The CHEAPEST and SMALLEST home gym setup! Training Station 900 Decathlon
HTML-код
- Опубликовано: 3 окт 2024
- Salve a tutti! In questo video potrete vedere come organizzare in casa propria un'intera home gym in solo 1 metro quadrato, grazie alla Training Station 900 della decathlon! Non ci credi? Guarda tutto il video e fammi sapere cosa ne pensi!
Ti lascio qua sotto tutti i link utili che possono servirti:
Per acquistare la struttura www.decathlon....
Il mio canale Instagram / mr.borriello
Il mio sito dove puoi richiedere informazioni o prenotare una consulenza per farti seguire col coaching online mrborriello.com/
Per qualsiasi altra domanda o informazione non esitare a scrivermi nei commenti, ti aspetto!
Era un pezzo che cercavo una struttura di queste dimensioni per la mia cameretta e devo dire che in giro di così complete non se ne trovano.
Presto la acquisterò sicuramente 💪🏽
Finalmente qualcuno che ha fatto una recensione ben fatta! Non ti conoscevo ma credo che da oggi ti seguirò sempre. Continua così e grazie ancora per i tuoi consigli!
Felice di aiutare!!
Il MIGLIOR COACH di sempre nonché Grande Amico, preparatissimo in tutto e sempre aggiornato.
Ragazzi seguitelo se volete veramente dei risultati perché non ve ne pentirete!!!
Grazie Fra! Rimarrai sempre il mio allievo preferito!
This is so smart, all you need is this to be fit healty and strong
Un video davvero utile, sotto tutti i punti di vista! 💪
La volevo prendere! E mi sa che la prendo sicuramente!
Omg this training station Is Dope af i think i'm buying It bro
Ottimo video, descrizione impeccabile!
Ottimo video. Bello
Wow video utilissimo!! Credo che lo comprerò!
Very creative!
Long time no see, nice video.
Thanks! Hope i was useful!
Bravissimo
Thanks for the video. It seems like you removed the backrest of the dipstation. I guess it was in the way when doing pull ups (knees, legs touching it)?
Yes exactly, especially for muscleup!
Hola , buen video, las patas se pueden regular ? Es decir podria ponerlo en una zona con un poco de pendiente ( es minima)
Gracias de ante mano
😱😱😱 amazing video !!!! Send us your pics for collab
Sure!
Ciao, posso chiederti conferma se nello squat hai caricato 100 kg posandoli dove ci sono le prese per i dip? Complimenti per il video!
Confermo!
Ciao complimenti per il video. È possibile fare dip zavorrati o si rischia di romperla?
Grazie mille! Nono non si rompe nulla, io ci ho zavorrato fino a 90kg di DIP (e io sono 85kg BW), poi oltre non saprei dirti 😂
@@gennaroborriello8046 grazie mille
Was it hard to assemble this? I'm a bit clumsy but including assembly is +70 euros. Nice video btw!
It's not difficult at all, just a few bolts to screw on, plus the instructions are very simple!
can you do weighted calisthenics on it? what was the max weight you've done on it on dips, and on pullups? thanks in advance
Sure you can do some weighted calisthenics! The most I have done so far has been DIPS with 90kg and pullups with 75kg. All without problems so far.
@@gennaroborriello8046 wow! I was worried the training station would wobble to much, do you mind me asking what do you weight(total weight on the domyos station) thank you.
@@joaopedromoreira595 im weight 85kg! Here's some my video with high wheight on it instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE3OTQxMDMzMzczMjkwNTYw?story_media_id=2703119215291874693&igshid=YmMyMTA2M2Y=
@@gennaroborriello8046 you answered all my doubts, thank you so much man, did you take out the back support on porpouse?why?
@@joaopedromoreira595 yes I took it off on purpose because otherwise I couldn't do muscleups, with the swing I would have hit it with my body
Olá amigo, qual é sua altura? E a altura do aparelho é 2.14 cm ?
Yes!
do you still have it? what is the max weight you put on it? (bodyweight + extra)? is anything bent? thank you
Me (85kg) + 90kg, nothing happened 😉
@@gennaroborriello8046 thank you!
Hi. I am a Beginner who is looking to buy TS900 & your review was helpful.
Just a question. Will it be stable if we attach straps of Calisthenics rings to it's top for different variations ?
of course you can use them, but in my opinion it is not very convenient because you don't have much space..it is not the ideal tool for practicing calisthenics. The Pull up mate is more useful for that! Check my other video
e resistente la struttura? sembra che traballa anche durante le trazioni
Resistentissima! Non traballa, sembra dal video ma è solidissima
@@gennaroborriello8046 l ho appena acquistata allora ho fatto bene
@@LorenzoEvandri hai fatto bene fidati! 💪💪
Ciao e grazie per gli spunti che ci hai dato, ho preso la struttura da circa 1 mese e la uso principalmente x i primi 4 esercizi che fai vedere. Non ho visto l'utilizzo dello schienale e l'esercizio relativo ( non so il termine tecnico), anzi hai anche tolto lo schienale e girato i supporti di fissaggio. Perché ? Non é un esercizio consigliabile o efficace ? Grazie
Ciao! Mi fa piacere di essere stato utile! Per quanto riguarda il supporto per la schiena (che serviva a fare gli addominali), l'ho dovuto sacrificare e girare i supporti per guadagnare spazio per fare i muscleup, altrimenti ci avrei battuto con le gambe. Tutto qui, altrimenti avrei sfruttato sicuramente anche lo schienale per fare gli addominali!
@@gennaroborriello8046 grazie 👍
quão alto é você 👏👏
180cm!
@@gennaroborriello8046 Também estou pensando em comprar 1,82 para minha altura, terei algum problema, é adequado para minha altura, obrigado 👏👏
🚀🚀💪💪
Is it good with gymnastics rings workout?
And which one is better for calisthenics training (pull up mate or TS 900)?
For calisthenics i recommend the pullup mate! On the TS 900 you dont have much space for the skills..
Thank you 😊 🙏🏻
¿Qué tamaño de techo necesitarías?
At least 3 mt. Esclusive for muscleup!
Gracias
hola gennaro que tal, acabo de comprar esta silla romana, veo el agarre de la barra superior muy gordo para mi mano.. te parece a ti que tiene buena medida la barra para la mano o tu la ves bien? gracias
Sisi, el tamaño de la barra superior es perfecto! quizás las barras paralelas para hacer DIP son demasiado finas de diámetro.
@@gennaroborriello8046 creo que si la barra superior fuera igual de fina que las paralelas para dip me iria mejor para el agarre.. nose si necesito usarla mas para acostumbrar a mis manos, cuando llevo unas 8 dominadas enseguidas se me van cansando los dedos en el agarre, pienso que si fuese mas fina no me pasaria.