안녕하세요. 답변:먼저 제가 하는 조언이 정답이 될수 없다는 점 말씀드립니다. 축구에서는 정답이 없기 때문입니다. 먼저 본인의 스피드를 정확히 파악하고 있어야 합니다. 그리고 상대방의 스피드와 비교해서 본인이 어느정도 거리는 커버할수 있을지 파악이 되야 합니다. 일반적으로 빠른선수를 상대할때는 거리를 1m보다 조금 더 거리를 두시는걸 권장해드립니다. 상대 선수가 공받기 전에 볼을 커트 하는것도 좋은 수비방법입니다. 하지만 축구에서는 상황을 예측하기가 너무 어렵기 때문에 이방법으로 해라, 이렇게는 말씀드리기가 어렵습니다. 상황마다 적절한 방법으로 수비를 하시는 걸 권장드리며 다양한 상황에서 수비 경험을 갖추시면 보다 좋은 수비를 하실수 있을거 같습니다. 답변에 도움이 되시길 바라겠습니다.😊
**필독** 아래 글 보시면 꼭! 필요한 내용을 구간별로 시간대별로 분할해두었습니다. 분할하는 시간이 일정시간 이후에 나누어지는 걸로 알고 있습니다. 혹시라도 시간대 별로 분할이 안된 부분이 있으면 아래글에 설명내용포인트와 시간대별을 표시해 두었으니 꼭! 확인하시고 도움이 되시길 바라겠습니다.
0:00 훈련주제 소개 0:42 첫번째 훈련방법I 1:05 수비기본자세 교정 1:28 수비자세에서 몸의중심을 두는 방법 2:06 정면으로 수비자세를 하면 안되는 이유 2:48 첫번째 수비훈련 영상I 3:03 두번째 훈련방법II 3:24 수비수 공격수와의 거리 설정법 및 수비수 시야 확보 설정법 4:09 두번째 훈련영상II (이전영상의 설명을 이해할수 있는 훈련영상입니다.) 4:33 수비할때 반응속도 및 대처능력 빠르게 할수 있는 방법 5:40 두번째 훈련영상II (이전영상의 설명을 이해할수 있는 훈련영상입니다.) 6:04 올바른 수비자세 습관 만드는 방법 6:34 세번째 훈련방법III 7:01 실전과 같은 훈련효과를 얻을수 있는 훈련 꿀팁!👍
![눈앞에서 가족을 몰살시킨 범죄자들 혼자서 모두 쓸어버린 끝판왕 복수 액션 영화 [결말포함]](/img/1.gif)
시작은 미미하나 그 끝은 창대 하리라~^^화이팅
좋은 영상입니다!!!
혹시 선수생활 하셨나요?
안녕하세요.
네. 현재는 은퇴한지 오래됬습니다.
너무좋은 영상 감사합니다.😊😊
달리기가 매우 빠른 상대선수상대할때도
1미터 정도 거리두고 몸의중심 뒤로한채로 수비하는게 나을까요??
아니면 빠른 상대선수가 공받기전에 미리 최대한 타이트하게붙어서 치달 등 하기전에 끊어내는게 맞을까용??
안녕하세요.
답변:먼저 제가 하는 조언이 정답이 될수 없다는 점 말씀드립니다. 축구에서는 정답이 없기 때문입니다.
먼저 본인의 스피드를 정확히 파악하고 있어야 합니다.
그리고 상대방의 스피드와 비교해서 본인이 어느정도 거리는 커버할수 있을지 파악이 되야 합니다.
일반적으로 빠른선수를 상대할때는 거리를 1m보다 조금 더 거리를 두시는걸 권장해드립니다.
상대 선수가 공받기 전에 볼을 커트 하는것도 좋은 수비방법입니다.
하지만 축구에서는 상황을 예측하기가 너무 어렵기 때문에 이방법으로 해라, 이렇게는 말씀드리기가 어렵습니다.
상황마다 적절한 방법으로 수비를 하시는 걸 권장드리며
다양한 상황에서 수비 경험을 갖추시면 보다 좋은 수비를 하실수 있을거 같습니다.
답변에 도움이 되시길 바라겠습니다.😊
**필독**
아래 글 보시면 꼭! 필요한 내용을 구간별로 시간대별로 분할해두었습니다.
분할하는 시간이 일정시간 이후에 나누어지는 걸로 알고 있습니다.
혹시라도 시간대 별로 분할이 안된 부분이 있으면
아래글에 설명내용포인트와 시간대별을 표시해 두었으니
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0:00 훈련주제 소개
0:42 첫번째 훈련방법I
1:05 수비기본자세 교정
1:28 수비자세에서 몸의중심을 두는 방법
2:06 정면으로 수비자세를 하면 안되는 이유
2:48 첫번째 수비훈련 영상I
3:03 두번째 훈련방법II
3:24 수비수 공격수와의 거리 설정법 및 수비수 시야 확보 설정법
4:09 두번째 훈련영상II (이전영상의 설명을 이해할수 있는 훈련영상입니다.)
4:33 수비할때 반응속도 및 대처능력 빠르게 할수 있는 방법
5:40 두번째 훈련영상II (이전영상의 설명을 이해할수 있는 훈련영상입니다.)
6:04 올바른 수비자세 습관 만드는 방법
6:34 세번째 훈련방법III
7:01 실전과 같은 훈련효과를 얻을수 있는 훈련 꿀팁!👍