Все, новое - это хорошо, забытое старое... Все темы интересные и прослушала с удовольствием! Кое, что позабылось... Кое, что вспомнила... Каждый, берет для себя то, что "актуально" для него и в этот момент! Уважаемому Доктору, Респект, за неустанную заботу и напоминания нам, о нашем же здоровье! СПАСИБО ОТ ДУШИ!!! 👍👍🙏🙏♥️
Сколько смотрю лекции и вебинары доктора шишонина . Господи как хорошо что есть у нас такой умный доктор который помогает людям жить без проблем всегда доходчиво очень-очень интересно рассказывает о проблемах в здоровье разобраться и начать заниматься избавиться от болей к выздоровлению. Вот человек от бога!!!!! Доктора вот такие только должны существовать!!! Всех остальных бездарей которые сидят просиживают штаны до пенсии да еще и людей колечат. Всех лишить лечебного дела.
Дорогой доктор , рада видеть Вас СНОВА !!! Отличная лекция ! Смотрю Вас уже несколько лет и ... вижу растёте как лектор и блогер ! ПОЗДРАВЛЯЮ !!! Всегда с Вами !!!
Как во время! Сегодня не смогла застегнуть бюстгалтер, рука не пошла назад! И во время просмотра, делала ваше упражнения для руки, боль отступила, минут через 10.Дай бог вам и дальше делиться опытом! ❤ Я с вами!!!
Дóктор берегите себя. Вы представляете опасность для традиционной "таблеточной" медицины. Хотя, я думаю, что умные врачи могли бы у Вас многому поучиться.
Доктор, ВЫ ГЕНИЙ!!Только хотела попросить помощи у Вас,болит правое плечо,а у Вас уже все готово!СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ!!Восстановила правое колено,благодаря Вашей зарядке!!❤❤❤❤❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!
Доктор спасибо! Вы настоящий доктор , который помогает больному !!!! А не те которые сидят в кабинетах за деньги и аткаты за назначения лекарств . У меня вражденный вывих бедра 10 операций, аппарат Илизарова , а этом году еще и травма плеча после ДТП. Как понимаете опыт болезни костей богатый . Я согласна на все 100% с Вашими словами и методами ! К сожалению походы к врачам только злят но не помогают . Все Ваши методы применяю методом тыка на себе , а еще и случайные встречные люди подсказывают - все что Вы говорите правда работает и лед и махи на скамейке для кален ! Я после травмы плеча и плечевого сустава не рискнула делать операцию - 3,5 месяца плечо работать, рука поднимается полностью! Слава Богу! хочу поделиться- боли були очень стльные обезбаливающие принимала только 4 дня , начала разработку на 7 недели и работала с ней круглосуточно . После разработки боли уменьшались , можно было поспать пару часов . Сейчас рука рабочая! Луше разрабатывать лежа не так больно и более эффективно . Жтопишу доя людей, котррые от боли ломаются и отчаиваются- пока двигаетесь, все можно починить. Слушайте этого Доктора и не делайте операций!
Проблема в том, что когда болит, идёш к первому попавшемуся доктору и вериш ему, как богу, и делаеш всё, что он придумает и топаеш потихонечку в могилку, особенно когда он выпишет ещё и пилюльки, творящие чудеса... Больше 5 лет смотрю доктора Шишонина, одного из немногих, которые рождены быть доктором. Спасибо большое❤
Веришь, идёшь, делаешь, топаешь - начнём с собственной дисциплины, с уважения к знаниям, элементарной грамматике родного языка, раз ждём грамотности от другого человека. Соблюдая культуру, вы создаёте определённое требовательное поле, тогда и к вам, и к проблеме будет отношение более грамотное. Что посеешь, то и пожнёшь. Что мы все вместе посеем, то и пожнём!
Ой, мы Вас тоже очень любим, слушаем развесив уши, учимся справляться со своими болячками, после знакомства без Вас уже никак, наш дорогой человек- доктор❤🙂❤
Благодарю от всей Души. ,дай Бог вам и вашй семье благополучие и изобилия от Вселенной. Мы учимся выздоравливать и чувствовать себя счастливыми , благодаря вам,дорогой наш Учитель. Низкий вам покло❤❤❤😊н
Очень боковая поверхность бедра,,ягодица, больно было сидеть, боковая поверхность таза,ходила неоднократно к неврологу,не помогало,вспомнила упражнение на вытяжение,стоя,опустить спину и потихоньку провисать,надо достать пол и сколько сможете постоять в такой позе,после 2 дней ушла боль,,могу сидеть и спать на боку,а то мучилась несколько лет
Очень рада, что есть такой доктор как вы, который все объясняет и показывает как предотвратить ЧП в нашем здоровье.Гимнастика для шеи мое спасение.И вообще блог доктора- это супер!
Доктор, я из Праги. Случайно попала на Ваш канал. К сожалению не имею возможность записатся на семинар или попасть к Вам на клинику, но слушаю Ваши нужние советы и делаю Вашу гимнастику online на RUclips. Большое спасибо 🙏❤
Милый Доктор! Огромное Вам спасибо за видио ролик. Всё очень внятно и понятно. Непременно попробую делать эти упражнения. Крепкого Вам здоровья. Храни Вас Бог! ❤❤❤
Здравствуйте доктор, мне 55.5. и я бывшая спортсменка занималась гимнастикой спортивной в детстве , в теннис играю , баскетбол, бегаю , и конечно же у меня на первом месте Плавание выступаю везде могу, выкупаю слоты и плаваю что в бассейнах, и на открытой воде тоже. Вот сейчас я еду в Казань выступать 9.08.2024. плыть надо 400, и бежать 3 км это для меня разминка😊а 17.08. Я буду плыть в Подмосковье на открытой воде 3 км , это для меня мало но что хочу сказать я каждый день работаю над собой, и зарядка у меня 2.5. часов потому что я очень много делаю количество, приседание могу сделать спокойно и на технику 500, 700, и даже 1000 раз себя проверяю. И всегда утром после зарядки моюсь в холодной воде.🙏Выступала в марте 8,9. На открытой воде плыла 4 дистанции 50 метров кроль, и брасс. И 25 метров кроль, и брасс . Это я себя пробую и у меня все получается. Так что все что вы говорите это круто, я всегда говорю всем своим друзьям , что если ты не будешь работать то и ничего не будет. Я радуюсь и молюсь что занимаюсь таким прекрасным видом плаванием, я много плаваю каждый день.Спасибо вам , я посмотрела ваше видео , и всем отправила чтобы знали без труда ничего не будет результата.🙏😊
Лекция просто супер! У меня в телефоне есть плейлист с вашими лекциями, вебинарами, советами, но все разрозненно, а сейчас все в одном месте. Хорошая идея объединения информации! Практически миникурс. Сжато и по делу, как всегда супер! Спасибо, ДОКТОР!!!
Раньше часто встречались люди с одной короткой ногой, как следствием полиомиелита. Они носили специальную обувь: один башмак нормальный, другой на очень высокой подошве.
Пока в движении, спина меньше болит... А когда стоишь долго начинается боль в спине, ниже лопаток или же в пояснице... Невольно не стесняясь начинаю двигать лопатками напрягая спину... И так много лет...
Ой, да какие нафиг, брусья, элементарно, свернуть ть туго в тубу полотенце, чтоб диаметр 7 см, и лечь, подложив выше копчика .При этом, рукиаытягуть наверх, и развернув ладони к полу, соединить рядом плотно , прикасаясь мизинцами. Стопы тоже соединить в треугольник, моединич большие пальцы, Вытягиваемся и вытягивается, расслялячмь, и плавно дыша! Это больно, для большинства но включив плавное дыхание животом, расслабляйтесь. Лежите в полном расслабление . надо этого добиться. Постепенно прибавляйте время, хоть по минутке прибавляя.. Больно, но терпите, и благодаря дыханию, сможете растянуться очень ощутимо . каждый раз, как походили, устали, ложитесь так ! Даже рост увеличить можно ! Удачи! 🙏
Здравствуйте . Спасибо , упражнение очень простые , а главное можно делать дома. У меня не болят коленки , а болит под коленкой . Что делать ? Спасибо за совет .
Доктор добрый вечер. Скажите пожалуйста, какие упражнения делать , сломано колено , три года , а боль в тазобедренном суставе. Заранее благодарю за ваш ответ 🙏🥰
Уважаемый доктор Щишонин, вы спрашивали за лекарственную лапчатку/, я нашла собирала для себя, и осталось куда от вспомнила Вы спрашивали в груп😮пе нужна Вам? Нужна ли та...
Как избавиться от боли и укрепить спину и суставы? Регистрируйтесь на бесплатный вебинар по ссылке: 120x80.ru/artroz920
Жду доктора,что он скажет,болит поясница,особенно когда посидишь, а потом боль ужасная.
+++++++++❤❤❤
😊
Слава богу что у нас есть такой доктор. 🙏🙏🙏❤️
Благодарим доктора Шишонина за лекцию, полезные советы, какое счастье, что есть такие Доктора!!!
Все, новое - это хорошо, забытое старое... Все темы интересные и прослушала с удовольствием! Кое, что позабылось... Кое, что вспомнила... Каждый, берет для себя то, что "актуально" для него и в этот момент! Уважаемому Доктору, Респект, за неустанную заботу и напоминания нам, о нашем же здоровье! СПАСИБО ОТ ДУШИ!!! 👍👍🙏🙏♥️
Сколько смотрю лекции и вебинары доктора шишонина . Господи как хорошо что есть у нас такой умный доктор который помогает людям жить без проблем всегда доходчиво очень-очень интересно рассказывает о проблемах в здоровье разобраться и начать заниматься избавиться от болей к выздоровлению. Вот человек от бога!!!!! Доктора вот такие только должны существовать!!! Всех остальных бездарей которые сидят просиживают штаны до пенсии да еще и людей колечат. Всех лишить лечебного дела.
❤❤ какое счастье, что 2 года назад я узнала о гимнастике для шеи, никаких таблеток не пью, шум в ухе прошёл, мне 74 года, очень благодарна вам доктор
А геморрой тоже рассосался 😃😃😃😃😃
Ага делал по ролику гимнастику шей толку ноль
А мне помогла гимнастика для шеи, делаю ежедневно на свежем воздухе, в парке.
Мне тоже помогло! 🎉Справа заболела шея и давление шпарило170. Хорошо наткнулась на гимнастику шеи.
Главное - заниматься собой
Дорогой доктор , рада видеть Вас СНОВА !!! Отличная лекция ! Смотрю Вас уже несколько лет и ... вижу растёте как лектор и блогер ! ПОЗДРАВЛЯЮ !!! Всегда с Вами !!!
Спасибо большое за передаваемые нам знания и ваше чувство юмора!)))
ДОЛГИЕ ЛЕТА ВАМ , ДОКТОР !!!
Как во время! Сегодня не смогла застегнуть бюстгалтер, рука не пошла назад! И во время просмотра, делала ваше упражнения для руки, боль отступила, минут через 10.Дай бог вам и дальше делиться опытом! ❤ Я с вами!!!
И вам за все благодарю ❤любимый наш докто Шишонин
Благодарность Богу, что есть такие врачи от Бога❤❤❤
Дóктор берегите себя. Вы представляете опасность для традиционной "таблеточной" медицины.
Хотя, я думаю, что умные врачи могли бы у Вас многому поучиться.
Ждём с нетерпением, наш любимый Доктор. ❤❤❤❤❤
Доктор, ВЫ ГЕНИЙ!!Только хотела попросить помощи у Вас,болит правое плечо,а у Вас уже все готово!СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ!!Восстановила правое колено,благодаря Вашей зарядке!!❤❤❤❤❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!
Александр Юрьевич Вы Бриллиант нашей медицины!!!❤❤❤🙏
Здравствуйте наш дорогой доктор
Уважаемый Александр! Вы гениальный доктор! Спасибо вам большое ❤❤❤
Спасибо доктор дорогой❤
Удовольствие видеть и слышать вас и с пользой для дела .
Конечно Жду Эфира Любимый Доктор ❤️ И Вам всего самого наилучшего главное здоровья ❤️❤️❤️
Благодарю, благодарю, благодарю Вас❤❤❤
Доктор спасибо! Вы настоящий доктор , который помогает больному !!!! А не те которые сидят в кабинетах за деньги и аткаты за назначения лекарств .
У меня вражденный вывих бедра 10 операций, аппарат Илизарова , а этом году еще и травма плеча после ДТП. Как понимаете опыт болезни костей богатый . Я согласна на все 100% с Вашими словами и методами ! К сожалению походы к врачам только злят но не помогают . Все Ваши методы применяю методом тыка на себе , а еще и случайные встречные люди подсказывают - все что Вы говорите правда работает и лед и махи на скамейке для кален !
Я после травмы плеча и плечевого сустава не рискнула делать операцию - 3,5 месяца плечо работать, рука поднимается полностью! Слава Богу! хочу поделиться- боли були очень стльные обезбаливающие принимала только 4 дня , начала разработку на 7 недели и работала с ней круглосуточно . После разработки боли уменьшались , можно было поспать пару часов . Сейчас рука рабочая! Луше разрабатывать лежа не так больно и более эффективно . Жтопишу доя людей, котррые от боли ломаются и отчаиваются- пока двигаетесь, все можно починить. Слушайте этого Доктора и не делайте операций!
Елизавета Гайдым. Милано.Спасибо дорогой Доктор. Много полезного учу от вас. Дай Бог вам здоровья и благополучия.
Проблема в том, что когда болит, идёш к первому попавшемуся доктору и вериш ему, как богу, и делаеш всё, что он придумает и топаеш потихонечку в могилку, особенно когда он выпишет ещё и пилюльки, творящие чудеса...
Больше 5 лет смотрю доктора Шишонина, одного из немногих, которые рождены быть доктором.
Спасибо большое❤
Веришь, идёшь, делаешь, топаешь - начнём с собственной дисциплины, с уважения к знаниям, элементарной грамматике родного языка, раз ждём грамотности от другого человека. Соблюдая культуру, вы создаёте определённое требовательное поле, тогда и к вам, и к проблеме будет отношение более грамотное. Что посеешь, то и пожнёшь. Что мы все вместе посеем, то и пожнём!
Сама проживаю в Москве и смотрю вас очень долгое время .Спасибо доктор за ваши видео !!!❤
Александр Юрьевич большое Вам спасибо❤❤❤
Спасибо. Всегда жду новых упражнений.
Благодаря доктор Шишонин.Много подробно обеснявате.Имате страхотно търпение към нас.Жив и здрав бъдете!
Ой, мы Вас тоже очень любим, слушаем развесив уши, учимся справляться со своими болячками, после знакомства без Вас уже никак, наш дорогой человек- доктор❤🙂❤
Спасибо рады вас слушать и видеть❤❤❤
Спасибо. Всегда очень рада Вас слушать
Благодарю от всей Души. ,дай Бог вам и вашй семье благополучие и изобилия от Вселенной. Мы учимся выздоравливать и чувствовать себя счастливыми , благодаря вам,дорогой наш Учитель. Низкий вам покло❤❤❤😊н
Самый наш любимый доктор! Спасибо Вам большое, за бесценные знания! ❤❤❤
Спасибо за очень содержательный эфир и прекрасное чувство юмора. Заражаете оптимизмом несмотря
❤
Очень боковая поверхность бедра,,ягодица, больно было сидеть, боковая поверхность таза,ходила неоднократно к неврологу,не помогало,вспомнила упражнение на вытяжение,стоя,опустить спину и потихоньку провисать,надо достать пол и сколько сможете постоять в такой позе,после 2 дней ушла боль,,могу сидеть и спать на боку,а то мучилась несколько лет
Просто наклониться, руками до пола и всё? Просто вы назвали все мои симптомы. Подскажите пожалуйста 🙏
Молодчинка!!! Дай Бог Вам здоровья!
Я очень благодарна хирургу, который отпустил меня , без операции. Я вырулила сама
Спасибо, Александр Юрьевич! Я так рада, что я Вас нашла!!! ❤👏Всех благ Вам и, главное - здоровья!!!🙏
Очень рада, что есть такой доктор как вы, который все объясняет и показывает как предотвратить ЧП в нашем здоровье.Гимнастика для шеи мое спасение.И вообще блог доктора- это супер!
Люкс.Спасибо.большое. вам..здоровья.добра..❤❤❤❤❤Спасибо.большое
Хвала Ти добри докторе!
Са.спас бо.спасибо.за.лекцию
Доктор, я из Праги. Случайно попала на Ваш канал. К сожалению не имею возможность записатся на семинар или попасть к Вам на клинику, но слушаю Ваши нужние советы и делаю Вашу гимнастику online на RUclips. Большое спасибо 🙏❤
Милый Доктор! Огромное Вам спасибо за видио ролик. Всё очень внятно и понятно. Непременно попробую делать эти упражнения. Крепкого Вам здоровья. Храни Вас Бог! ❤❤❤
Благодарю,доктор!
Какой вы умница❤❤❤❤❤❤ очень любим вас!!! Бесподобные лекции!!!!
Здоровье из Болгарии! Спасибо большое вам!
❤
Мне гимнастика шеи очень помогло, спасибо доктору Шишонову ❤❤❤❤
Спасибо 18.50.❤
Благодарю!!!
Доктор от бога
Огромная благодарность!
Добрый вечер❤
Здравствуйте доктор, мне 55.5. и я бывшая спортсменка занималась гимнастикой спортивной в детстве , в теннис играю , баскетбол, бегаю , и конечно же у меня на первом месте Плавание выступаю везде могу, выкупаю слоты и плаваю что в бассейнах, и на открытой воде тоже. Вот сейчас я еду в Казань выступать 9.08.2024. плыть надо 400, и бежать 3 км это для меня разминка😊а 17.08. Я буду плыть в Подмосковье на открытой воде 3 км , это для меня мало но что хочу сказать я каждый день работаю над собой, и зарядка у меня 2.5. часов потому что я очень много делаю количество, приседание могу сделать спокойно и на технику 500, 700, и даже 1000 раз себя проверяю. И всегда утром после зарядки моюсь в холодной воде.🙏Выступала в марте 8,9. На открытой воде плыла 4 дистанции 50 метров кроль, и брасс. И 25 метров кроль, и брасс . Это я себя пробую и у меня все получается. Так что все что вы говорите это круто, я всегда говорю всем своим друзьям , что если ты не будешь работать то и ничего не будет. Я радуюсь и молюсь что занимаюсь таким прекрасным видом плаванием, я много плаваю каждый день.Спасибо вам , я посмотрела ваше видео , и всем отправила чтобы знали без труда ничего не будет результата.🙏😊
❤❤❤❤❤❤у нас внучка с двух в бассейн а сейчас 11 лет без брасса кроля и соревнований и бассейна и вообще не мжет жить дам почитать Ваш комментарий☝️👌❤💞
Доктор- вы гений, спасибо вам❤❤❤
Добрый вечер!❤
Россия как мы вам завидуем. Какие у вас Доктора просто ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Лекция просто супер! У меня в телефоне есть плейлист с вашими лекциями, вебинарами, советами, но все разрозненно, а сейчас все в одном месте. Хорошая идея объединения информации! Практически миникурс. Сжато и по делу, как всегда супер! Спасибо, ДОКТОР!!!
Добрый вечер!
Доктор вы самый лучший. ❤❤❤
Хороший вы доктор занимаюсь вашей шейной гимнастикой 👍👍👍
Это я вовремя зашла, я от этой проблемы онемения рук страдаю уже полгода, начались проблемы в кистях рук
Александр Юрьевич!Благодарю Вас за эфир!❤❤❤😊😊😊
Спасибо огромное!.❤❤❤❤❤
Прошу прощения, все поняла. Поняла причину. А кто бы это об'яснил? Никто! И вот оно "чудное мгновение", я вились ВЫ.❤
Милый доктор огромное вам спасибо
Thank you❤❤❤
Доктор люблю вас❤жду не дождусь к вам попасть
ви чудовий лікар !!!!
Вы супер!
Snasibo Doktor❤
Доктор Александр Я вас люблю
Так хочется вернуть то что было в Советском Союзе,радио с позывными, ,,доброго утра товарищи ! , начинает утреннюю зарядку!,,
Сппасибо
Спасибо.Будьте благословенны.
Спасибо!
Спасибо, мы вас тоже любим
Мы с женой это упражнение для коленей делаем с утяжелителями, действительно классное упражнение.
Раньше часто встречались люди с одной короткой ногой, как следствием полиомиелита. Они носили специальную обувь: один башмак нормальный, другой на очень высокой подошве.
Благодарю Вас!
Скажите просто. ВСЕХ ПРИВЕТСТВУЮ НА КАНАЛЕ ШИШОВА́!!
Спасибо за выпуск!
(Было бы хорошо показывать упражнения на голой ноге, так как в спортивных штанах (тем более черных) ничего не видно, к сожалению)
Благодарю. Вы крутой 1:25:23 🥰👍
Доктор я все это и делаю потому что я еще раз скажу, что я спортом занималась почти с 5 лет, и знаю как делать по технике И так далее. 🙏
Спасибо. Как раз во время, болит плечо.
Благодарю Вас Доктор! Много знаний получила и просвятили о суставах.
Подскажите как лечить седалищный нерв. Здоровья Вам и долголетия!
Пока в движении, спина меньше болит... А когда стоишь долго начинается боль в спине, ниже лопаток или же в пояснице... Невольно не стесняясь начинаю двигать лопатками напрягая спину... И так много лет...
Так надо расслабляться, и растягиваться, а никак не напрягаться. Я так избежала операции на грыжах позвоночника!
На ночь попробуйте растягивать позвоночник, на брусьях или петлей глиссона, после растягивания обязательно нужно лежать не меньше часа
Ой, да какие нафиг, брусья, элементарно, свернуть ть туго в тубу полотенце, чтоб диаметр 7 см, и лечь, подложив выше копчика .При этом, рукиаытягуть наверх, и развернув ладони к полу, соединить рядом плотно , прикасаясь мизинцами. Стопы тоже соединить в треугольник, моединич большие пальцы, Вытягиваемся и вытягивается, расслялячмь, и плавно дыша! Это больно, для большинства но включив плавное дыхание животом, расслабляйтесь. Лежите в полном расслабление . надо этого добиться. Постепенно прибавляйте время, хоть по минутке прибавляя.. Больно, но терпите, и благодаря дыханию, сможете растянуться очень ощутимо . каждый раз, как походили, устали, ложитесь так ! Даже рост увеличить можно !
Удачи! 🙏
Здравствуйте Александр Юрьевич! Благодарю вас за вебинар. Расскажите как восстановится после операции паропрактита и геморроя
Супер
У меня вопрос можно эспандером плечи разрабатывать? У меня закреплен на стене, в ногах . я по утрам тянусь им. Ноги,потом руки потом наклоны
Ржу не могу про короткую ногу😂😂😂 вам надо книгу писать про таких посетителей юмористам продавать.
Здравствуйте . Спасибо , упражнение очень простые , а главное можно делать дома. У меня не болят коленки , а болит под коленкой . Что делать ? Спасибо за совет .
Доктор , давно так не смеялась ( котроткие ноги ).
Спасибо доктор за познавательный рассказ. А если артроз уже 3, 4 стадии. Можно ли что то предпринять? Спасибо.
Объясните пожалуйста что такое деформирующий спанделез? Как его лечить?
Я так и дождалась что делать с этими болями.
А что, Александр Юрьевич, думает о плавании?
Доктор добрый вечер.
Скажите пожалуйста, какие упражнения делать , сломано колено , три года , а боль в тазобедренном суставе.
Заранее благодарю за ваш ответ 🙏🥰
Обожаю Шишонина, много полезного у него переняла. Но по поводу льда категорически НЕТ.
Уважаемый доктор Щишонин, вы спрашивали за лекарственную лапчатку/, я нашла
собирала для себя, и осталось куда от вспомнила Вы спрашивали в груп😮пе нужна Вам? Нужна ли та...