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DS_Eleven
Южная Корея
Добавлен 20 авг 2023
Hello
Welcome to the DS_Eleven channel
I was a professional soccer player.
It's been three or four years since I retired.
But I'm still getting more passionate about soccer.
I don't know why...
But one thing is for sure... As time goes by, I love soccer with all my heart,
Soccer is becoming more and more interesting.
On my channel, my own training method that helps me improve my soccer performance,
I will provide other videos such as soccer information, tutorials, tips, etc.
I have experience playing at various league levels in many countries around the world.
We are continuously researching and studying ways to improve the skills necessary to improve soccer performance.
I am trying every day to become better than I am now.
I believe that we can continue to improve in the future.
I believe that these efforts are the process of creating the real me.
I still love soccer and my passion for it is only growing.
I want to grow and develop with you through soccer.
thank you
DS.11
Welcome to the DS_Eleven channel
I was a professional soccer player.
It's been three or four years since I retired.
But I'm still getting more passionate about soccer.
I don't know why...
But one thing is for sure... As time goes by, I love soccer with all my heart,
Soccer is becoming more and more interesting.
On my channel, my own training method that helps me improve my soccer performance,
I will provide other videos such as soccer information, tutorials, tips, etc.
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We are continuously researching and studying ways to improve the skills necessary to improve soccer performance.
I am trying every day to become better than I am now.
I believe that we can continue to improve in the future.
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I want to grow and develop with you through soccer.
thank you
DS.11
Daytime temperature 39 degrees Celsius, alone crazy ball touch training
#혼축 #축구트레이닝 #DS_Eleven
안녕하세요.
오늘은 저의 일상 개인훈련하는 모습을 영상으로 담아봤습니다.
낮기온 39도인 날씨에 미친놈처럼 혼자서 훈련을 했습니다.
아직까지도 축구할때가 가장 기분이 좋다고 느껴지네요.
재미있게 시청해주시면 감사하겠습니다.
0:00 워밍업
0:25 코디네이션 훈련
0:46 볼 마스터리 훈련
1:47 볼 터치 훈련
4:56 워터 타임
5:15 왕복 스프린트 훈련
5:45 골대 맞추기
안녕하세요.
오늘은 저의 일상 개인훈련하는 모습을 영상으로 담아봤습니다.
낮기온 39도인 날씨에 미친놈처럼 혼자서 훈련을 했습니다.
아직까지도 축구할때가 가장 기분이 좋다고 느껴지네요.
재미있게 시청해주시면 감사하겠습니다.
0:00 워밍업
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Видео
You need to have a good basics to be able to dribble well!(Improve your soccer skills!)
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#축구드리블 #축구기본기 #DS_Eleven 안녕하세요. 오늘영상은 모든 드리블의 기초이자, 밑바탕이 되는 드리블 기본기 5가지에 대해 알려드리겠습니다. 영상속에 5가지 드리블 기본기를 매일 30분씩 연습하시면 놀라운 축구실력향상을 경험하실수 있습니다. 0:00 기본기 드리블 n1 0:46 기본기 드리블 n2 2:21 기본기 드리블 n3 1:57 기본기 드리블 n4 2:52 기본기 드리블 n5 3:39 기본기 드리블 효과(좋은점)
Essential abilities of a striker! (movement/skill/shooting/training method, practical use method)
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#축구 #스트라이커 #DS_Eleven 안녕하세요 오늘은 스트라이커를 위한 훈련을 소개해드리겠습니다. 실력향상이 필요한 스트라이커분들이라면 이 영상 시청하시고 도움이 되시기를 바라겠습니다. 감사합니다. 0:00 훈련주제 소개 0:25 움직임 동작 훈련방법 1:33 움직임 동작 실전활용법 3:12 스프린트 훈련방법 3:46 테크니컬 (볼터치) 훈련방법 5:06 테크니컬 (턴) 훈련방법 5:27 반박자 슈팅 훈련방법
Conquer aerial ball control! (How to quickly learn aerial ball control, tips, training methods)
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#공중볼컨트롤 #순두부볼터치 #DS_Eleven 안녕하세요. 오늘은 공중 볼 컨트롤에 대해 알아보겠습니다. 공중 볼의 대한 자신감이 없거나, 볼 컨트롤이 잘 안되시는 분들 이 영상시청하셔서 공중 볼의 대한 자신감을 얻고, 이전보다 향상된 볼 컨트롤을 할 수 있을거라 생각합니다. 0:00 훈련주제 소개 0:31 -꿀팁- 공중 볼 컨트롤 빠르게 습득하는 4가지 방법(볼 터치부위, 자세교정, 볼 터치 타이밍) 3:20 공중 볼 훈련방법(단계별) 5:49 -꿀팁- 훈련효과를 두배로 향상시키는 방법(공중 볼 자신감향상, 볼 처리 능력향상, 볼키핑 능력향상, 경기력향상 등)
Everything about personal soccer training (how to effectively train alone, How to enjoy soccer alone
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#혼축 #축구잘하는법 #축구 안녕하세요 DS_Eleven입니다. 오늘은 혼축을 즐겨하시는분들을 위해 영상을 만들어봤습니다. 볼만 있으면 할수 있는 혼축훈련에 대한 정보들을 소개해드리오니 영상 시청후 도움이 되시기를 바라겠습니다. 감사합니다. 0:00 혼축소개 0:40 혼축을 효과적을 하기 위한 방법 1:07 혼축 스텝훈련 9가지 4:18 혼축볼터치 훈련I 6:05 혼축볼터치 훈련II 7:34 혼축훈련을 단계별로 구성하는 방법& DS_Eleven 추천볼터치훈련 8:34 혼축스피드 훈련 9:05 혼축의 이상적인 훈련시간은?
중국아마추어축구팀의 수준은 어떨까? (축구환경, 축구시스템, 중국축구용병,중국상하이)
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Key points to dribbling well!(Key points for good dribbling, step-by-step dribbling training method)
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빠른축구선수가 되기 위한 기본적으로 해야될 훈련(스프린트,잔발스텝,감속훈련.방향전환)
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The 3 most used turn techniques in soccer games
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수비형미드필드 핵심! 전진패스 잘하는 방법(전진패스능력을 향상시키고 싶은 아마추어분들부터 엘리트유소년축구선수까지 도움이 될 전진패스 설명서)
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Soccer personal training method that demonstrates the best training effect (all training possible!)
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튕기면서 오는 공도 잘죽이시네요! 팁이 있을까요?
안녕하세요. 꾸준히 반복연습하는것을 추천드립니다. 감사합니다😀
볼 터치가 너무 좋으시네요~~ 잘 배우고 갑니다!!^^
안녕하세요. 시청해주셔서 감사합니다😀
정말 재밌게 잘 봤습니다. 족저근막염으로 3개월고생하고 엊그제부터 다시 훈련 시작했는데 영상보면서 따라하는 것으로 다음훈련 준비해야겠습니다 ~.~
안녕하세요. 족저근막염은 재발 가능성이 높으니, 관리잘하시면서 축구즐기시기를 바라겠습니다. 시청해주셔서 감사합니다😄
멋지십니다!!
축구에 진심이신... 응원합니다!!
감사합니다^^
멋있네요^^
감사합니다🙂
와 한국은 무슨 카펫처럼 깔아놓고선 성능시험까지 조작해서 1600억가량 땡겨먹었는데 중국은 다목적 공원같은 곳도 퀄리티가 괜찮네요. 진짜 너무 부럽습니다
안녕하세요. 좋게 봐주셔서 감사합니다^^
오늘도 영상 잘 보고 갑니다~~^^
항상 시청해주셔서 감사합니다!
중국이나 대만인가요??? 한국 아닌 것 같아요.
안녕하세요 중국입니다^^
@@jkhan4196 한국인줄 알았습니다. 다음에 기회된다면 같이 운동했으면 좋겠습니다
대단하시네요!
감사합니다! 더 열심히 하겠습니다!
발목고정 발목피라는게 말로만해서 이해가안되는데 그냥발목 움직이지않고 발등을 아래로 당기면서 쭉펴주면서 차는걸까요
안녕하세요. 발목고정이란 볼에 임팩트하는 순간 발등을 핀 상태를 유지한채 발목 그리고 발등이 움직이지 않도록 유지하라는 의미입니다 답변이 도움이 되시길 바라겠습니다.😀
너무좋은영상 최고에요 👍
안녕하세요. 항상 응원해주셔서 감사합니다😀
영상 아주 좋네요!
안녕하세요. 시청해주셔서 감사합니다 😊
이번 영상도 감사합니다~~👍👍👍
@@다크마스터레알 안녕하세요 시청해주셔서 감사합니다😊
헤드업이 가장 중요하죠 ㅎㅎ
형님 딱 미드필더 같으십니다! 훌륭한 컨트롤 턴 터치 잘배워갑니다~
안녕하세요. 영상이 도움이 되시길 바라겠습니다. 시청해주셔서 감사합니다😊
잔발하다 쥐가나서 죽을뻔했습니다 후 ;;
안녕하세요. 혹시 다치지는 않으셨는지 걱정이듭니다. 영상에서 말씀드렸다시피 본인의 몸상태의 알맞게 조절하셔서 연습하는것을 권장드렸습니다. 다음에 훈련하시때는 몸상태를 체크를 하시고 부상없이 훈련하셔서 축구실력향상에 도움이 되기를 바라겠습니다. 시청해주셔서 감사합니다😊
DS님 영상보면서 3주정도 연습하니까 이제 선발로 뛰게 되었네요. 아무추어긴 하지만... 주변에 널리 알리는 중입니다 ㅎ 좋은 영상 감사합니다.
안녕하세요. 영상이 도움이 되셔서 보람을 느낍니다. 부족한 유튜브채널 시청해주시고 관심가져주셔서 감사합니다😊
레슨은 안하시나요? 기회가 된다면 레슨받아보고싶어요
안녕하세요. 현재는 레슨계획은 없습니다. 부족한채널 좋게 평가해주셔서 감사합니다.😊
순발력과 민첩성을 이용한 반박자 빠른 슈팅 훈련에 큰 도움이 될 것 같습니다!! 감사합니다~~
안녕하세요 영상이 도움이 되시길 바라겠습니다. 시청해주셔서 감사합니다😊
정확한 자세 설명 감사합니다~~
안녕하세요 시청해주셔서 감사합니다.😀
구장 어딘가요? 진짜좋네 .. 역시 중국이군요~ 요즘 중국 인조잔디 퀄리티 장난아닌듯 고가 보니까 상하이나 난징 강수성쪽같은데
안녕하세요. 네 중국입니다. 시청해주셔서 감사합니다😊
잔디 엄청 좋아보이는데 여기 어디인가요?
중국같아요 딱보니까
안녕하세요. 여기는 중국입니다. 시청해주셔서 감사합니다😊
0:00 훈련주제 소개 0:25 움직임 동작 훈련방법 1:33 움직임 동작 실전활용법 3:12 스프린트 훈련방법 3:46 테크니컬 (볼터치) 훈련방법 5:06 테크니컬 (턴) 훈련방법 5:27 반박자 슈팅 훈련방법
근데 장소가 어딘가요?
안녕하세요. 장소는 한국이 아닙니다. 시청해주셔서 감사합니다😊
@@DS-Eleven11 장소가 깔끔하고 좋아보여서요. 답변 감사합니다. 영상 보고 연습 많이 하겠습니다
장소가부럽다 오..
콘4개 놓고 동서남북으로 인사이드패스 하는 거 소름 돋았네요ㅎㅎ 딱 좋은 공간인 듯
안녕하세요 좋게봐주셔서 감사합니다😊
너무 유익한 꿀팁이에요~~😊😊😊
안녕하세요. 앞으로도 유익한내용을 담아보도록 노력하겠습니다 시청해주셔서 감사합니다😊
너무 좋은 내용으로 잘 가르쳐 주시는거 같아서 바로 구독 합니다. 정말 열심히 연습해서 유용하게 써 먹어 보겠습니다.감사합니다.
안녕하세요. 구독해주셔서 감사합니다 앞으로도 좋은 컨텐츠로 보답하도록 노력하겠습니다 시청해주셔서 감사합니다😊
가장 실용성있는것만 잘 설명하시는것 같아요 감사합니다
안녕하세요. 좋게 봐주셔서 감사합니다. 앞으로 더 나은 컨텐츠가 되도록 노력하겠습니다. 시청해주셔서 감사합니다.😀
자세한 설명과 시범 동작 감사합니다~~^^ 너무 좋아 구독 했습니다~~^^
안녕하세요. 부족한채널 관심가져주셔서 감사합니다. 더욱더 발전하는 컨텐츠만들도록 노력하겠습니다. 시청해주셔서 감사합니다.😀
정확한 자세와 자세한 설명 잘 들었습니다~~
안녕하세요. 시청해주셔서 감사합니다.😀
섬세한 설명 감사합니다~~
안녕하세요. 시청해주셔서 감사합니다.😀
구장이 어디에요? 배경이 너무 예쁘네요
안녕하세요. 운동장은 한국이 아닙니다. 좋게 봐주셔서 감사합니다😊
0:00 훈련주제 소개 0:31 꿀팁 공중 볼 컨트롤 빠르게 습득하는 4가지 방법(볼 터치부위, 자세교정, 볼 터치 타이밍) 3:20 공중 볼 훈련방법(단계별) 5:49 꿀팁 훈련효과를 두배로 향상시키는 방법
발등 쭉 펴야되나요? 슛팅처럼
안녕하세요. 발등을 고정한상태로 피셔서 연습하시기를 추천드립니다. 시간이 지나면 자연스럽게 임팩트할때 감각이 생기시게되면 발등이 자연스럽게 펴지실거라고 생각됩니다 답변이 도움이 되셨길 바라겠습니다. 시청해주셔서 감사합니다😊
발등은 쭉피는데 슈팅이랑 다른점은 공의 더 밑부분을 차야 공이 떠요. 그리고 임팩트 이후 슈팅처럼 앞으로 발을 밀면 안되고 옆으로 당겨와야해요
킥 굿!😊
안녕하세요. 시청해주셔서 감사합니다😊
문제는 우리동네는 이런 벽이 없다는거... ㅠ
지당하신 말씀~ 물흐르듯 간결함이 기술이죠 인사이드 트래핑 인사이드 패스만 잘해도 50%이상은 성공
👍
저기어딘가요
항상 큰 도움을 받습니다. 감사합니다
안녕하세요. 저도 시청자분들께서 남겨주신 댓글과 관심으로 힘을 얻고 있습니다. 시청해주셔서 감사합니다.😀
와 잔디 상태 엄청 좋네요 ㄷㄷ
안녕하세요. 네 잔디상태가 인조잔디지만 괜찮습니다. 시청해주셔서 감사합니다.😀
Real recognize real.
Thank you for watching😊
감사합니다^^
안녕하세요 시청해주셔서 감사합니다😊
0:00 혼축소개 0:40 혼축을 효과적을 하기 위한 방법 1:07 혼축 스텝훈련 9가지 4:18 혼축볼터치 훈련I 6:05 혼축볼터치 훈련II 7:34 혼축훈련을 단계별로 구성하는 방법& DS_Eleven 추천볼터치훈련 8:34 혼축스피드 훈련 9:05 혼축의 이상적인 훈련시간은?
0:00 인트로 및 훈련주제 설명 0:24 발목 가동성 범위 스트레칭 1:00 킥 임팩트 연습 1:11 자세교정(발목,발등,발등각도) 1:35 슬로우모션 킥 모션 1:54 킥할때 임팩트 하는 위치 2:10 슬로우 모션 (임팩트) 3:07 롱킥 연습 3:23 킥할때 힘을 전달한는 타이밍 4:02 롱킥의 대한 이해
안녕하세요 축구를 잘하기 위해서 잘 달리고 잘 멈추어야 합니다. 그래서 먼저 내몸의 움직임, 이동동작들을 축구장에서 자유자재로 이동 및 움직일수 있어야 합니다. 오늘은 모든스포츠의 기본이 되는 육상부분중에 축구에서 필요한 움직임 및 동작들을 어떻게 하면 빠르고! 민첩하게! 할수 있는지에 대해 훈련방법 및 모든것을 알려드리도록 하겠습니다. 축구장에서 빨라지고 싶거나 빠른축구선수가 되고싶은 분들은 꼭 시청하시고 도움이 되시기를 바라겠습니다. 0:00 훈련소개 0:44 잔발스텝이란? 01:11 첫번째 스프린트&잔발스텝(감속) 훈련 02:25 두번째 풋볼 코디네이션&잔발스텝(감속) 훈련 02:55 TIP: 속도변화 방법 및 시범영상 04:40 세번째 스프린트방향전환&잔발스템(감속) 훈련 05:25 TIP: 속도변화 방법 및 시범영상ㅇ 06:25 네번째 스프린트왕복&잔발스텝(감속) 훈련 및 시범영상 08:00 축구에서 필요한 빠른선수란? 08:30 훈련시 주의하실점 및 부상위험성 필수시청 10:24 잔발스텝 감각향상에 도움이 되는 훈련
드래그 턴은 발바닥으로 터치하나요?
안녕하세요. 네 드래그시 발바닥으로 터치하시면 됩니다. 저의채널을 시청해주셔서 감사합니다.😀
@@DS-Eleven11답변 감사합니다! 영상보니 발바닥 중앙보다는 인프런트뽁 발바닥을 사용하시는거 같은데 맞나요?
@@기남노 네 맞습니다. 좀더 자세히 말씀드리면, 사람마다 신체체형이 다르기때문에 볼터치 할때 터치하는 부위, 자세들이 조금씩 차이가 있을수 있습니다. 영상을 보고 똑같이 하시는것도 좋지만, 턴 기술을 충분히 연습하시면서 본인이 느끼기엔 가장 잘되는 자세 및 볼 터치부위로 기술을 습득하시는걸 추천드립니다. 답변이 도움이 되시길 바라겠습니다.
고맙습니다. 연습 많이 해보겠습니다.
안녕하세요. 영상참고하셔서 실력향상에 도움이 되길 바라겠습니다. 시청해주셔서 감사합니다.😊