කහ බතල ද?| සුදු බතල ද? |හොදද?| නරකද?| තව බොහෝ දේ |Good or Bad? |Yellow or White ?| & more

Nutrition of Sweet potatoes by Nutritionist Hiroshan Jayaranga
🔔NuTri InFo Official Website එකට පිවිසෙන්න - www.nutriinfosl.com
🔔NuTri InFo Online Consultation (අන්තර්ජාලය හරහා උපදෙස් ලබා ගන්න) - www.nutriinfos....
🔔NuTri InFo Online Store එකට පිවිසෙන්න - www.nutriinfos...
🔔Facebook පිටුව හා එක්වන්න - / nutri-info-8. .
🔔NuTri InFo App එක Download කරගන්න- play.google.co....
🔔 NuTri InFo Blog (දැනුම සදහා කියවන්න) - www.nutriinfos...
🔔 Contact NuTri InFo Assistance Team (Hotline) : 071 8 620 620 / Whatsapp - 07600 50 620
References - 1)onlinelibrary.... 2)pubmed.ncbi.nl... 3)www.sciencedir... 4)pubmed.ncbi.nl... 5)pubmed.ncbi.nl... 6)ndb.nal.usda.g... 7)pubmed.ncbi.nl... 8)pubmed.ncbi.nl... 9)www.sciencedir... 10)pubmed.ncbi.nl... 11)pubmed.ncbi.nl... 12)www.sciencedir... 13)pubmed.ncbi.nl... 14)

[@sriyanikusum5465]

බොහෝම ස්තුතියි වෛද්‍යතුමණි , පැහැදිලිව දැනුවත් කරනවාට .

[@PushpaDissanayaka-t4j]

ඩොක්ටර් ඔබ තුමාගේ මෙම වැඩසටහන් හරිම වැදගත් අපි ගොඩක් දැනුවත් වෙනවා ඔබට බොහොම පිං මෙි කරන සමාජ සත්කාරය ට

[@ajithwijendra7410]

බෝහෝම ඉස්තුති ඩොක්ට. හරිම වැදගත් වැඩසටහනක්.

[@suwarnaloku1365]

බොහොම වැදගත් වැඩසටහන් නිකුත් කිරිම පිලිබද ස්තුතියි තෙරුවන් සරනයි

[@අමීන්]

තයිරොයිඩ් රෝගය සනීපකල නොහැකිද?
බෙල්ලේ ඇතුලෙන් එන තයිරොයිඩ් රෝගය සනීපකල නොහැකිද?

[@aliasgermoosajee9589]

Puluwan 0777273648

[@sumudukumari7986]

Kohamada. Mokada karanna ona. Mt thiyenawa

[@ROADTOKOREA]

Very informative ❤️

[@diptisilva2]

ගොඩාක් ස්තුති doctor බතල කන්න හොඳ කොයි වේලාවට ද .a කියන්නේ තුන්වේල ඇතුළත උදේ ද ..දවල් ද ...රෑට ද තෙරුවන් සරණයි

[@missdasialexander2096]

Thank you so much doctor for the clear informations about sweet potato

[@pushpikawickramasekara7485]

Excellent...!!!
Clear explanation..!
Thanks.!

[@tech-lollu]

නිවේදකයකු ගේ වාග් විලාසයක් ඔබ සතුයි.ඉතා පැහැදිලි යි

[@menikebamunuge2]

ගොඩාක් වටිනා .dewal..denagannawa..satuti.ඩොක්ට .teruwan සරණයි ...

[@gayanifernando5879]

Thank you doctor api inne pita rata .obage video hambawena hama akakkma balanawa .apita hare wadagath obage watina vidio

[@maximusfernando476]

Thanks Mr.Jayaranga for the valuable information. God bless you!

[@sandhyaethugalge1731]

සත්‍ය වටහා දෙන ඔබතුමාට බොහොමත්ම පින්

[@judywijesinghe7305]

Thanks very useful information.🌻🌻👍

[@RemiseRemise]

Very good explaining.
Tks.

[@chinthasamaranayake5305]

Thank you very much Dr.
You show is very helpful. 🙏

[@ruwanigerulat8490]

Thanks for the valuable information about food.
Please try to educate our Sri Lankan Citizens about food.
Try to introduce one item every week.
Thanks

[@janatj3030]

දැනූවත් කලාට ඛොහොම ස්තූතියි

[@ranjanikarunathilakaediris719]

Thank you for your excellent service

[@udaranayanajithwijekoon8753]

බොහොම ස්තුති නොදන්න ගොඩක් දෙවල් දැනගත්තා

[@nimalifernando7593]

මයියොක්කා ගැනත් දැනුවත් කරන්න. ස්තුතියි.

[@mohammedalli3809]

ගොඩක් ස්තූතියි doctor .අපිව දැනුවත් කලාට .සමහර අය මට කියනවා දියවැඩියා රෝගය තියෙන නිසා බතල කන්න එපා කියලා ඒ උනාට මම උදේට තම්බල කනවා සතියට දවස් දෙකක් විතර

[@ruwanigerulat8490]

Doctor, try to do a video Tummy Time for Newborn baby.
I think our Young Citizens need to knowledge about these things too.
In Canada given knowledge to the Parents.
They are having a program classes for Parents. They teach every nesseary thing how to New born baby take care.. stating from the Pregnant till baby born.
Then the nurses visit home and control babies weight and babies health.
Then showing Parents how to do tummy time for Newborn baby.
Please try to demonstrate those things to you Young Citizens.
Thanks

[@chandrarathnayaka8781]

Werry .inportant..sabject . Sir thanks..god.bless you .🌷🌷🌷🌷🌷🌷💗💗💗💗

[@nadeekapriyadarshani2241]

Thankiu doctor. Godak watinawa

[@ahmedazwar2646]

Good Explanation thanks sir👍

[@seriatysr7593]

Thank you so much for you.👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@sriyanip655]

බොහොම ස්තුතියි ❤️🙏

[@natasharosa1726]

I like so much sweet potato thank you so much doctor 🙏❤️

[@douglasperera5490]

Thank you very much for your health
benefits instructions .

[@damayanthimanchanayaka5052]

ගොඩාක් පින් ඔබතුමාට බුදු සරණයි

[@anomaul5159]

Apith harima aasawen balanawa obage wadagath lipi godak esthuthi doctor.

[@ayeshaharshanee4253]

ස්තූතියි බෙහෙවින් ම තෙරුවන් සරණයි 🙏

[@dilinidasanayaka812]

Thnks .....👍👍👍

[@kudumagsmage2502]

ස්තුතියි 👍👍👍👍

[@reginadesilva8152]

හරිම වැදගත් ඩොක්ටර් බාස්මතී හාල් ගැනත් වීඩියෝවක් කරන්න පුලුවන්ද

[@nutriinfosl]

Soon

[@marieperera1709]

Godak pin doctor. Theruwan saranai.

[@marieperera1709]

Godak pin doctor . taeruwan saranai dawi pihitai

[@deviranasinghe8629]

ස්තුතියි ඔබතුමාට .

[@nimalkumara5675]

තෙරුවන් සරණයි ඔබ තුමාට.
🙏🙏🙏

[@Sindralla-nl3lb]

Pregnat kenekta bathala hodaida doctor.

[@vineetharanasinghe9775]

Thankx vatina wadasatahanaki.

[@sithumtharanga5109]

බතල, කඩලවලට සමානව වගේ බර අඩු කරගන්න උදව් වෙනවද

[@swarnalathaattanayake8954]

2006 වසරේ තයිරොයිඩ් සැත්කමකින් දෙපැත්තම ඉවත් කරලා තියෙනවා. mg 100 k දිනපතා තයිරොක්සින් ගන්නවා. ලේ පරීක්ෂාවකින් පසුව o. 3 තිබුනා. පෙති කොපමණ ගතයුතුද? ස්තුතියි.

[@nimashafernando2203]

Thank you very much❤️

[@rashmi3788]

Godak watinava.bohoma sthithi.Doctor biscuts gana video 1k krna plz.

[@lakshmanjay1641]

Casava please....

[@maliuae2565]

Bathala rataedi samaga thambimen labena wasiya kumakda

[@upamalikagunasekara4321]

Thanks

[@chandaneeaththanayake69]

Thank you doctor

[@pushpadharmasena8586]

Pothu hara thambeema hondada

[@nadeeshasurangi5345]

Thanks dr ❤

[@et476]

මහත් වෙන්න ක්‍රමයක් කියල දෙන්නකෝ

[@cycloneboom1110]

Thanks bro👍

[@fggfgff9628]

🙏 Doctor
🍠 thank u budu saranai 🤔👂

[@truth1840]

do a program about megha primal intake..

[@mahindaratnepahalawattaara5450]

very important.

[@hashiniayodya3661]

Doctor (s2f) slim tablet .eka bonna. Hoda nadda .

[@sujithdanu8771]

Bathala ushnaida kauruhari kouynko

[@shiranidammika9563]

වැදගත්

[@Shanijayalath]

Thank you docter

[@amandahetath2757]

Godak hodata apawa danuwath karanawa. Oba thumata godak pin 🙏🙏

[@veronicadiasabeysighe130]

Tx doctor 👍🙏

[@thusharaindika72]

Udula is

[@subhashinicharitha4070]

Most valuable

[@sumithradevi6682]

තෙරුවණ් සරණයි ගොඩක් ස්තුතියි ඩොක්ට

[@kpkhantisilva7589]

Budusarani

[@pushppapushppa4973]

Ithamath wadagath. 😊isthuthiy obata. 😍

[@geethageetha5712]

Thanks ඩොක්ට

[@අමීන්]

ගැබිණි මවකට ලේ අඩුවීම ක් තිබේනම්
ලේ වැඩි කරන්න පිළියම් මොනවද

[@geethanandanee4414]

Very very good

[@nadeeshasewwandi3683]

Mul aedunu mun aeta gena kiyanna

[@pansilupansilu1303]

Thenk you

[@fufyggcjdhjj5997]

තෙරුවන් සරණයි ඩොක්ට

[@malkantibah2158]

Godak hodie wadasatahan

[@malkaliyanage9106]

Mage baba ta kaha batala denawa hodada satiyaka warak

[@ushanthicabral1262]

Myookka ganath kiyala denna

[@aagunarathna6511]

GODAK pin dr

[@nayanadamayanthi5256]

Godak pin

[@singha6372]

ස්තූතියි ඔබතුමාට

[@jayman7037]

Better if you can shorten your videos.

[@piyankapiyanka6697]

👍👍👍

[@janatj3030]

🙋🙋🙋❤️

[@umeshamadushani6737]

😊😊😊

[@vijithfernando6964]

🙋‍♂️

[@janakasusantha6936]

👌👌👍👍👌👌👍👍

[@kumaralahiru3513]

බතලසීතලද ඩොක්ටර්

[@rmdileepadarshana5449]

Comments dala monawa hari ahuwama doka mokut kiyanna

[@kawindyabandara8297]

🖤

[@monicahewamarap5004]

❤️❤️❤️❤️👌👌👌👌👌

[@Vedi_Rata_Youtube_Chanel]

වැද්දන්ගෙන් බතල වලින් සුපිරි කෑමක්.
ruclips.net/video/YsdLKoDWCuY/видео.html

[@juliacell7425]

👉🙏🙏👈

[@arunawalisundaraify]

සුදු බතල

[@silonikwt9552]

මමහැමදාමවැඩසටහනබලනවාගොඩාක්වැදගන්ස්නැයිනිනරමදමන්න

[@silonikwt9552]

Kuwtdevika

[@sanjeewanikumari7622]

දොස්තර මහත්තයෝ මට ඔබ තුමාගේ නම්බර් ඒක දෙන්න මන් කාලයක් උණු වතුර බිව්වා ලීටර් තුන ගාන උදේ 6ට පටන් අරන් හවස 7ට තමයි නතර කරේ එත් දැන් මගේ කොන්ඩේ ගොඩක් හැලෙන වා මන් උණුවතුර බිම නතර කරා මට උත්තර යක් බලාපොරොත්තු වෙම්

[@sanjeewanikumari7622]

බුදුසරණයි දෙව් පිහිටයි ඔබ තුමා ට

[@nutriinfosl]

Contact NuTri InFo assistant team 071 8 620 620

[@sunalikanchana4201]

බොහොම ස්තුතියි ඔබතුමාට

[@alhamazain6707]

ස්තුතියි 🙏❤

[@nishmira6118]

Thanks 👍👍👍

[@franceweneetha4033]

Thanx Do.

[@sunimaljayakodi6455]

Thanks