Индивидуальные стельки не работают! Видео для ортопедов и для их клиентов. | Школа ног

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 дек 2024

Комментарии • 107

  • @дочкамаминойподруги-н9ь

    Спасибо большое, я так и думала, но Вы подтвердили мои мысли.

  • @ТатьянаЗотова-к3х
    @ТатьянаЗотова-к3х Год назад +6

    Добрый день, Анатолий ! Делаю второй день упражнения, ко вторые вы показали , на ноге прошла опухоль, боль исчезла , теперь встаю на ногу , хромота проходит , спасибо !

  • @Vlad4bass
    @Vlad4bass Год назад +15

    Сначала хочется спросить кто это и какая у него ученая степень,а потом уже доверять

  • @2х2-н7з
    @2х2-н7з Год назад +20

    Вас бы в одной комнате запереть с ордапедом который настаивает на индивидуальных стельках😅😂🤣.
    Действительно сколько людей- столько мнений

    • @HodokPo-babam
      @HodokPo-babam Год назад +3

      я сразу начал искать информацию о том, что меня разводят за 5000 руб. Если сравнивать с высокотехнологичными процедурами: КТ, МРТ, то сразу напрашивается вопрос - а не ьохуели?ь и вот подтверждение этой плацебо....

    • @2х2-н7з
      @2х2-н7з Год назад +1

      @@HodokPo-babam у тебя что с ногами?

    • @HodokPo-babam
      @HodokPo-babam Год назад +2

      @@2х2-н7з я не на приёме у врача!

    • @Ольга-щ3ц7х
      @Ольга-щ3ц7х Год назад +4

      Ношу индивидуальные стельки два года,толку 0

    • @lanaaylina8086
      @lanaaylina8086 11 месяцев назад

      ​@@HodokPo-babamпоищите другого ортопеда, мне делали и за 5000 и за 2500 разные мастера в Москве, как итог, они ничем не отличались за 5к и за 2.5. Как вообще можно сравнивать стельки и МРТ? МРТ и КТ не лечит, это методы диагностики. А стельки - метод лечения. Ну сходите вы на МРТ, оно вам что даст, кроме информации, что у вас плоскостопие? Это так-то и без МРТ понятно, для этого ненужны дорогостоящие методы диагностики, достаточно осмотра ортопедом, хирургом и бесплатного рентгена позвоночника. Если вы считаете, что раз в пол года-год заплатить 2.5к за стельки это дорого, вам действительно не нужны стельки, ибо когда у вас реально плоскостопие и ноги болят так, что вы даже 500 метров без боли пройти не можете, что уж говорить о работе на ногах - вы не задумываетесь о том, что это дорого, вы задумываетесь, что за последние 2 месяца вы эту же сумму на промедол потратили чтобы банально ходить на работу без боли, тогда становится ясно, что лечиться стельками гораздо выгоднее, чем бесконечно снимать болевой синдром в спине и стопах наркотой

  • @e-3_07_66-m
    @e-3_07_66-m Год назад +23

    Вы говорите абсолютную глупость, во-первых не подометр, а подограф, во-вторых индивидуальные стельки делают как раз для того, чтобы выровнять разные своды, более низкий свод - там супинатор делают выше, а где выше свод - там просто поддержка. Вы бы сперва разобрались......

    • @ИванЛев-з5л
      @ИванЛев-з5л Год назад +3

      А где выше свод, там будет тот же каркас, что и там , где ниже свод . То есть 2 одинаковых свода будем иметь.

  • @ЛюбимаяЛюбимая-ъ6э
    @ЛюбимаяЛюбимая-ъ6э 2 месяца назад +1

    Благодарю Вас за интересную и нужную информацию.

  • @НатальяМаксимова-ц9й
    @НатальяМаксимова-ц9й 5 месяцев назад +1

    Огромное спасибо! Уберегли меня от заказа стелек. ❤❤

  • @XFanis
    @XFanis Год назад +35

    Индивидуальные стельки разной высоты предназначены для того, чтобы постепенно прийти к одинаковым стелькам. Это не постоянное решение на всю жизнь. После носки таких стелек некоторое время, они потом корректируются или изготавливаются другие. Индивидуальные стельки помогают выровнять перекос постепенно, а не резко переваливать нагрузку с ноги на ногу. Удивительно, что этот специалист об этом не знает.

    • @ОдинокаяГора
      @ОдинокаяГора Год назад +1

      Странный "сосед"😅 он что изучал интересно? Наверно руководство по строительству например мостов или избушек

    • @lisizza077
      @lisizza077 Год назад +1

      Извините,может вы подскажите индивидуальные стельки должны под каждую ногу делаться или одинаковыми быть? Все по разному говорят. Так и не пойму как правильно.

    • @Ekaterina-l3z
      @Ekaterina-l3z Год назад

      @@lisizza077 под каждую ногу доктор делает индивидуально

    • @ВеснаРадуга
      @ВеснаРадуга Год назад

      @@lisizza077 в природе нет стелек . Правильно как в природе. Можно и против природы. Каждый выбирает сам.

    • @ИванЛев-з5л
      @ИванЛев-з5л Год назад

      @@ВеснаРадуга правильно пока не перекосит таз в говно и тазобедреные не развалятся ?
      А если родился с хромосомой лишней, то правильно ?) Природа ж так велела , комментаторов плодить таких.

  • @ВячеславНиколаевич-ю9ы

    Напрашивается очень большой вопрос в компетенции доктора, а так же в осведомлённости о различных методиках изготовления стелек и видах.

    • @svetlanasalnikova
      @svetlanasalnikova Год назад

      ряженые ютуб-врачи, не иначе. отдельная категория мошенников.

    • @oxanaklevtsova5530
      @oxanaklevtsova5530 3 часа назад

      Это не доктор, а самоучка , по моему по образованию инженер

  • @MoscowCityTraffic
    @MoscowCityTraffic 9 месяцев назад +1

    А что скажите про индивидуальные стельки которые делают по слепку?

  • @gwrztrmnr
    @gwrztrmnr Год назад +6

    А мне и было интересно, почему ноги разные , а стельки сделали одинаковые)) спасибо за объяснение))

  • @nikolayscherbakoff519
    @nikolayscherbakoff519 10 месяцев назад +4

    Сколько посмотрел видео, и лично консультировался со специалистами я так ничего и не понял. Все говорят совершенно разное и к чему то общему прийти просто не возможно. Купил дорогие немецкие стельки в магазине, изготовили индивидуальные ортопедические, здесь говорят что вообще это не нужно в принципе. Кому верить?

  • @Хади-х3е
    @Хади-х3е 3 года назад +12

    Самый разумный доктор

  • @ТатьянаСергеева-ц7д

    Благодарю небо за то, что я вас нашла. Жду встречи в ноябре❤

  • @neny3845
    @neny3845 11 месяцев назад +2

    Подем у каждого свой и самый высокий свод выйдет боком.

  • @arxapostol
    @arxapostol 10 месяцев назад +3

    Простите, но вы высказали мнение весьма ограниченно. Степень возможной коррекции сводов определяется при осмотре стопы, при хорошей мобильности своды легко вытягиваются в один уровень с обеих сторон, НО: односторонней деформации стопы ВСЕГДА есть вышестоящая причина - разница длины конечностей, выраженная сколиотическая деформация с отклонением плоскости таза, посттравматические изменения или нейропатии. И подобные вещи ОБЯЗАТЕЛЬНО требуют анализа для правильного формирования стельки.
    Однако часто бывает и так, что стопа, особенно у пожилых и посттравматиков, крайне ригидна и не представляется возможность полной коррекции контрактуры - в этом случае делаются как раз-таки совершенно РАЗНЫЕ стельки, но с необходимой в данном случае компенсацией длины.
    Вы правы только в одном - изготовление индивидуальных стелечных ортезов требует непосредственного физикального обследования пациента, а слепое доверие "компьютерной диагностике" приводит к хорошим результатам только в случае нормы или минимальных отклонений.

  • @kiradee
    @kiradee Год назад +15

    Внимательно прослушал видео и не нашел логики в объяснении почему двум разным ногам нужны одинаковые стельки. По этой логике доп стельки в принципе не нужны, достаточно одинаковых тех что есть в обуви. Возможно, автор прям (нет), но донести свою позицию и аргументировать её у него не получилось.

    • @shkolanog
      @shkolanog  Год назад +3

      Здравствуйте Кирилл, плоскостопие развивается всегда на каждой ноге по разному редко когда так что у обоих ног одинаковая стадия плоскостопия , это значит что одна нога короче другая длиннее, в этом случае если сделать индивидуальные стельки то плоскостопие как было так и осталось. Развитие плоскостопия и его последствий с такими стельками продолжается просто медленнее и комфортнее. Доп стельки нужны что бы поднять свод но по мимо свода нужно работать с мышцами связками что бы расслабить спазмированную ногу. Все конечно индивидуально. Мы подбираем одинаковые стельки но тоже все индивидуально учитывая рост / вес / возраст человека.

    • @ОлександрКузнєцов-у1т
      @ОлександрКузнєцов-у1т Год назад +1

      за эталон берется более здоровая стопа@@shkolanog

    • @ИванЛев-з5л
      @ИванЛев-з5л Год назад +1

      Те, что в обуви стельки - каркаса не имеют. А у нас имеется плоскостопие.
      Логика -нужно 2 каркаса одинаковых
      А ты написал херабору.

  • @iras.1955
    @iras.1955 7 месяцев назад +1

    Работают. Как то уехала и забыла их взять с собой, ходила без стелек в обычных ботинках - за 15 минут ходьбы боль в стопах жуткая, а с ними обычно часами хожу со своей эквинусной стопой.

  • @dollidolli9055
    @dollidolli9055 3 года назад +4

    Не нашла где личный вопрос можно задать!

    • @shkolanog
      @shkolanog  3 года назад +3

      +7 960 232-20-00

    • @shkolanog
      @shkolanog  3 года назад +3

      anahatamassage.ru/p/69fa37/

  • @ТамараПавлова-я5я
    @ТамараПавлова-я5я 2 года назад +18

    Да! Это разумный подход! Надо выравнивать ноги ,таз и т.д. а не закреплять и усугублять их перекос

    • @lanaaylina8086
      @lanaaylina8086 2 года назад +4

      Более того, при попытках выравнивать таз взрослого с помощью стелек разной высоты вы обратного эффекта добьётесь, невралгия по пол месяца каждый месяц обеспечена, и ладно просто боль, это в состояние лежачего больного вгоняет, ничего хорошего из этого не выйдет, обезболивающие только наркотические от этого помогают, весело не будет. Если ноги разной длины, таз уже искривлен, позвоночник вслед за ним, а вы начинаете выравнивать таз, забывая о том, что позвоночник уже не изменится без операции в таком возрасте, даже с корсетом. Короче, не вмешивайтесь в конструкцию пока она работает =) Корректируйте плоскостопие, это важно, но от таза и позвоночника отстаньте, они вам взаимностью не ответят, во взрослом возрасте даже 1.5-2см подложка под пятку на более короткой ноге может сделать из вас инвалида и это совсем не приятно. Стельки должны быть разные, но разные они должны быть на своде стопы, а это на таз ни коим образом не влияет

    • @ИванЛев-з5л
      @ИванЛев-з5л Год назад

      @@lanaaylina8086 скажите, стопа 27 без стельки, со стелькой тривес 43 размера 26 с копейкой.
      Но 26 с копейкой если бы стопа была без плоскостопия это тогда 42 размер был бы
      Так вот, какой же размер орто стельки правильнее тут ? 42 или 43 ?

    • @lanaaylina8086
      @lanaaylina8086 Год назад

      @@ИванЛев-з5л честно говоря, никогда не обращала внимания на размер стельки. Ее когда под вас изготавливает ортопед, берет болванку стандартную, разогревает и формирует индивидуальную стельку без какого-то конкретного размера, а вы уже сами дома под конкретную обувь лишнюю длину обрезаете. То есть, размер там не имеет значения, вам делают стельку, а вы ее подгоняете под свою конкретную пару обуви. Кончик стельки под пальцами, он особого значения не имеет, главное, чтобы сама основа под сводом стопы и пяткой подходила, а 'пальцы' обрезаются под размер той обуви, которую вы чаще всего носите. У меня уменьшение стопы на 1.5-2 размера заняло порядка 5 лет, за это время стелек сменилось как минимум 5 пар и все были разной длины соответственно, каждый раз становились чуть меньше

    • @lanaaylina8086
      @lanaaylina8086 11 месяцев назад

      ​@@ИванЛев-з5лчестно говоря, я на размер стелек внимания не обращала, тк носить их начала от безысходности, вообще не веря, что из этой затеи что-то получится)) Старые стельки давно уже выкинуты, поэтому сравнить размеры с новыми не могу. Но совершенно точно могу сказать, что 8 лет назад я покупала обувь 40 размера, тк одна нога была 39.5, вторая 38.5. Через пару лет ношения стелек стала покупать 39, затем 38 размер, лет через 5 обе ноги стали 37, такими и остались, сейчас вся обувь 37 размера, соответственно, когда мне изготавливают новые стельки мне их просто делают и выдают, а я сама уже дома обрезаю их мысок под обувь 37 р-ра

    • @ИгорьРоманов-м6ю
      @ИгорьРоманов-м6ю 4 месяца назад

      ​@@lanaaylina8086тоесть если у меня перекос таза в 38лет,и мне ортопед предлагает сделать стельки с учётом моей разности ног в 1,5см,в этом нет смысла,мне в магазине женщина где ортопедические устилки сказала с учётом подкладки под укорочение я не смогу ходить ибо это не реально больно,и есть ли смысл в устилках вообще?...

  • @АннаВасина-п2щ
    @АннаВасина-п2щ Год назад +3

    Были у меня индивидуальные стельки,которые по моей ноге вылепили при мне.На работе летала целые сутки в них.В том году зделала стельки за 8000 тыс.руб дерьмо полное.Врач травматолог-ортопед послал делать из Коммунарки😏😏

  • @СветланаТрулич
    @СветланаТрулич Год назад +8

    Лучший в своем деле Честный Сейчас это редкость Мне помогли ваши рекомендации Желаю здоровья

  • @kulturaViP
    @kulturaViP 5 месяцев назад

    Я думал наоборот делают для корректировки и кстати там вроде делают на время, в зависимости от разницы, и после надо новую делать.

  • @nonnasemenova9870
    @nonnasemenova9870 Год назад +3

    Получила негативную информацию об этой школе. Деньги переводят на карту, образования нет, 6 месяцев никто не ведет. А ля 90-е годы и никаких документов. Продают обувь купленную в распродажах, не имеют офиса, подчищают негативные отзывы.

  • @Avrosha_
    @Avrosha_ Год назад +2

    Я попыталась взять руку в ногу, у меня не получилось 😂

  • @Nanyko2
    @Nanyko2 Год назад +3

    Кажется тот,кто опирается на аппарат ничего менять не хочет, он просто зарабптывает "бабки"

  • @MironovaNatali
    @MironovaNatali 2 года назад +3

    Мне изготовили 2 одинаковые стельки. Но одной ноге удобно, а на другой, сейчас намят синяк! Дотронуться больно. И какой выход?

    • @lanaaylina8086
      @lanaaylina8086 2 года назад +4

      В первые месяцы это нормально, ношу уже лет 8 индивидуальные пластиковые стельки с высоким сводом, плоскостопие и продольное и поперечное, разница в длине ног. Разницу в длине лучше не корректировать во взрослом возрасте, а вот разницу в подъёме свода стопы нужно обязательно, стельки должны быть практически одинаковые, через несколько лет уже совсем одинаковые изготавливаются. Каждый раз при изготовлении новых или коррекции синяки первые пару недель) Не переживайте, даже если все изготовлено правильно, в первые недели синяки неизбежны. Потом мышцы ног привыкают, походка меняется, нагрузка распределяется правильно и вы уже без стелек дома босиком научитесь правильно держать стопу, это как с осанкой, со временем 'на автомате' все происходит. Главное регулярно носить начиная от 40 минут в день и по мере привыкания полностью на них переходить. Тоже переживала сначала, но спустя столько лет могу вас заверить - да, это правда работает!) Очень дорого, долго, через слезы и синяки, но разница колоссальная между до и после. Это действительно того стоило

    • @lanaaylina8086
      @lanaaylina8086 2 года назад +4

      Первое время удобно в них быть и не должно, от удобных индивидуальных для спортивной обуви, изготовленных из 'пенки', эффекта не было никакого. Они могут поддержать уже достигнутый результат, но носить их следует только для активного спорта (прыжки, бег) и то лишь потому, что пластиковые быстро трескаются от таких нагрузок, учитывая их цену - жаба душит ломать. Для коррекции в обычной жизни подходят только самые жёсткие пластиковые, которые как раз и наминают в первые недели эти синяки. В первый раз я в них прошлась метров 500, села на лавочку в слезах, снимаю, а там уже ноги фиолетовые и все в кровоподтеках. Неделю заживало( Если носить ежедневно начиная с 15 минут, то за 2-3 недели вполне реально к этому привыкнуть, потом никаких синяков уже не будет, форма стопы меняется. Просто не надевайте сразу на весь день, здесь важна постепенность. Если ходите на каблуках иногда, то для такой обуви ещё одна пара нужна, называются 'полустельки' или как-то так. Итого должно быть 3 пары - пластиковые повседневные, спортивные из пенки на случай, когда жалко ломать пластиковые и полустельки для обуви на каблуке выше 4см

    • @madamfox3980
      @madamfox3980 Год назад +1

      @@lanaaylina8086а как тогда работать по 12 часов на ногахв таких стельках?Без них боль адская а с ними ещё больше что ли?

    • @lanaaylina8086
      @lanaaylina8086 Год назад +1

      @@madamfox3980 первое время да, очень больно. Я начинала носить постепенно увеличивая время. В первый день час, потом час 30, потом 2 часа и т.д. Примерно через месяц-полтора уже весь день их носила, это 14-15 часов в сутки. Поначалу ооочень тяжко, но будь бы так все время, я бы 8 лет их не носила))

    • @lanaaylina8086
      @lanaaylina8086 Год назад +3

      @@madamfox3980 так же на время привыкания очень спасали колючие коврики и горячие ванночки. В первые месяцы перед надеванием стелек ноги нужно разогреть, 5-10 минут в горячей воде, либо пару минут потоптать колючки (dr redox, аппликатор Кузнецова, аппликатор Ляпко, пластиковый придверный колючий коврик), можно массаж стоп. На разогретых стопах меньше вероятность появления синяков и привыкание происходит быстрее

  • @alex_orto_stelki.0312
    @alex_orto_stelki.0312 2 года назад +8

    А вальгус, варус, - нет? не слышали...? Поперечное плоскостостопие? Вот так наслушаются таких специалистов из интернета и потом мучаются.

    • @ОлександрКузнєцов-у1т
      @ОлександрКузнєцов-у1т Год назад

      варус и вальгус это разные деформации прав вальгус лев варус тогда стельки будут разные аноним

  • @ЭльнураЖайчыбекова

    Слов нет, мне жаль тех людей кто его слушает

    • @НадеждаКолосветова
      @НадеждаКолосветова Год назад +4

      и почему же? Вы вообще не понимаете как работает стопа? Она должна двигаться и работать, а когда мы носим этот костыль, наша стопа просто атрофируется!И получается, что в стельке она стоит правильно, но когда мы без стельки, стопа атрофирована и не может выполнять свои функции. Нужна работа со всем телом, со спиной, тазом и конечно же со стопами через упражнения и движение, чтобы включить мышцы, которые держит стопу в нужном положении, исправить перекос и т. д. А современная цивилизация не учит этому, она способствует обезвоживанию и приему лекарств и таких костылей как стельки.

    • @madamfox3980
      @madamfox3980 Год назад +4

      @@НадеждаКолосветовавы не понимаете что плоскостопие разное и Некоторые люди как например я ,просто не могут без стелек работать.И то,они помогают в половину только

    • @alpenedelweiss
      @alpenedelweiss Год назад

      ​@@НадеждаКолосветова а инсулин - костыль для диабетиков) поработайте с человеком, чтобы у него стал вырабатываться инсулин. чему только учит современная цивилизация. разленился народ

    • @ИванЛев-з5л
      @ИванЛев-з5л Год назад

      @@НадеждаКолосветова каркас не из железа сделан , он чутка проминается.
      Каркас и позволяет нагрузку дать на нужные кости ( точки опоры, а дальше и мышцы ) при хотьбе, беге.
      Докуя ты там не находишь без каркаса. Как правильно до усрачки не качай пальцы, подошву , большеберцовую, толку не будет.
      И пока ты там даже чтото подкачаешь - пиз..а пояснице придет с тазобедреными . Может конечно ты дрыщ килограм 60...

    • @lanaaylina8086
      @lanaaylina8086 11 месяцев назад +2

      ​@@НадеждаКолосветоваэто вы не совсем понимаете, как оно работает) у человека с плоскостопием просто нет понимания, что такое правильное положение стопы, это как безногому с рождения объяснять, как ходить на ногах) полный бред. У меня плоскостопие с рождения и без стелек никакие упражнения на протяжении 12 лет мне не помогали, ибо я просто не понимала, как правильно ходить, это и невозможно понять, не попробовав ходить в стельках. Просто было упущено ценное время и лечение было начато слишком поздно, когда скелет уже был сформирован. Кстати, как раз из-за таких придурков как вы, рассказывающих бедным родителям больных детей, что стельки это костыль. Как раз таки только после 8 лет ношения стелек я и смогла научиться правильно ходить без них, за эти годы в стельках накачались мышцы, отвечающие за правильный подъем стопы и плоскостопие полностью исправилось. Спасибо тому ортопеду, убедившему меня хотябы попробовать. Все сработало только в комплексе - упражнения + стельки + массаж. Одно без другого не работало вообще. У людей с плоскостопием эти мышцы атрофированы совсем, нельзя накачать то, что атрофировано, они эти мышцы даже не чувствуют и не подозревают об их существовании. И только годе на 3 ношения стелек я осознала, что у меня есть такая мышца, что я могу усилием воли ее напрячь и стала это делать, без стелек прогресса было 0. 5 лет я носила стельки абсолютно 100% времени (кроме сна разумеется), спустя 8 лет я ношу их 20% времени для профилактики и с каждым днём всё меньше, ТК мозг научился усилием воли напрягать эти мышцы. Но на это понадобилось как минимум 5 лет постоянного ношения, как вы говорите 'костыля'

  • @ЕвгенийТарасенко-ч7л
    @ЕвгенийТарасенко-ч7л 10 месяцев назад +3

    Автор несет чушь, в виду того, что есть разные способы сделать стельки даже по одной и той же технологии, в зависимости от того, что хотим получить. Как минимум делаются стельки с учетом ортопедической коррекции. А как максимум делаем самые отстойные стельки и они сделают так, чтоб вы дальше ноги не угробили.

  • @user-buka81
    @user-buka81 Год назад +7

    Мама дорогая и это доктор? Люди бегите от него он чушь несет ,такое впечатление,что человек вообще не понимаем о чем говорит....

  • @arshakmartirosyan1239
    @arshakmartirosyan1239 10 месяцев назад

    Не бывает двух одинаковых ног.

  • @user-nb6eh9fc5x
    @user-nb6eh9fc5x Год назад +8

    Балалайка- три струны. Ни одного совета по делу. Похоже ни в чем не разбирается. В терминологии ошибки. На зубы дененег не хватает. Рекламирует с бодуна кого-то и всё.

  • @СветланаКузнецова-ю3ж9ю

    Благодарю!!!

  • @ЛюбовьЛюбовь-б1х
    @ЛюбовьЛюбовь-б1х 7 месяцев назад

    и чо незаказывать

  • @user-id6jr8hp6k
    @user-id6jr8hp6k Год назад +1

    Че за бред они одинаковы

  • @nikolanikolay7128
    @nikolanikolay7128 2 года назад +7

    Если Вы стоите на фоне плакатов по медицинской тематике то это не говорит о вас как о специалисте. В целом своей не компетентность Вы наносите вред здоровью людей.

    • @shkolanog
      @shkolanog  2 года назад +2

      Основываемся на практический опыт за 10 лет , а не на плакаты , плакаты используем для донесения информации для людей. А вы так пишите вы принимаете клиентов ? Есть ли у них улучшения или результаты ? Мы так говорим потому что у нас 100% улучшений вот уже 10 лет. К нам часто попадали в руки жертвы таких индивидуальных стелек. Но кто его знает может и вправду кому то помогло но мы таких не встречали. Ещё раз можем так говорить только из за того что есть личный опыт работы. А не плакаты … что за ерунда плакаты ..

    • @shkolanog
      @shkolanog  2 года назад +1

      Приглашаем вас к нам в школу на консультацию поделитесь собственным опытом.

    • @Роман-д3о5с
      @Роман-д3о5с Год назад +2

      АА нужно практиковаться на собаках со стельками🤣

    • @Ольга-ж1ъ7т
      @Ольга-ж1ъ7т 9 месяцев назад +1

      Вы даже грамотно писать не способны.) @@shkolanog

  • @yogatravels
    @yogatravels Год назад

    Новый скам про ноги?

  • @Ekaterina-l3z
    @Ekaterina-l3z Год назад +1

    Видимо ему за рекламу заплатили магазины ортопедических стелек 😂😂😂
    Жесть , что он несет

  • @Андрей-п5у3д
    @Андрей-п5у3д 8 месяцев назад

    !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @ЕленаРжеусская-р7ц
    @ЕленаРжеусская-р7ц 2 года назад

    💓💜💙❤👍👍👍

    • @ВсеволодСедько
      @ВсеволодСедько 2 года назад +1

      Вы серьезно?! Вы говорите про естественные вещи, но, тупой выбор для всех:"максимальная супинация", я надеюсь, что вам известно, что такое пронация. Вы искалечите ваших подписчиков...

  • @dmitriynevminiaemiy6195
    @dmitriynevminiaemiy6195 Год назад +4

    Автор губозакаточной машинкой орудует, потому губа нижняя такая) аж блестит) наука шагнула в перед: уже появились губозакаточные таблетки) 😂😂😂 хахахах

  • @oMnImAnIc
    @oMnImAnIc Год назад +1

    Шуе