Gracias por la meditación. Estoy triste porque estoy sin trabajo y me subieron el alquiler del depto. Y me consuelo pensando que esto fortalece mi amor propio, que podré hacer que las cosas fluyan. Me abrazo me digo las cosas que no tengo quien me diga y busco que el verdadero amor crezca en mí para atravesar este momento difícil. Seguro vendrán tiempos mejores con trabajo interior y exterior.
Год назад+5
Seguro que sí, la vida es cambio constante. Los buenos momentos nos ayudan a tomar fuerza, pero los malos son los más provechosos para crecer espiritualmente y darnos cuenta de que no hay nada que traiga la verdadera felicidad sino el desarrollo espiritual, lo de dentro. Si cultivamos sentimientos, pensamientos y acciones virtuosas, el karma nos acerca a las personas y situaciones que necesitamos para crecer :) 🌸 Te mando un gran abrazo al alma!!
Vuelvo a escribir cuando pasó más de un año de mi comentario. Las cosas han mejorado mucho con mucho trabajo interior y exterior a todos los niveles. (Meditación, terapia, búsqueda de trabajo, alimentación, ejercicio etc.) Sigo pensando que el cuidado de si mismo es lo más importante, el reto más grande de nuestras vida, o tal vez de la mía, lograr integrar nuestras sombras y nuestra luz y hacer de esto lo mejor que podamos no lo perfecto solo lo mejor humanamente posible. A pesar de todas las dificultades es importante seguir confiando en si mismo, abrazarnos en los días difíciles y en los días alegres agradecer nuestro esfuerzo por quedarnos aquí a pesar de los retos que trae la vida. Gracias de nuevo por tus meditaciones, ahora estoy trabajando con las meditaciones de agradecimiento y amor propio. Siguen acompañando este proceso y siento que es un camino que engrandece. Animo para todas y todos, sigamos confiando en nuestra propia vida, en nuestro ser sagrado, Jung lo llamaba el Si mismo, otros el Yo superior, a esa parte que de nosotros llena de sabiduría y fuerza y que siempre esta acompañándonos y nos guia. Confiemos en la energía vital y actuemos conforme a ello.
Hoy precisamente este día me siento vulnerable pero al escuchar tu voz me ha reconfortado mucho. Ya eres parte de mi día a día y te veo como mi amiga incondicional que esta ahí cada vez que la necesito. Gracias por tan hermosa meditación. Bendiciones!!😘😍🙏💖🌺
5 лет назад
Gracias Elsa, no sabes cuánto me alegro!! Un fuerte abrazo!
Mi corazon esta tan dolido mi siento traisionada siento que a toda mi familia hemos resibido una puñalada en nuestro corazon cuando solo dimos amor a manos llenas y nos arrebataron le alegria y tranquilidad sin culpa. Gracias volvere a escuchar este ejersisio para alledarme sacar este sentimiento tan doloroso en este momento. Y entender que solo quiero felicidad para mi familia sin lastimar a nadie.
4 года назад+7
Trabaja con este ejercicio... es liberador, dejar que las emociones se vayan calmando poco a poco y abrazar todo lo que eres y sientes... Espero que pase pronto, un abrazo!!
Solo me cuesta entender como el hecho de no poder pagar la cirugía de un hijo puede ser visto como una "experiencia maravillosa" ¿Me falta sabiduría? para poder ver los problemas asi?
Gracias, gracias, gracias! no tengo suficientes palabras para decir lo que hiciste por mí con esta meditación. Nuevamente gracias ❤ toda la luz para ti.
Gracias, hoy necesitaba este ejercicio. La vida no es facìl, hay personas que se empeñan en amargarte la existencia, aunque le hayas ayudado, en todos los sentidos... Gracias, gracias...
Muchas son las cosas q pueden pasar, yo tambíén he necesitado hoy de las meditaciones de este canal. Ahora mismo esta y esta mañana, la de la aceptación, que seguro conoces y sino te recomiendo. Tanto con una como con la otra me he sentido reconfortado y con la oportunidad de haber podido aprender de sus acertadas reflexiones. Espero y deseo que sigas bien Coral, recibe un afectuoso saludo gracias ✨
Hoy es la segunda vez que este canal me muestra la meditación adecuada, para lo que necesitaba en ese preciso momento. Al margen de la voz y música ya que no he prestado atención a las imágenes, he de decir que me ha sorprendido mucho la reflexión y forma de expresar, cosas que merece la pena saber. Mi corazón os manda un profundo agradecimiento. Amor para creadores, colaboradores y seguidores. ✨
Ella es un ser especial, me impulsó desp de momentos difíciles de mi vida a desarrollar un programa con mindfulness que tan bien me hizo y solo con su voz, y sus meditaciones me ayudó a salir de ese profundo dolor! Agradecida agradecida agradecida por ese don especial que Dios te ha dado!
Gracias por esta meditación en verdad me ayudo muchisimo sobre todo para gestionar mis emociones y más por estos momentos dificiles que estoy pasando, pido mucho a dios por esas personas que tengan dificultades en este momento y que tengan fe de que esto va a pasar
Cuánta sabiduría hay en tus reflexiones y conducción.Eres una maestra desatando nudos emocionales.Pero;además lo haces con una infinita bondad y delicadeza.Definitivamente, tu y yo estamos conectadas.Hoy pude ver con claridad como solucionar un añejo espacio de mi vida y me diste las pautas para saber exactamente qué hacer.Fué un destello de Luz.Te abrazo con el alma.🙌💖🙏🏼💫🌟🥰🔥🎊🕯️💌🔑
Muchas gracias, te agradezco de corazon esta meditación💗Cuando pasamos por malos momentos, cuesta ver con claridad y tú aportas esa luz que justamente se necesita.Gracias infinitas🙏🌅
Eres maravillosa te sigo desde que perdí a un familiar y posteriormente el trabajo y me sentía sola sola sola y tú me acompañaste y hoy en día me sigues ayudando cada vez que necesito conectarme de nuevo allá dónde estés muchas gracias y verte cada año la cara me hace feliz ❤
Estoy viviendo mi duelo por la perdida de mi compañero de vida, él trascendido hace 21 días y está meditación me ha servido mucho para gestionar mi dolor, tristeza, rabia y culpa. Sentimientos propios de un duelo pero que a veces no podemos nombrarlos porque todo lo enmarcamos con el nombre de dolor o tristeza y dejamos a un lado los demás sentimientos. Me sentí purificada con un llanto fluido, las lágrimas corrían por mis mejillas con tanta sutileza como si ellas mismas me acariciaran y consolaran, nunca había vivido un llanto tan purificador. Muchas gracias por tan bellas meditaciones, tu voz es perfectamente subliminal, tiene efectos terapéuticos. Mil bendiciones. 💖🌹🌼 GRACIAS ♥️
5 лет назад+1
Ostras Susy!! Se me han saltado las lágrimas leyendo tu mensaje... qué doloroso lo que cuentas y qué bello a la vez. Siento mucho que estés pasando un momento tan difícil, pero qué bonito haber sentido que tus propias lágrimas que acariciaban, quizá era él desde el otro lado enviándote amor :) Aprovecha estos días porque es cuando creo que más presentes están, desde el otro lado, con una visión amplia y total... quizá recibas alguna información importante, al menos a mí me ha pasado... sé que no se puede demostrar, pero así lo siento... 🌹🌹🌹 Te envío energía positiva y fuerza para superar este momento difícil 🌹🌹🌹
@ muchas gracias por tus lindas palabras, estoy completamente de acuerdo contigo en la presencia de él en mi entorno, mediante la meditación he logrado percibirlo y me he sentido mucho más tranquila al sentirlo en mi espacio aunque en otra forma. Me gusta creer lo que creo y las meditaciones me ayudan a convencerme que es verdad. Siento una enorme gratitud por poder acceder a tu canal y por tu generosidad al compartir este maravilloso don, te envío un abrazo de luz y mucha paz... ♥️♥️
hoy fue como hecha a mi medida, solo que únicamente pude desahogarme pero me cuesta mucho aceptar el problema. La seguiré haciendo un par de días hasta que pueda aceptar y de ahí soltar mi sufrimiento. Gracias infinitas y te seguiré comentando mi progreso
5 лет назад
Gracias por compartir Nora... claro, no es fácil, pero alivia un poco dejarle espacio y simplemente respirarlo... no te olvides de decirte cosas bonitas :) 🌸🌸🌸
Me inspiras tanta serenidad, cariño y respeto. Gracias por esta meditación y todas tus meditaciones, me ayudan muchísimo a despertar mi propia capacidad de ayudarme y quereme, permitir ser y estar en el silencio del aquí y ahora donde estoy conmigo en mi espacio interior. Gracias por enseñar al mundo esta profunda y hermosa sabiduría 🤗🌹🤗
Muchas gracias, maravillosa meditacion, me ayudo a quererme y a no jusgarme por sentir lo que estaba sintiendo. Eres un regalo de Dios para todos los que tenemos el privilegio de seguirte❤😊
Practico esta meditación muy a menudo y realmente ha salido mucho dolor de mi ser. Tu voz me envuelve en un manto de amor incondicional que me ayuda a consolarme a mi misma en mis momentos más difíciles. Muchas gracias!!
4 года назад+1
Ohhh gracias Graciela por decir eso, me hace sentir útil :) Pero no olvides que yo solo pongo un camino, eres tú quien tiene el coraje de recorrerlo y quien hace el trabajo difícil :) 🌷🌷🌷 bien por ti!!
BUENOS DIAS AMIGA. CUANDO BUSCO EN YOU TUBE Y APARECE MEDITACION 3, PARO EL MUNDO, ME PONGO EN POSICION CON AURICULARES Y ME ENTREGO AL FASCINANTE VIAJE AL QUE ME TRANSPORTAS Y ENSEÑAS CADA DIA SOBRE MI MISMA. SIMPLEMENTE MAGICO.
Muchísimas Gracias … Esta meditación es justo lo que necesito…necesitaba llorar … desahogarme por la gran tristeza e impotencia que siento. Me ha ayudado enormemente esta meditación… tanto …que se ha hecho necesaria en mi vida . Mil Gracias
FELICITACIONES!!! EXCELENTE LA PARTE TECNICA Y DE CONTENIDO. Tu Voz, dicción y cadencia Es Un Recurso de Dios. Bendecida Labor que nos apoya para Ser Mejores. Dios te ama y a nosotros, a través de Ti. Gracias. P
5 лет назад+1
Ohhh Pastora, pero qué cosas tan bonitas me dices!! :) Qué agradecida me siento :) Sí, yo también creo que a través de nuestros dones y talentos nos podemos ayudar mutuamente y que es un regalo de Dios, efectivamente :) 🌹 Te mando un fuerte abrazo!
Gracias. Es una bella meditación. Una voz especial y adecuada para el ejercicio. No incómoda. También la práctica resulta fácil de visualizar . Me deja conforme para llevarla a cabo y trabajar con ella mis conflictos. Bendiciones.
Que hermoso es quererme❤ Sabes, senti una y cada una de esas sensaciones, se me oprimio el pecho, casi NO podia respirar, luego senti unas inmensas ganas de llorar, senti como me dolia todo; solo de pensar en lo que me duele dentro, lo abrace, lo acoji y le di todo el cariño posible, justamente ahi senti se esparcia esa opresion en el pecho que no me permitia respirar, cndo cruce ese momento abri mis ojos y salio un mar de lagrimas, sonria por ese alivio y esa paz tan profunda, mi cuerpo me permitia respirar aliviada! Me abrace y me dije "te quiero, te quiero, te quiero" Infinitas gracias por esta hermosa mañana mientras viajo hacia mi trabajo en el bus. Que tengamos un dia lleno de serenidad paz y amor❤⚘
5 лет назад+4
Ohhh qué bonito!! Me ha encantado tu comentario!! Qué bien haber hecho algo así... ojalá fuéramos capaces de querernos siempre, de decirnos esas dulces palabras!! Qué bonito todo lo que cuentas, muchas gracias por compartirlo con el resto de las personas, es inspirador :) Sí, que tengamos un día hermoso!! 🌺 Un gran abrazo!!
Gracias gracias gracias!!! Me sentí contenida,mimada Me desahogue llore me has llevado a la reflexión que Dios te bendiga ,tus meditaciónes son buenísimas pero está me llegó a lo más profundo de mi alma.. Mónica Millán de Argentina
gracias…..Me fue muy útil. Me tranquilizo mucho, mi respiración se relajó. Objetivamente puedo ver que solo soy un ser humano, que puedo hacer solo en la medida de mis posibilidades, que no soy perfecto, que no soy Dios, en definitiva…🙏🌈🔆
Que felicidad hacer esta meditacion, en un momento de tristeza y desasosiego es justo lo que necesitaba, darme cariño y comprension. Gracias por hacerlo posible! 🙏😘😘
5 лет назад
Hola Grego!! Qué bien! Cuánto me alegro!! Siempre debemos acordarnos de darnos mucho cariño en los momentos difíciles, en lugar de reprocharnos o culpabilizarnos :) Qué bien que lo hayas conseguido, me hace muy feliz saberlo!! Gracias por compartir tu experiencia!! Un abrazo! 🌺
que hermosa meditación!, gracias a estas meditaciones estoy aprendiendo a ver todo lo que pasa y me pasa desde otro punto de vista,muchas gracias por guiarnos con tu sabiduría, namasté 🧘.
Muchísimas gracias por compartir tanto contenido con tanta luz y amor,eres un ser maravilloso. Mil gracias de corazón,me ayudas muchísimo con tus meditaciones💖💖💖
Grax hiciste que metiera eso que sentía en una caja y k mi perrita me ayudaba a recogerlo tiernamente y al final corrimos a un gran prado. Juntos felices. ❤😊
Es la meditación más hermosa que haya escuchado de este canal, que tú dulce voz siga llenado de luz y amor los corazones de quienes te escuchamos...✨💖
5 лет назад+1
Jo, Astrid!! Pero qué cosas tan bellas me decís!!! Me llenáis el alma de alegría. Gracias infinitas por decirlo, porque saberlo me hace muy muy feliz!! 🌸🌸🌸
Muchas gracias por todas las meditaciones que pones día a día. Son de gran ayuda para crecer y comprender. Ésta me ha ayudado a poder vivir la emisión sin miedo. La empecé con un cuadro de ansiedad y ahora me siento en Paz. Te bendigo con amor por tu gran ayuda. Que tu día sea maravilloso!!! GRACIAS!! ❤️❤️❤️
Gracias MEDITACION PARA GESTINAR PROBLEMAS HE LLORADO MUCHO .PERO ES MUY BUENO NOS HACE RECAPACITAR .GRACIAS MUY BUENO .ABRAZOS DESDE ARGENTINA❤❤🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🙏🙏🙏😘
5 лет назад+1
Hola Ana!! Espero que las lágrimas te hayan liberado :) Te mando un fuerte abrazo desde España!!
Meditación3 Es la verdad,tienes una voz Divina de Divinidad y Divina de Belleza , aparte de que podrías ser actriz de doblaje o poner voz a los anuncios de publicidad . Seguramente es uno de tus dones y talentos que trajiste de vidas pasadas o también puede ser que seas un ángel puesto aquí para ayudarnos y alegrarnos la existencia.,sea cual sea el motivo millones de gracias por tú labor 💋💋💋💋💋💋❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏🙏. Gracias , Gracias, Gracias.
La Mejor Meditacion Mindfulness en caso de estar en problemas. EXCELENTE!!! Aportaria lo siguiente: es más liviano hablar de comprensión, como autocomprension... Que hablar de compasión, como auto compasion. Quizás sea cultural. Yo evitaría decir 'siente compasión por ti'...yo diria: siente comprensión. Es lo único para observar y puede ser muy circunscrito a mi comunidad. Es EL MEJOR TRABAJO, LLEGA HONDO Y ESTIMULA LA LUZ PARA RESPONDER A LOS RETOS. Dios te premie. Amén. Pastora
5 лет назад+1
Si, tienes razón, según las culturas se puede relacionar la palabra compasión con sentir pena, pero como en mindfulness se utiliza tanto este término, y los budistas también lo usan mucho, decidí utilizarlo. En verdad, pienso que compasión es, además de comprensión, sentir piedad por uno mismo, que es algo maravilloso. No obstante incluiré la palabra comprensión, porque tienes razón que también es una palabra super-linda!! 🌹🌹🌹
Agradecida por tan hermosa, meditación era la que realmente necesitaba, Dios actúa de forma perfecta y esta llego a mi de forma armoniosa sin pensarla, pero ha hecho algo maravilloso en mi, es la meditación justa para mi, gracias por tanto amor, amiga solo una amiga que ama y esta en el amor puede crear algo tan maravilloso como esta meditación, gracias por estar, crear y existir. Un abrazo inmenso.
5 лет назад
Ohhh Naileth!! Pero qué bello comentario!! Muchísimas gracias por tus indas palabras... la verdad es que las hago con verdadero amor, esperando de corazón que sirva a alguien :) Al menos son las cosas que me gustan para mí y es lo que deseo para los demás también!! No obstante, la belleza siempre está en los ojos de quien mira, por lo que, si lo recibes con tanto amor, es que estás llena de amor 🌺🌺🌺
Me encanta esta meditación por la manera en que conecta las emociones que tenemos reprimidas con las sensaciones físicas desagradables que produce la ansiedad. A mi particularmente me esta ayudando mucho con mis nervios.
5 лет назад+1
Qué bien! Cuánto me alegro!! Gracias por decirlo, Katherine :) Un abrazo 🌺
Es una absoluta delicia. Y como siempre ayudas que la persona se posicione en lo positivo de ella, y eso me encanta. Es lo q ke pretendo desde mi espacio también 🤗. Un saludo compañera
5 лет назад+1
Gracias bonita, que siempre tienes un momento para dedicarme :) Por cierto, cómo te llamas? Yo soy Miryam :) 🌻
Hola Miryam, hace unos meses empecé a practicar mindfulness y dí por azar con tu canal. No puedo describir con palabras el efecto que provocan en mi tus palabras, tu Voz, tu entonación, tienes un grandísimo Don, escucharte cura, sana. Eres una gran compañía para mi, te considero sin conocerte una gran amiga, ayudas, reconfortas, animas, calmas, tranquilizas, relajas, centras y más cosas que todavía no he descubierto en ti. Eres un gran regalo, de esos que no se pueden pagar con el dinero, eso eres para mi desde que te encontré. Deseo lo mejor para ti y para las personas importantes en tu vida. Gracias, gracias, gracias por tu trabajo, es absolutamente extraordinario. Debes de ser un Angel caído del cielo 😉. Aquí tienes a una amiga, si en algo te pudiera yo ayudar. Recibe un abrazo enorme. 🧚🌹❤️
4 года назад
Ohhh... qué lindas palabras Pilar, te lo agradezco en el alma :) Me llegan al corazón. Yo también te mando un fuerte abrazo y recibo tu energía con gratitud :)
Hermosa meditación....yo quiero pedirte más para la ansiedad...sufro situaciones en las que me siento con nervios en el estómago; agitación...y como que no puedo controlarme..y esa situación me genera miedo y angustia....gracias por tan hermosa meditaciones...!!!
4 года назад
Hola Carolina! Tienes una lista de reproducción en el canal con meditaciones para ansiedad... las has hecho ya todas? Un abrazo!
hoy fui ac*sada cuando salía de mi colegio, por primera vez me pasó eso y sentía mucho miedo, y anteriormente había tenido más problemas, pero con esta meditación me siento mucho mejor 🤍
Год назад+1
Ohh cuánto lo siento. Lo primero, cuéntalo a alguien adulto, a tus padres, profes, o lo que sea y pide ayuda. Es muy importante. Te mando un gran abrazo al alma 🌺
Gracias estoy tan triste y angustiada por qué estoy sin trabajo y tengo que pagar la casa le pido al universo que me ayude a salir de esta situación por mis hijos 😢
Aceptar el diagnóstico de Cáncer de mi hija es algo que al menos en este primer intento de meditación no pude aceotar, el miedo y la tristeza son mas fuerte que nada, seguire intentando porque mi hija me necesita fuerte.....😔😞 Hija te amo ❤❤
6 дней назад
Lo siento mucho. Espero que todo vaya muy bien y os mando un abrazo gigante de amor
Gracias por la meditación. Estoy triste porque estoy sin trabajo y me subieron el alquiler del depto. Y me consuelo pensando que esto fortalece mi amor propio, que podré hacer que las cosas fluyan. Me abrazo me digo las cosas que no tengo quien me diga y busco que el verdadero amor crezca en mí para atravesar este momento difícil. Seguro vendrán tiempos mejores con trabajo interior y exterior.
Seguro que sí, la vida es cambio constante. Los buenos momentos nos ayudan a tomar fuerza, pero los malos son los más provechosos para crecer espiritualmente y darnos cuenta de que no hay nada que traiga la verdadera felicidad sino el desarrollo espiritual, lo de dentro. Si cultivamos sentimientos, pensamientos y acciones virtuosas, el karma nos acerca a las personas y situaciones que necesitamos para crecer :) 🌸 Te mando un gran abrazo al alma!!
Estoy atravesando unas situaciones muy duras que no veo salida.
Buenas noches.senti punzadas en uno de mis dedos..y en una parte de mi brazo.
Gracias..por la meditación
Lo tomo❤ actitud virtuosa... gracias
Vuelvo a escribir cuando pasó más de un año de mi comentario. Las cosas han mejorado mucho con mucho trabajo interior y exterior a todos los niveles. (Meditación, terapia, búsqueda de trabajo, alimentación, ejercicio etc.) Sigo pensando que el cuidado de si mismo es lo más importante, el reto más grande de nuestras vida, o tal vez de la mía, lograr integrar nuestras sombras y nuestra luz y hacer de esto lo mejor que podamos no lo perfecto solo lo mejor humanamente posible. A pesar de todas las dificultades es importante seguir confiando en si mismo, abrazarnos en los días difíciles y en los días alegres agradecer nuestro esfuerzo por quedarnos aquí a pesar de los retos que trae la vida. Gracias de nuevo por tus meditaciones, ahora estoy trabajando con las meditaciones de agradecimiento y amor propio. Siguen acompañando este proceso y siento que es un camino que engrandece. Animo para todas y todos, sigamos confiando en nuestra propia vida, en nuestro ser sagrado, Jung lo llamaba el Si mismo, otros el Yo superior, a esa parte que de nosotros llena de sabiduría y fuerza y que siempre esta acompañándonos y nos guia. Confiemos en la energía vital y actuemos conforme a ello.
Me salió una lágrima de consuelo después de esta meditación. Gracias por existir, hoy es un día difícil pero sé que todo pasa, nada es permanente 🙏🙏🙏
Hoy precisamente este día me siento vulnerable pero al escuchar tu voz me ha reconfortado mucho. Ya eres parte de mi día a día y te veo como mi amiga incondicional que esta ahí cada vez que la necesito. Gracias por tan hermosa meditación. Bendiciones!!😘😍🙏💖🌺
Gracias Elsa, no sabes cuánto me alegro!! Un fuerte abrazo!
Mi corazon esta tan dolido mi siento traisionada siento que a toda mi familia hemos resibido una puñalada en nuestro corazon cuando solo dimos amor a manos llenas y nos arrebataron le alegria y tranquilidad sin culpa. Gracias volvere a escuchar este ejersisio para alledarme sacar este sentimiento tan doloroso en este momento. Y entender que solo quiero felicidad para mi familia sin lastimar a nadie.
Trabaja con este ejercicio... es liberador, dejar que las emociones se vayan calmando poco a poco y abrazar todo lo que eres y sientes... Espero que pase pronto, un abrazo!!
Gracias!!! ❤❤❤
Como te sientes ahora 4 años después? Es interesante ver las crisis si eran tan grandes como pensabamos.
Solo me cuesta entender como el hecho de no poder pagar la cirugía de un hijo puede ser visto como una "experiencia maravillosa" ¿Me falta sabiduría? para poder ver los problemas asi?
Gracias, gracias, gracias! no tengo suficientes palabras para decir lo que hiciste por mí con esta meditación. Nuevamente gracias ❤ toda la luz para ti.
Gracias, hoy necesitaba este ejercicio.
La vida no es facìl, hay personas que se empeñan en
amargarte la existencia, aunque le hayas ayudado, en todos
los sentidos... Gracias, gracias...
Tal cual
Muchas son las cosas q pueden pasar, yo tambíén he necesitado hoy de las meditaciones de este canal.
Ahora mismo esta y esta mañana, la de la aceptación, que seguro conoces y sino te recomiendo.
Tanto con una como con la otra me he sentido reconfortado y con la oportunidad de haber podido aprender de sus acertadas reflexiones.
Espero y deseo que sigas bien Coral, recibe un afectuoso saludo gracias ✨
Hoy es la segunda vez que este canal me muestra la meditación adecuada, para lo que necesitaba en ese preciso momento.
Al margen de la voz y música ya que no he prestado atención a las imágenes, he de decir que me ha sorprendido mucho la reflexión y forma de expresar, cosas que merece la pena saber.
Mi corazón os manda un profundo agradecimiento.
Amor para creadores, colaboradores y seguidores. ✨
Ella es un ser especial, me impulsó desp de momentos difíciles de mi vida a desarrollar un programa con mindfulness que tan bien me hizo y solo con su voz, y sus meditaciones me ayudó a salir de ese profundo dolor! Agradecida agradecida agradecida por ese don especial que Dios te ha dado!
🌷🌷🌷
Linda Miriam tus meditaciones me dan luz tu voz y armonía, muchas gracias 🎉
Gracias por esta meditación en verdad me ayudo muchisimo sobre todo para gestionar mis emociones y más por estos momentos dificiles que estoy pasando, pido mucho a dios por esas personas que tengan dificultades en este momento y que tengan fe de que esto va a pasar
Cuánta sabiduría hay en tus reflexiones y conducción.Eres una maestra desatando nudos emocionales.Pero;además lo haces con una infinita bondad y delicadeza.Definitivamente, tu y yo estamos conectadas.Hoy pude ver con claridad como solucionar un añejo espacio de mi vida y me diste las pautas para saber exactamente qué hacer.Fué un destello de Luz.Te abrazo con el alma.🙌💖🙏🏼💫🌟🥰🔥🎊🕯️💌🔑
Gracias....gracias..tu voz me acompaña ,cada mañana,cada noche....y acaricia mi alma... namasté... 🙏
Muchas gracias, te agradezco de corazon esta meditación💗Cuando pasamos por malos momentos, cuesta ver con claridad y tú aportas esa luz que justamente se necesita.Gracias infinitas🙏🌅
Eres maravillosa te sigo desde que perdí a un familiar y posteriormente el trabajo y me sentía sola sola sola y tú me acompañaste y hoy en día me sigues ayudando cada vez que necesito conectarme de nuevo allá dónde estés muchas gracias y verte cada año la cara me hace feliz ❤
Una meditación, para aclarar un poco las angustias, de la vida 💕 gracias🧘♂️
Gracias a ti 🌸
Estoy viviendo mi duelo por la perdida de mi compañero de vida, él trascendido hace 21 días y está meditación me ha servido mucho para gestionar mi dolor, tristeza, rabia y culpa. Sentimientos propios de un duelo pero que a veces no podemos nombrarlos porque todo lo enmarcamos con el nombre de dolor o tristeza y dejamos a un lado los demás sentimientos. Me sentí purificada con un llanto fluido, las lágrimas corrían por mis mejillas con tanta sutileza como si ellas mismas me acariciaran y consolaran, nunca había vivido un llanto tan purificador. Muchas gracias por tan bellas meditaciones, tu voz es perfectamente subliminal, tiene efectos terapéuticos. Mil bendiciones. 💖🌹🌼 GRACIAS ♥️
Ostras Susy!! Se me han saltado las lágrimas leyendo tu mensaje... qué doloroso lo que cuentas y qué bello a la vez. Siento mucho que estés pasando un momento tan difícil, pero qué bonito haber sentido que tus propias lágrimas que acariciaban, quizá era él desde el otro lado enviándote amor :) Aprovecha estos días porque es cuando creo que más presentes están, desde el otro lado, con una visión amplia y total... quizá recibas alguna información importante, al menos a mí me ha pasado... sé que no se puede demostrar, pero así lo siento... 🌹🌹🌹 Te envío energía positiva y fuerza para superar este momento difícil 🌹🌹🌹
@ muchas gracias por tus lindas palabras, estoy completamente de acuerdo contigo en la presencia de él en mi entorno, mediante la meditación he logrado percibirlo y me he sentido mucho más tranquila al sentirlo en mi espacio aunque en otra forma. Me gusta creer lo que creo y las meditaciones me ayudan a convencerme que es verdad. Siento una enorme gratitud por poder acceder a tu canal y por tu generosidad al compartir este maravilloso don, te envío un abrazo de luz y mucha paz... ♥️♥️
hoy fue como hecha a mi medida, solo que únicamente pude desahogarme pero me cuesta mucho aceptar el problema. La seguiré haciendo un par de días hasta que pueda aceptar y de ahí soltar mi sufrimiento. Gracias infinitas y te seguiré comentando mi progreso
Gracias por compartir Nora... claro, no es fácil, pero alivia un poco dejarle espacio y simplemente respirarlo... no te olvides de decirte cosas bonitas :) 🌸🌸🌸
Me inspiras tanta serenidad, cariño y respeto. Gracias por esta meditación y todas tus meditaciones, me ayudan muchísimo a despertar mi propia capacidad de ayudarme y quereme, permitir ser y estar en el silencio del aquí y ahora donde estoy conmigo en mi espacio interior. Gracias por enseñar al mundo esta profunda y hermosa sabiduría 🤗🌹🤗
Que hermosa meditación. Tan exacta ,tan sabia. Me sirvió en este instante.
Muchas gracias, maravillosa meditacion, me ayudo a quererme y a no jusgarme por sentir lo que estaba sintiendo. Eres un regalo de Dios para todos los que tenemos el privilegio de seguirte❤😊
Practico esta meditación muy a menudo y realmente ha salido mucho dolor de mi ser. Tu voz me envuelve en un manto de amor incondicional que me ayuda a consolarme a mi misma en mis momentos más difíciles. Muchas gracias!!
Ohhh gracias Graciela por decir eso, me hace sentir útil :) Pero no olvides que yo solo pongo un camino, eres tú quien tiene el coraje de recorrerlo y quien hace el trabajo difícil :) 🌷🌷🌷 bien por ti!!
BUENOS DIAS AMIGA. CUANDO BUSCO EN YOU TUBE Y APARECE MEDITACION 3, PARO EL MUNDO, ME PONGO EN POSICION CON AURICULARES Y ME ENTREGO AL FASCINANTE VIAJE AL QUE ME TRANSPORTAS Y ENSEÑAS CADA DIA SOBRE MI MISMA. SIMPLEMENTE MAGICO.
Muchísimas Gracias … Esta meditación es justo lo que necesito…necesitaba llorar … desahogarme por la gran tristeza e impotencia que siento. Me ha ayudado enormemente esta meditación… tanto …que se ha hecho necesaria en mi vida . Mil Gracias
FELICITACIONES!!! EXCELENTE LA PARTE TECNICA Y DE CONTENIDO. Tu Voz, dicción y cadencia Es Un Recurso de Dios. Bendecida Labor que nos apoya para Ser Mejores. Dios te ama y a nosotros, a través de Ti. Gracias. P
Ohhh Pastora, pero qué cosas tan bonitas me dices!! :) Qué agradecida me siento :) Sí, yo también creo que a través de nuestros dones y talentos nos podemos ayudar mutuamente y que es un regalo de Dios, efectivamente :) 🌹 Te mando un fuerte abrazo!
@ Abrazo Correspondido. Te amo. Gracias Siempre. Pastora 💐
Gracias. Es una bella meditación. Una voz especial y adecuada para el ejercicio. No incómoda. También la práctica resulta fácil de visualizar . Me deja conforme para llevarla a cabo y trabajar con ella mis conflictos. Bendiciones.
Lloré tanto! Pude escucharme. Gracias, gracias. ♥
GRACIASS, NAMASTÉ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Muchas gracias. Encontré paz.
Que hermoso es quererme❤
Sabes, senti una y cada una de esas sensaciones, se me oprimio el pecho, casi NO podia respirar, luego senti unas inmensas ganas de llorar, senti como me dolia todo; solo de pensar en lo que me duele dentro, lo abrace, lo acoji y le di todo el cariño posible, justamente ahi senti se esparcia esa opresion en el pecho que no me permitia respirar, cndo cruce ese momento abri mis ojos y salio un mar de lagrimas, sonria por ese alivio y esa paz tan profunda, mi cuerpo me permitia respirar aliviada! Me abrace y me dije "te quiero, te quiero, te quiero"
Infinitas gracias por esta hermosa mañana mientras viajo hacia mi trabajo en el bus. Que tengamos un dia lleno de serenidad paz y amor❤⚘
Ohhh qué bonito!! Me ha encantado tu comentario!! Qué bien haber hecho algo así... ojalá fuéramos capaces de querernos siempre, de decirnos esas dulces palabras!! Qué bonito todo lo que cuentas, muchas gracias por compartirlo con el resto de las personas, es inspirador :) Sí, que tengamos un día hermoso!! 🌺 Un gran abrazo!!
Agradezco infinitamente porque logré tranquilizarme con tus palabras y tu voz
Namasté , Muchas gracias su voz es una bendición, me relaja solo escucharla.
Gracias gracias gracias!!!
Me sentí contenida,mimada
Me desahogue llore me has llevado a la reflexión que Dios te bendiga ,tus meditaciónes son buenísimas pero está me llegó a lo más profundo de mi alma..
Mónica Millán de Argentina
Gracias, gracias y gracias.♥
Gracias. Gracias. Gracias 😊
Gracias por tus palabras y tu voz.
Infinitas gracias x ser mi acompañamiento para sentir el “abrazo” de la vida......🙏
Es el único canal con el que medito . Siempre aparece la sesión adecuada en el momento correcto. Todo será por algo . Bendiciones .
GRACIAS ERES UN ÁNGEL ME ENCANTA OÍRTE. NO TENGO PALABRAS. GRACIAS.
gracias…..Me fue muy útil. Me tranquilizo mucho, mi respiración se relajó. Objetivamente puedo ver que solo soy un ser humano, que puedo hacer solo en la medida de mis posibilidades, que no soy perfecto, que no soy Dios, en definitiva…🙏🌈🔆
Que felicidad hacer esta meditacion, en un momento de tristeza y desasosiego es justo lo que necesitaba, darme cariño y comprension. Gracias por hacerlo posible! 🙏😘😘
Hola Grego!! Qué bien! Cuánto me alegro!! Siempre debemos acordarnos de darnos mucho cariño en los momentos difíciles, en lugar de reprocharnos o culpabilizarnos :) Qué bien que lo hayas conseguido, me hace muy feliz saberlo!! Gracias por compartir tu experiencia!! Un abrazo! 🌺
Esa voz… gracias 🙏🏼
Muchas gracias por tu meditacion
Gracias muchas Gracias por este video
Gracias por darme la llave para poder descubrir que no todo es tan negativo
Gracias. Todos sufrimos por algo y es necesario tener éste tipo de ayuda❤
que hermosa meditación!, gracias a estas meditaciones estoy aprendiendo a ver todo lo que pasa y me pasa desde otro punto de vista,muchas gracias por guiarnos con tu sabiduría, namasté 🧘.
Muchas gracias Miryam 💖🌹
Muchísimas gracias por compartir tanto contenido con tanta luz y amor,eres un ser maravilloso.
Mil gracias de corazón,me ayudas muchísimo con tus meditaciones💖💖💖
Grax hiciste que metiera eso que sentía en una caja y k mi perrita me ayudaba a recogerlo tiernamente y al final corrimos a un gran prado. Juntos felices. ❤😊
GRACIAS. Llegan estas meditaciones a mi en el momento justo. No es casualidad.
Gracias...hermosa caricia para el dolor
Cada dia hay que amarse, gracias Gracias.
Es la meditación más hermosa que haya escuchado de este canal, que tú dulce voz siga llenado de luz y amor los corazones de quienes te escuchamos...✨💖
Jo, Astrid!! Pero qué cosas tan bellas me decís!!! Me llenáis el alma de alegría. Gracias infinitas por decirlo, porque saberlo me hace muy muy feliz!! 🌸🌸🌸
@ Saludos desde México 😘
@@astridvilleda Ohh México!! Lindo México!! Abrazo desde España!! 🌸
Muchas gracias por todas las meditaciones que pones día a día. Son de gran ayuda para crecer y comprender. Ésta me ha ayudado a poder vivir la emisión sin miedo. La empecé con un cuadro de ansiedad y ahora me siento en Paz. Te bendigo con amor por tu gran ayuda. Que tu día sea maravilloso!!! GRACIAS!! ❤️❤️❤️
Muchas gracias ❤
Gracias!!🌷🌷🙇♀️🙇♀️
Gracias de corazón Miriam. Dios te bendiga
Gracias MEDITACION PARA GESTINAR PROBLEMAS HE LLORADO MUCHO .PERO ES MUY BUENO NOS HACE RECAPACITAR .GRACIAS MUY BUENO .ABRAZOS DESDE ARGENTINA❤❤🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🙏🙏🙏😘
Hola Ana!! Espero que las lágrimas te hayan liberado :) Te mando un fuerte abrazo desde España!!
Gracias gracias gracias ❤️❤❤ espero q todo lo pueda resolver..
Me gustó mucho esta meditación, llore y nunca había sentido esto yo misma consolandome y hablándole. Gracias.
Millones de Gracias Reina, no imaginas el bien que me has hecho.
Tienes una voz Divina......pareces un Ángel 👼 👼👼👼👼🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️💋💋💋💋💋
andaaaa! Que me voy a poner colorada!! :) Tú sí que eres linda, porque cuando me decís esas cosas me llenáis de felicidad!! 🌹🌹🌹
Meditación3
Es la verdad,tienes una voz Divina de Divinidad y Divina de Belleza , aparte de que podrías ser actriz de doblaje o poner voz a los anuncios de publicidad .
Seguramente es uno de tus dones y talentos que trajiste de vidas pasadas o también puede ser que seas un ángel puesto aquí para ayudarnos y alegrarnos la existencia.,sea cual sea el motivo millones de gracias por tú labor 💋💋💋💋💋💋❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏🙏.
Gracias , Gracias, Gracias.
Gracias a vos por tu clara intención de ayudar! Realmente consigues que internalicemos el mensaje! 🕊
Muchas gracias por esta meditación.
La Mejor Meditacion Mindfulness en caso de estar en problemas. EXCELENTE!!! Aportaria lo siguiente: es más liviano hablar de comprensión, como autocomprension... Que hablar de compasión, como auto compasion. Quizás sea cultural. Yo evitaría decir 'siente compasión por ti'...yo diria: siente comprensión. Es lo único para observar y puede ser muy circunscrito a mi comunidad. Es EL MEJOR TRABAJO, LLEGA HONDO Y ESTIMULA LA LUZ PARA RESPONDER A LOS RETOS. Dios te premie. Amén. Pastora
Si, tienes razón, según las culturas se puede relacionar la palabra compasión con sentir pena, pero como en mindfulness se utiliza tanto este término, y los budistas también lo usan mucho, decidí utilizarlo. En verdad, pienso que compasión es, además de comprensión, sentir piedad por uno mismo, que es algo maravilloso. No obstante incluiré la palabra comprensión, porque tienes razón que también es una palabra super-linda!! 🌹🌹🌹
Una meditación muy útil para la resolución de problemas. Gracias 😊
Maravillosa. Mil gracias por estas meditaciones porque ayudan al alma ❤
gracias que Dios te bendiga
Graciasss desde lo más profundo de mi Ser.
Gracias a ti, Rober, eres un cielo :) Un abrazo!
Gracias por tu labor, por tu canal que me ayuda.
Agradecida por tan hermosa, meditación era la que realmente necesitaba, Dios actúa de forma perfecta y esta llego a mi de forma armoniosa sin pensarla, pero ha hecho algo maravilloso en mi, es la meditación justa para mi, gracias por tanto amor, amiga solo una amiga que ama y esta en el amor puede crear algo tan maravilloso como esta meditación, gracias por estar, crear y existir. Un abrazo inmenso.
Ohhh Naileth!! Pero qué bello comentario!! Muchísimas gracias por tus indas palabras... la verdad es que las hago con verdadero amor, esperando de corazón que sirva a alguien :) Al menos son las cosas que me gustan para mí y es lo que deseo para los demás también!! No obstante, la belleza siempre está en los ojos de quien mira, por lo que, si lo recibes con tanto amor, es que estás llena de amor 🌺🌺🌺
Gracias. Hermosa meditación
Está meditación me encantó, ha sido muy efectiva la repetiré varias veced
Me encanta esta meditación por la manera en que conecta las emociones que tenemos reprimidas con las sensaciones físicas desagradables que produce la ansiedad. A mi particularmente me esta ayudando mucho con mis nervios.
Qué bien! Cuánto me alegro!! Gracias por decirlo, Katherine :) Un abrazo 🌺
Gracias por este ejercicio de cariño y amor
Gracias a ti 🌷
Es una absoluta delicia. Y como siempre ayudas que la persona se posicione en lo positivo de ella, y eso me encanta. Es lo q ke pretendo desde mi espacio también 🤗. Un saludo compañera
Gracias bonita, que siempre tienes un momento para dedicarme :) Por cierto, cómo te llamas? Yo soy Miryam :) 🌻
Meditación3 no hay de qué, son vídeos absolutamente cargados de energía y bienestar💪🏻. Me llamo Elena, un placer🤗
Que canal tan útil.. me encanta ! Gracias por ayudar a que esos momentos duros sean menos duros y recordemos que hay q sentir !
Gracias,esta meditación me da seguridad.tranquilidad,bienestar en mi interior
Muchas gracias por todo,lo que, escucho,es fenomenal , gracias por todo.💜💜🙏🙏
Gracias por sus consejos 🇨🇴💚
Hola Miryam, hace unos meses empecé a practicar mindfulness y dí por azar con tu canal.
No puedo describir con palabras el efecto que provocan en mi tus palabras, tu Voz, tu entonación, tienes un grandísimo Don, escucharte cura, sana. Eres una gran compañía para mi, te considero sin conocerte una gran amiga, ayudas, reconfortas, animas, calmas, tranquilizas, relajas, centras y más cosas que todavía no he descubierto en ti.
Eres un gran regalo, de esos que no se pueden pagar con el dinero, eso eres para mi desde que te encontré.
Deseo lo mejor para ti y para las personas importantes en tu vida. Gracias, gracias, gracias por tu trabajo, es absolutamente extraordinario.
Debes de ser un Angel caído del cielo 😉.
Aquí tienes a una amiga, si en algo te pudiera yo ayudar.
Recibe un abrazo enorme. 🧚🌹❤️
Ohhh... qué lindas palabras Pilar, te lo agradezco en el alma :) Me llegan al corazón. Yo también te mando un fuerte abrazo y recibo tu energía con gratitud :)
@ ❤️🌹
Gracias 🙏 A si es Empezar un Nuevo Día 😊 Tú Voz ya relaja y llega al 💗
A ti, guapa!! Nuevo día!! Espero que sea maravilloso para ti, un fuerte abrazo! 🌹🌹🌹
Gracias,lo necesitaba .Que alivio
Gracias por tan hermosa labor con tu regalo de meditación guiada
De nada Lina, gracias infinitas a ti por seguir el canal y por dejar un comentario tan lindo :) 🌺
Muy acertada esta meditación, justo lo que necesitaba. Gracias gracias Gracias
es muy transformador,está meditacion
Gracias , lo necesitaba¡¡¡🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Gracias por compartir tu don y dar alivio en momentos difíciles!
Hermosa meditación....yo quiero pedirte más para la ansiedad...sufro situaciones en las que me siento con nervios en el estómago; agitación...y como que no puedo controlarme..y esa situación me genera miedo y angustia....gracias por tan hermosa meditaciones...!!!
Hola Carolina! Tienes una lista de reproducción en el canal con meditaciones para ansiedad... las has hecho ya todas? Un abrazo!
Excelente!! De las pocas meditaciones que nos insta a elegir en vez de solo resignarnos. Me encantó!!
jajaj faltaría más!!! Lo difícil siempre es discernir cuándo tiene sentido actuar y cuándo no... verdad? Un gran abrazo!! 🌼🌼🌼
Bellísimo ❤️🙌infinitas gracias 🙏 🙏🙏
Muchas gracias, la verdad es que ayuda mucho ❤❤
Gracias, gracias, gracias.
hoy fui ac*sada cuando salía de mi colegio, por primera vez me pasó eso y sentía mucho miedo, y anteriormente había tenido más problemas, pero con esta meditación me siento mucho mejor 🤍
Ohh cuánto lo siento. Lo primero, cuéntalo a alguien adulto, a tus padres, profes, o lo que sea y pide ayuda. Es muy importante. Te mando un gran abrazo al alma 🌺
Empezáis a ser una constante en mi día a día. Muchas Gracias 😃
Cuánto me alegro, me siento afortunada de poder formar parte de eso :) Muchas gracias por decirlo, un gran abrazo! 🌺
Muchas gracias, en una situación adversa me ha ayudado mucho, repetire, gracias
Gracias estoy tan triste y angustiada por qué estoy sin trabajo y tengo que pagar la casa le pido al universo que me ayude a salir de esta situación por mis hijos 😢
Gracias a ti por aliviarme y enseñarme. ♥️
De nada :)
Que maravilla es escucharte. Gracias a tí.
Gracias Charo, no sabes cuánto agradezco que me enviéis estos mensajes de afecto... me llegan al alma, de verdad 🌻
Gracias por esta meditación. Creo que la base fundamental es aceptar, sin duda. La he realizado abrazándome a mi misma y dándome cuenta.
Si, exacto!! Qué bien, Lali!! Cuánto me alegra que te haya servido :) 🌷
Aceptar el diagnóstico de Cáncer de mi hija es algo que al menos en este primer intento de meditación no pude aceotar, el miedo y la tristeza son mas fuerte que nada, seguire intentando porque mi hija me necesita fuerte.....😔😞 Hija te amo ❤❤
Lo siento mucho. Espero que todo vaya muy bien y os mando un abrazo gigante de amor