách phòng ngừa và chống tái phát, chúc bác mau khỏe!
Cháu bị xung huyết hang vị dạ dày, phù nề, viêm trợt đỏ ở thân vị cháu đang uống thuốc tây có hôm thấy vùng bụng bên phải cạnh thượng sờ vào thấy cứng hơn bên kia da nhăn có đường nhăn đỏ ở giữa hôm sau hết ,ở lối từ vú phải sang vú trái cũng như vậy, mấy hôm sau lại có đường thâm ở đường nhăn đỏ ấy có làm sao không ạ.
Em đến Bv khám để bs chẩn đoán mới biết được