【低卡🔥純素酸辣湯】無澱粉 酸辣美味 Vegan Hot and Sour Soup
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- Опубликовано: 8 сен 2024
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材料:
50g 市售的猴頭菇
Processed lion's mane mushrooms
50g 紅蘿蔔/Carrot
50g 熟筍絲/Boiled bamboo shoots
50g 金針菇/Enoki mushroom
50g 黑木耳/Black fungus
1000ml 水/Water
2g 洋車前子殼/Psyllium husk
1片 豆包/Bean bag
100g 豆腐/Tofu
15g 香菜/Coriander
2t/10ml 香油/Sesame oil
調味料:
1T/15ml 醬油/Soy sauce
少許 鹽/Salt
2t/10g 砂糖/Sugar
2-3g 胡椒粉/Pepper
少許 調味粉/Seasoning powder
3T/45ml 白醋/Vineger
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🙏🏻 阿彌陀佛
阿彌陀佛,感謝您的支持😋💖🙏
Thank you for including the ingredients in the description and in English too! Hugs from a fellow Vegan in Canada!
Thank you for your support 😋💖🙏
謝謝您。阿彌陀佛
阿彌陀佛😋💖🙏
这些材料做汤想象都很好吃😋豆腐切丝好棒,豆腐质地好韧
这是火锅豆腐,质地像嫩豆腐,含水量更少,不容易破碎,更好料理。谢谢quickmeal 😋💖🙏
感謝您
感謝支持😋💖🙏
減少外食後就很少喝酸辣湯,原來這麼簡單,有空來試試!
還有更簡單的做法,就是不用炒料,將所有食材直接丟到湯中就可以了。想做無油煙料理,這樣也不錯😋💖🙏
@@veganvegetarian7522 哈哈!這樣更符合懶人精神,感謝您!
不客氣🤗
感謝分享好喝的素湯😋👍
感謝您的支持😋💖🙏
谢谢老师🙏
不客气🤗,感谢您的支持😋💖🙏
去买食材就可以煮了哦,.
讚哦👍😋💖🙏
加西紅柿會更好吃
感謝您的建議😋💖🙏
那片木耳也太大了吧,我做梦都想要买这样大的干木耳,小木耳清洗累死人
这是新鲜的木耳,我们这里都是卖新鲜的。市场很少看到干木耳,还要另外上网订购,而且干木耳很小。
乾木耳雜貨商店就有賣
@@user-rd7hv8fd3z 谢谢,买过的都很小,喜欢大朵可以切丝
我在雜貨商店買的有大朵也有小朵喔!
請問洋車前子那裡買?
洋車前子“殼”網購平台買得到。
沒看到酸味是加什麼?可以再說一下嗎?
影片3:35,把火關掉後加了白醋。