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Dios te bendiga si crees en Dios y si no crees Que Dios te bendiga también por qué si no crees puedes llegar a creer que es lo que Dios quiere Que todos sean salvos que nadie se pierda por esto estoy en los programas Cristianos noe salgo por lo de Dios Dios te bendiga nuevamente
Todo mundo que excluiu o Instagram etc se reúne no RUclips. Sempre mais um vídeo útil, mas sem tela ninguém fica. (Mãe, tô famosa! Likes são um vício também.)
Exatamente, por experiência própria, passo muito tempo no RUclips consumindo "vídeos bons" que dão a impressão de produtividade, sei que é melhor que vídeos curtos e toda essas merd@$ atuais, mas percebi que o RUclips se tornou só mais uma ferramenta de procrastinação só que com a ideia de não aparentar estar jogando o tempo fora kk
@@amanda_rubim isso é ponto positivo tem muito no RUclips que você pode aprender é usar a seu favor , imagina não conseguir se desprender de uma droga ou outro vício negativo , tbm não consigo me desprender do RUclips depois que comecei a user para me evoluir
Estou sem Instagram há 3 meses, de fato parece que me fechei na atmosfera de estudo, muito mais focado e sem ficar se comparando. Horrível sentir que não esta focado, sempre ansioso pra pegar o celular e receber recompensas de dopamina. Larguem essas besteiras, senhores! Parem de viver igual zumbis. Mais um vídeo fera, valeu, mestre!
Rede social de fato com fotos seguidores não tenho, tenho um perfil apenas para acompanhar algumas páginas locais e outras relacionadas a estudos. Queria me fechar completamente, porém, me sinto obrigado de certa forma, como estou buscando emprego na minha cidade e não há outros meios de divulgação fico preso nessa dr0g@.
@@mateusteixeiraserraalves Que porra de trinta minutos, a pessoa pega no celular e fica no tiktok 8 horas por dia?? Isso é desculpa que eles dão pra não dizer que estão procastinando ou enrolando. Eu gosto de estudar, sou curioso e faço perguntas. Podem dizer o que for eu não tô nem aí. "Ah, você é psicótico, hiperativo". FODA-SE, tô pouco me lixando pra opiniões dos outros. É isso mesmo mestre, não tem esse negócio de mímimi não! Porra de rede social, que coisa nojenta, já virou doença esse negócio de celular.
@@mateusteixeiraserraalves Que nada! O povo diz isso porque ou não tem o que fazer ou pra dizerem que estão empurrando com a barriga ou porque não consegue largar. Esse negócio de celular já virou doença, 8 horas por dia no tiktok. Que zorra é essa? Eu gosto de estudar e de ler. Sou curioso. Quando falo essas coisas no dia a dia, povo dá risada. "Você é maluquinho, exagerado. Ele é agitado né?? Ele toma remédio" Dane-se a opinião dos debilóides. Eu seguirei em frente. É isso mesmo mestre Mateus Teixeira, gostei desse vídeo, era isso que eu tava precisando.
Fico impressionado como os idosos estão viciados em redes sociais. Meu pai e minha sogra, ambos nascidos em 1952, são viciados em redes sociais. Minha sogra acorda e vai pro instagram. Não lê livros, não cozinha mais, não arruma a casa, não curte os netos. Meu pai vive no facebook, vendo fake news e compartilhando. Então as redes sociais não estão mais derretendo o cérebro dos jovens,mas dos idosos também. Agora imagina o efeito de redes sociais + pornografia. É uma bomba!
Só um recado, RUclips é tão nocivo quanto insta e tik tok. Só que no youtube é mais sútil e você não percebe a perda de tempo... Eu mesmo me viciei em ficar vendo vídeos o dia todo e não consigo estudar. Não pensem que youtube é menos nocivo não é tão ruim quanto outras redes. Mesmo sendo vídeos que supostamente irá nos ajudar... Percebi que acabei me viciando em aprender demais e fazer na prática de menos!
Depende do conteúdo, irmão.Mas é claro que ficar vendo vídeos curtos, 0 conteúdo é pior do que ver vídeos que possuem conteúdo, conhecimento, ou que são só mais bem elaborados do que um vídeo de 30 segundos para te sugar e você não saber nada com aquilo.@@animesdemontao
@@decoz2 Realmente conteúdos que agregam são melhores, porém existe algo sútil nisso que a maioria não percebe. É o fato de aprender demais e ficar viciado nisso, mas não aplicar esse conhecimento... Isso é mais comum do que você imagina. Muitas pessoas trocam o vício de redes sociais, por vício de conteúdos que agregam, porém a pessoa se torna obesa mental porque não aplica. E no fundo a pessoa vai se prejudicar igual o outro viciado em redes sociais com conteúdos rasos, mas nesse caso a pessoa vai ficar na merda com conhecimento enquanto outros estarão na merda sem conhecimento.
4 anos sem redes sociais. É libertação. Antes morava com minha mãe, vivia em festas, não sobrava 1 real nem para mim, nem para ajudar ninguém, zero disciplina. Hoje moro só, ajudo minha mãe e estudo para concursos. Quer dizer que a Rede Social era a causadora de todo mal? Não! Mas que ela destruía meu foco por conta dos estímulos, isso sem dúvidas.
@@The96tiago Eu não sou de jogar, e RUclips eu faço um filtro para ver coisas que me acrescentam. E de vez e quando um futebol porque ninguém é de ferro. kkkk Ah, minha rotina é outra também, treino 4x na semana, durmo às 21:40 da noite, agora 06 da manhã pra ir trabalhar. Consigo fazer tudo isso, por conta de ter energia mental e não desperdiçar tempo.
Eu tenho medo de ficar sem redes sociais e ficar desinformada de assuntos importantes kkkkk. Como você sentiu isso? Sentiu falta de algo ou acompanhou de outras formas?
@@MeninaAzulify isso é uma síndrome já estudada por causa do uso das redes, se chama: F.O.M.O (Fear of Missing Out), é justamente o medo de estar perdendo algo, pesquise sobre isso. E em relação a ficar desinformado, eu falo que foi justamente ao contrário. Eu consigo estudar e ter mais foco 3x mais. Por exemplo, estava estudando para o CNU, as provas foram adiadas e estou aqui com vontade de começar a estudar logo pela manhã de um sábado kkkk. Inclusive estou indo agora, só fazer um café ali.
Um conselho para vocês: quando estiverem assistindo vídeos no RUclips, não fiquem lendo os comentários, pois isso tira o seu foco. Assistam o vídeo até o final e depois leiam os comentários.
@joaovictorrodrigues1621, eu faço amizade com pessoas que estejam querendo evoluir na vida. Hoje em dia, as pessoas acham que qualquer companhia é uma boa amizade, mas é preciso tomar muito cuidado com isso. Você não precisa do Instagram para fazer amizades, a melhor coisa da vida é conversar com as pessoas olho no olho, e não atrás de uma tela virtual. Eu não tenho amigos fora da minha família, porque as pessoas que achamos que são amigas, infelizmente acabam indo embora.
@@joaovictorrodrigues1621 @joaovictorrodrigues1621, não é tão difícil fazer amizades com as pessoas. Primeiramente, você precisa puxar assunto com elas e passar um bom tempo conversando, o que ajuda a criar uma conexão. Assim, elas virão até você para conversar. Quando eu saio na rua, sempre tem alguém com quem posso conversar, porém essas pessoas eu não considero amigos, apenas colegas.
Sem perceber, ficamos reféns do celular. Em casa eu comecei a perceber que cada um ficava no seu canto, assistindo reels e rolando o feed. Poucos momentos de conversa, qualquer intervalo entre as tarefas do dia é 30 minutos no Instagram. Não é coincidência que as redes sociais surgiram junto com um boom de ansiedade e depressão. Maior inimigo de quem estuda hoje em dia é o telefone. "Ah, mas eu não sou viciado". É sim, você é.
Só um recado, RUclips é tão nocivo quanto insta e tik tok. Só que no youtube é mais sútil e você não percebe a perda de tempo... Eu mesmo me viciei em ficar vendo vídeos o dia todo e não consigo estudar. Não pensem que youtube é menos nocivo não é tão ruim quanto outras redes. Mesmo sendo vídeos que supostamente irá nos ajudar... Percebi que acabei me viciando em aprender demais e fazer na prática de menos!
Se nós que já passamos da fase de alfabetização e construção de personalidade já estamos viciados, imagine as crianças e adolescentes. Jesus! Daqui a alguns anos estaremos numa sociedade de alienados mais e mais...
Sair do Instagram foi a melhor coisa que eu fiz. Eu vivia me sentindo um nada, a comparação a todo vapor e eu me afundando, estava sem perspectiva, além de achar que aquelas pessoas que me seguiam era meus amigos, essa falsa sensação acaba com você e no final quando cai a ficha o baque vem com tudo. Quando minha ficha caiu eu me revoltei, mas peguei essa revolta e tentei mudar isso e hoje com 3 meses eu sou outra pessoa, não sinto um pingo de falta.
Mateus 12;46 a 50 explica qual é a melhor maneira para a raça humana poder (creditar fé que resulte em frutos bons) ser bemsucedida e em um período que não se limitará apenas ao tempo vivido nessa terra (Mateus 6;24 a 34) , mas que se perpetuará assim como a alma eterna contida no interior de cada um (repare que milênios atrás , até o andarilho descrito em Lucas 16;19 a 31 desfrutava de sabedoria superior a que estava presente em um homem com muitas riquezas. p.ex. , há quem esteja como a geração com acesso à internet , mas permanece bem aquém do que as mais remotas civilizações ainda presentes na terra).
... fazer a vontade Do Rei dos reis é o mesmo que praticar João 6;28,29,41 a 51 , Mateus 5;1 a 7;12 , Atos 15 , Lucas 11;1 a 13 somado a Mateus 7;7 a 11 e Romanos 8 , Hebreus 10;25 , Mateus 18;18 a 20 , 1 Coríntios 11;17 a 34 , mas principalmente perdoar como Mateus 6;12,14,15 e Lucas 7;36 a 50 conservando o perdão recebido ou liberado conforme Mateus 5;38 a 48. o batismo nas águas é importante recebê-lo à luz de Marcos 16;15 a 18 , Mateus 28;18 a 20.
Vivendo a vida amigo. Exemplo fazendo coisas que você gosta você vai encontrar pessoas e fazer amizades. Ex comecei a fazer caminhada fiz uma amizade@@joaovictorrodrigues1621
@@joaovictorrodrigues1621Nesse ponto acho que posso opinar nessa parte de relações, na verdade várias garotas (por exemplo, mas acontecia com perfis de empresas) já me pediram pra segui-las no Insta ou deixar elas me seguirem, mas quando puxava assunto me deixavam no vácuo ou pior, até me excluiam. Percebi que eu era só um algoritmo, um seguidor para inflar contas ou esperavam que desse likes em toda foto. Que eu me lembre até hoje só fiz uma amizade quase que do zero pelo Instagram (por sinal mantenho até hoje). Tenho amigos adicionados no Insta mas converso com eles quando marcamos um rolê ou quando encontro eles em algum evento ou lugar (morar no interior nesse ponto ajuda bastante, trabalho em dois empregos e tenho um bom networking). Amigos mesmo são bem poucos, talvez meia dúzia que converso regularmente. Hoje tava parando pra pensar que nos meus tempos de Orkut e Messenger era muuuuito mais fácil fazer novas amizades significativas, hoje redes sociais parecem uma terra de narcisistas e adoradores de políticos, e desde então foco nas relações presenciais e aprecio muito vídeos do RUclips e já vi muitos comentários que mudaram minha maneira de pensar de forma positiva.
Eu fui bolsista do Prouni. Fiz faculdade e me formei. Isso foi graças a um professor de ensino médio que me disse: se você quiser passar no vestibular esqueça de vez a televisão. Fui me desconectando aos poucos. Eu gostava de seguir alguns animes e séries da TV. Cortei filmes programas de auditório 🤢 não suportava. Só assistia programas jornalístico pra me atualizar sobre atualidades mas me esforçava pra ler o jornal escrito - melhora sua redação e interpretação de texto. Li muito e estudava muito. TV pra mim só servia se tivesse um videogame conectado. Depois de entrar pra faculdade e trabalhar e estudar fiquei mais de 8 anos longe da TV. Hoje não suporto televisão. Gosto de ouvir rádio. Não me considero inteligente mas um conselho desses transforma vidas.
Não suporto tv, mas eu ainda perco tempo aqui no RUclips, e sem contar que a alimentação ficou uma merda e o sono uma bosta, em fim ,um combo de fracasso 😢
Um detalhe importante a ser considerado: o tempo que você passa nas redes é quase completamente inútil (e bota ênfase nesse "quase") e além de TODOS os pontos negativos (e são muitos), você está deixando de usar um tempo que seria mais bem gasto com estudos ou descanso.
Essa foi uma das principais razões pra eu diminuir drasticamente o meu tempo nas redes. O uso não te acrescenta em nada, prejudica seu spam de atenção e te faz perder tempo. Não há, literalmente, benefício algum em usar redes sociais.
@@marcellodms Exatamente! Eu penso isso, toda vez que eu saio de uma rede eu não consigo lembrar de nada que ela tenha me ensinado e o motivo é esse, ela realmente não ensinou nada. Até mesmo quando aparece algo legal, eu não consigo lembrar bem do que eu aprendi com aquilo ou se foi bom, já que é muita coisa ao mesmo tempo.
Só um recado, RUclips é tão nocivo quanto insta e tik tok. Só que no youtube é mais sútil e você não percebe a perda de tempo... Eu mesmo me viciei em ficar vendo vídeos o dia todo e não consigo estudar. Não pensem que youtube é menos nocivo não é tão ruim quanto outras redes. Mesmo sendo vídeos que supostamente irá nos ajudar... Percebi que acabei me viciando em aprender demais e fazer na prática de menos!
Nem tão inútil, eu estava com uma forte dor lombar e além de ter procurado ortopedista eu comecei a seguir alguns médicos e fisioterapeutas que passavam ótimos exercícios. Eu comecei a fazer todos os dias e isso foi bastante positivo, hoje minha dor desapareceu, se foi ou não por causa dos exercícios, ouvir os profissionais no Instagram me ajudou muito a passar pela fase de dor crônica, foi um ano inteiro com isso. No Instagram também pego muitas informações de dermatologistas, nutrição, receitas, conteúdo sobre fotografia e vídeo que eu produzo por hobby, assuntos ligados a cidade que moro, pois gosto de seguir prefeitura e secretarias, tem música, cinema, destinos de viagem, não é a toa que ficamos tanto tempo no Instagram, só tem assunto que nos agrada, é assim que funciona. Mas ando um pouco cheia, só estou dizendo que tem utilidade sim, não sei o que você segue, mas eu coloco em prática muita coisa que vejo no Instagram.
Eu me tornei o que mais odiava. Antes eu era meio encucada com redes sócias. Eu demorei a ter Instagram. Mas um dia, cedi e fiz uma conta, foi apertando aquele botão de instalar que condenei meu cérebro. Minha autoestima está lá embaixo, antigamente eu devorava livros, conseguia estudar, até desenhava no tempo livre, hoje nem mesmo escrever que é um dos meus maiores apreços eu consigo mais. Estava tentando achar a explicação pra isso, e só pode ser redes sócias. Isso realmente vicia, é surpreendente como faz mau. Graças a Deus eu não cedi ao tiktok, eu me controlei, pois era escancarado a burrice de ficar vendo gente dançando kkk. Aí não baixei kkkk
Passei pela mesma situação. Eu sou de 2001, entao minha geração foi a última a ter a infancia e o restinho da adolescencia sem o BUUUM do smartphone e redes sociais. Entao, eu lembro exatamente quando fiz minhas contas, e o whatsapp e instagram eu instalei forçadamente devido a pressao de parentes. Lembro que eu era mais viciado em facebook pra jogar: criminal case, dragon city...naquela oportunidade eu utilizava o perfil da minha mae porque eu era de menor (ninguem liga mais pra isso hoje em dia) Enfim, em 2017 foi quando fiz minha conta atual do Instagram, antes eu tinha mas eu nao sabia usar, nao era muito fotogenico (antes de 2017 era só pra fotos), ai eu deletava a conta Ate entao eu era mais produtivo sendo que eu era viciado nos joguinhos de celular: temple run, zombie tsunami...meio que ja fui emburrecendo ali
Vi esse vídeo ao lado da minha mãe (propositalmente) pois ela acorda com o celular na mão, e dorme com o celular ligado vendo vídeo no fb. O comentário dela vendo o vídeo " se não é pra ter rede social então exclui teu canal" kkkk tem gente que não quer mudar de forma alguma...
minha vida melhorou muito quando parei de perder tempo em rede social, mas acho que vale ressaltar que ela tbm tem seu uso vantajoso. entro nas redes sociais por 20 min ao dia e vou direto ao que quero me informar ou descontrair. o dia parece que voltou a ter 24 horas depois disso.
Uma dica para não se distrair com redes sociais enquanto estuda é deixar o celular em outro cômodo. É comprovado que quando nós não estamos na presença de estímulos nós reduzimos nossa vontade de acessá-los. Também vale desativar os aplicativos do celular e colocar um controle de tempo no uso das redes sociais. Por fim, uma última dica é desassociar o uso do celular ao lazer e à distração e associar com desperdício de tempo e emburrecimento. Pra mim deu certo! Bem legal, Mateus! Já leu Hábitos Atômicos? .
Se a vida real fosse melhor que a vida virtual, ninguém passava o dia todo nas redes sociais. O problema é que cada vez mais a vida fica mais difícil, triste e deprimente por conta de fatores sociais, emocionais e financeiros. A internet virou uma valvula de escape para as pessoas.
Não estou estudando para concurso, nem sei pq o algoritmo me mandou isso, mas este vídeo me fez refletir demais, hoje percebo que as redes sociais atrapalham meu foco na minha vida espiritual e esse vídeo me ajudou. Obrigada, Deus abençoe
Só um recado, RUclips é tão nocivo quanto insta e tik tok. Só que no youtube é mais sútil e você não percebe a perda de tempo... Eu mesmo me viciei em ficar vendo vídeos o dia todo e não consigo estudar. Não pensem que youtube é menos nocivo não é tão ruim quanto outras redes. Mesmo sendo vídeos que supostamente irá nos ajudar... Percebi que acabei me viciando em aprender demais e fazer na prática de menos!
@@animesdemontao faz sentido. Eu não fico mto no RUclips, fico mto mais no Instagram, ele me consome mais. Mas, graças a Deus, tenho conseguido diminuir meu uso.
Uma semana sem, quando voltei parecia que eu tinha me desconectado de uma realidade alternativa! Kkkkkkk As redes sociais é uma distração do mundo real
214 dias sem redes sociais, substitui por leitura, estudos e atual prático italiano todos os dias, é desenvolvi meu inglês nesse período. tenho o sonho de cursar medicina em uma faculdade federal, agora creio que vai dar certo, porém, mesmo depois de conquistar tudo que almejo, nao pretendo voltar a consumir nenhum estímulo artificial.
Graças a Deus que o número de pessoas que está excluindo essas porcarias só cresce ❤ É UMA LIBERTAÇÃO! Sempre falo isso: seu tempo é precioso demais para ficar rolando feed. Foque nos seus estudos, na sua vida 🥰🤩 há 7 meses sem insta e tiktok, não sinto a menor falta. A vida está fluindo 🥰🥰🥰
@@joaovictorrodrigues1621 Oiee, tudo bem? Espero que sim! Então, quando eu usava Instagram eu não tinha vida social, pois as pessoas se acostumam aquele ambiente virtual e acha que o fato de estar te seguindo significa algum vínculo. Quando sai, eu comecei a formar laços verdadeiros, por mais difícil que possa parecer. Vou citar exemplos que aconteceu e acontece comigo; eu estudo para concurso então participo de muitas aulas ao vivo, por tanto interagir discutindo questões, conheci outras pessoas na live e formamos um grupo de estudos no telegram, nesse grupo são pessoas realmente focadas e que tem objetivos claros, compartilhamos conhecimentos e viramos uma família, tanto que, após a aprovação é certo o encontro dessa turma querida de amigos. Também participo de atividades na igreja ( sou evangélica) formei laços de amizades incríveis e essas pessoas falam comigo no WhatsApp pois quem é seu amigo vai entender e respeitar seus limites. Passei a frenquentar clube de leitura, estudar na livraria e lá acabei fazendo amizades também, tomamos café juntos etc. Baixei um aplicativo de intercâmbio de idiomas, converso com pessoas de outros países e nisso acabei começando a namorar um chinês e estarei indo para China conhecer a cultura e a minha futura família. E assim vamos indo 🤩
@@joaovictorrodrigues1621 acho que depende muito, por exemplo se tu sai pra trabalhar, ou vai pra academia lá tem pessoas tipo tenta conversar puxar um assunto, tem coisas que acontecem naturalmente, pensa o mesmo quando cê era ms novo e fazia amigos quando não tinha celular? Por exemplo
Exclui todas as minhas redes sociais eu era viciada, gastava horas e horas do meu dia rolando o feed, e desde que eu tomei essa decisão consegui me focar em outras áreas da minha vida, principalmente nos meus estudos.
Alguém consegue usar crack razoavelmente bem? Foi essa definição que documentário mostra, não tem como usar com moderação, pois programa foi feito pra viciar
Cai de paraquedas aqui kkk E concordo com tudo. Quado iniciei meus estudos pra concurso e. 2020 estudava tudo errado e principalmente procastinava mto por causa das redes socias. Não entedia pq não tava absorvendo nada do que eu estudava. Ai em 2022 decidi largar redes sociais. Melhor coisa que fiz, dps disso eu comecei a ter foco pra estudar e estudar de vdd kkkk até brinco dizendo q eu comecei a "estudar" em 2020, mas só comecei a estudar de vdd em 2022. Primeiro foi o facebook, dps insta. Tiktok nunca tive e nem gosto. Dps fui criando coragem e deletei minha conta do Facebook, instagram tem meses que não entro, só ativei pra agradecer as felicitações de aniversário. Tenho wpp ainda porém, só tenho pessoas que conheço. Uso msm o pinterest de rede social e ainda sim é controlado, igual o RUclips. Dps que larguei redes socias, adquiri novamente o hábito de leitura que eu havia perdido na adolescência, agora sou leitora assídua.
Eu vejo uma dificuldade quando tento largar as redes... Não encontro pessoas dispostas a compartilhar a vida real comigo. Tomar um café, marcar uma viagem, uma caminhada no bairro. Não encontro pois meus amigos e e familiares estão todos zumbis e vivendo no mundo virtual.
Acabei com instagram, não tenho facebook. Só uso o insta do meu trabalho. Sou jovem, mas não gosto de perder tempo com redes sociais, vídeos e fotos cheias de efeitos. Uso mais o RUclips para ver videos que edificam.
Só um recado, RUclips é tão nocivo quanto insta e tik tok. Só que no youtube é mais sútil e você não percebe a perda de tempo... Eu mesmo me viciei em ficar vendo vídeos o dia todo e não consigo estudar. Não pensem que youtube é menos nocivo não é tão ruim quanto outras redes. Mesmo sendo vídeos que supostamente irá nos ajudar... Percebi que acabei me viciando em aprender demais e fazer na prática de menos!
eu gosto e estudo yoga atualmente, o que eu apreendi muito foi focar no momento presente, redes sociais fazem você pensar demais no passado ou no futuro, mas nunca de fato no agora. voce parar um pouco para cuidar do corpo, respirar, viver o momento presente é um grande passo para parar vom esse "vicio"
Me percebi uma viciada em consumir conteúdo, de todo o tipo. Exclui o aplicativo do Instagram ontem, estou com sinais claros de abstinência REAL. E só fazem 24 horas. Também sou viciada em nicotina, fumo pod, então conheço bem os sintomas de abstinência e o vício em Instagram é real. Esse ano já li 9 livros, gosto de ler, estudar e ainda não perdi por completo minha capacidade de foco e concentração, mas as redes sociais, PRINCIPALMENTE Instagram (não uso outras, só RUclips e Instagram), me deixavam ainda mais ansiosa, menos consciente, mais compulsiva, menos concentrada, vivia com a sensação de que perdi o dia, que não era dona das minhas horas. O mais maluco nisso tudo é que criou-se um sistema, um emaranhado que envolveu quase que todas as pessoas nesse vício por dopamina através de redes sociais e consumo de conteúdos rápidos, essa anestesia digital. E o mais doido: a maioria não repara, não se reconhece como um dependente, não acha que seja tão sério assim, tal qual um viciado em qualquer droga ou substância. Ao meu ver, fazer uma autoanálise, ser sincero consigo mesmo, ser autocrítico, é o primeiro passo pra mudança. Minha meta é ficar pelo menos 1 semana sem. Trabalhando com um prazo curto pra que seja factível, mas chegando na meta, dobramos a meta 😂
Só um recado, RUclips é tão nocivo quanto insta e tik tok. Só que no youtube é mais sútil e você não percebe a perda de tempo... Eu mesmo me viciei em ficar vendo vídeos o dia todo e não consigo estudar. Não pensem que youtube é menos nocivo não é tão ruim quanto outras redes. Mesmo sendo vídeos que supostamente irá nos ajudar... Percebi que acabei me viciando em aprender demais e fazer na prática de menos!
Se você é escravo de suas vontades você é escravo de um sistema, esse sistema quer nos alienar, já fiquei 2 anos sem instagram e tiktok, foram os melhores da minha vida, voltei há algum tempo com tiktok e instagram pior coisa que eu já fiz não consigo ler um livro sem me distrair, eu quero ter sucesso nas minhas metas, não ficar olhando vida dos outros e me comparando, preciso buscar endorfina em outras coisas como atividades físicas eu corro, faço academia, me ajuda nesta questão, temos que ser constantes disciplinados, se não iremos ser fruto desse sistema falido, o RUclips é uma ferramenta até que bem útil nesse quesito, os vídeos são mais longos, diferente do tiktok que você vê um monte vídeos rápidos e daqui a pouco fica horas nisso, quase que um vício, já fiquei 5 horas no tiktok, como que estuda depois disso? Depois desse vídeo eu não me autossaboto mais.
Quando eu exclui as redes sociais eu simplesmente não dormia mais, era meu corpo pedindo pra eu voltar, eu estudava muito mas não conseguia assimilar pq eu tava em abstinência, hoje 3 meses sem redes eu já percebo uma grande mudança, hoje durmo muito bem mas passei diasss sem conseguir dormir
12:48 - Para quem ainda acha que não se identificou com nada que você tivesse dito antes, essa frase aqui abre olhos. Só lembrando, inclusive, que um vício leva ao outro e é rápido, nós quase não percebemos.
Isso é um grande problema hoje em dia, juro que ja estou de saco cheio de ver "zumbis" em todo lugar, esta acabando com a vida e com a saude de todo mundo
Infelizmente a humanidade caminha para um buraco sem fundo, pessoas cada vez mais em busca de prazeres imediatos e deixando de viver a vida real. Estou a 4 meses sem contato com nenhuma rede social e adquiri o hábito da leitura, foi a melhor coisa que fiz na minha vida, percebi que estava perdendo muito mais tempo por estar nas redes sociais do que fora delas. Seus conteúdos são incríveis e vem me ajudando muito a adquirir mais conhecimento, percebi que conhecimento é a chave e o que de fato vai mudar minha vida 😀
Com menos de 5 meses sem instagram e twitter, não sinto nenhuma falta de redes sociais. Já passei um dia inteiro no instagram e hoje me sinto liberto desse mal. Não condeno quem fique no instagram, mas é uma escolha trocar uma vida toda por uma tela de celular vendo os outros viverem. Foi uma das melhores decisoes da minha vida e posso dizer que perdi no mínimo 7 anos de vida em redes sociais. Hoje retomei o hábito de desenhar que desde que comecei a ter acesso a internet deixei de lado, comecei a assistir os jogos do meu time de futebol e voltei a treinar. Não tenho nenhum pouco de vontade de voltar e agora estou tentando reduzir meu tempo no youtube também.
Eu estou tentando mudar, mas agora descobri porque não está dando certo: EU LITERALMENTE ESTOU ACABANDO COM MEU CÉREBRO COM AS REDES SOCIAIS E COM O WHATSAPP.
Só um recado, RUclips é tão nocivo quanto insta e tik tok. Só que no youtube é mais sútil e você não percebe a perda de tempo... Eu mesmo me viciei em ficar vendo vídeos o dia todo e não consigo estudar. Não pensem que youtube é menos nocivo não é tão ruim quanto outras redes. Mesmo sendo vídeos que supostamente irá nos ajudar... Percebi que acabei me viciando em aprender demais e fazer na prática de menos!
Você é top. Bons conselhos, ajuda muita gente. Entrei de férias na faculdade agora, vou continuar a estudar alemão e russo nesse meio tempo, e voltar a praticar ballet. Às vezes até o próprio RUclips acaba me sugando e perco meu tempo, a sensação de que estou aprendendo alguma coisa assistindo um monte de vídeos mas na verdade não estou nada, porque não internalizo nenhum, cérebro me hackeado tá doido bicho. Graças a Deus nunca baixei tico e teco e desativei o insta faz anos, se não fosse por isso eu já teria virado a morte do suicídio
Excelente, mestre.Estou há 4 meses sem redes sociais,sinto-me muito mais no momento presente,com uma profundidade muito maior em tudo. Melhor escolha da minha vida em 2024.
Para quem sabe inglês, recomendo que não apenas leiam esse livro do Jaron, mas que também assistam as palestras dele (muitas estão postadas aqui no YT). Ele foi um dos pioneiros do VR e os argumentos dele sobre as redes sociais são interessantíssimos.
Obrigado pelos vídeos, professor. Eles me motivaram a voltar a estudar para concursos. Estou ingressando na EEAr agora em junho, e já estou voltando a estudar aos poucos. (Rumo ao CFO)
to 2 semanas sem celular, sinceramente nem queria voltar a usar mais, vou voltar só por que preciso mas vo fica mais 2 semanas na paz terrível, as vezes a solidão e tristeza bate e da um medo do krl de ser sozinho, mas depois passa.
Eu li esse livro do Jaron Lanier em 2019 e desde então saí do Instagram. O resumo é simples: foi a melhor decisão que tomei nos últimos anos. Caminhando para 5 anos sem um perfil ativo (uso somente RUclips pra consumo de conteúdo didático do meu interesse e WhatsApp para comunicação com amigos e familiares).
1:00 adoro esse livro, levo ele na minha mochila e sempre recomendo pras pessoas quando eles me chamam de "alien" por não ter redes sociais e WhatsApp. Eu sempre falo, você tem tempo pra ouvir meus argumentos e histórias reais que ouvi e vi de outros ou quer a indicação de um livro sobre o tema?
Eu estava reflexiva se eu sou inteligente mas cai de paraquedas nesse vídeo. Logo, percebi que na verdade o maior inimigo cognitivo são as redes sociais!
Estou sem palavras! Entrei no vídeo como quem não quer nada, achei o título legal e... me deparei com a exata descrição do que estava acontecendo comigo há pouco tempo atrás. Eu realmente achava que era algo moralista, místico. Pensei que isso nunca fosse acabar. Pensei que eu estava me desprendendo da minha personalidade, e sem viver de fato, dando apenas justificativa para minhas ações, sem ter forças para agir - realmente, uma vida em 3° pessoa. Esse vídeo foi a "confirmação" do que eu pensava, mas como não vi ninguém falando sobre não estava dando valor. Muito obrigado! Agora percebo que existe alguém que talvez tenha passado pela mesma coisa, e que não estou sozinho, que não fui o único.
Eu não uso redes sociais, nunca gostei. Mas esse vídeo não se aplica apenas a redes sociais… para você que está viciado em outras coisas como pornografia, vídeo game… isso é pra você também. Que tapa na cara que eu tomei após ver esse vídeo, o RUclips me recomendou do nada e já me inscrevi.
Obrigado pelo vídeo, estou beirando um colapso, semana passada teve essas enchentes e eu sou aqui do RS, minha cidade não foi afetada diretamente, mas eu não conseguia parar de ver vídeos sobre, e me sentindo mto mal pelos reels do insta. E isso vem a MUITO tempo, essa procastinação, essa busca por dopamina, mas só quando a gente ta em um certo colapso mental se liga de verdade que isso está afetando TODA sua vida. Já estava com a ideia de me desligar do instagram esse final de semana, e quando abro o youtube esse foi o primeiro vídeo que me apareceu, como um sinal, tive a certeza de excluir o instagram e irei ficar um tempo evitando até mesmo o celular
desinstalei todas as minhas redes sociais há cerca de 3 semanas e pra ser sincero nem sinto falta. Depois de ter visto um perfil praticamente pornográfico no instagram me senti um lixo, saí do perfil me sentindo pesado como se eu não fosse eu. Nunca mais usei nenhuma rede social e a melhora na atenção foi perceptível em menos de 2 semanas
@@joaovictorrodrigues1621 pra ser sincero nunca fiz amizade por rede social, logo isso não é um problema. Só fiz amizade online pelo discord com amigos que jogavam, e hoje tenho o contato deles. Fazer amizade e ter uma conversa face a face é muito mais fácil e verdadeiro que rede social.
que aula meus amigos, desistalei meu instagram antes mesmo de terminar o vídeo, não estava conseguindo me concentrar nos estudos no inglês justamente por isso, valeu parceiro, salvou mais uma alma
Já tinha visto um vídeo falando sobre isso a uns 6 anos atrás, tomei essa decisão e foi a melhor da minha vida, eu tinha todas as redes sociais que vc pode imaginar, des do insta até o Facebook, e se duvidar Orkut kk, brincadeiras a parte, depois que parei de usá-las me sinti com mais tempo, foco e dedicação, me exercitava e via meus resultados, diferente de antes quando ao me exercita e usar o insta, via corpos exagerados, editados seja por edição digital ou uso de drogas, recuperei meu foco e logo consegui entrar na faculdade que eu queria e hoje meu foco é remover até o youtube da lista, uso apenas para estudar, me desenvolver e ver conteúdos que me agregam como este!
Eu precisava ver esse vídeo, eu to acabando com a minha vida por conta desses estímulos, a gente sente um vazio imenso e quando paramos pra analisar, é assustador.. quero tanto meu brilho no olhar dnv! Que deus nos ajude!
Estou sem Instagram há mais de 45 dias. E estou muito feliz, porque foi o tempo que mais relutei em não desativar, sempre ativei e desativei, mas desta vez parecia muito difícil sair dele. E só fiz, as vezes sinto falta. Mas lembro o quão importante é a minha vida sem ele, sem todas as redes. É paz! É prosperidade, é mais tempo para com a família, foco nos treinos, etc... Só quem tem essa experiência sabe o quanto vale a pena renunciar tudo que nos afasta do nosso relacionamento com Deus e propósito de vida. 🎉🎉🎉
Estou reduzindo Instagram aos poucos, vendo uma ou duas vezes no final de semana. No primeiro momento não é fácil, mas aos poucos vai vencendo as barreiras através leituras tanto desenvolvimento pessoal quanto espiritual. É necessário focar o que é essencial para nós como Mateus disse para de fato ter o sucesso na vida, em outras palavras, devemos ter Foco, Força e Fé. AVANTE!
Comecei a ler o livro arte de aprender , já foi excluído tiktok, instagram e joguinhos. Não uso Facebook. Só estou com Whatsapp e quase migrando pro Telegram pra ficar sozinho lá. rsrsrs Percebi que meu Foco aumentou. E quando estou concentrado e com pensamento aleatório nos estudos uso outro estratégia do livro, meditar, respirar, atenção plena, banho gelado, comida saudável, exercícios e orar o terço.
Que conteúdo foda!! Direto e assertivo. Sempre fui de estudar muito, mas tive que dar uma pausa por um tempo, quando voltei estava com a vida exatamente como foi descrita no vídeo e o meu desempenho indo para o ralo, essa neblina no cérebro, falta de clareza… enfim, precisava ouvir isso, agora já sei por onde começar!
Não tenho redes e tbm não fico perdendo tempo lendo livros de autoajuda, únicos livros que leio eu são as leis que preciso para passar nos meus concursos e estou passando muito bem colocada, graças a Deus!
@@itambynhogamers Sim, tem gente que acha que só ler livro de autoajuda vai fazer a vida dele andar, sendo que isso depende da própria pessoa. Tem gente que é viciado em ler essas coisas, mas para por em prática não tem disposição e a vida continua a mesma ladainha.
@@brendamaiara3196 eu li um livro do treinador do Michael jordan e me ajudou muito a entender a mentalidade dele, eu acho que isso me ajudou por que hoje faço faculdade, curso e já vou pra academia tem 1 ano e meio em comparação a antes que eu não fazia nada da vida já eh alguma coisa, mas são casos e casos!
@@brendamaiara3196 não acho q seja completa perda de tempo, ler uns 2 ou 3 livros de auto ajuda realmente pode ser útil se vc colocar em prática oq tá escrito, mas de resto é praticamente a mesma coisa, o conteúdo é repetitivo e não acrescenta em nada de uma leitura pra outra
Desativei todas as minhas redes sociais recentemente e o efeito foi imediato, senti uma melhora absurda na ansiedade e não sinto a menor vontade de voltar, estou focada nos meus objetivos e realmente o foco nos estudos acontece! Quando você deixa de lado a vida dos outros e foca somente em você, tudo flui... meu foco atual é minha saúde mental, estudo, treino e espiritual! Me sinto bem melhor! Quero me tornar quem eu sempre sonhei!
@@joaovictorrodrigues1621 Oi João, isso ai vai do que você deseja no momento, é realmente difícil fazer amizade hoje sem as redes, mas eu acredito que amizade de verdade, não vai ser o instagram a te dar. Sigo tentando focar no que importa, alcançar meu objetivo, pra depois poder usar as redes como lazer. O tempo da gente é precioso, rede social vai estar a sua disposição a qualquer momento né? ;)
Meu problema é o Twitter! Aquilo virou um Instagram. Eu até desativo, mas quando chega a noite reativo. Preciso me livrar daquilo urgentemente. O duro que vem o FOMO...toda vez é esse medo de estar perdendo alguma coisa. Você tem razão em tudo o que fala.
Eu excluir meu facebook e o Instagram no mês de fevereiro,Não vale a pena, lá tem muita gente egocêntrica e do ego inflado,e ninguém pergunta como vc está.
Que vídeo incrível, me apareceu "du nada", mesmo eu tendo no meu Instagram somente amigos, e não seguindo nenhum famoso ou "blogayros" e afins, mesmo assim achava que estava usando da forma correta (se assim pode-se dizer), vendo conteúdos referentes a concursos e ao IronMan, mas esses vídeos me mantinham ali, motivacionais de estudos e mentalidade de um triatleta, e quando ia estudar não rendia. Achava que eu precisava compartilhar no meus stories sobre meus treinos, meus estudos e coisas que gosto de ler, porém percebi que só existia sentido em uma experiência se eu compartilhasse, e ai meu amigo, a chavinha virou... E cheguei aqui!
Eu sempre vi as redes socias por esse ponto de vista ..e as pessoas sempre falavam q eu exagerava . Video muito significativo com muito proveito , parabens pelo conteudo guerreiro !!!
Esse vídeo está no meu top 5 dos melhores do RUclips. O interessante é que eu já conheço muito bem sobre esse assunto de tanto consumir o conteúdo do neurocientista Eslen Delanogare, mas a forma como foi abordado aqui, de forma mais "agressiva", foi algo beeeeem motivador! Parabéns pelo conteúdo, mano!
Essas coisas precisam de aplicação prática. Por isso eu não gosto muito desses conteúdos de neurociência. Não podemos tratar isso como mero objeto de análise, porque tem uma importância existencial em nossas vidas.
@@mateusteixeiraserraalves Verdade, *aplicação prática*, esse é o ponto. Não é questão de saber muito, mas aplicar o que sabe. O resultado vem do que a gente faz, não do que a gente sabe. Tem pessoas que fazem isso intuitivamente: "as redes sociais estão me fazendo perder tempo, vou excluir". Simples. Ponto final. Num precisou nem manjar de neurociência! 🤣🤣🤣
Irmão conteúdo sensacional, venho aplicando esse método de abandonar as redes sociais a alguns meses e cara vou te dizer, realmente vai ser a melhor escolha da sua vida troquei tudo isso de ficar em tela por corrida, leitura, treinos e trilhas.
@@jordan6388 Tá ótimo, realmente vejo diferença, vou deixar meu relato abaixo e você pode talvez possa se identificar: Após um dia frustrante no cursinho por não entender uma matéria, eu ficava realmente put0 pq me comparava a quem eu seguia no Instagram, pensava "Mas que bct, não entendo o básico do básico. Meu concorrente deve responder isso de trás pra frente", e então quando chegava em casa, me jogava na cama e abria o Instagram pra ver meme, os quais me faziam rir e esquecer tudo o que tinha acontecido, me dando forças pra seguir para o próximo dia (Ciclo). Percebe onde está o erro? Eu contornei meu dia ruim usando o Instagram como meio para obter dopamina imediata, sem uma procura da mesma. Então, se o Instagram é uma dopamina imediata, qual seria a dopamina de forma correta ? Eu procurar solucionar meu problema, ir atrás de material para estudar e entender sobre o assunto que eu não tinha entendido, demoraria mas no fim me levaria a procurar e solucionar, me levando a uma dopamina correta, não de forma imediata pois tive que por meus esforços, ir atrás e conseguir. Qual a diferença entre dopamina imediata para dopamina correta ? Na dopamina imediata, o próprio nome já diz, você a obtém sem esforço, sem procura, você abre uma rede social e está lá (não precisa ser necessariamente o Instagram, pode ser whatsapp, etc... Mas no meu caso, a minha ferramenta de dopamina imediata era o Instagram, a sua pode ser outra, pensa aí). Na dopamina correta, me leva a procurar uma solução para sancionar meu problema de forma definitiva, sem contorna-lo. É demora ? Demora, porém no fim você tem a dopamina (prazer) de que aquilo terminou, finalmente acabou e eu fiquei feliz com isso, pensei "Porr∆, entendi, krl tão fácil, bora pra próxima". Por fim, indetifiquei a minha ferramenta de dopamina imediata que me fazia esquecer meus problemas e a excluí. E melhorei bastante, a minha motivação para acabar com meus pequenos problemas diários. É isso, é incrível que em tão pouco tempo, já vi os efeitos, espero que mais pessoa acessem esse vídeo e percebam a mesma coisa que percebi
11:48 “Abandone toda forma de estímulo artificial excessivo” Tava pesquisando a respeito e consegui chegar nesse vídeo maravilhoso, muito obrigado pelos esclarecimentos, notei que você descreveu perfeitamente como funciona e nossas reações a respeitos de tais comportamentos, chego até pensar que já passou por tudo isso e superou, e é exatamente como descreveu… infelizmente as pessoas por trás disso tudo são muito inteligentes e sabem como funciona o comportamento humano, estão lhe emburrecendo de propósito pra você não ser ninguém na vida e eles sempre estarem lá em cima, ABRE O OLHO JAPONÊS !
AOOO lapada seca! Ter redes sociais só é bom quando você se vende no sentido de mostrar seu trabalho e talz, fora isso é perda de tempo. O mais foda é, que para você se vender, precisa ter gente utilizando essas redes
@@mateusteixeiraserraalvestbm fiz isso, as vendas não estão como antes lá. Infelizmente, só faz a gente ficar lá postando algo pra mendigar perguntas. No watts, tenho mais vendas. Espero não precisar voltar. Eu tinha 18 mil seguidores. Agora tenho 16 . Mas , quase não tem comentários mais. Parece que a gente atrai mais a concorrência do que clientes
O Instagram era a única red social que eu tinha, fechei faz alguns dias, me sinto muito melhor. Sei que faz pouco tempo, mas já vejo uma diferença. O mais importante é que não sinto falta, de fato e como se tivesse me liberado de um peso na minha vida. Eu me sentia como se estivesse vivendo a vida em modo automático, é muito estranho.
Irmão, entrega este vício a Deus e pede a ajuda dele para superar. O que a pornografia faz no nosso cérebro é algo terrível, pior do que se pode imaginar. Se possível, converse com alguém, busque ajuda e também procure vídeos/conteúdos que possam te ajudar. Deus te Abençoe 🙏
Suponho q você "use" a pornografia pra se tocar. Então, pq você não tenta se tocar sem pornografia? Não tem problema se tocar, o problema é a pornografia. Enfim, só uma sugestão.
O RUclips, pra mim, é a mais viciante dessas redes. Difícil controlar o quanto ver, porque tem mesmo muita coisa boa para aprender aqui. A virtude é o caminho do meio em muitas coisas, o desafio é caminhar bem nele..
Filtre, o youtube acho que é um dos melhores algoritmos nesse sentido. Se você consome conteúdos de estudos e melhoria de vida, ele só te recomenda isso. Se mantenha firme e consuma conteúdos de qualidade que engradeçam e fortaleçam seu rendimento e autoconhecimento. Deus está conosco, vamos em frente!
@@jalexandrenetoo RUclips recomenda muita besteira mesmo você nao querendo mas acaba clicando na curiosidade ai o RUclips te manda mais, pra quem veio de outra rede social fica difícil lidar com isso aqui. O short do RUclips por exemplo têm muita besteira e foi criada pra ser concorrente do tiki e teko
Larguei meu insta já já alguns meses, e meu foco mudou totalmente, ajuda no foco e fax parte também de um desenvolvimento pessoal e emocional, sem comparceoe sem querer fazer coisas pra mostrar pros outros, enquanto ninguem te vê, nem sabe da sua vida, você está lá focado nos seus objetivos!!
E sem falar que o vídeos desses stories e shorts da vida são centenas de cenas picadas de 3-5 segundos, quase um stop-motion, o áudio 1,5x. Tudo isso montado por um editor que estudou a plataforma e sabe os gatilhos para te deixar cada vez mais viciado e débil mental
Não só isso tem relevância, como ninguém se importa com o que postamos, mas sim com elas mesmas. Também é hipocrisia colocar quase todo santo dia um "Bom-dia" no status, mas passar perto e nem olhar ou apenas balançar a cabeça e sair. Eu, mesmo, nem vejo mais nada e só converso com quem queira conversar, tanto pessoalmente quanto virtualmente. Estou há 1 ano e 2 meses fora das redes sociais definitivamente, para o resto da vida. Tenho outras prioridades com as quais me preocupar.
" Estou emburrecendo!" Eu usei essa mesma frase há dois anos atrás, quando desinstalei o app definitivamente. Minha vida melhorou significativamente. Consegui me dedicar muito nos estudos da língua inglesa e sai fora do País em que estava. O instagram só serve para anestesiar mentes tão potentes. Agora quero deixar de consumir vídeos do RUclips, mesmo que sejam com bons conteúdos. Quero substituir por mais leitura.
![O seu cérebro já está no limite [o problema das redes sociais]](http://i.ytimg.com/vi/Yo70-zCTrIs/mqdefault.jpg)
Junte-se à Aristocracia, meu programa de membros do canal, e tenha acesso antecipado a todos os vídeos que eu gravar, aulas e cursos exclusivos e distinção nos comentários: ruclips.net/channel/UConyc8Mo34TayHHyslEeQAAjoin
Já vi muito vídeos sobre esse assunto mas igual ao seu ainda não tinha visto quanta vdd vc fala e a gente consegue entender cada palavra dita parabéns
Dios te bendiga si crees en Dios y si no crees Que Dios te bendiga también por qué si no crees puedes llegar a creer que es lo que Dios quiere Que todos sean salvos que nadie se pierda por esto estoy en los programas Cristianos noe salgo por lo de Dios Dios te bendiga nuevamente
Todo mundo que excluiu o Instagram etc se reúne no RUclips. Sempre mais um vídeo útil, mas sem tela ninguém fica. (Mãe, tô famosa! Likes são um vício também.)
Exatamente, por experiência própria, passo muito tempo no RUclips consumindo "vídeos bons" que dão a impressão de produtividade, sei que é melhor que vídeos curtos e toda essas merd@$ atuais, mas percebi que o RUclips se tornou só mais uma ferramenta de procrastinação só que com a ideia de não aparentar estar jogando o tempo fora kk
@@R1ckzinhoLiteralmente isso
@@R1ckzinhotem que saber usar , um livro é inútil na mão de um analfabeto.
Realmente... Yt é o único app que não consigo me desprender
@@amanda_rubim isso é ponto positivo tem muito no RUclips que você pode aprender é usar a seu favor , imagina não conseguir se desprender de uma droga ou outro vício negativo , tbm não consigo me desprender do RUclips depois que comecei a user para me evoluir
Rede social serve para duas coisas: 1) Perder tempo 2) deixar vc ansioso e depressivo
sim1 ja excluir o Instagram e o facebook e estou bem melhor!
Estou sem Instagram há 3 meses, de fato parece que me fechei na atmosfera de estudo, muito mais focado e sem ficar se comparando. Horrível sentir que não esta focado, sempre ansioso pra pegar o celular e receber recompensas de dopamina. Larguem essas besteiras, senhores! Parem de viver igual zumbis. Mais um vídeo fera, valeu, mestre!
Vc é um vencedor, vou copiar vc!
E ainda tem gente que vai dizer que "30 minutinhos não fazem mal algum, não tem nada a ver!"
Rede social de fato com fotos seguidores não tenho, tenho um perfil apenas para acompanhar algumas páginas locais e outras relacionadas a estudos. Queria me fechar completamente, porém, me sinto obrigado de certa forma, como estou buscando emprego na minha cidade e não há outros meios de divulgação fico preso nessa dr0g@.
@@mateusteixeiraserraalves Que porra de trinta minutos, a pessoa pega no celular e fica no tiktok 8 horas por dia?? Isso é desculpa que eles dão pra não dizer que estão procastinando ou enrolando. Eu gosto de estudar, sou curioso e faço perguntas. Podem dizer o que for eu não tô nem aí. "Ah, você é psicótico, hiperativo". FODA-SE, tô pouco me lixando pra opiniões dos outros. É isso mesmo mestre, não tem esse negócio de mímimi não!
Porra de rede social, que coisa nojenta, já virou doença esse negócio de celular.
@@mateusteixeiraserraalves
Que nada! O povo diz isso porque ou não tem o que fazer ou pra dizerem que estão empurrando com a barriga ou porque não consegue largar. Esse negócio de celular já virou doença, 8 horas por dia no tiktok. Que zorra é essa? Eu gosto de estudar e de ler. Sou curioso. Quando falo essas coisas no dia a dia, povo dá risada. "Você é maluquinho, exagerado. Ele é agitado né?? Ele toma remédio" Dane-se a opinião dos debilóides. Eu seguirei em frente. É isso mesmo mestre Mateus Teixeira, gostei desse vídeo, era isso que eu tava precisando.
Fico impressionado como os idosos estão viciados em redes sociais. Meu pai e minha sogra, ambos nascidos em 1952, são viciados em redes sociais. Minha sogra acorda e vai pro instagram. Não lê livros, não cozinha mais, não arruma a casa, não curte os netos. Meu pai vive no facebook, vendo fake news e compartilhando. Então as redes sociais não estão mais derretendo o cérebro dos jovens,mas dos idosos também. Agora imagina o efeito de redes sociais + pornografia. É uma bomba!
Só um recado, RUclips é tão nocivo quanto insta e tik tok. Só que no youtube é mais sútil e você não percebe a perda de tempo... Eu mesmo me viciei em ficar vendo vídeos o dia todo e não consigo estudar. Não pensem que youtube é menos nocivo não é tão ruim quanto outras redes.
Mesmo sendo vídeos que supostamente irá nos ajudar... Percebi que acabei me viciando em aprender demais e fazer na prática de menos!
tudo em excesso faz mal, veja quais são os seus e tente melhorar em vez de preocupar com as ocupações da sua sogra e seu pai kkkkk
É o fim do mundo!
Depende do conteúdo, irmão.Mas é claro que ficar vendo vídeos curtos, 0 conteúdo é pior do que ver vídeos que possuem conteúdo, conhecimento, ou que são só mais bem elaborados do que um vídeo de 30 segundos para te sugar e você não saber nada com aquilo.@@animesdemontao
@@decoz2 Realmente conteúdos que agregam são melhores, porém existe algo sútil nisso que a maioria não percebe.
É o fato de aprender demais e ficar viciado nisso, mas não aplicar esse conhecimento... Isso é mais comum do que você imagina.
Muitas pessoas trocam o vício de redes sociais, por vício de conteúdos que agregam, porém a pessoa se torna obesa mental porque não aplica.
E no fundo a pessoa vai se prejudicar igual o outro viciado em redes sociais com conteúdos rasos, mas nesse caso a pessoa vai ficar na merda com conhecimento enquanto outros estarão na merda sem conhecimento.
4 anos sem redes sociais. É libertação. Antes morava com minha mãe, vivia em festas, não sobrava 1 real nem para mim, nem para ajudar ninguém, zero disciplina. Hoje moro só, ajudo minha mãe e estudo para concursos. Quer dizer que a Rede Social era a causadora de todo mal? Não! Mas que ela destruía meu foco por conta dos estímulos, isso sem dúvidas.
jogos eletronicos e youtube entram na jogada tambem?
@@The96tiago Eu não sou de jogar, e RUclips eu faço um filtro para ver coisas que me acrescentam. E de vez e quando um futebol porque ninguém é de ferro. kkkk Ah, minha rotina é outra também, treino 4x na semana, durmo às 21:40 da noite, agora 06 da manhã pra ir trabalhar. Consigo fazer tudo isso, por conta de ter energia mental e não desperdiçar tempo.
Eu tenho medo de ficar sem redes sociais e ficar desinformada de assuntos importantes kkkkk. Como você sentiu isso? Sentiu falta de algo ou acompanhou de outras formas?
@@MeninaAzulify isso é uma síndrome já estudada por causa do uso das redes, se chama: F.O.M.O (Fear of Missing Out), é justamente o medo de estar perdendo algo, pesquise sobre isso. E em relação a ficar desinformado, eu falo que foi justamente ao contrário. Eu consigo estudar e ter mais foco 3x mais. Por exemplo, estava estudando para o CNU, as provas foram adiadas e estou aqui com vontade de começar a estudar logo pela manhã de um sábado kkkk. Inclusive estou indo agora, só fazer um café ali.
@@eus2ra o que edifica de verdade se chama AGIR. Pra cima, vale a pena! 🔥🔥🔥
Um conselho para vocês: quando estiverem assistindo vídeos no RUclips, não fiquem lendo os comentários, pois isso tira o seu foco. Assistam o vídeo até o final e depois leiam os comentários.
Eu fazendo exatamente isso, logo no início do vídeo 🤦🏻♀️ Tenho que parar com isso.
Eu lendo os comentarios kkkk mas é vdd. Vc ta certo
Como vocês fazem amizades, conhecem pessoas hoje em dia, sem estar no instagram ? Só uma pergunta mesmo, estou sem instagram também
@joaovictorrodrigues1621, eu faço amizade com pessoas que estejam querendo evoluir na vida. Hoje em dia, as pessoas acham que qualquer companhia é uma boa amizade, mas é preciso tomar muito cuidado com isso. Você não precisa do Instagram para fazer amizades, a melhor coisa da vida é conversar com as pessoas olho no olho, e não atrás de uma tela virtual. Eu não tenho amigos fora da minha família, porque as pessoas que achamos que são amigas, infelizmente acabam indo embora.
@@joaovictorrodrigues1621 @joaovictorrodrigues1621, não é tão difícil fazer amizades com as pessoas. Primeiramente, você precisa puxar assunto com elas e passar um bom tempo conversando, o que ajuda a criar uma conexão. Assim, elas virão até você para conversar. Quando eu saio na rua, sempre tem alguém com quem posso conversar, porém essas pessoas eu não considero amigos, apenas colegas.
Não é atoa que te chamam de "usuário".
Pior que é verdade, triste😢
Krl mlk agora bem aí tu filosofou
Alugou um triplex na minha mente
Explodiu a minha mente kkk
Kkkkkk. Verdade.🥲
Fiquei um tempão sem redes sociais. Voltei, e me assustei! As pessoas parecem robôs. Até as fotos são iguais. Já excluí novamente.
Sem perceber, ficamos reféns do celular. Em casa eu comecei a perceber que cada um ficava no seu canto, assistindo reels e rolando o feed. Poucos momentos de conversa, qualquer intervalo entre as tarefas do dia é 30 minutos no Instagram.
Não é coincidência que as redes sociais surgiram junto com um boom de ansiedade e depressão.
Maior inimigo de quem estuda hoje em dia é o telefone.
"Ah, mas eu não sou viciado". É sim, você é.
Esse vídeo foi tudo pra mim !!! Muito obrigada 🙏
Só um recado, RUclips é tão nocivo quanto insta e tik tok. Só que no youtube é mais sútil e você não percebe a perda de tempo... Eu mesmo me viciei em ficar vendo vídeos o dia todo e não consigo estudar. Não pensem que youtube é menos nocivo não é tão ruim quanto outras redes.
Mesmo sendo vídeos que supostamente irá nos ajudar... Percebi que acabei me viciando em aprender demais e fazer na prática de menos!
Se nós que já passamos da fase de alfabetização e construção de personalidade já estamos viciados, imagine as crianças e adolescentes. Jesus! Daqui a alguns anos estaremos numa sociedade de alienados mais e mais...
@@boracommisouzaTriste que os pais continuam dando os celulares pros filhos, se continuar desse jeito, realmente, o mundo vai ficar horrível
1 semana sem Instagram e minha ansiedade diminuiu 90%
Sair do Instagram foi a melhor coisa que eu fiz. Eu vivia me sentindo um nada, a comparação a todo vapor e eu me afundando, estava sem perspectiva, além de achar que aquelas pessoas que me seguiam era meus amigos, essa falsa sensação acaba com você e no final quando cai a ficha o baque vem com tudo. Quando minha ficha caiu eu me revoltei, mas peguei essa revolta e tentei mudar isso e hoje com 3 meses eu sou outra pessoa, não sinto um pingo de falta.
Como vocês fazem amizades, conhecem pessoas hoje em dia, sem estar no instagram ? Só uma pergunta mesmo, estou sem instagram também
Mateus 12;46 a 50 explica qual é a melhor maneira para a raça humana poder (creditar fé que resulte em frutos bons) ser bemsucedida e em um período que não se limitará apenas ao tempo vivido nessa terra (Mateus 6;24 a 34) , mas que se perpetuará assim como a alma eterna contida no interior de cada um (repare que milênios atrás , até o andarilho descrito em Lucas 16;19 a 31 desfrutava de sabedoria superior a que estava presente em um homem com muitas riquezas. p.ex. , há quem esteja como a geração com acesso à internet , mas permanece bem aquém do que as mais remotas civilizações ainda presentes na terra).
... fazer a vontade Do Rei dos reis é o mesmo que praticar João 6;28,29,41 a 51 , Mateus 5;1 a 7;12 , Atos 15 , Lucas 11;1 a 13 somado a Mateus 7;7 a 11 e Romanos 8 , Hebreus 10;25 , Mateus 18;18 a 20 , 1 Coríntios 11;17 a 34 , mas principalmente perdoar como Mateus 6;12,14,15 e Lucas 7;36 a 50 conservando o perdão recebido ou liberado conforme Mateus 5;38 a 48. o batismo nas águas é importante recebê-lo à luz de Marcos 16;15 a 18 , Mateus 28;18 a 20.
Vivendo a vida amigo. Exemplo fazendo coisas que você gosta você vai encontrar pessoas e fazer amizades. Ex comecei a fazer caminhada fiz uma amizade@@joaovictorrodrigues1621
@@joaovictorrodrigues1621Nesse ponto acho que posso opinar nessa parte de relações, na verdade várias garotas (por exemplo, mas acontecia com perfis de empresas) já me pediram pra segui-las no Insta ou deixar elas me seguirem, mas quando puxava assunto me deixavam no vácuo ou pior, até me excluiam. Percebi que eu era só um algoritmo, um seguidor para inflar contas ou esperavam que desse likes em toda foto. Que eu me lembre até hoje só fiz uma amizade quase que do zero pelo Instagram (por sinal mantenho até hoje). Tenho amigos adicionados no Insta mas converso com eles quando marcamos um rolê ou quando encontro eles em algum evento ou lugar (morar no interior nesse ponto ajuda bastante, trabalho em dois empregos e tenho um bom networking). Amigos mesmo são bem poucos, talvez meia dúzia que converso regularmente. Hoje tava parando pra pensar que nos meus tempos de Orkut e Messenger era muuuuito mais fácil fazer novas amizades significativas, hoje redes sociais parecem uma terra de narcisistas e adoradores de políticos, e desde então foco nas relações presenciais e aprecio muito vídeos do RUclips e já vi muitos comentários que mudaram minha maneira de pensar de forma positiva.
Eu fui bolsista do Prouni. Fiz faculdade e me formei. Isso foi graças a um professor de ensino médio que me disse: se você quiser passar no vestibular esqueça de vez a televisão. Fui me desconectando aos poucos. Eu gostava de seguir alguns animes e séries da TV. Cortei filmes programas de auditório 🤢 não suportava. Só assistia programas jornalístico pra me atualizar sobre atualidades mas me esforçava pra ler o jornal escrito - melhora sua redação e interpretação de texto. Li muito e estudava muito. TV pra mim só servia se tivesse um videogame conectado. Depois de entrar pra faculdade e trabalhar e estudar fiquei mais de 8 anos longe da TV. Hoje não suporto televisão. Gosto de ouvir rádio. Não me considero inteligente mas um conselho desses transforma vidas.
Não suporto tv, mas eu ainda perco tempo aqui no RUclips, e sem contar que a alimentação ficou uma merda e o sono uma bosta, em fim ,um combo de fracasso 😢
Depende do que você assiste na televisão.O problema está na quantidade.
Nem na academia o povo larga essa desgraça!
É a que esses desgraçados não largam mesmo, principalmente as mulheres, para postar foto da bunda pros gados irem em seus stories que nem urubus.
Na academia? É um lugar de zumbis. Eles não focam nem 1 minuto no exercício, só com a fuça no vidrinho.
Um detalhe importante a ser considerado: o tempo que você passa nas redes é quase completamente inútil (e bota ênfase nesse "quase") e além de TODOS os pontos negativos (e são muitos), você está deixando de usar um tempo que seria mais bem gasto com estudos ou descanso.
Essa foi uma das principais razões pra eu diminuir drasticamente o meu tempo nas redes. O uso não te acrescenta em nada, prejudica seu spam de atenção e te faz perder tempo. Não há, literalmente, benefício algum em usar redes sociais.
@@marcellodms Exatamente! Eu penso isso, toda vez que eu saio de uma rede eu não consigo lembrar de nada que ela tenha me ensinado e o motivo é esse, ela realmente não ensinou nada. Até mesmo quando aparece algo legal, eu não consigo lembrar bem do que eu aprendi com aquilo ou se foi bom, já que é muita coisa ao mesmo tempo.
Só um recado, RUclips é tão nocivo quanto insta e tik tok. Só que no youtube é mais sútil e você não percebe a perda de tempo... Eu mesmo me viciei em ficar vendo vídeos o dia todo e não consigo estudar. Não pensem que youtube é menos nocivo não é tão ruim quanto outras redes.
Mesmo sendo vídeos que supostamente irá nos ajudar... Percebi que acabei me viciando em aprender demais e fazer na prática de menos!
Eu diria que é TOTALMENTE inútil mesmo
Nem tão inútil, eu estava com uma forte dor lombar e além de ter procurado ortopedista eu comecei a seguir alguns médicos e fisioterapeutas que passavam ótimos exercícios. Eu comecei a fazer todos os dias e isso foi bastante positivo, hoje minha dor desapareceu, se foi ou não por causa dos exercícios, ouvir os profissionais no Instagram me ajudou muito a passar pela fase de dor crônica, foi um ano inteiro com isso. No Instagram também pego muitas informações de dermatologistas, nutrição, receitas, conteúdo sobre fotografia e vídeo que eu produzo por hobby, assuntos ligados a cidade que moro, pois gosto de seguir prefeitura e secretarias, tem música, cinema, destinos de viagem, não é a toa que ficamos tanto tempo no Instagram, só tem assunto que nos agrada, é assim que funciona. Mas ando um pouco cheia, só estou dizendo que tem utilidade sim, não sei o que você segue, mas eu coloco em prática muita coisa que vejo no Instagram.
Eu me tornei o que mais odiava. Antes eu era meio encucada com redes sócias. Eu demorei a ter Instagram. Mas um dia, cedi e fiz uma conta, foi apertando aquele botão de instalar que condenei meu cérebro.
Minha autoestima está lá embaixo, antigamente eu devorava livros, conseguia estudar, até desenhava no tempo livre, hoje nem mesmo escrever que é um dos meus maiores apreços eu consigo mais.
Estava tentando achar a explicação pra isso, e só pode ser redes sócias.
Isso realmente vicia, é surpreendente como faz mau. Graças a Deus eu não cedi ao tiktok, eu me controlei, pois era escancarado a burrice de ficar vendo gente dançando kkk. Aí não baixei kkkk
Passei pela mesma situação. Eu sou de 2001, entao minha geração foi a última a ter a infancia e o restinho da adolescencia sem o BUUUM do smartphone e redes sociais.
Entao, eu lembro exatamente quando fiz minhas contas, e o whatsapp e instagram eu instalei forçadamente devido a pressao de parentes.
Lembro que eu era mais viciado em facebook pra jogar: criminal case, dragon city...naquela oportunidade eu utilizava o perfil da minha mae porque eu era de menor (ninguem liga mais pra isso hoje em dia)
Enfim, em 2017 foi quando fiz minha conta atual do Instagram, antes eu tinha mas eu nao sabia usar, nao era muito fotogenico (antes de 2017 era só pra fotos), ai eu deletava a conta
Ate entao eu era mais produtivo sendo que eu era viciado nos joguinhos de celular: temple run, zombie tsunami...meio que ja fui emburrecendo ali
Vi esse vídeo ao lado da minha mãe (propositalmente) pois ela acorda com o celular na mão, e dorme com o celular ligado vendo vídeo no fb. O comentário dela vendo o vídeo " se não é pra ter rede social então exclui teu canal" kkkk tem gente que não quer mudar de forma alguma...
Santa ignorância 😅
Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk tenho certeza que meu falaria algo próximo disso se fizesse o mesmo
“Quanto mais alto você vai, maior a queda” Essa frase funciona muito bem para a dopamina
Ótima analogia
minha vida melhorou muito quando parei de perder tempo em rede social, mas acho que vale ressaltar que ela tbm tem seu uso vantajoso.
entro nas redes sociais por 20 min ao dia e vou direto ao que quero me informar ou descontrair.
o dia parece que voltou a ter 24 horas depois disso.
Uma dica para não se distrair com redes sociais enquanto estuda é deixar o celular em outro cômodo. É comprovado que quando nós não estamos na presença de estímulos nós reduzimos nossa vontade de acessá-los.
Também vale desativar os aplicativos do celular e colocar um controle de tempo no uso das redes sociais.
Por fim, uma última dica é desassociar o uso do celular ao lazer e à distração e associar com desperdício de tempo e emburrecimento. Pra mim deu certo!
Bem legal, Mateus! Já leu Hábitos Atômicos?
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Eu resolvi isso excluindo todas as redes sociais .
A vontade de pegar no celular agora vem do ANKI KKKKK
@@rafaelstayner8298 kkk e nessa a gte ainda descobre que a vida com menos celular é muito melhor, né?!
Uma Dica, a melhor de todas: NÃO TENHA REDES SOCIAIS. 🙂
Eu só consegui saindo dessa merd@ de redes sociais. Dei um basta. Desinstalei. Apaguei. Dane-se essa porcari@
Foda que eu estudo.pelo celular
Se a vida real fosse melhor que a vida virtual, ninguém passava o dia todo nas redes sociais. O problema é que cada vez mais a vida fica mais difícil, triste e deprimente por conta de fatores sociais, emocionais e financeiros. A internet virou uma valvula de escape para as pessoas.
Sim mais não tem como mudar de vida sem fazer nada
@@Ted..127Auto responsabilidade né...rs
Não estou estudando para concurso, nem sei pq o algoritmo me mandou isso, mas este vídeo me fez refletir demais, hoje percebo que as redes sociais atrapalham meu foco na minha vida espiritual e esse vídeo me ajudou. Obrigada, Deus abençoe
Só um recado, RUclips é tão nocivo quanto insta e tik tok. Só que no youtube é mais sútil e você não percebe a perda de tempo... Eu mesmo me viciei em ficar vendo vídeos o dia todo e não consigo estudar. Não pensem que youtube é menos nocivo não é tão ruim quanto outras redes.
Mesmo sendo vídeos que supostamente irá nos ajudar... Percebi que acabei me viciando em aprender demais e fazer na prática de menos!
@@animesdemontao faz sentido. Eu não fico mto no RUclips, fico mto mais no Instagram, ele me consome mais. Mas, graças a Deus, tenho conseguido diminuir meu uso.
Uma semana sem, quando voltei parecia que eu tinha me desconectado de uma realidade alternativa! Kkkkkkk
As redes sociais é uma distração do mundo real
214 dias sem redes sociais, substitui por leitura, estudos e atual prático italiano todos os dias, é desenvolvi meu inglês nesse período. tenho o sonho de cursar medicina em uma faculdade federal, agora creio que vai dar certo, porém, mesmo depois de conquistar tudo que almejo, nao pretendo voltar a consumir nenhum estímulo artificial.
Graças a Deus que o número de pessoas que está excluindo essas porcarias só cresce ❤ É UMA LIBERTAÇÃO! Sempre falo isso: seu tempo é precioso demais para ficar rolando feed. Foque nos seus estudos, na sua vida 🥰🤩 há 7 meses sem insta e tiktok, não sinto a menor falta. A vida está fluindo 🥰🥰🥰
Eu gosto do Tiktok porq lá tem receitas rápidas que eu gosto de fazer, ms sempre acabo rolando fedd por horas
Como vocês fazem amizades, conhecem pessoas hoje em dia, sem estar no instagram ? Só uma pergunta mesmo, estou sem instagram também
@@joaovictorrodrigues1621 Oiee, tudo bem? Espero que sim! Então, quando eu usava Instagram eu não tinha vida social, pois as pessoas se acostumam aquele ambiente virtual e acha que o fato de estar te seguindo significa algum vínculo. Quando sai, eu comecei a formar laços verdadeiros, por mais difícil que possa parecer. Vou citar exemplos que aconteceu e acontece comigo; eu estudo para concurso então participo de muitas aulas ao vivo, por tanto interagir discutindo questões, conheci outras pessoas na live e formamos um grupo de estudos no telegram, nesse grupo são pessoas realmente focadas e que tem objetivos claros, compartilhamos conhecimentos e viramos uma família, tanto que, após a aprovação é certo o encontro dessa turma querida de amigos. Também participo de atividades na igreja ( sou evangélica) formei laços de amizades incríveis e essas pessoas falam comigo no WhatsApp pois quem é seu amigo vai entender e respeitar seus limites. Passei a frenquentar clube de leitura, estudar na livraria e lá acabei fazendo amizades também, tomamos café juntos etc. Baixei um aplicativo de intercâmbio de idiomas, converso com pessoas de outros países e nisso acabei começando a namorar um chinês e estarei indo para China conhecer a cultura e a minha futura família. E assim vamos indo 🤩
@@joaovictorrodrigues1621 acho que depende muito, por exemplo se tu sai pra trabalhar, ou vai pra academia lá tem pessoas tipo tenta conversar puxar um assunto, tem coisas que acontecem naturalmente, pensa o mesmo quando cê era ms novo e fazia amigos quando não tinha celular? Por exemplo
Exclui todas as minhas redes sociais eu era viciada, gastava horas e horas do meu dia rolando o feed, e desde que eu tomei essa decisão consegui me focar em outras áreas da minha vida, principalmente nos meus estudos.
Orgulhosa de mim! Trabalho muito, estudo, uso muito pouco redes sociais, como razoavelmente bem, me exercito, acho que estou indo bem.
Alguém consegue usar crack razoavelmente bem? Foi essa definição que documentário mostra, não tem como usar com moderação, pois programa foi feito pra viciar
Cai de paraquedas aqui kkk E concordo com tudo. Quado iniciei meus estudos pra concurso e. 2020 estudava tudo errado e principalmente procastinava mto por causa das redes socias. Não entedia pq não tava absorvendo nada do que eu estudava. Ai em 2022 decidi largar redes sociais. Melhor coisa que fiz, dps disso eu comecei a ter foco pra estudar e estudar de vdd kkkk até brinco dizendo q eu comecei a "estudar" em 2020, mas só comecei a estudar de vdd em 2022.
Primeiro foi o facebook, dps insta. Tiktok nunca tive e nem gosto. Dps fui criando coragem e deletei minha conta do Facebook, instagram tem meses que não entro, só ativei pra agradecer as felicitações de aniversário. Tenho wpp ainda porém, só tenho pessoas que conheço. Uso msm o pinterest de rede social e ainda sim é controlado, igual o RUclips.
Dps que larguei redes socias, adquiri novamente o hábito de leitura que eu havia perdido na adolescência, agora sou leitora assídua.
Eu vejo uma dificuldade quando tento largar as redes... Não encontro pessoas dispostas a compartilhar a vida real comigo. Tomar um café, marcar uma viagem, uma caminhada no bairro. Não encontro pois meus amigos e e familiares estão todos zumbis e vivendo no mundo virtual.
Desligar o celular foi a melhor solução pra mim,vc não é obrigado a ver mensagens a todo momento,não sinto falta de rede social
só pelo título e a maneira que esse cara disse a verdade eu já me inscrevi kkkk
espero que esse cara nunca perca a essência aqui na internet. Muito inteligente e concreto no que fala, continue assim irmao
Eu não levo o celular para o trabalho,deixo em casa, Instagram e Facebook excluí há anos, foi libertador sair dessa prisão 🙏
Acabei com instagram, não tenho facebook. Só uso o insta do meu trabalho. Sou jovem, mas não gosto de perder tempo com redes sociais, vídeos e fotos cheias de efeitos. Uso mais o RUclips para ver videos que edificam.
Como vocês fazem amizades, conhecem pessoas hoje em dia, sem estar no instagram ? Só uma pergunta mesmo, estou sem instagram também
Só um recado, RUclips é tão nocivo quanto insta e tik tok. Só que no youtube é mais sútil e você não percebe a perda de tempo... Eu mesmo me viciei em ficar vendo vídeos o dia todo e não consigo estudar. Não pensem que youtube é menos nocivo não é tão ruim quanto outras redes.
Mesmo sendo vídeos que supostamente irá nos ajudar... Percebi que acabei me viciando em aprender demais e fazer na prática de menos!
@@joaovictorrodrigues1621 como você acha que as pessoas faziam isso antes da tecnologia?
convivendo em sociedade.
Vá a lugares que te interessa... (Público)@@joaovictorrodrigues1621
eu gosto e estudo yoga atualmente, o que eu apreendi muito foi focar no momento presente, redes sociais fazem você pensar demais no passado ou no futuro, mas nunca de fato no agora. voce parar um pouco para cuidar do corpo, respirar, viver o momento presente é um grande passo para parar vom esse "vicio"
Me percebi uma viciada em consumir conteúdo, de todo o tipo. Exclui o aplicativo do Instagram ontem, estou com sinais claros de abstinência REAL. E só fazem 24 horas. Também sou viciada em nicotina, fumo pod, então conheço bem os sintomas de abstinência e o vício em Instagram é real.
Esse ano já li 9 livros, gosto de ler, estudar e ainda não perdi por completo minha capacidade de foco e concentração, mas as redes sociais, PRINCIPALMENTE Instagram (não uso outras, só RUclips e Instagram), me deixavam ainda mais ansiosa, menos consciente, mais compulsiva, menos concentrada, vivia com a sensação de que perdi o dia, que não era dona das minhas horas.
O mais maluco nisso tudo é que criou-se um sistema, um emaranhado que envolveu quase que todas as pessoas nesse vício por dopamina através de redes sociais e consumo de conteúdos rápidos, essa anestesia digital.
E o mais doido: a maioria não repara, não se reconhece como um dependente, não acha que seja tão sério assim, tal qual um viciado em qualquer droga ou substância.
Ao meu ver, fazer uma autoanálise, ser sincero consigo mesmo, ser autocrítico, é o primeiro passo pra mudança.
Minha meta é ficar pelo menos 1 semana sem. Trabalhando com um prazo curto pra que seja factível, mas chegando na meta, dobramos a meta 😂
Pelo menos vc conseguiu ler 9 livros já, kkkk. Ñ li nenhum ainda por completo, em grande parte por causa das redes sociais.
Como vocês fazem amizades, conhecem pessoas hoje em dia, sem estar no instagram ? Só uma pergunta mesmo, estou sem instagram também
Só um recado, RUclips é tão nocivo quanto insta e tik tok. Só que no youtube é mais sútil e você não percebe a perda de tempo... Eu mesmo me viciei em ficar vendo vídeos o dia todo e não consigo estudar. Não pensem que youtube é menos nocivo não é tão ruim quanto outras redes.
Mesmo sendo vídeos que supostamente irá nos ajudar... Percebi que acabei me viciando em aprender demais e fazer na prática de menos!
@@joaovictorrodrigues1621 como era antigamente, frequentando lugares de coisas que te interessam, puxando assunto e marcando encontros.
Exatamente @@animesdemontao
Se você é escravo de suas vontades você é escravo de um sistema, esse sistema quer nos alienar, já fiquei 2 anos sem instagram e tiktok, foram os melhores da minha vida, voltei há algum tempo com tiktok e instagram pior coisa que eu já fiz não consigo ler um livro sem me distrair, eu quero ter sucesso nas minhas metas, não ficar olhando vida dos outros e me comparando, preciso buscar endorfina em outras coisas como atividades físicas eu corro, faço academia, me ajuda nesta questão, temos que ser constantes disciplinados, se não iremos ser fruto desse sistema falido, o RUclips é uma ferramenta até que bem útil nesse quesito, os vídeos são mais longos, diferente do tiktok que você vê um monte vídeos rápidos e daqui a pouco fica horas nisso, quase que um vício, já fiquei 5 horas no tiktok, como que estuda depois disso? Depois desse vídeo eu não me autossaboto mais.
Quando eu exclui as redes sociais eu simplesmente não dormia mais, era meu corpo pedindo pra eu voltar, eu estudava muito mas não conseguia assimilar pq eu tava em abstinência, hoje 3 meses sem redes eu já percebo uma grande mudança, hoje durmo muito bem mas passei diasss sem conseguir dormir
12:48 - Para quem ainda acha que não se identificou com nada que você tivesse dito antes, essa frase aqui abre olhos.
Só lembrando, inclusive, que um vício leva ao outro e é rápido, nós quase não percebemos.
Isso é um grande problema hoje em dia, juro que ja estou de saco cheio de ver "zumbis" em todo lugar, esta acabando com a vida e com a saude de todo mundo
Infelizmente a humanidade caminha para um buraco sem fundo, pessoas cada vez mais em busca de prazeres imediatos e deixando de viver a vida real. Estou a 4 meses sem contato com nenhuma rede social e adquiri o hábito da leitura, foi a melhor coisa que fiz na minha vida, percebi que estava perdendo muito mais tempo por estar nas redes sociais do que fora delas. Seus conteúdos são incríveis e vem me ajudando muito a adquirir mais conhecimento, percebi que conhecimento é a chave e o que de fato vai mudar minha vida 😀
Com menos de 5 meses sem instagram e twitter, não sinto nenhuma falta de redes sociais. Já passei um dia inteiro no instagram e hoje me sinto liberto desse mal. Não condeno quem fique no instagram, mas é uma escolha trocar uma vida toda por uma tela de celular vendo os outros viverem. Foi uma das melhores decisoes da minha vida e posso dizer que perdi no mínimo 7 anos de vida em redes sociais. Hoje retomei o hábito de desenhar que desde que comecei a ter acesso a internet deixei de lado, comecei a assistir os jogos do meu time de futebol e voltei a treinar. Não tenho nenhum pouco de vontade de voltar e agora estou tentando reduzir meu tempo no youtube também.
Eu estou tentando mudar, mas agora descobri porque não está dando certo: EU LITERALMENTE ESTOU ACABANDO COM MEU CÉREBRO COM AS REDES SOCIAIS E COM O WHATSAPP.
Só um recado, RUclips é tão nocivo quanto insta e tik tok. Só que no youtube é mais sútil e você não percebe a perda de tempo... Eu mesmo me viciei em ficar vendo vídeos o dia todo e não consigo estudar. Não pensem que youtube é menos nocivo não é tão ruim quanto outras redes.
Mesmo sendo vídeos que supostamente irá nos ajudar... Percebi que acabei me viciando em aprender demais e fazer na prática de menos!
Você é top. Bons conselhos, ajuda muita gente. Entrei de férias na faculdade agora, vou continuar a estudar alemão e russo nesse meio tempo, e voltar a praticar ballet. Às vezes até o próprio RUclips acaba me sugando e perco meu tempo, a sensação de que estou aprendendo alguma coisa assistindo um monte de vídeos mas na verdade não estou nada, porque não internalizo nenhum, cérebro me hackeado tá doido bicho. Graças a Deus nunca baixei tico e teco e desativei o insta faz anos, se não fosse por isso eu já teria virado a morte do suicídio
sensacional
Excelente, mestre.Estou há 4 meses sem redes sociais,sinto-me muito mais no momento presente,com uma profundidade muito maior em tudo. Melhor escolha da minha vida em 2024.
eu cheguei a um ponto que nem conseguia prestar atenção em coisas que eu gostava como jogar ou ver série. muito obrigado por me livrar disso professor
Porra, mas aí você tá substituindo um vício pelo outro.
Eu li esse livro 10 motivos para abandonar as redes sociais. Muito bom.
Onde encontro ele?
@@wandersoncoquinho8740 você encontra na Amazon, pdfdrive, lelivros...
Zlib@@wandersoncoquinho8740
Para quem sabe inglês, recomendo que não apenas leiam esse livro do Jaron, mas que também assistam as palestras dele (muitas estão postadas aqui no YT).
Ele foi um dos pioneiros do VR e os argumentos dele sobre as redes sociais são interessantíssimos.
Qual vídeo no RUclips?
@@joaoanderson1954 Pesquise apenas por Jaron Lanier aqui no YT e você já vai encontrar vários. São bem legais.
Obrigado pelos vídeos, professor. Eles me motivaram a voltar a estudar para concursos.
Estou ingressando na EEAr agora em junho, e já estou voltando a estudar aos poucos. (Rumo ao CFO)
to 2 semanas sem celular, sinceramente nem queria voltar a usar mais, vou voltar só por que preciso mas vo fica mais 2 semanas na paz terrível, as vezes a solidão e tristeza bate e da um medo do krl de ser sozinho, mas depois passa.
Eu li esse livro do Jaron Lanier em 2019 e desde então saí do Instagram. O resumo é simples: foi a melhor decisão que tomei nos últimos anos. Caminhando para 5 anos sem um perfil ativo (uso somente RUclips pra consumo de conteúdo didático do meu interesse e WhatsApp para comunicação com amigos e familiares).
1:00 adoro esse livro, levo ele na minha mochila e sempre recomendo pras pessoas quando eles me chamam de "alien" por não ter redes sociais e WhatsApp.
Eu sempre falo, você tem tempo pra ouvir meus argumentos e histórias reais que ouvi e vi de outros ou quer a indicação de um livro sobre o tema?
Eu estava reflexiva se eu sou inteligente mas cai de paraquedas nesse vídeo. Logo, percebi que na verdade o maior inimigo cognitivo são as redes sociais!
Estou sem palavras! Entrei no vídeo como quem não quer nada, achei o título legal e... me deparei com a exata descrição do que estava acontecendo comigo há pouco tempo atrás. Eu realmente achava que era algo moralista, místico. Pensei que isso nunca fosse acabar. Pensei que eu estava me desprendendo da minha personalidade, e sem viver de fato, dando apenas justificativa para minhas ações, sem ter forças para agir - realmente, uma vida em 3° pessoa. Esse vídeo foi a "confirmação" do que eu pensava, mas como não vi ninguém falando sobre não estava dando valor.
Muito obrigado! Agora percebo que existe alguém que talvez tenha passado pela mesma coisa, e que não estou sozinho, que não fui o único.
Evolução do canal é perceptível! Excelente vídeo, mestre.
o tapa na cara q eu precisavaaaaaaa!!!!!!!!!!!!
Eu não uso redes sociais, nunca gostei. Mas esse vídeo não se aplica apenas a redes sociais… para você que está viciado em outras coisas como pornografia, vídeo game… isso é pra você também. Que tapa na cara que eu tomei após ver esse vídeo, o RUclips me recomendou do nada e já me inscrevi.
Obrigado pelo vídeo, estou beirando um colapso, semana passada teve essas enchentes e eu sou aqui do RS, minha cidade não foi afetada diretamente, mas eu não conseguia parar de ver vídeos sobre, e me sentindo mto mal pelos reels do insta. E isso vem a MUITO tempo, essa procastinação, essa busca por dopamina, mas só quando a gente ta em um certo colapso mental se liga de verdade que isso está afetando TODA sua vida.
Já estava com a ideia de me desligar do instagram esse final de semana, e quando abro o youtube esse foi o primeiro vídeo que me apareceu, como um sinal, tive a certeza de excluir o instagram e irei ficar um tempo evitando até mesmo o celular
desinstalei todas as minhas redes sociais há cerca de 3 semanas e pra ser sincero nem sinto falta. Depois de ter visto um perfil praticamente pornográfico no instagram me senti um lixo, saí do perfil me sentindo pesado como se eu não fosse eu. Nunca mais usei nenhuma rede social e a melhora na atenção foi perceptível em menos de 2 semanas
Como vocês fazem amizades, conhecem pessoas hoje em dia, sem estar no instagram ? Só uma pergunta mesmo, estou sem instagram também
@@joaovictorrodrigues1621 pra ser sincero nunca fiz amizade por rede social, logo isso não é um problema. Só fiz amizade online pelo discord com amigos que jogavam, e hoje tenho o contato deles. Fazer amizade e ter uma conversa face a face é muito mais fácil e verdadeiro que rede social.
que aula meus amigos, desistalei meu instagram antes mesmo de terminar o vídeo, não estava conseguindo me concentrar nos estudos no inglês justamente por isso, valeu parceiro, salvou mais uma alma
Livro do mateus é absurdamente bom... está me ajudando muito. obrigado professor
Já tinha visto um vídeo falando sobre isso a uns 6 anos atrás, tomei essa decisão e foi a melhor da minha vida, eu tinha todas as redes sociais que vc pode imaginar, des do insta até o Facebook, e se duvidar Orkut kk, brincadeiras a parte, depois que parei de usá-las me sinti com mais tempo, foco e dedicação, me exercitava e via meus resultados, diferente de antes quando ao me exercita e usar o insta, via corpos exagerados, editados seja por edição digital ou uso de drogas, recuperei meu foco e logo consegui entrar na faculdade que eu queria e hoje meu foco é remover até o youtube da lista, uso apenas para estudar, me desenvolver e ver conteúdos que me agregam como este!
Eu precisava ver esse vídeo, eu to acabando com a minha vida por conta desses estímulos, a gente sente um vazio imenso e quando paramos pra analisar, é assustador.. quero tanto meu brilho no olhar dnv! Que deus nos ajude!
Estou sem Instagram há mais de 45 dias. E estou muito feliz, porque foi o tempo que mais relutei em não desativar, sempre ativei e desativei, mas desta vez parecia muito difícil sair dele.
E só fiz, as vezes sinto falta.
Mas lembro o quão importante é a minha vida sem ele, sem todas as redes.
É paz! É prosperidade, é mais tempo para com a família, foco nos treinos, etc... Só quem tem essa experiência sabe o quanto vale a pena renunciar tudo que nos afasta do nosso relacionamento com Deus e propósito de vida. 🎉🎉🎉
Engraçado que caí nesse vídeo logo depois de ter desinstalado o Instagram, me inscrevi no seu canal, gostei bastante
E ai ? Ainda tá desinstalado?
Estou reduzindo Instagram aos poucos, vendo uma ou duas vezes no final de semana. No primeiro momento não é fácil, mas aos poucos vai vencendo as barreiras através leituras tanto desenvolvimento pessoal quanto espiritual. É necessário focar o que é essencial para nós como Mateus disse para de fato ter o sucesso na vida, em outras palavras, devemos ter Foco, Força e Fé. AVANTE!
Comecei a ler o livro arte de aprender , já foi excluído tiktok, instagram e joguinhos. Não uso Facebook. Só estou com Whatsapp e quase migrando pro Telegram pra ficar sozinho lá. rsrsrs Percebi que meu Foco aumentou. E quando estou concentrado e com pensamento aleatório nos estudos uso outro estratégia do livro, meditar, respirar, atenção plena, banho gelado, comida saudável, exercícios e orar o terço.
Nossa faz bem mesmo rezar o terco d3pois de uma noite de estudos é a melhor recompensa
Troquei o WhatsApp pelo telegram foi a melhor coisa q fiz..menos ansiedade e mais conhecimentos !!
Que conteúdo foda!! Direto e assertivo.
Sempre fui de estudar muito, mas tive que dar uma pausa por um tempo, quando voltei estava com a vida exatamente como foi descrita no vídeo e o meu desempenho indo para o ralo, essa neblina no cérebro, falta de clareza… enfim, precisava ouvir isso, agora já sei por onde começar!
Não tenho redes e tbm não fico perdendo tempo lendo livros de autoajuda, únicos livros que leio eu são as leis que preciso para passar nos meus concursos e estou passando muito bem colocada, graças a Deus!
você acha que livros de auto ajuda são perca de tempo?
@@itambynhogamers Sim, tem gente que acha que só ler livro de autoajuda vai fazer a vida dele andar, sendo que isso depende da própria pessoa. Tem gente que é viciado em ler essas coisas, mas para por em prática não tem disposição e a vida continua a mesma ladainha.
@@brendamaiara3196 eu li um livro do treinador do Michael jordan e me ajudou muito a entender a mentalidade dele, eu acho que isso me ajudou por que hoje faço faculdade, curso e já vou pra academia tem 1 ano e meio em comparação a antes que eu não fazia nada da vida já eh alguma coisa, mas são casos e casos!
@@brendamaiara3196 não acho q seja completa perda de tempo, ler uns 2 ou 3 livros de auto ajuda realmente pode ser útil se vc colocar em prática oq tá escrito, mas de resto é praticamente a mesma coisa, o conteúdo é repetitivo e não acrescenta em nada de uma leitura pra outra
@@zcptrst Concordo
esse cara é bom
Desativei todas as minhas redes sociais recentemente e o efeito foi imediato, senti uma melhora absurda na ansiedade e não sinto a menor vontade de voltar, estou focada nos meus objetivos e realmente o foco nos estudos acontece! Quando você deixa de lado a vida dos outros e foca somente em você, tudo flui... meu foco atual é minha saúde mental, estudo, treino e espiritual! Me sinto bem melhor! Quero me tornar quem eu sempre sonhei!
Como vocês fazem amizades, conhecem pessoas hoje em dia, sem estar no instagram ? Só uma pergunta mesmo, estou sem instagram também
@@joaovictorrodrigues1621 Oi João, isso ai vai do que você deseja no momento, é realmente difícil fazer amizade hoje sem as redes, mas eu acredito que amizade de verdade, não vai ser o instagram a te dar. Sigo tentando focar no que importa, alcançar meu objetivo, pra depois poder usar as redes como lazer. O tempo da gente é precioso, rede social vai estar a sua disposição a qualquer momento né? ;)
Meu problema é o Twitter! Aquilo virou um Instagram. Eu até desativo, mas quando chega a noite reativo. Preciso me livrar daquilo urgentemente. O duro que vem o FOMO...toda vez é esse medo de estar perdendo alguma coisa. Você tem razão em tudo o que fala.
Comigo é a mesma coisa só que com o Instagram eu desativo depois reativo meu Instagram kkkkk mas vou consegui se livra desse mal
Eu excluir meu facebook e o Instagram no mês de fevereiro,Não vale a pena, lá tem muita gente egocêntrica e do ego inflado,e ninguém pergunta como vc está.
Você tá carente amigo hahahha
Que vídeo incrível, me apareceu "du nada", mesmo eu tendo no meu Instagram somente amigos, e não seguindo nenhum famoso ou "blogayros" e afins, mesmo assim achava que estava usando da forma correta (se assim pode-se dizer), vendo conteúdos referentes a concursos e ao IronMan, mas esses vídeos me mantinham ali, motivacionais de estudos e mentalidade de um triatleta, e quando ia estudar não rendia. Achava que eu precisava compartilhar no meus stories sobre meus treinos, meus estudos e coisas que gosto de ler, porém percebi que só existia sentido em uma experiência se eu compartilhasse, e ai meu amigo, a chavinha virou... E cheguei aqui!
Achei interessante o título do vídeo
**salvar em "assistir mais tarde"**
Eu kkkkk
De professor pra professor, parabéns. Didática de excelência, professor.👏👏👏👏👏👏👏
larguei as 7 8 meses.. outra vida meu ... não volto nunca mais pra armadilha
Eu sempre vi as redes socias por esse ponto de vista ..e as pessoas sempre falavam q eu exagerava . Video muito significativo com muito proveito , parabens pelo conteudo guerreiro !!!
Esse vídeo está no meu top 5 dos melhores do RUclips. O interessante é que eu já conheço muito bem sobre esse assunto de tanto consumir o conteúdo do neurocientista Eslen Delanogare, mas a forma como foi abordado aqui, de forma mais "agressiva", foi algo beeeeem motivador! Parabéns pelo conteúdo, mano!
Essas coisas precisam de aplicação prática. Por isso eu não gosto muito desses conteúdos de neurociência. Não podemos tratar isso como mero objeto de análise, porque tem uma importância existencial em nossas vidas.
@@mateusteixeiraserraalves Verdade, *aplicação prática*, esse é o ponto. Não é questão de saber muito, mas aplicar o que sabe. O resultado vem do que a gente faz, não do que a gente sabe. Tem pessoas que fazem isso intuitivamente: "as redes sociais estão me fazendo perder tempo, vou excluir". Simples. Ponto final. Num precisou nem manjar de neurociência! 🤣🤣🤣
@@mateusteixeiraserraalvesCara, o eslen que ele citou é bem prático. Ele tem o reservatório de dopamina, mudou minha vida.
Irmão conteúdo sensacional, venho aplicando esse método de abandonar as redes sociais a alguns meses e cara vou te dizer, realmente vai ser a melhor escolha da sua vida troquei tudo isso de ficar em tela por corrida, leitura, treinos e trilhas.
Tem uma semanas que reduzi o consumo do Instagram. Uso apenas 5 minutos por dia e depois do almoço. Realmente dá uma baita diferença.
Esse vídeo mudou minha forma de pensar sobre as redes sociais.
Ok Matheus, você me convenceu.
Voltarei para relatar meus dias sem redes sociais (Em 06/05/2024)
e aí mano como tá indo ?
@@jordan6388 o irmão continua sem celular kkkkk
Iai?
@@jordan6388 Tá ótimo, realmente vejo diferença, vou deixar meu relato abaixo e você pode talvez possa se identificar:
Após um dia frustrante no cursinho por não entender uma matéria, eu ficava realmente put0 pq me comparava a quem eu seguia no Instagram, pensava "Mas que bct, não entendo o básico do básico. Meu concorrente deve responder isso de trás pra frente", e então quando chegava em casa, me jogava na cama e abria o Instagram pra ver meme, os quais me faziam rir e esquecer tudo o que tinha acontecido, me dando forças pra seguir para o próximo dia (Ciclo).
Percebe onde está o erro? Eu contornei meu dia ruim usando o Instagram como meio para obter dopamina imediata, sem uma procura da mesma.
Então, se o Instagram é uma dopamina imediata, qual seria a dopamina de forma correta ? Eu procurar solucionar meu problema, ir atrás de material para estudar e entender sobre o assunto que eu não tinha entendido, demoraria mas no fim me levaria a procurar e solucionar, me levando a uma dopamina correta, não de forma imediata pois tive que por meus esforços, ir atrás e conseguir.
Qual a diferença entre dopamina imediata para dopamina correta ?
Na dopamina imediata, o próprio nome já diz, você a obtém sem esforço, sem procura, você abre uma rede social e está lá (não precisa ser necessariamente o Instagram, pode ser whatsapp, etc... Mas no meu caso, a minha ferramenta de dopamina imediata era o Instagram, a sua pode ser outra, pensa aí).
Na dopamina correta, me leva a procurar uma solução para sancionar meu problema de forma definitiva, sem contorna-lo. É demora ? Demora, porém no fim você tem a dopamina (prazer) de que aquilo terminou, finalmente acabou e eu fiquei feliz com isso, pensei "Porr∆, entendi, krl tão fácil, bora pra próxima".
Por fim, indetifiquei a minha ferramenta de dopamina imediata que me fazia esquecer meus problemas e a excluí. E melhorei bastante, a minha motivação para acabar com meus pequenos problemas diários. É isso, é incrível que em tão pouco tempo, já vi os efeitos, espero que mais pessoa acessem esse vídeo e percebam a mesma coisa que percebi
OIE
Isso é o que eu chamo de alguém que entrega conteúdo RELEVANTE na internet.
Muito bom, professor!
E Parabéns pela aula
É só WhatsApp pra falar com a família e já está ótimo.
11:48
“Abandone toda forma de estímulo artificial excessivo”
Tava pesquisando a respeito e consegui chegar nesse vídeo maravilhoso, muito obrigado pelos esclarecimentos, notei que você descreveu perfeitamente como funciona e nossas reações a respeitos de tais comportamentos, chego até pensar que já passou por tudo isso e superou, e é exatamente como descreveu… infelizmente as pessoas por trás disso tudo são muito inteligentes e sabem como funciona o comportamento humano, estão lhe emburrecendo de propósito pra você não ser ninguém na vida e eles sempre estarem lá em cima, ABRE O OLHO JAPONÊS !
AOOO lapada seca! Ter redes sociais só é bom quando você se vende no sentido de mostrar seu trabalho e talz, fora isso é perda de tempo. O mais foda é, que para você se vender, precisa ter gente utilizando essas redes
Até pra quem trabalha é ruim. Eu larguei o Instagram por isso - e meu faturamento só aumentou.
@@mateusteixeiraserraalvestbm fiz isso, as vendas não estão como antes lá. Infelizmente, só faz a gente ficar lá postando algo pra mendigar perguntas. No watts, tenho mais vendas. Espero não precisar voltar. Eu tinha 18 mil seguidores. Agora tenho 16 . Mas , quase não tem comentários mais. Parece que a gente atrai mais a concorrência do que clientes
Concordo, só consumir conteúdo é perda de tempo. Agora se você vende produtos, é essencial você estar nas redes pra divulgação do seu negócio...
O Instagram era a única red social que eu tinha, fechei faz alguns dias, me sinto muito melhor. Sei que faz pouco tempo, mas já vejo uma diferença. O mais importante é que não sinto falta, de fato e como se tivesse me liberado de um peso na minha vida. Eu me sentia como se estivesse vivendo a vida em modo automático, é muito estranho.
O meu caso é a pornografia esse vício ta acabando comigo , queria engressar na EEAR tenho 22 anos descobri o concurso muito tarde.
Larga essa merda logo,mano! Isso é uma desgraça!
Irmão, entrega este vício a Deus e pede a ajuda dele para superar. O que a pornografia faz no nosso cérebro é algo terrível, pior do que se pode imaginar. Se possível, converse com alguém, busque ajuda e também procure vídeos/conteúdos que possam te ajudar. Deus te Abençoe 🙏
@@Australopithecus005 não é fácil mas vou superar issi
@@mateuswillian7672 🙌🙏
Suponho q você "use" a pornografia pra se tocar. Então, pq você não tenta se tocar sem pornografia? Não tem problema se tocar, o problema é a pornografia. Enfim, só uma sugestão.
Deus abençoe este homem por abrir meus olhos 🙌🙌🙌
Uma coisa é certa. S vc precisa d café pra "acordar", vc ja está doente.
O RUclips, pra mim, é a mais viciante dessas redes. Difícil controlar o quanto ver, porque tem mesmo muita coisa boa para aprender aqui. A virtude é o caminho do meio em muitas coisas, o desafio é caminhar bem nele..
Vou postar um vídeo sobre isso esta semana.
Mais um vídeo brabo mestreeee
Obrigado, é tudo o que tenho a dizer. Vídeo muito marcante que partilhei pelas pessoas que me são mais próximas.
A única rede que ainda não consigo largar é o youtube, inclusive to aqui assistindo ao invés de estudar
Filtre, o youtube acho que é um dos melhores algoritmos nesse sentido. Se você consome conteúdos de estudos e melhoria de vida, ele só te recomenda isso. Se mantenha firme e consuma conteúdos de qualidade que engradeçam e fortaleçam seu rendimento e autoconhecimento. Deus está conosco, vamos em frente!
Isso é a tal da procrastinação produtiva
@@jalexandrenetoo RUclips recomenda muita besteira mesmo você nao querendo mas acaba clicando na curiosidade ai o RUclips te manda mais, pra quem veio de outra rede social fica difícil lidar com isso aqui. O short do RUclips por exemplo têm muita besteira e foi criada pra ser concorrente do tiki e teko
@@lightand4378É só você seguir pessoas que postam conteúdo de valor e acompanhar pela aba "inscrições"
Há uma extensão para o youtube de computador que esconde a tela inicial e outro vídeos que dispertam a vontade de assistir.
Larguei meu insta já já alguns meses, e meu foco mudou totalmente, ajuda no foco e fax parte também de um desenvolvimento pessoal e emocional, sem comparceoe sem querer fazer coisas pra mostrar pros outros, enquanto ninguem te vê, nem sabe da sua vida, você está lá focado nos seus objetivos!!
E sem falar que o vídeos desses stories e shorts da vida são centenas de cenas picadas de 3-5 segundos, quase um stop-motion, o áudio 1,5x. Tudo isso montado por um editor que estudou a plataforma e sabe os gatilhos para te deixar cada vez mais viciado e débil mental
Esse vídeo foi como um tapa na minha cara! Obrigado pela ajuda, tomarei providências agora mesmo!
Oi. Me toquei agora para a vida. Mes que vem estarei completando 21 anos. Já é tarde demais para voltar a focar nos estudos?
Quais são suas opções? Continuar na mesma vai te levar a que? Reflita.
Tá na hora certa. Levanta a cabeça e começa!
@@GuilhermeBrambati Obrigado irmão! Já comecei a mudar.
@@mateusteixeiraserraalves Obrigado!
Não só isso tem relevância, como ninguém se importa com o que postamos, mas sim com elas mesmas.
Também é hipocrisia colocar quase todo santo dia um "Bom-dia" no status, mas passar perto e nem olhar ou apenas balançar a cabeça e sair.
Eu, mesmo, nem vejo mais nada e só converso com quem queira conversar, tanto pessoalmente quanto virtualmente. Estou há 1 ano e 2 meses fora das redes sociais definitivamente, para o resto da vida. Tenho outras prioridades com as quais me preocupar.
" Estou emburrecendo!" Eu usei essa mesma frase há dois anos atrás, quando desinstalei o app definitivamente.
Minha vida melhorou significativamente. Consegui me dedicar muito nos estudos da língua inglesa e sai fora do País em que estava.
O instagram só serve para anestesiar mentes tão potentes.
Agora quero deixar de consumir vídeos do RUclips, mesmo que sejam com bons conteúdos. Quero substituir por mais leitura.