Евгений Стычкин, актер театра и кино, в Клинике «Кивач»

Я впервые в Карелии и первый раз в какой бы то ни было клинике. Вообще, раньше очень боялся слова клиника, думал, это некий шаг, который не хочется преодолевать, некая граница - что оказалось полной фигней, заблуждением. Пребывание в клинике доставило мне большое удовольствие. Вообще, здесь всё - удовольствие!
Мы снимаемся 12 часов в день. Работа заключается в том, что ты эмоционально себя намеренно раздергиваешь. То есть ровно то, что тебе не нужно делать, то, чего врачи тебе советуют избегать, ты делаешь на работе. Ты, вместо того чтобы успокаиваться, раскачиваешь свой маятник. И неминуемо в какой-то момент тебе хочется что-нибудь сломать, выплеснуть весь негатив на близких… Ну, в общем, хочется чего-то, чего делать не нужно. Поэтому - «Антистресс».
Впечатления у меня самые позитивные. Ну, во-первых, невероятно устроена сама клиника. Ты каким-то образом абсолютно избавлен от ощущения клиники, от ощущения больницы, от ощущения, что болен чем-то. Ты можешь бесконечно гулять. Если ты хочешь, ты можешь попросить, чтобы твою программу сделали таким образом, чтобы ты поехал на водопады. Ну и так далее.
«Кивач» - это некий спусковой крючок. Ты приезжаешь сюда, тебе делают процедуры, в тебя что-то такое «помещают», что мало-помалу начинает работать и будет работать еще долго. Этот эффект будет продлеваться. Помимо этого ты узнаешь что-то о себе. Ты узнаешь, что вот это можно не делать, а по этому поводу можно не напрягаться. А если ты напряжен, то можно подумать про это или подышать и сделать такое упражнение. То есть помимо того, что тебе дают какие-то внутренние «элементы», которые помогают бороться со стрессом, тебе дают «инструменты», которыми ты можешь пользоваться потом, впоследствии, в обычной жизни.