30대 여자가 매일 먹고 있는 영양제 소개ㅣ트러블피부, 피부미백, 생리불순, 내돈내산 영양제

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  • Опубликовано: 31 дек 2024

Комментарии • 10

  • @해달-q3k
    @해달-q3k Год назад +1

    저는 영양제 집착녀인데 영상 완전 유익하게 봤어요❤

    • @iamriverkim
      @iamriverkim  Год назад

      감사합니다아🫶🏻 꿀영양제 있으시면 추천해주세요✨

  • @iamriverkim
    @iamriverkim  Год назад

    멀티비타민 냄새와 친해지는 그 날까지🧙‍♀️

  • @뚜따-q3t
    @뚜따-q3t Год назад +1

    꺄 !!! 영양제 추천 해달라고 댓글 달았던 사람이에요 ❤ 이렇게 빨리 영상에 의견 반영해주셔서 감사합니다 !! 20대 초반이라 처음 혼자 영양제 찾아봤는데 광고도 많고 선택하기 힘들었는데 리버님 영상 참고할게요 !!! 🤍🤍 앞으로도 라이프스타일 꿀템들 많이 공유해주셔요 히히 🐰

    • @iamriverkim
      @iamriverkim  Год назад +1

      기다리고 있으실까봐 서둘러 준비해왔어요🫶🏻 20대 초반이시군요 ! 움 그렇담 저는 오메가3,비타민c,d,마그네슘,유산균 정도(?) 챙겨 먹을 것 같아요✨정답은 없는 것 같아요ㅎㅎ 잘 찾아보고 내 몸에 맞게 구성해서 에너지 넘치는 삶 살아봐요 우리 ! 즐거운 연말 보내요🤍

  • @미정-b8e
    @미정-b8e Год назад +1

    글루타치온 기존에 먹던게 과장광고로 뉴스에나왔었어서 정착못하고있었는데 정보 얻어갑니다!!❤
    저도 이노시톨 먹고있는데 피엠시톨꺼 정착템이예요
    이노시톨, 활성엽산, 아연, 비타민D, 장유산균같은거 올인원으로 들어있는건데
    생리불순, 자궁,난소기능에 아연, 이노시톨이 제일 대표적으로 효과있는거래요
    그리고 엽산이 순환돕는거고 이노시톨흡수도 돕는건데
    활성형이라 흡수가 2배이상 더 잘된다고하더라구요!
    그리고 오메가3는 진~~~~~~짜많이 알아봤는데
    냄새 나는 이유중 제일 큰게 산패율때문이라서
    직구나 원통형은 피하는게 좋아요ㅠㅠ
    직구, 해외원료 사용하는경우 이미 유통과정에서 산패가 진행되ㄱㅣ때문에 신선도가 떨어질수밖에 없데요
    국내산으로 드세요
    뉴오리진, 파이토뉴트리 이런거 유명해요

    • @iamriverkim
      @iamriverkim  Год назад

      와! 꿀정보 가득가득 적어주셨네요🥹 흐아! 엽산도 챙겨볼까봐요?ㅎㅎㅎ 좋은 정보 나누어주셔서 감사해요🤍 오늘도 행복한 하루 보내요🤍🤍🤍

  • @박세호-x1i
    @박세호-x1i 11 месяцев назад +1

    여드름약만 먹으면 피부 밸런스가 깨져서 건조함같이 부작용만 남아요~ 그래서 피부 저자극 인증 돼있는 앰플 발라주면 좋아요. 저는 아크니프리 약모밀 앰플 쓰고 있어요 ㅎㅎ