Комментарии •

  • @gamunujayasinghe3829
    @gamunujayasinghe3829 Год назад +6

    ඉතා වටිනා උපදෙස් ටිකක් .
    ඔබතුමාණන්හට බොහොමත්ම ස්තූතියි .
    ගෝවා , කැරට් ,බෝංචි සහ අල වැනි එළවළු වර්ග වාෂ්ප මඟින් තැම්බීම කළොත් , ඒවායෙහි අඩංගු පෝෂ්‍ය පදාර්ථ විනාශ වීමක් සිදුවනවාදැයි කරුණාකර පහදා දෙන්න.

  • @dineshpremasiri6258
    @dineshpremasiri6258 Год назад +12

    ඔබතුමා ජානතාවට කරන මහගු මෙහෙවරකි මෙය. කුරක්‌කන් ගැන පැහඇදිලි කිරීමක්‌ කරන්න ස්තූතියි

  • @kanthikan5145
    @kanthikan5145 Год назад +3

    බොහෝම ස්තූතියිි ඔබතුමාට 🌹🌹🌹

  • @chandranisuraweera6226
    @chandranisuraweera6226 Год назад +5

    Your program is very useful Dr.Thank you.🙏

  • @sksheela1334
    @sksheela1334 Год назад +4

    A Very good awareness programme. Thank you so much Sir

  • @hiroshannawagamuwa2699
    @hiroshannawagamuwa2699 Год назад +1

    ඉතා වටිනා තොරතුරු ඉදිරිපත් කිරීමක් ස්තුතියි සොයුර තෙරුවන් සරණයි නිදුක් නිරෝගී සුව ❤🙏

  • @sriyaranasinghe5088
    @sriyaranasinghe5088 Год назад

    ගොඩක්ම ස්තූතියි.ඔබට.

  • @umayaumaya2237
    @umayaumaya2237 9 месяцев назад

    Godak watina upades tikak .doctor obata bohoma isthuthi.budu saranai

  • @brahmanageshantha9342
    @brahmanageshantha9342 Год назад +2

    වටිනා අදහස් ..
    ඔබට පින්.🙏🙏🙏

  • @user-en2sp8ss9k
    @user-en2sp8ss9k 3 месяца назад +1

    ස්තුතියි ඩොක්ටර් දිර්ඝායු ලැබේවා තෙරුවන් සරණයි ජේසු පිහිටයි 🙏❤

  • @nermalignermalig8222
    @nermalignermalig8222 Год назад +2

    Godak Sthuthi Oba Thumata Dergayousa Labewa ❤🙏❤

  • @chamilanayanajith7117
    @chamilanayanajith7117 Год назад +1

    Oba thumage okkoma video's harima wedagath,wagema harima prayojanawath.

  • @user-lq2du6ul3e
    @user-lq2du6ul3e Месяц назад +2

    වටිනා.. දැනුවත්. කිරීම. ඔබතුමාට. ජයවේවා 👍👍👍👍👍👍💞💞💞💞

  • @priyangakumari6095
    @priyangakumari6095 Год назад

    Sthuthiyi sir
    theyruwan saranai
    Dhirgayu weewaa. ..

  • @sujathasuja302
    @sujathasuja302 Год назад +1

    Thank you. God bless you

  • @chandrathrimawithana5257
    @chandrathrimawithana5257 8 месяцев назад

    ස්තූතියි ,ජයවේවා

  • @dharmasirikularatne2524
    @dharmasirikularatne2524 5 месяцев назад

    මේ උපදෙස්ඉතාමත් වටිනව.

  • @sarikadilrukshi5912
    @sarikadilrukshi5912 11 месяцев назад

    ඔබටගොඩක් ස්තුතියි 🙏👍👍👍

  • @sadathraka9472
    @sadathraka9472 Год назад +1

    ගොඩාක් තුති "ඩොක්ටර්

  • @user-uiksnxjdnjsmzm
    @user-uiksnxjdnjsmzm 5 дней назад

    බොහෝම ස්තූතියී

  • @user-gi8kp8jr6t
    @user-gi8kp8jr6t Месяц назад

    දැනුවත් කලාට ස්තුතියි ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️👍👍👍

  • @dharmasirikularatne2524
    @dharmasirikularatne2524 5 месяцев назад

    ඔබගේ උපදෙස් ඉතාම අගයකරමි.

  • @vijitharanjani3754
    @vijitharanjani3754 Год назад +9

    ගොඩක් වැදගත් ඔබතුමාගේ හැම වීඩියෝවක්ම, ගොඩක් ස්තූතියි , කෑම ප්‍රිජ් එකේ තියලා අවශ්‍යය ප්‍රමාණය පමනක් එක පාරක් පමණයි රත්කරන්නෙ . එයත් අහිතකරයිද?

  • @ramyaelkaduwa9035
    @ramyaelkaduwa9035 Год назад +4

    වටිනා තොරතුරු ටිකක්.ස්තූතියි . මස්බැද්ද පැළෑටිය ගැන සත්‍ය තොරතුරු ඔබතුමා සොයාබලා ඉදිරිපත් කරන්නේ නම් බොහෝ උපකාරී වනු ඇත.

  • @ramaniramani5551
    @ramaniramani5551 Год назад

    Thankyoudoctor very good lesson

  • @nadeeshasurangi5345
    @nadeeshasurangi5345 Год назад +2

    Thank you 👍❤

  • @malikahhm6326
    @malikahhm6326 Год назад

    Isthuthi theruwan saranai oba thumata

  • @kamanirajapaksha9651
    @kamanirajapaksha9651 3 дня назад

    Thank you

  • @lasanta123lasanta2
    @lasanta123lasanta2 Год назад +1

    Thank you ❤🙏🏼

  • @chandaniramyalatha297
    @chandaniramyalatha297 Год назад +1

    Theruwan saranai doctor

  • @marycolombage3026
    @marycolombage3026 Год назад +2

    Thank you very much sir 🙏♥️

  • @erinjayawickrema7204
    @erinjayawickrema7204 Год назад +1

    Thanks.

  • @chamindrakodituwakku9116
    @chamindrakodituwakku9116 Год назад

    Thank you for information.

  • @dinushaperera6580
    @dinushaperera6580 Год назад +1

    Thank you so much ❤️ 💓 💗

  • @upekhapeiris4159
    @upekhapeiris4159 Год назад

    Thank you...

  • @kanthi1038
    @kanthi1038 Год назад

    ස්තූතියි වෛද්‍යතුමනි .........💐

  • @swarnamalifernando2333
    @swarnamalifernando2333 Год назад +6

    අද කාලය ට ගැලපෙන හොඳ වටිනා අදහස් පෙලක් ..ඔබට බෙහෙවින්ම ස්තුතියි 🙏🙏🙏🙏

  • @anujatab8030
    @anujatab8030 Год назад

    Thankyou Dr,

  • @chiarawijendra9195
    @chiarawijendra9195 Год назад

    Thank you❤

  • @isankahettiarachchi3130
    @isankahettiarachchi3130 Год назад

    Thank you ❤️

  • @asharasaleem7342
    @asharasaleem7342 Год назад +3

    Dr. Please advise is Canola oil good to use?

  • @sujanigamage845
    @sujanigamage845 20 дней назад

    Thank you Doctor

  • @emiviji7959
    @emiviji7959 11 месяцев назад +1

    Dr.Thanks

  • @chandrikajayawardhana3416
    @chandrikajayawardhana3416 Год назад +1

    Thanks

  • @kumariindrani2962
    @kumariindrani2962 Год назад +1

    Thank you doctor 🙏 🙏 🙏

  • @indrakulasooriya6364
    @indrakulasooriya6364 Год назад

    Thanks lot

  • @gxjxbxjxj3882
    @gxjxbxjxj3882 Год назад +1

    Thanks for you sir

  • @shanthidesilva1428
    @shanthidesilva1428 Год назад

    Thanks dr.

  • @spriyanthasenadheera6517
    @spriyanthasenadheera6517 8 месяцев назад

    Thanks a lot

  • @sirimajayathilake3433
    @sirimajayathilake3433 Год назад +3

    ❤❤❤ලස්සන කතාව පුතේ.මම හරිම ආසයි.

  • @chamilalasanthi5379
    @chamilalasanthi5379 Год назад

    Thanks doctor

  • @priyangimallika7164
    @priyangimallika7164 Год назад

    Thanks docter ❤❤❤

  • @uditharajapaksa2460
    @uditharajapaksa2460 Год назад

    , Thank you so much doctor

  • @gnei0lovebayanrumi127
    @gnei0lovebayanrumi127 Год назад

    Thanks doctor 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @kanchanasenanayaka6813
    @kanchanasenanayaka6813 Год назад

    Tahnk you sir

  • @sarojikajayamini227
    @sarojikajayamini227 Год назад +5

    ⁣ගොඩක් වෙලාවට අපි ඉතුරු කෑම ශීතකරණයේ .තියලා රත් කරලා නැවත ආහාරයට ගන්නවා නමුත් එහෙම .නම් එක එචිචර සුදුසු නැහ
    දැනුවත් කලාට ගොඩක් ස්තූතියි වෛද්‍ය .තුමනි
    තෙරැවන්සරණයි
    ✍️✍️✍️✍️🙏🙏🙏🙏❤❤❤

  • @maleeperera9055
    @maleeperera9055 Год назад +4

    Thank you for the presentation.
    Could you please make a presentation about “Lectins?”

  • @chandiniroshapriyadarshani2437

    Sthuthi godak 💐👍

  • @janatj3030
    @janatj3030 Год назад +1

    දැනූවත් කලාට ඹඛතූමාට ඛොහොම ස්තූතියිgod bless

  • @europefoodhunters
    @europefoodhunters Год назад +4

    ගොඩක් වැදගත් ❤❤❤

  • @s.senavirathna3835
    @s.senavirathna3835 Год назад

    Tq doctor 🤝

  • @dhammikapriyanthi8709
    @dhammikapriyanthi8709 11 месяцев назад

    Dr thanks danuwat karuwata Attatoma godak Waradi yata machara kalayak uyala tiyanna

  • @ashengunathilake8663
    @ashengunathilake8663 Год назад

    good job 🎉

  • @swarnikapitigala3321
    @swarnikapitigala3321 9 дней назад

    Bohoma Pin Putha

  • @danojbro4733
    @danojbro4733 10 месяцев назад +1

    Godak pin obata.

  • @shanthawijayamanna5629
    @shanthawijayamanna5629 Год назад +2

    වැදගත්

  • @chandiherath3137
    @chandiherath3137 Год назад

    Bhoma hodai

  • @sujeewapushpakumari2754
    @sujeewapushpakumari2754 Год назад

    Hoda pahadili kiriimak doctor ❤

  • @anupamapremarathne7810
    @anupamapremarathne7810 Год назад

    👍👍

  • @isuruarunakeerthigamaethig4412
    @isuruarunakeerthigamaethig4412 Год назад +1

    Is it ok to use microwaves? I hv herd that its not good for our health? 🤔

  • @kumarihapugoda7485
    @kumarihapugoda7485 Год назад

    ස්තුති නිතර අපව දැනුවත් කරනවාට,මට දැන ගන්න ඕනෙ ගෝල්ඩන් මිල්ක් විදිවට හඳුන්වන කහකිරි පානය නිතර බොන්න හොදද කියල

  • @NaTure_is_mY_LV
    @NaTure_is_mY_LV Год назад +2

    **first watching 🔥**
    **Thank You🙏**

  • @sajeewaniperera4413
    @sajeewaniperera4413 Год назад +1

    SunfloWER oil / olive oil kama pisa ganimata ganna epadA

  • @pavithramadubashini7789
    @pavithramadubashini7789 Год назад +1

    Avacado oil bavitha kalata kamak nadda

  • @Disna0608
    @Disna0608 Год назад +42

    Doctor background music එක වෙනස් විදිහෙ එකක් කරානම් හොඳයි.කනට හරිම අමාරුයි ඒ සද්දෙ.

    • @deepakulatunga9196
      @deepakulatunga9196 Год назад +7

      ඔව් කනට හරි අපහසුයි

    • @prarthanajayaweera5886
      @prarthanajayaweera5886 Год назад +2

      Ou eka amihiri...😖

    • @lahirunihal9893
      @lahirunihal9893 Год назад

      මෙයා doctor කෙනෙක් නෙමෙයි හරියට හොයල බලන්න

    • @sumithpriyantha1215
      @sumithpriyantha1215 Год назад

      ​@@lahirunihal9893 sureda😂😂

    • @asankakumara251
      @asankakumara251 Год назад +4

      @@sumithpriyantha1215 පෝෂණවේදියෙක්.. එතුමාම කියනවා ඒ බව. විඩියොව හොදින් බලන්න

  • @samiththushara-jl3sw
    @samiththushara-jl3sw Год назад

    Beet root amusement Hanna hodada

  • @devindiimasha7628
    @devindiimasha7628 Год назад

    ❤️

  • @dushyanthirambukwella7512
    @dushyanthirambukwella7512 Год назад

    👍👍❤️

  • @SujeeDxb-vz8xl
    @SujeeDxb-vz8xl Год назад

    ❤❤❤

  • @inokafernando340
    @inokafernando340 Год назад

    🙏🙏🙏

  • @anojasudarshani3237
    @anojasudarshani3237 Год назад

    Sadde ganayi dosthara sathikei hoyanne hoda de agayakarapallako

  • @sabeethasabeetha-uc9bp
    @sabeethasabeetha-uc9bp Год назад

    ❤❤❤❤❤

  • @anushalekha7613
    @anushalekha7613 Год назад

    ❤❤❤❤❤❤

  • @iresh1509
    @iresh1509 Год назад

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏ආයු බොවන් dr

  • @chamindawijayagunarathnagu830
    @chamindawijayagunarathnagu830 Год назад

    ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @irenewss8571
    @irenewss8571 8 месяцев назад

    🙏🙏🙏❤

  • @sumanawathielekamlage8378
    @sumanawathielekamlage8378 11 месяцев назад

    Thanks dear sir

  • @tamaranugaliyadde2026
    @tamaranugaliyadde2026 Год назад +3

    ඔව් මමත් කැමතියි ඒ music එකේ ශබ්දය අඩු කරනව නම්.

  • @mallikasarojini5845
    @mallikasarojini5845 Год назад

    Microweve hda naha neda?

  • @vinoshamalani82
    @vinoshamalani82 Год назад

    Budu saranai🙏🙏🙏

  • @janatj3030
    @janatj3030 Год назад

    🙋🙋🙋❤️

  • @niroshangunathilaka9811
    @niroshangunathilaka9811 Год назад

    Neutritionist kenekta monthly salary eka kohomada sir lankawe

  • @chavikakumari5417
    @chavikakumari5417 Год назад

    🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @HemaLatha-ox4xx
    @HemaLatha-ox4xx Год назад

    ❤👌👌👌👌👌👌

  • @user-ou8uf1cb6u
    @user-ou8uf1cb6u 2 месяца назад

    🙏 ආයුබොහෝ....... වෙිවා

  • @nishanthasenanayaka7116
    @nishanthasenanayaka7116 11 месяцев назад

    Dc.microwave වල කෑම රත්කරන්න හොඳ නෑ කියනවා නේද?

  • @chandaniwelagedara4153
    @chandaniwelagedara4153 8 месяцев назад

    💐💐💐💐🌺❤️👍

  • @MGAYEN733
    @MGAYEN733 10 месяцев назад

    කැරට් බෝන්චි පරිප්පු ගෝව අල කරපිංචා .. යොද හදන එලවලු සුප් ගැනත් එහි ගුන අගුන වැඩසනක් කරන්න.

  • @NaTure_is_mY_LV
    @NaTure_is_mY_LV Год назад

    🤔🤔🤔🤔

  • @NaTure_is_mY_LV
    @NaTure_is_mY_LV Год назад +3

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏