Wie du dein Gehirn des*xualisierst

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  • Опубликовано: 13 дек 2024

Комментарии • 446

  • @malondamatuidi8222
    @malondamatuidi8222 13 дней назад +1559

    das sollte dir nicht unangenehm sein darüber zu reden wenn du über 100k männern helfen kannst

    • @Nehmanija
      @Nehmanija 12 дней назад

      Naja das hat ja per se nichts mit dem Geschlecht zu tun, bei den Männern gibt es genau dieselben Nachteile wie bei Frauen wenn es ums Thema Schmuddelfilme schauen geht, und wenn es ums Thema M@sturb!€ren geht sind die Nachteile zwar nicht gleich, aber auch ähnlich. Drum sollten beide Geschlechter diese beiden Dinge einfach lassen :)

    • @malondamatuidi8222
      @malondamatuidi8222 10 дней назад

      schaut euch als ergänzung noch folgendes video vom bekanntesten neurowissenschafter dazu an: "Neurowissenschaftler Enthüllt Warum Jeder Attraktive Mann NoFap Machen Sollte!"

    • @Hasenrocker_08
      @Hasenrocker_08 9 дней назад +1

      77k

    • @sxlzig
      @sxlzig 9 дней назад

      @@Hasenrocker_08 Bastard

    • @maxmas09
      @maxmas09 8 дней назад

      @@Hasenrocker_08 96 k

  • @Jxst_E-Rex
    @Jxst_E-Rex 12 дней назад +505

    Ich muss mich wirklich für dieses Video bedanken. Ich M/17 hab das erste Mal mit 10 ein nicht jugendfreies Video geschaut und trotz meines sportlichen Ehrgeizes in vielen Sportarten, nimmt es mir leider immer mehr die Motivation, weil ich merke, wie ich in diese schlechten Muster zurück verfalle. Ich versuche Mal einen Monat gar kein Social Media mehr zu gucken und kann dann ggf. Ausschluss darüber geben, ob ich es hinbekommen habe und wie viel mehr es mir gebracht hat.

    • @dustinbar8082
      @dustinbar8082 12 дней назад +20

      Ich bin gespannt.

    • @reeb2284
      @reeb2284 12 дней назад +1

      bro denk auch das er probleme hat, du bist noch so am chillen glaub mir. wenn du das denkst bist du chillin

    • @officercone
      @officercone 10 дней назад +9

      Viel Erfolg

    • @MarkMarconi
      @MarkMarconi 6 дней назад +7

      zieh durch, ich kann dir mit meinen 28 jahren nur sagen, es geht im leben nicht um verzicht, sondern um balance

    • @AnoK15
      @AnoK15 5 дней назад

      ​@@Aranitlautz Echt schwache Worte von dir.

  • @bonny_slapping_jones
    @bonny_slapping_jones 13 дней назад +131

    Danke, dass du das Thema aufgreifst! Das ist sehr wichtig, dass man sich dessen bewusst wird!

  • @DCMTV_17
    @DCMTV_17 10 дней назад +211

    Hab seit 3-4 Wochen kein Insta mehr (davor schon längst tiktok snapchat usw gelöscht) und was unvorstellbar für mich war, dass ich es nicht vermisse. Diese ganze Berieselung und das Scrollen, und mit vorallem was für Inhalten, ist einfach so schädlich für den Kopf

    • @bestimmtnichtKevin
      @bestimmtnichtKevin 9 дней назад +12

      Bin ich voll deiner Meinung leider funktioniert es bei mir noch nicht so gut sonst währe ich jetzt nicht auf RUclips 😅

    • @saftsack_1755
      @saftsack_1755 6 дней назад

      Habe vor 2 Jahren insta gelöscht und Tiktok hatte ich ab und zu gehabt aber das nicht zu haben ist so viel geiler

    • @D2UOS
      @D2UOS 6 дней назад

      @@bestimmtnichtKevinfinde yt nicht so schlimm wie TikTok insta und co da auf yt die Aufmerksamkeits Spanne keine 10sek beträgt sondern bis zu 10 Minuten und das und Filme die noch länger gehen zu schauen ohne sie vorzuspulen ist viel besser/ein Fortschritt als die „scroll Apps“

    • @alexr.4225
      @alexr.4225 6 дней назад +1

      Wahnsinn, ich bin auch am Kämpfen mit mir. Was mich tatsächlich davon abhält, ist dass ich einige Hobbys habe wie Modellbau, mein Auto etc. und ich in diesem Bereich gerne den Kontent weiter nutzen würde. Ich merke aber auch, dass mich diese ganzen Urlaubs, Tanz etc. Videos unfassbar krank machen und ich versuche sie immer wieder aus meinen Vorschlägen zu entfernen aber ich habe das Gefühl, dass es den einschlägigen Plattformen komplett egal ist welche tatsächlichen Vorlieben man hat...

    • @arti5577
      @arti5577 5 дней назад +1

      Beste, hab ich auch gemacht.
      Ich brauch eig nur RUclips und WhatsApp

  • @yared_on_the_mix
    @yared_on_the_mix 10 дней назад +35

    ich hatte dieses problem selber. davon los zu kommen ist auch mega schwer, aber es ist möglich und ich bin selber wieder clean. es hilft deiner disziplin, deinem echten leben und deinem liebesleben. ich find es auch gut, dass du sowas ansprichst. es ist so wichtig, weil ich auch so viele menschen sehe, die sich selber, ihr eigenes leben, ihr liebesleben und ihr soziales leben kaputt machen…

  • @VincenzoGiugliano2002
    @VincenzoGiugliano2002 10 дней назад +37

    Danke Dominik, dank dir habe ich vor ein paar Tagen angefangen ein Buch zu schreiben, weil ich erkannt habe, dass ich meine Schwächen in Stärken umwandeln kann. Ich weiß nicht wie lange das ganze dauern wird, aber ich bin guter Dinge, dass ich damit mein Leben verändern werde! Danke man, bleib wie du bist

    • @NeunDock520
      @NeunDock520 9 дней назад

      👍

    • @juliankuo9356
      @juliankuo9356 3 дня назад

      Vor zwei Monaten hatte ich mal wieder eine schwierige Phase, eine, wie sie jeder mal hat. Ich bin 19, habe mittlerweile zu mir selbst gefunden, bin glücklich und habe übrigens den dualen Studienplatz. Dass tut aber hier nichts zur Sache. Ich saß da also eines Tages im Bus, AirPods an und dachte mir:
      Freundin abholen (Sie ist meine bessere Hälfte, einen Partner hat nicht jeder, ich hoffe das hält für immer!)
      Dann ging es wieder los…
      Ein gesundes Leben führen (nicht so oft Kiffen, kein Nikotin, gesunder Schlaf, mehr Sport, gesündere Ernährung, mehr Moral),
      Themen die niemand mehr anspricht (wie sich die Welt verändert bzw. auch nicht, Soziale Medien, Krieg, Armut, Wirtschaft, Klimawandel, Politik, Sexualität usw, aber auch wie sich die Jugend ,15-25 verändert, teilweise verdummt (Bildungslücken), depressiver wird.
      Viele verspüren Angst, Druck, eine Art Aufgeflogenheit, etwas wie eine Leere. Vielleicht auch du? Vor allem in jungen Jahren, wenn einen das Leben trifft, man langsam die Welt begreift, man lernt zu Leben. Selbstzweifel in meinem Fall (z.B. Finde seit einem Jahr kein dualen Studienplatz (Will ich das wirklich studieren? Was sollte ich sonst studieren? Was macht mir überhaupt sonst Spaß? Was soll nur mal aus mir werden?) Alle meine Kumpels studieren, machen eine Ausbildung - machen etwas, dass Sie in der Zukunft weiter bringt, sie stützt.)
      Und während ich dort saß und mich all diese Gedanken im Hinterkopf quälten, stellte ich mir vor wie es wäre ein Autor zu sein. - Wie Castle, ein Schriftsteller aus einer Krimiserie die ich im Moment schaute. Aber über was wäre mein Buch? Ich wollte keine Geschichten schreiben, irgendwie wollte ich eher Menschen helfen, auf interessanter Art. Warum nicht ein Buch mit all meinem bisherigen Wissen und meinen Lebenserfahrungen schreiben, aber keine Biografie.
      Über all diese aufgezählten Gedanken im Hinterkopf. Zwischenmenschliche, lebenstechnische Themen einfach ALLES, was einen heranwachsenden Erwachsenen früher oder später trifft. Ich wollte jedes Thema aus meiner - aber auch aus einer kritischen Sicht betrachten, so dass sich jeder Leser ein Bild machen könnte. Zielgruppe -15 bis 25 Jährige, das Ziel -Helfen, die Leere zu Füllen und Verstand sowie Objektivität zu Stärken. Da ich selber noch so jung bin, nahm ich mir vor, das Buch so lange zu Schreiben bis ich meiner Meinung nach alles zu Blatt gebracht hatte, über was es zu Schreiben gab und ich in meiner Gegenwart angekommen war. Als ich geistesgegenwärtig sofort anfing zu Schreiben, wurde mir nach den ersten Sätzen der Einleitung bewusst,
      dass ich alleine schon wegen solcher Ideen alles erreichen könnte, wenn ich einfach nur machte und nicht immer mit den Gedanken der Ängste lebe.
      Zum Hinfallen gehört auch das Aufstehen, auch wenn es nicht immer sofort gelingt, selbst wenn man kriechen muss. Es geht darum dass man im Moment lebt, das man es versucht. Wir jagen so oft dem glücklich Sein hinterher, dass wir die kleinen Dinge die zum glücklich Sein dazugehören aus den Augen verlieren, obwohl sie doch zum Ganzen beitragen. Ich hab gehofft und gewusst dass sich dieser Zufall ergibt um diese Geschichte zu Teilen.
      Vielleicht liest ja du oder jemand dieses Meisterwerk, wenn nicht kratzt es mich auch nicht, wollte das nur mal zu Blatt bringen!

    • @speisschipp842
      @speisschipp842 День назад

      Hallo,
      darf ich fragen, worum es in Ihrem Buch handeln soll? Würde mich brennend interessieren.
      Ich wünsche Ihnen noch einen schönen Tag.
      LG 🙂

  • @latran1578
    @latran1578 5 дней назад +7

    1:25 bis 1:42, Du sprichst hier wirklich zu hundert Prozent die Schwierigkeiten dieses Problems an. Genau so ist es, danke für diese absolut richtige Darstellung.

  • @silvbert
    @silvbert 12 дней назад +66

    Ich versuche auch schon seit Jahren komplett davon wegzukommen.
    Bei mir ist es auf jeden Fall schon deutlich besser geworden über die Zeit aber konnte nie zu 100% aufhören, du motivierst mich wieder weiter. Durchzuziehen und noch mal neu anzufangen. Danke 🤝🏼🙏🏼🙏🏼

  • @charleswells5751
    @charleswells5751 12 дней назад +321

    Ich versuche seit über 7 Jahren schon davon loszukommen. Ich denke der nächste wirkliche Schritt ist professionelle Hilfe.

    • @angeloojoao
      @angeloojoao 12 дней назад +74

      Bro du schaffst das

    • @MOVIES_SERIES_CLIPS-m8z
      @MOVIES_SERIES_CLIPS-m8z 11 дней назад +49

      ich probiere jetzt auch seit längerem davon wegzukommen und habe es auch nun geschaft und ich kann dir nur 2 dinde raten die mir sehr geholfen haben:
      1. ich benutze mein handy nur noch für sachen wie kommunikation und musik hören
      2. beten. Anfangs als ich das probiert habe war ichh auch nicht religiös. Du musst also gar nicht an Gott glauben sondern setz dich einfach jeden abend einmal hin und reflektiere deinen tag und sage wofür du dankbar bist und was deine ziele sind.
      Vertrau mir du schaffst das, ich glaube an dich

    • @jpu.3414
      @jpu.3414 11 дней назад

      @@MOVIES_SERIES_CLIPS-m8z beten hat sich auch für mich als gamechanger gezeigt. Du schreibst, dass du anfangs nicht religiös warst, glaubst du mittlerweile an Jesus Christus?

    • @David-lv1ed
      @David-lv1ed 10 дней назад +21

      Der nächste schritt ist Gott (Jesus) zu rufen

    • @charleswells5751
      @charleswells5751 10 дней назад

      @@David-lv1ed schon vor 4 Jahren versucht. Niemand hat geantwortet.

  • @florianpecnik
    @florianpecnik 6 дней назад +1

    DANKE für deine ganzen Videos! Ich kämpfe selbst gegen schlechte Gewohnheiten und deine Videos helfen dabei wirklich gut. Ich bin erst am Anfang meiner Reise doch ich weiß das ich es weit schaffen werde.

  • @chiroaksun8737
    @chiroaksun8737 6 дней назад +4

    Du bist wahrscheinlich die Stimme von Millionen Menschen. Hoffe das wird den Menschen helfen, die das ganze erleben

  • @danielpleunik
    @danielpleunik 12 дней назад +5

    Danke dir Domink, dass du deine Reichweite mit deinem Mut teilst, über dieses wichtige Thema zu informieren.

  • @lennarttheofel1108
    @lennarttheofel1108 8 дней назад +4

    finde es an sich cool das du sagst, dass du selbst nicht intelligent oder super bist, weil du damit nähe suggerierst und natürlich, dass es jeder schaffen könnte/kann.
    Nur push dich auch ruhig mal selbst in deinen Videos. weil die Selbstliebe ist auch damn wichtig und damit bist du auch ein riesiges Vorbild für menschen, die sich nicht selbstlieben oder nicht positiv von sich selbst denken.
    Aber natürlich ist die nähe/Verbundenheit zu deinen Zuschauern verdammt wichtig als Ytber. Also das man sich mit dir identifiziert.
    Nur vllt kannste mal ein Video in die Richtung machen. Oder auch einfach mal ein Video für dich!, was du hochlädst.
    Mach auf jeden Fall weiter so! Bist crazy engagiert im internet und sau entspannt und cool. Setz dich nicht unter Druck. Du machst des echt super❤

  • @thardomos3367
    @thardomos3367 12 дней назад +28

    Ich hätte mal bock darauf ein reines Motivationsvideo von dir zu sehen über Entschleunigung, Mut Gewinnung, Disziplin z.B.

  • @TimoIsFame
    @TimoIsFame 12 дней назад +1

    Sehr tolles und wieder Mal BEREICHERNDES Video! Stark wie du es nicht nur allgemein hälst sondern auch offen über dein leben sprichst!
    Vielen Dank!

  • @Fadex8
    @Fadex8 9 дней назад +2

    Jedesmal wenn es schwierig werden sollte nehme ich dieses Video als Motivator her. Danke für die Tipps! Ich wollte schon vor längerer Zeit damit aufhören. Ich wusste nur nicht wie.

  • @philipp.s6604
    @philipp.s6604 12 дней назад +1

    Cool, dass du darüber sprichst und danke für das teilen deiner Erfahrungen und Ansätze💚

  • @jaheinema
    @jaheinema 13 дней назад +20

    Sehr wichtiges Thema! Wird leider viel zu wenig drüber gesprochen. War nie süchtig, aber man hat einfach viel mehr Motivation Fokus und Energie wenn man diese Videos nicht guckt. Zu dem Thema gibt es sehr wenige Daten, deswegen wird so oft gesagt in Zeitungen und von Forschern gesagt, dass die Videos nur bei exzessivem Konsum schädlich seien.

  • @Taylor_Lilly
    @Taylor_Lilly День назад

    Ganz ehrlich...
    Ich glaub mir hilft das Video tatsächlich noch mehr auf der ebene essstörung
    Danke

  • @RianSchenk
    @RianSchenk 12 дней назад +8

    Extrem wichtiges Thema! Nice das du deine Reichweite nutzt um mehr aufzuklären 🙏

  • @Buch568
    @Buch568 3 дня назад +4

    Seid 5 jahren einfach Instagram gelöscht . Jetzt haus gebaut , 2 tolle kinder und die tollste Frau geheiratet. Und das mit 28 jahren . Damals war Instagram für mich nur ein Beziehungskiller und Streit war auch nur vorgeplant

  • @rainman7273
    @rainman7273 11 дней назад +17

    Du hast mir echt nochmal einen Push gegeben weiter durchzuziehen.
    Ich versuche schon seit Jahren davon loszukommen, werde aber immer wieder rückfällig.
    Jede Woche ist ein erneuter Kampf.
    Oft gibts Zeiten wo es richtig gut läuft, und dann fall ich wieder ins selbe Schema.
    Wenn ich das Thema indirekt in meinem Umfeld anspreche, gibt es nur Gelächter, es sei ja "normal" sich sowas anzugucken.
    Dadurch fällt es mir oft sehr schwer langfristig das ganze Ernst zu nehmen, bis zu dem Punkt wo ich es auch für "normal" ansehe, obwohl ich weiß, dass es mir schadet.
    Nur leider verstehen Einige nicht wie diese Dinge uns systematisch beeinflussen & Gehirnstrukturen verändern können.
    Klar gibt es welche, die sowas vielleicht bloß 1 mal im Monat machen, aber das ist ein sehr geringer Teil würde ich behaupten.

    • @TheSelnikk
      @TheSelnikk 10 дней назад

      Ich hab ne Freundin, brauche also quasi keine extra Stimulation.
      Wenn ich mal irgendwie Lust verspüre und sie ist nicht da und ich kann nicht einpennen dann mach ich halt mal ein Video an und dann is gut

    • @DerPS12v2
      @DerPS12v2 4 дня назад

      Aber ich finde wenn‘s 1-3x oder so im Monat wäre ist es doch noch in einem „gesunden“ Rahmen. Auch wenn jedes Mal schädlich ist. Ist doch genauso wie Alkohol oder Ähnliches.

    • @rainman7273
      @rainman7273 3 дня назад

      @DerPS12v2 Ja, aber wie schon gesagt, ist das nur ein geringer Teil der das so hinbekommen würde. Die meisten konsumieren mehrmals die Woche, und das spricht einfach für einen extrem hohen Suchtfaktor.

    • @DerPS12v2
      @DerPS12v2 3 дня назад

      @@rainman7273 definitiv

  • @smokymcpot86
    @smokymcpot86 10 дней назад +6

    Du bist der “Bester Freund zur Selbstoptimierung”, thx

  • @jonathanfischer6434
    @jonathanfischer6434 11 дней назад +3

    Danke für dieses Thema, es ist wahrscheinlich einer der größten Battle mit dem jeder zu kämpfen hat, aber auch einer der größten Gamechanger, wenn man es in den Griff kriegt

  • @ainonainpg3d799
    @ainonainpg3d799 8 дней назад +6

    Du hast mir grad extrem bei einem Problem geholfen wo ich nichtmal wusste das ich hatte 😂
    Richtig stabiles Video. Danke man

  • @angeloojoao
    @angeloojoao 12 дней назад +7

    Sehr wichtiges Video, diese Industrie ist einfach nur der komplette Abschaum. Ich will nicht wissen wie viele Leben dadurch schon zerstört wurden..

  • @lennartdbl
    @lennartdbl 11 дней назад +3

    Hatte damit auch zu kämpfen, inzwischen 200 Tage ohne ein einziges Video 😄

  • @randomguy82681
    @randomguy82681 9 дней назад +2

    video kam ehrlich zum perfekten zeitpunkt danke

  • @RealGymBroZ
    @RealGymBroZ 12 дней назад +2

    Du solltest viel mehr Aufmerksamkeit bekommen ☝🏼 danke für den Mehrwert den du lieferst 🔝

  • @jojo9544
    @jojo9544 7 дней назад +1

    Sehr wichtiges Video bro 💪🏼 Werde mir dein Journal Buch holen

  • @shxdix
    @shxdix 7 дней назад +2

    Vielen Dank Dominik für dieses Video! Ich denke, dass Pornographie das größte Problem unserer Gesellschaft ist und sich die wahren Folgen immer mehr zeigen werden. Deswegen ist es so wichtig, dass man erkennt, was das mit einem macht. Und für alle die es schaffen wolle, versucht alles was damit in Verbindung steht aus eurem Leben zu löschen und euch bewusst zu machen, dass diese Videos und Fotos euch innerlich zerstören, bis nichts mehr von euch übrig ist! Hasst die Pornographie! Und wenn ihr das genügend wollt, dann schafft ihr das auch, es braucht nur seine Zeit...

  • @stsYT603
    @stsYT603 2 дня назад

    Dankeschön! Ich bin diesem Problem selbst schon in Berührung gekommen, dieses Video öffnet mir die Augen!!

  • @Odoru_Yoshi
    @Odoru_Yoshi 2 дня назад

    Du machst sehr gute Videos, Danke nochmal dafuer. Ich werde das jetzt auch mal angehen, manchmal nervt es nur noch. Mach weiter so

  • @benitzukun4116
    @benitzukun4116 11 дней назад +8

    Sozial Media zu löschen war mein fix für das Problem und auch der NNN war dann kein Problem mehr auch wenn man danach schon wieder Lust hat hatte, so toll war es aber dann auch nicht spannender weise. Corn schaue ich garnicht mehr aber ganz ohne irgendwas bin ich NOCH nicht. Aber bei mir gehts in die richtige Richtung.

  • @klarox.official
    @klarox.official 10 дней назад +1

    Hi Dominik, danke für dein Video! Ich befinde mich in einer ähnlichen Lage und ehrlich gesagt hat es mir gerade die Augen geöffnet... Ich fühle mich derzeitig so als wäre mein Energielevel nur bei ca. 30% und die Symptome treffen 1:1 zu! Danke für deine Tipps :)

  • @marvinmeyer5237
    @marvinmeyer5237 12 дней назад

    Ein super wichtiges Video. Ich hab mit dem Thema große Probleme, also nicht das ich immer mehr brauche und härter sondern das mich die rundengen der Frau gleich wieder mein Bedürfnis zur Befriedigung auslösen. Das muss ich in Griff bekommen.

  • @taschenhoehle5117
    @taschenhoehle5117 6 дней назад +1

    Wow ich habe mich noch nie so gut verstanden gefühlt Ich habe vor kurzem damit meine Beziehung zerstört. Ist wirklich Zeit von dieser Sucht los zu kommen.

  • @stefanmistermann6710
    @stefanmistermann6710 12 дней назад

    ich finde es super wie du es sagst ohne es direkt zu sagen. Gutes Thema, musste das vor Jahren auch erstmal lernen.

  • @guywholoveskfc8995
    @guywholoveskfc8995 5 дней назад

    Dieses Video hat einen unglaublichen Mehrwert, danke dafür!

  • @Shikeiiii
    @Shikeiiii 4 дня назад

    Sehr sehr gutes video und verdammt inspirierend. Mein no Corn arc beginnt ab heute. Werde mir auf jedenfall noch deine anderen Video reinziehen :D

  • @ruskybratan4787
    @ruskybratan4787 День назад

    Gutes Video. Sehr wichtiges Thema worüber du gesprochen hast.💪

  • @freezestyle4464
    @freezestyle4464 Час назад +1

    Servus, ich hätte noch eine Frage zum Thema. Würdest du empfehlen gar nicht mehr zu masturbieren, oder einfach nicht mehr so häufig sprich einmal die Woche oder so, und dann vlt auch ohne Videos. Oder ist es der Motivationsschub am krassesten wenn ich es ganz lasse?

  • @laurinlinke
    @laurinlinke 8 дней назад

    Habe mir das Buch eif mal bestellt - mal schauen wie es ist und wie viel Arbeit drinnen steckt👀 Ich freue mich drauf

  • @svenpoenitz9232
    @svenpoenitz9232 12 дней назад

    Ey mega Video ❤️ ich hab alles schonmal gehört und wende es auch an. Bis auf die Sache mit dem vorher meditieren. Ich werde es auf jeden Fall ausprobieren weil alle anderen Sachen haben bis jetzt noch nichts gebracht 😬😄

  • @gameornogame
    @gameornogame 6 дней назад

    Genau das Video, was ich momentan gebraucht habe.
    Ich hoffe sehr, dass ich das umsetzen kann.

  • @mitjafalk2946
    @mitjafalk2946 10 дней назад +3

    Find du machst das echt super! Danke für deine guten Videos :) als Feedback von einem prof. Cutter, mir sind tatsächlich ein paar kleine Schnittfehler aufgefallen, 1:55 ist tatsächlich ein Wort abgeschnitten. Da noch ein bisschen mehr Achtsamkeit dann sind deine Videos perfekt :)
    Auch sehr schön gedrehte nachgestellte Szenen.
    Lg Mitja

  • @tomtek4581
    @tomtek4581 12 дней назад +3

    Endlich spricht mal jemand darüber!!! Vielen Dank für dieses Video!

  • @PepeMerolino
    @PepeMerolino 12 дней назад +2

    Tolles Video Dominik, weiter so

  • @xCaT_ManYT
    @xCaT_ManYT 4 дня назад +2

    Hab immer das Gefühl im Winter depri zu sein oder so, freue mich einfach nur auf Sommer

  • @nepomukpichler
    @nepomukpichler 10 дней назад

    ich habe selten ein Video gesehen dass mir so weitergeholfen hat! Danke Dominik

  • @JohannesHamecher
    @JohannesHamecher 10 дней назад

    Danke, dass Du das Thema angehst.

  • @maxdude4850
    @maxdude4850 4 дня назад

    Hey cooles video :D
    Wie meditierst du am besten, benutz du eine App oder machst du Atemübungen etc. fänd ich echt interessant :)

  • @darie03
    @darie03 7 дней назад

    Der Monte Wallpaper während du auf Corn Hub bist is so geil hahaha

  • @colinsworld438
    @colinsworld438 13 дней назад +5

    Ich hab auch früher oft p. Geguckt hab's aber geschafft komplett damit aufzuhören und fühle mich seitdem viel besser 😊

    • @Louis-qt2pg
      @Louis-qt2pg 12 дней назад +1

      Gibts da so einen wichtigen Tipp, den du mir und anderen weitergeben könntest?

  • @samu_0695
    @samu_0695 12 дней назад +1

    Richtig stabiles Video, das Problem hat inzwischen glaube ich jeder. Schlimm eigentlich. Aber für mich kann ich sagen, dass ich es geschafft habe davon los zukommen.

  • @Flo2NY
    @Flo2NY 10 дней назад

    Das Video sehe ich mir später an, aber alleine schon mal für den Titel und den sicherlich guten Inhalt schon mal einen Daumen nach oben 👍.

  • @Enderkiller1337
    @Enderkiller1337 5 дней назад +2

    5:04 ist halt echt so😂

  • @CrafterX-yy3zi
    @CrafterX-yy3zi 8 дней назад +1

    fande ich gut das du so ein video gemacht hast hat mir noch nicht weiter geholfen aber danke für das video

  • @walker-bd2uo
    @walker-bd2uo 12 дней назад +1

    Danke! Dieses Video kommt zu passend

  • @Christel-l9n
    @Christel-l9n 5 дней назад +2

    Bevor das Video startet, erstmal Werbung für irgendein Online-Bums-Dating- Portal....danke RUclips,genau mein Humor 😂

  • @martingrillo6956
    @martingrillo6956 10 дней назад

    "Das Bedürfnis für Intimität und Dopamin sind sehr starke Verhandlungspartner" mein Highlight im Video

  • @marvinstackler4189
    @marvinstackler4189 3 дня назад

    das hat mich so überzeugt das ich mir das buch für mich und meine freundin gleich 2 mal gekauft habe. danke für das tolle video

    • @bakura6410
      @bakura6410 2 дня назад +1

      Ich hätte gedacht mit einer Freundin würde man relativ schnell davon loskommen... Also das war so meine Hoffnung

    • @marvinstackler4189
      @marvinstackler4189 2 дня назад

      @bakura6410 negativ

  • @Chris4Glory
    @Chris4Glory 13 дней назад +21

    Ich hab tatsächlich den "NNN" durchgezogen und verkehrt war das nicht

    • @anonym_2129
      @anonym_2129 12 дней назад +9

      Und heute völlig abgedampft ?😂😂

    • @hiadel4636
      @hiadel4636 12 дней назад +1

      same

  • @xderwahre6297
    @xderwahre6297 11 дней назад +1

    geiles vid und geiler hoodie/sweatshirt von welcher marke ist der ?
    danke schon mal in vorraus

  • @mathiasdenz4476
    @mathiasdenz4476 13 дней назад +7

    Ich glaubs nicht. Zum ersen mal guck ich ein viedeo von dir nach 3 Minuten schon(neuer Rekord)
    Das ist ganz genau das was ich jetzt grade brauche!!
    (Zufälle gibts ja nicht aber wenns einer wär wär das schon krass!!❤)

  • @niklaspfr5882
    @niklaspfr5882 6 дней назад

    Ich kann das machen, aber lass mich vorher noch das machen - Ein unglaublich wertvoller Tipp

  • @WIxaful
    @WIxaful 12 дней назад +2

    Echt starkes Video. Bei mir ist es mittlerweile deutlich besser geworden. Ich verwandele mein Baseballschläger in ein Haribo Würmchen nicht mehr 25 Mal am Tag , sondern nur 5 Mal am Tag.

  • @EloLanTV
    @EloLanTV 10 дней назад +4

    Super Video aber was wäre die Alternative? Es ist ja auch ungesund, es garnicht zu machen und gerade als Single muss es ja irgendwie „raus“. Hast du da auch Tipps oder wie handhabst du das?

    • @emremeral7638
      @emremeral7638 10 дней назад +5

      Nein, muss es nicht. Dein Körper reguliert das von sich aus, durch bspw. feuchte Träume. Er sagt doch im Video, das du die "überschüssige" Energie kanalisieren sollst.

    • @zZPetteZzSF2
      @zZPetteZzSF2 9 дней назад

      musst ja nicht zwingend ein Video schauen. Nutz deine Vorstellungskraft

    • @samuel3punkt069
      @samuel3punkt069 8 дней назад +1

      Das wird immer gerne gesagt, dass das ja super "gesund" sei, das halte ich für Quatsch. Ich habe seit 8 Jahren keinen Porno mehr aktiv geschaut (Hollywood Filme sind mittlerweile auch ganz schwierig, das lass ich mal raus) und seit über 2 Jahren nicht masturbiert und es fehlt überhaupt nichts. Der Körper reguliert das im Traum und ich merke nicht, dass da irgendwas ungesund wäre... Im Gegenteil der Benefit ist einfach extrem stark, den das mental hat, außerdem ist es so ein Gewinn für jede Beziehung und du tust deiner zukünftigen Frau und dir SOO VIEL Gutes damit, dass du lernst, das sexuelle Befriedigung nicht immer frei verfügbar sind.

  • @DerGrooveDave
    @DerGrooveDave 9 дней назад

    Wirklich eines der besten Videos zum Thema, welches ich seit Jahren gesehen habe. Ich finde es super, dass immer mehr Awareness dafür entsteht. Ihr glaubt gar nicht, wie viel Schaden gesamtgesellschaftlich durch Cornographie entsteht. Liebe Männer (und Frauen) kämpft weiter! Bei mir war mein Glaube an Jesus Christus der Gamechanger.

  • @gottlos243
    @gottlos243 3 дня назад

    Ich habe viel gelernt. Danke ❤

  • @1899eintracht
    @1899eintracht 6 дней назад

    DANKE FÜR DEIN VIDEO❤️🙏🏼

  • @Matze87F
    @Matze87F 11 дней назад

    Danke dass du dieses Thema so gut aufgegriffen hast. Schade, dass die Erkenntnisse erst in den letzten Jahren in der Gesellschaft ankamen und zum Glück immer mehr öffentlich behandelt werden.

  • @CrypDomi
    @CrypDomi 5 дней назад

    ab min. 03:30... omg so hab ich das noch nie gesehen, aber das erklärt eine ganze menge!!!!! verdammt gutes video... wenn man das weiter spinnt erklärt das genauso verhaltensweisen von drogen bzw alkohol abhängigen und generell von allen, die von irgendeine abhängigkeit od sucht hat

  • @Wladimir_Saltalski
    @Wladimir_Saltalski 6 дней назад

    Vielen Dank für das Video, ich arbeite selber daran dieses Problem in den Griff zu bekommen und findes es ist wichtig das man dies anspricht und auch offen sagt das es ein Problem ist und meiner Meinung einer der härtesten Drogen unserer Zeit ist, da es wirklich nur ein Klick entfernt ist und ständig um uns herum vorhanden ist.

  • @filmcollege1537
    @filmcollege1537 12 дней назад

    Endlich mal Jemand der das anspricht. Danke Dominik

  • @DavutCan-y6p
    @DavutCan-y6p 7 дней назад

    Mit der Aussage dass es dein Leben verändern wird kann ich nur zustimmen.

  • @baxi-1228
    @baxi-1228 13 дней назад +86

    Von den Videos bin ich mittlerweile weg, aber nicht von meiner rechten Hand

    • @kevbas3010
      @kevbas3010 13 дней назад +7

      Hol dir Stressball

    • @tavish4699
      @tavish4699 13 дней назад +38

      man muss es ja auch nicht komplett abstellen
      irgendwo gehört es ja zum mann dazu und so blöd es sich anhört die besten entscheidungen macht man kurz nach dem man kommt

    • @topboy9779
      @topboy9779 12 дней назад +23

      Ich glaub damit hast du aber schon mal nen Großteil des Problems beseitigt

    • @benz5895
      @benz5895 12 дней назад

      @@tavish4699ja sex zu haben gehört als Mann dazu aber sich selbst zu befriedigen ist bisschen eklig auch das will ich ja mit nem Mädchen machen nicht mit mir selbst hahahah

    • @dustinbar8082
      @dustinbar8082 12 дней назад

      Sich P. anzugucken gehört zum Mann sein dazu?

  • @jordancartergoat
    @jordancartergoat 11 дней назад

    Das Video hat mich zum richtigen Zeitpunkt erreicht. Danke bro

  • @jonaways
    @jonaways 13 дней назад +2

    Starkes Video Dominik!

  • @WuffWuffEmil
    @WuffWuffEmil 3 дня назад

    Ich weiß du wirst es vielleicht nicht lesen aber du hast mir soooooooo weitergeholfen mit diesem Video.
    Ich bin 12 und kann leider noch nicht z.B. ins Gim gehen und diese ,,Energie“ im Gim loswerden.
    Aber dein Video hat mir trotzdem wie gesagt soooooooooo weitergeholfen und ich wollte dafür mal danke sagen❤
    Danke für den Geilen Konten❤

    • @Lennartbr
      @Lennartbr 3 дня назад

      Vielleicht findest du ja eine andere Sportart, anstatt ins gym zu gehen :)

  • @ZeroGravity23
    @ZeroGravity23 19 часов назад +1

    Wie sieht's mit Masturbation ohne Filmchen aus? Gibt es dazu etwas?

  • @leonstc5125
    @leonstc5125 13 дней назад

    Dominik DANKE für dieses Video 🙏

  • @alexac1353
    @alexac1353 2 дня назад

    Kommentiere nicht oft, aber Respekt für dieses Video 👏

  • @Hugo-ti9lx
    @Hugo-ti9lx 11 дней назад

    Habe mir gestern vorgenommen, erstmal komplett aufzuhören, allerdings fürchte ich, dass ich wenn ich es ab und zu mache, sofort wieder anfange…auch wenn ich mit jmd. Schlafe, dass ich super schnell komme, hat wer tipps? Tolles video, danke❤

  • @aldesnudelholz
    @aldesnudelholz 11 дней назад +3

    Also ich kann nur von mir reden, ich befriedige mich selbst, fast jeden Tag und habe noch Sex an den Tagen, an denen ich mich nicht selbst befriedige. Jobmäßig bin ich sehr gut aufgestellt. Ich gehe ins gym und gib immer vollgas.
    Ich denke einfach das ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich.

    • @danielbischoff133
      @danielbischoff133 3 часа назад

      Porno Konsum ansich ist normal und ist nicht schädlich für uns, kann sogar gut für uns sein.
      - Erst wenn ein extrem Abhängigkeit existiert, erst da ist das schädlich.
      - Aber da ist das kein normaler Konsum mehr, sonder ein Pornosucht.
      - Das ist halt der große Unterschied.
      Das Video verbindet halt, normalen Porno Konsum mit Pornosucht.
      - Was kompletter Blödsinn ist.
      Das sieht man auch sehr gut daran:
      - Weil er das Wort "Pornosucht", keine einziges Mal gesagt würde in das Video.
      - Noch dazu Sagt er auch nicht, was anzeichen ein Sucht sind oder normales Verhalten.
      (Von Beratung stellen, sind auch keine Rede in das Video. Obwohl die auch sehr wichtig sind.)
      Das Video ist halt einfach nicht gut und mehr nicht.

  • @Simon-lm8ok
    @Simon-lm8ok 10 дней назад

    Küss dein Herz ❤️ hab das JZ gebraucht

  • @bondxy1935
    @bondxy1935 13 дней назад +2

    Wichtiges Thema. Feier ich extrem

  • @dxma_668
    @dxma_668 10 дней назад

    Danke für deinen Content ich bestelle mir dein Journal mal um zu Progressen💪🏽

  • @ascopa2539
    @ascopa2539 10 дней назад +2

    Ich muss auch einfach mal eine andere Meinung hier niederschreiben. Ich verstehe keine Probleme daran. Ich fühle mich nicht getriggert und habe auch keine Problem mit Frauen. Mein Lebenssinn ist sicher ein ganz anderer weshalb mir das sehr egal ist. Es ist entspannend - man gönnt sich was - ende. Ich verbinde damit nichts negatives und wenn ich es mal länger nicht gemacht habe habe ich weder positive noch negative Dinge war genommen - noch war es sonderlich schwer.

    • @TahuHyuuga
      @TahuHyuuga 6 дней назад +2

      Geht mir ähnlich. Ich hab manchmal das Gefühl, dass es bei vielen einfach nur im Kopf falsch eingeordnet wird. Einige versinken gefühlt im Boden vor Scham bei dem Thema und andere haben dieses Schamgefühl so weit abgetötet, dass sie den Bezug zur Realität verloren haben. Auch interessat finde ich, dass dieser Struggle vor allem bei jungen Leuten ist, aber mit dem Alter kommt da denke ich so oder so mit der Zeit die Fähigkeit, den eigenen Körper und dessen Bedürfnisse besser zu verstehen und da den richtigen Umgang mit zu finden.

    • @danielbischoff133
      @danielbischoff133 3 часа назад

      Die Sache ist halt, er redet am Anfang eindeutig von Pornosucht.
      - Aber er Sagt das nie eindeutig.
      - Und dan etwas später, verbindet er das mit Normalen Porno Konsum.
      Was kommt schädlich ist.
      Porno Konsum ansich ist normal und nicht schädlich für uns.
      - Erst wenn ein extrem Abhängigkeit existiert, erst da ist das schädlich.
      - Aber da ist das kein normaler Konsum mehr, sonder ein Pornosucht.
      - Das ist ein großer Unterschied!
      Das Video ist halt einfach nicht gut und mehr nicht.
      Mein lieblings Stelle von schlecht sein in das Video, ist aber das Ding: Als er andeutete: Das unsre Körper nur Sexualität und Essen/Trinken braucht, sonst nichts.
      - Was hat überhaupt nicht stimmt, da wir Menschen kompletts sind.
      - Wir brauchen Gesellschaft/Freund/etc., da wir Soziale Lebenwesen sind.
      Bor ist das Video schlecht.

  • @chickenwhing0078
    @chickenwhing0078 11 дней назад +6

    Geht es denn nur darum Nix zu schauen oder auch um das ohne Filme mit Phantasie?

    • @anonym.1996.
      @anonym.1996. 11 дней назад +3

      Glaube es geht nur um das Schauen, weil das ja sehr realitätsfern ist und einen zu hohen Dopaminkick gibt :) kommt aber natürlich auch auf dein Verhalten an, wenn du es auch ohne Material jeden Tag zich mal machst und wichtige Dinge vernachlässigst, sollte man das auch bedenken

    • @chickenwhing0078
      @chickenwhing0078 10 дней назад

      @ Danke 🙏🏽

  • @Mountainridge.16
    @Mountainridge.16 10 дней назад +4

    1:55 ist der kleine Cut Fehler bei euch auch oder liegts an meinem Handy.

    • @JohannRTG
      @JohannRTG 10 дней назад

      Cutfehler

    • @jamoin2744
      @jamoin2744 10 дней назад +3

      Ich glaube er sagt fuck it

    • @padzz2198
      @padzz2198 3 дня назад

      @@jamoin2744Könnte auch sein, dass er Fakt sagt (DenkerSmiley) xD

  • @marlon8023
    @marlon8023 5 дней назад

    Ich schreibe fast nie Kommentare, aber hier muss ich einfach mal sagen: ,,vielen Dank für das Video"

  • @hihi-ji9vv
    @hihi-ji9vv 6 дней назад

    vielen dank ich habe jetzt realisiert das ich zu viel von dem entsprechendem zeug gucke. ich habe jetzt Beschlossen mein Konsum herunter zu fahren

  • @Wertz712
    @Wertz712 12 дней назад +5

    Einfach MontanaBlack als Computer Hintergrundbild

  • @anton737_
    @anton737_ 10 дней назад

    Bin schon längst dabei mein guter 😉👍. Danke für deine Videos 💪.
    Leute, lasst euer Leben nicht von Pornos zerstören.
    Lernt, die kleinen Dinge im Leben wieder zu schätzen und ihr glaubt ja garnicht, was ein wenig Langeweile für eine Wirkung hat 💪.

  • @Beta_-tf3ph
    @Beta_-tf3ph 8 дней назад +1

    Das Video bringt ein eicht zum Nachdenken danke :)

  • @Stytacs
    @Stytacs 10 дней назад +1

    Ich M17 habe es mit dem nofap lange Zeit probiert, habe auch lange 'streaks' geschafft war aber auch nicht wirklich zufrieden dadurch, oder fühlte mich besser. Ich bemerkt das ich mein Leben gefüllt darauf basiert habe damit aufzuhören was ich auch nicht richtig fande. Nun mache ich es gelegentlich, in manchen Wochen mehr oder weniger... allerdings schaue ich keine Videos mehr, sondern mache es einfach so oder durch text um die Vorstellung anzutreiben. Ich gehe auch ca. 5 mal die Woche ins Gym und habe eigentlich keine Motivations Probleme... Bin mir aber trotz manchmal nicht sicher ob es richtig ist das zu tuhen

    • @Jugji8958
      @Jugji8958 10 дней назад +3

      Glaube das Problem sind eher die P Videos als das wi□□en.

    • @BeyondSucess425
      @BeyondSucess425 9 дней назад

      Durch Text?

    • @Stytacs
      @Stytacs 8 дней назад

      @@BeyondSucess425 nun ja Geschichten und so quasi😅...

  • @dbvollbio2546
    @dbvollbio2546 8 дней назад

    Wow danke, Super Video!!!

  • @ziegelstein3456
    @ziegelstein3456 3 дня назад

    Ich brauche es so wenig, dass ich es höchstens dreimal mache. Und immer mehr brauche ich einfach nicht.

  • @esperking2430
    @esperking2430 4 дня назад

    Das video hat mir die augen geöffnet. Danke.