Myoyin ☯️🔮 Soulager les cuisses et les mollets

Matériel nécessaire pour la pratique : 2 balles d'automassage.
Si besoin, voici un article qui explique le relâchement myofascial avec des références pour acheter les balles : yogabyknitspir...
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A bientôt.
Gaëlle ♥

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Merci Gaëlle 🤗

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Avec plaisir 😊