당뇨 간식으로 편의점 핫바를 먹어도 될까? (15분마다 혈당측정)
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- Опубликовано: 6 фев 2025
- 안녕하세요. 당화혈색소 11.9(공복 306)이었던 당뇨인 야수와 그의 아내 마녀가 이런저런 음식을 먹어보며 혈당을 체크하는 실험적 채널 "당뇨생활"입니다
오늘은 GS25에서 나온 어묵바를 먹고 혈당을 체크해보도록 하겠습니다 :)
2019년 3월 22일 당뇨약은 끊었고 고지혈증 약 복용중입니다
#당뇨 #당뇨병 #당뇨생활
![짜장면 먹고 운동으로 혈당 누르기?! [#케틀벨 1450개] | 10분마다 혈당 측정](http://i.ytimg.com/vi/EZhkhWx5gNM/mqdefault.jpg)
당뇨생활 보면서 음식조절에 많은 도움이 되었습니다.
앞으로도 좋은 영상 부탁 드리겠습니다.
마녀님 박사 되시겠습니다.
부럽습니다.
저는 당뇨는 아닌데도 업로드되면 계속 보게 되네요.
화이팅입니다.
미리미리 예방하면 제일 좋죠 ㅎㅎ
감사합니다 ^^
맞아요~ 어묵이나 햄, 소시지 구입할때 돈육함량 높은게 좋더라구요~ 오늘도 고생하셨습니다🙂🙂
맞아요 소세지 살때 함량 안보고 잘못사서 피본적이 있죠 ㅎㅎ
그뒤로 꼭 함량 보고 구매해요 :)
고생하셨어요~
늘 감사하고있어요 ^^
감사합니다 ^^
여러음식에 관하여 얻어지는 상식으로 당뇨관리에 많은 도움이 됩니다. 감사합니다.
감사합니다 ^^
잘생기고 귀여우신 야수님 ㅎㅎ
글루코나비 협찬들어가겠네요..ㅋ
매번 감사합니다~^^
마녀님이 덩달아 고생이많으시네요ㅎ
저는 정말 도움이 많이되고있습니다^^
성분표보면 탄수화물 10그램 이면 ×3
=30.
대체적으로 30정도 오른다고 계산 합니다
간식이나 뭐든지 탄수화물양을보고 선택 합니다 물론공복 혈당도
어느정도알고 선택 해야지요
저도오랜 당뇨인이고 주부인데 ...
성분표보고 또 양조절도 합니다 자연적으로 소식 이되기도 하지요
제가 열번도 넘게 시험한건데요,,삼립 버터 휘낭시에,라는 빵을 서내개를 먹고 혈당을 재어보면 혈당변화가 거의 없었습니다.그래서 빵을 좋아하는 제가 요즘 자주 먹는데요 저만 그런건지 궁금해요.^^
140정도면 배고플때 먹어도 좋을듯요 잘봤어요 ㅎㅎㅎ
저도 보통 어묵 사먹다가 혈당이 올라가서 고급어묵을 사서 먹고 재보니 덜 올라 가더라고요 음식 먹고나서 두렵고 볼안할때 여기 찾아 옵니다 맨처음에는 하도 수치가 낮게 나오셔서 의아해 했는데 그만큼 관리를 잘하신다는 뜻이겠죠 늘~고맙고 감사한 마음입니다
성분표를 꼭 봐야해서 시장 어묵은 잘 안사게 되더라구요..
대부분 혈당이 튀어서 ㅜㅜ
진짜 어육 많이 들어간 고급 어묵은 혈당도 착하죠 ㅎㅎ
동영상을 보다 문득 든 생각은, 세상에 안심하고 먹을게 없는듯 합니다. 당뇨인이든 비당뇨인이든.... 우리가 주식으로 먹는 밥이, (현미든 백미든)떡이 고구마가 그렇게나 혈당이 올라가는줄 꿈에도 모르고 살았는데요. 주위에 술과 담배를 안했어도 당뇨에 걸리는 사람들이 많은데, 이토록 밥과 떡, 고구마 같은 일상식품과 건강식품으로 생각했던 것들이 당뇨병에 걸리게 하는 주요 원인인줄 누가 알았을까요?
맛나는 어묵 참 좋아하는데 ~
감사합니다~~*
도움 많이되고 있습니다.~~*
자주 드시는건 별로지만 가끔은...^^
@@dangnyo 고맙습니다~*
안녕하세요 🙇♂️
영상 잘 보았습니다.
눈팅만 하고 갑니다.
건강챙기시고 또 봐요 😎
안녕하세요
날이 부쩍 따뜻하네요
왠지 영상 올리고 댓글 기다리게 된다는...ㅎㅎㅎㅎ
테스트 감사합니다
핫바하면 뭔가 단백질로 위장한 압축탄수화물 이란 생각이 있었는데요
이번에 드신 제품은 괜찮은 것 같아요
마녀님은 드시니 오히려 더 혈당이 낮아졌네요!
협찬도 아니신데 이렇게 많이 찔러 오셨다니요
찌르실 때 몇 배로 따끔하셨을 것 같아요
협찬 꼭 받으셨음 좋겠어요!
혈당 좋네요.. 저정도면
집에서만든팝콘혈당이 궁금해요 당뇨간식으로 추천하던데
글루코나비 사장님이 잘못하셨네요. 야수님을 아직 몰라뵙다니...ㅋㅋ
사장님, 다른 업체에서 오퍼하기 전에 얼른 야수님과 마녀님께 협찬오퍼하세요.ㅋㅋ
협찬...멋있기도 하지만 솔직하기까지...ㅎ 여하튼 많은 도움이 됩니다. 계속 영상 올려주세요...감사합니다.
너무 대놓고 협찬을 강요했나요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
감사합니다 ^^
블루투스 지원하는 기기들도있어요~한번 연결해놓으면 폰이랑 거리가멀어도 입력잘들어가요
생선살이 많을수록좋은 어묵이죠. 밀가루가 적게 있는게 좋을것 같아요.좋은 소식 있으시길 바랍니다.
맞아요 어육 함량이 높아야 혈당도 덜 오르고 맛있어요 :)
탄수화물함량이 10그램인데 최고치가 4배인 40정도 올라가는거라면 핫바도 자주 먹으면 안되겠네요
평소에 좀 궁금하긴 했는데 참고 잘했어요
맞아요 자주는 좀 그렇죠 ㅎㅎ 가끔만 !!
혹시 한끼견과류도 간식 겸 해주실 수 있나용?-? ,, 오늘도 잘 봤습니다☺️☺️☺️
하루견과같이 한봉지씩 먹을 수 있는거 말씀하시는건가요 ?
그런것도 좋죠 ㅎㅎ
당뇨생활 앜ㅋㅋㅋㅋ⫬ㅋ⫬ 한끼견과륰ㅋㅋㅋ⫬ㅋ⫬ 맞아요!! 하루견과 같은거용:) 임페리얼너츠나...👍🏻👍🏻
일반인이랑 비교하면 저렇게 차이가 나는구나 싶어서 슬프네요...ㅠㅠ 뭐 먹은 것도 없는데 스파이크는 맨날침
저도야수님처럼매번새로운메뉴를먹을때마다혈당변화를체크하고있습니다.
착한혈당을찾아내기위해서,무던히도노력하는모습을다이어리에기록하며식사와간식먹을때참고하고있습니다...많은도움이됩니다!
아주 아주 잘 하고 계시네요 ^^
계속 하다보면 나중에 음식먹을때도 편하고 덜 오르는 음식을 골라먹을 수 있어서 좋습니다 !!
수고하셨습니다 ㅎ
감사합니다 ^^
간식으로 뻔데기는 혈당이 많이오르나요
글루코나비 NFC 에서 GDH로 왜 바꾸시었는지요?
100매 25,000원정도
1매가 250원정도 되니 마녀님 너두리 이해됩니다.ㅎㅎ
일하다 보면
끼니 거를 때
있죠.
핫바도 사실 금기 식품이였는데
좋은 정보 고맙습니다.
맞아요 식사 시간이 좀 애매하게 안맞을때가 있는데 가까운 편의점에서 삶은, 구운 달걀 아몬드 브리즈, 핫바 1개? 정도 어떨까 싶어요 ㅎㅎㅎ
글루코나비사장님 잘못하신거 맞네요 협찬 해주세요
나도 당뇨구나 싶네요
정상인은ㅈ혈당 변화가 없네요
나는 오늘 빵좀 먹으니까 이백넘어 가든데
제 경우엔 어묵류만 먹으면 유달리 혈당이 극도로 올라서 금기식품중 하나인데요 야수님 드시는거보니 너무먹고싶네요
특히 어묵탕...
아무래도 밀가루 + 튀긴 음식이라 오르시는분들 많을것 같긴해요 ㅜㅜ
편의점 핫바도혈당에
괜찬은것같네요^^
협찬꼭~받으시길
협찬은 그냥 희망사항이죠 ㅎㅎㅎㅎ
핫바는 자주는 아니고 가끔 생각날때 한 번씩 정도 ^^
먹어볼만 하네요^^
오뎅이닌
협찬 해 주세요
결국 협찬은 다른 업체가 차지해 버렸네요 ㅋㅋ
연속혈당측정기 차시고 측정하시는 때도 오길 바랍니다.
비..비싸요.... ㅜㅜㅜ 그런날이 오길..
혈당지 값이 많이
들어요~
협찬 금방들어 올겁니다~~
마녀님 야수님! 항상 챙겨보고 있는 30대 당뇨인입니다ㅎ 궁금한게있는데요 혈당제실때 드시기시작한후 2시간을재시나요? 아니면 드시고난후 2시간을재시나요?ㅜ 초보당뇨인이라 항상 헷갈립니다...밥먹고 바로뛰쳐나가서 운동하고와서 재면 만족으러운숫자가보이는데 조금 헷갈려서요ㅠㅠㅎ
식사 시작부터예요 숟가락 들때부더 2시간이요
밥 먹고 운동하신다면 혈당은 항상 좋지 않을까요 잘하고 계세요 !ㅎㅎㅎ
@@dangnyo 감사합니다ㅠㅠㅎ
천일염 당뇨에좋아요 천일염으로 당로관리 합니다 맛 소금은 쥐약 입니다
와,,, 정상인의 혈당이란,, 정말 변동폭이 작군요,, 아 슬프다;
전 2형이지만 연속혈당기 덱스콤 G6 사용 하고 있어요 부럽쥬? ㅋㅋ
부..부러우면 지는겁니다 !!
어육함량 높은건 혈당 많이 안튀더라구요^^ 소세지도 그렇구!ㅋㅋ
맞아요 함량 필수 ㅎㅎㅎ
밀가루 많이 들으면 아무래도 위험해요
미녀 야수님 올 나이가 ?
핫바... 두개는 안되겠네요...
저도 글루코나비NFC 사용하는데 좋아요.. ㅎㅎ
글고 간식으로 어묵 애용...
어육함량 높고 탄수는 10g정도 당류 5g내외 로 된 핫바는 그나마 괜찮더라구요 ㅎㅎ! 사실 근데 어육함량이 높으면 비싸져서 먹기가 부담스러워용ㅋㅋㅋㅋ 당뇨는 부자병이라는 말이 딱 맞죠
맞아요 어육 함량이 높으면 너무 비...싸.......ㅜㅜ
아주 고오오급 병입니다 ㅋㅋ 신선한 식재료만 조달해서 먹어야하죠
어묵은 많이 올라가는 느낌 이라서 안먹게
되던데 야수님 혈당관리 좋으시네요
어묵이 당뇨에 좋은 음식은 아니니 안드시는게 좋긴하죠 ㅎㅎ
협찬하라~~~ 저도 이 채널보고 글루코나비 샀습니다~~~
협찬하라 !! ㅎㅎㅎㅎㅎ 본격 대놓고 협찬강요 방송
nfc아이폰은 안되죠..?? 아놔
아마......도요 ㅎㅎ
맛나거 잘보고갑니다 두개씩드셔서 해주시면 한개는 양이부족해요ㅠㅠ
야수님 어묵도 밀가루함량+어묵함량 차이 있습니다 다시 비교해 주세요 ㅠ.ㅠ
어묵도 진짜 천차만별이죠 ㅎㅎ
일단은 가까운 편의점에서 구할 수 있는 어묵바로 해보았습니다
정상인은 아에 안오르는구나
협찬없음 다른 기계로 넘어가세요
1등!!
오예 !!!