Is this for a diet recipe to loose weight?

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  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 96

  • @PL41N
    @PL41N 2 года назад +276

    ㅅ벌 믿고있었다구요 형님!!!

    • @jayseo1622
      @jayseo1622 2 года назад +2

      ㄹㅇ루 동깨쓰쏘쓰를 넣어버림 ㅎㄷㄷ

  • @육천원
    @육천원 2 года назад +86

    와 ㅋㅋㅋ 샐러드파스타 해 달라던 댓글 지겹게 봤는데 드디어 소원 이루셨네

  • @슈블리-t4c
    @슈블리-t4c 2 года назад +12

    간단히 먹을 수 있는 요리나 다욧 식단 많이 올려주세요:) 진짜 간단한 레시피 찐임다

  • @BAECKSEOL
    @BAECKSEOL 2 года назад +12

    샐러드파스타, 샐러드우동 최고임 건강하게, 맛있게 먹을 수 있음. 원래 채소 싫어했는데 이거 만들어 먹으려고 샐러드4팩삼. 최고 감사합니다!

  • @행복한피아노-r5n
    @행복한피아노-r5n 2 года назад +3

    드디어 집에서도 샐러드 파스타를 만들어 먹을 수 있게 되었네요 감사합니다 좋아요 꾸욱은 시작과 동시에 꾸욱 ~👍

  • @ss-xx1kh
    @ss-xx1kh 7 месяцев назад +1

    해 먹어 봤는데 부모님 둘 다 맛있다고 해 주셨어요! 먹었을 때 약간 셔서 식초 1스푼으로 줄였는데 그래도 좋았어요👍🏻

  • @Beats_solo-
    @Beats_solo- 2 года назад +15

    동깨스 소스를 사오다 투표함에 넣고 왔어요

  • @byul_22
    @byul_22 2 года назад +8

    소스 레시피 연구 엄청하시는거 같음
    오늘가서 따라해봐야지.

  • @바보-s9t6t
    @바보-s9t6t 2 года назад +7

    샐러드 파스타 해먹어본 후기
    간장 국수와 샐러드 파스타 그 사이 어딘가
    치즈 듬뿍 뿌리면 더 맛있음!

  • @푸른화원
    @푸른화원 2 года назад +3

    오늘도 맵지 않은 요리 영상 감사합니다!!
    앞으로도 많은 영상 부탁 드립니다!!(늘 부탁만드려 죄송..)

  • @랜스랜스토비털
    @랜스랜스토비털 Год назад +1

    아 이 드러운 여름에 맛있게 잘먹었습니다

  • @어쩌라구-y9k
    @어쩌라구-y9k 2 года назад +2

    이거 정말 맛있어요~ 양 적으신 어르신 해드렸는데 두접시 드시던데요 ㅋㅋ

  • @user-yq6qg6kc6q
    @user-yq6qg6kc6q 2 года назад +6

    오 존버하셨던 형님 성공하셨습니다

  • @kimello
    @kimello Год назад

    너무 맛있습니다!! 혼자만 먹기 아까운 맛이네요ㅎㅎ 이게 다이어트 식단이라니 믿기지가 않습니다...

  • @foxhoundm3922
    @foxhoundm3922 2 года назад +5

    설탕대신 스테비아가 들어가면 다이어트식으로 손색없을듯여

  • @ogu-rj7rh
    @ogu-rj7rh Год назад +5

    쓰앵님... 집에 파스타면 상추 닭가슴살만 있었지만 만들어먹었는데 소스가 너무 맛있습니다... 진짜 항상 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다

  • @rkim5548
    @rkim5548 8 месяцев назад

    소스만드는법 잘 배우고 가요 덕분에 맛있게 먹었습니다.감사합니다.

  • @cooking-basket
    @cooking-basket 2 года назад +1

    샐러드파스타 너무 맛있겠네요😍💖

  • @씨잌-g2k
    @씨잌-g2k 2 года назад +4

    통밀로된 파스타면 마트에팝니다 그걸로하는걸 추천함

    • @cherryclef
      @cherryclef 2 года назад +2

      애초에 파스타의 원료인 듀럼밀이 GI지수가 낮아요 세몰리나 듀럼밀 100%인지만 보면됨

  • @user-xw2zz2wv2x
    @user-xw2zz2wv2x Год назад +3

    질문있습니다! 그냥 파는 오리엔탈 소스로 대체 가능한가요??

  • @변정호-m7r
    @변정호-m7r 2 года назад +3

    같은 방식으로 쯔유소스에 메밀면으로 해먹는데 추천합니다

  • @dontknowdontknow24
    @dontknowdontknow24 2 года назад +2

    와 방금해먹고 댓글답니다 대존맛이네예

  • @dva-love
    @dva-love 2 года назад +6

    시판되는 샐러드용 오리엔탈 소스랑 맛이 비슷한가요? 집에 오리엔탈소스있는데 그거 쓰면 될런지..

    • @hyojinhan8108
      @hyojinhan8108 2 года назад +1

      저도 이게 궁금해요

    • @cherryclef
      @cherryclef 2 года назад +1

      비슷할거같아요!! 그거 쓰시면될듯합니다

  • @희영-o2f
    @희영-o2f Год назад

    존맛탱~~😂😂😂😂
    믿고드세요 ~~~

  • @율무율무차
    @율무율무차 2 года назад +2

    오 이거 해봐야지

  • @hongsseory
    @hongsseory 9 месяцев назад

    이 소스로 포케 이틀 내내 해먹었어요.. 갓갓돈까스소스

  • @서아-x5z
    @서아-x5z 2 года назад

    한번 만들어봐야겠어요 고맙습니다

  • @자몽유-v9x
    @자몽유-v9x 8 месяцев назад

    오늘 해먹었는데 진짜 맛있어요

  • @두잇나우-d7g
    @두잇나우-d7g 2 года назад

    식단하면서 영상 보기만했는데 이번엔 직접 도전해봐야겠군요~!!

  • @Ni-_-el
    @Ni-_-el 2 года назад

    너무 맛있겠다♡♡♡ 새우 사러 가야지~~

  • @종민김-d9i
    @종민김-d9i 2 года назад

    진짜 잘보고있어요 근데 자취신님 동깨스 스때키쏘스 진간장 없어지면 우째요?

  • @greed4great
    @greed4great 2 года назад

    아....아까 새우 사오려다가 말았는데.... 닭가ㅁ살로 만들어봐야겠네요

  • @서태리-l2f
    @서태리-l2f 2 года назад +1

    바로 먹음 존맛

  • @behal9441
    @behal9441 Год назад

    저 야채 어디서 사요?
    이마트몰?
    천원에 저렇게 많이.준다고요???

  • @user-to2d4e
    @user-to2d4e 2 года назад

    좋은 정보 고맙고 영상 잘 봤어요

  • @어른어느새
    @어른어느새 2 года назад +1

    이거 어제 저녁에 먹고 오늘 또 만들어먹음

  • @sincoco1738
    @sincoco1738 2 года назад

    맛있는 영상 잘보고갑니다

  • @Chichan_ymk
    @Chichan_ymk 2 года назад

    와 오늘 이 요리 찾고있었는데

  • @floa2299
    @floa2299 4 месяца назад

    설탕과 파스타면에서 이미 다욧 아웃...😅 그래도 맛있겠네용

  • @diidiz
    @diidiz 2 года назад +1

    무땡님의 미역국도 궁금합니다:)

  • @최현호-z5r
    @최현호-z5r 2 года назад

    맛있겟당~~

  • @hhh-p4b
    @hhh-p4b 2 года назад

    새우 무슨 제품인가요?..

  • @zinzzanet
    @zinzzanet 2 года назад +1

    츄릅😋😋

  • @nayounghyeon
    @nayounghyeon 2 года назад +1

    1일1식 중이라서 내일점심에 만들어 먹어봐야겠네요!

  • @leeshark178
    @leeshark178 2 года назад +1

    올리브유 일반과 엑스트라버진 뭘써야하나요? 차이가있나요? 요린이 응애 아무나 답글좀요 ㅠ 감사합니다!!

  • @빠나나-i8j
    @빠나나-i8j Год назад

    겨자대신 허니머스타드도 되나..?

  • @Gogi_Zoaham
    @Gogi_Zoaham 2 года назад +1

    오늘은 왜 홱홱거려 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @자두자두자몽-z1p
    @자두자두자몽-z1p 2 года назад

    바질파스타는 여기서 어떻게하면 바질파스타가 될까요???

    • @Ellie-r1m5w
      @Ellie-r1m5w 2 года назад +1

      간장소스대신에 시판 바질페스토 소스 넣고 비벼주심돼요

  • @임찬우3117
    @임찬우3117 2 года назад

    발사믹 있으면 넣어도 되나

  • @han-m3u
    @han-m3u 2 года назад +1

    맨날 동깨쓰 동깨쓰하는데 이쯤돼면 동깨쓰 소스 하나정도는 구입해주야지

  • @jihyeonpark7933
    @jihyeonpark7933 2 года назад +1

    겁나게 매운 아*꼬 일본카레 비법 존버해봅니다

  • @forest_0310
    @forest_0310 2 года назад

    새우 알레르기: 쥬륵

  • @lowlanz
    @lowlanz 2 года назад +1

    근데 진짜 다이어트 식품은 아닌듯 ㅋㅋ 그냥 색다른 파스타

  • @hotzone555
    @hotzone555 2 года назад

    올리브유 떨어졌는데 참기름을 더 넣고 해볼까

    • @2db260
      @2db260 2 года назад +2

      ㄴㄴ 그럼 망합니다

    • @hotzone555
      @hotzone555 2 года назад

      @@2db260 어쩔 수 없네요 알려주셔서 감사합니다

    • @cooking-basket
      @cooking-basket 2 года назад

      저런😨

  • @seo4827
    @seo4827 2 года назад

    올리브유 말고 포도씨유 가능한가요??

  • @TV-gz2qo
    @TV-gz2qo 2 года назад

    안녕하세요 형님 다음은 px 크림우동차례입니다...

  • @Manrebsicee
    @Manrebsicee 2 года назад

    참기름이 고소당해서 당장에 쓸 참기름이 없어요

  • @심랑-f9v
    @심랑-f9v 2 года назад +1

    아..밤에 보는게 아닌데;;

  • @18족
    @18족 2 года назад

    목소리느므머찜 ㅋㅋㅋㅋ

  • @동그라미X2
    @동그라미X2 2 года назад

    방구땡이라고 들리는건 저뿐인가요?

  • @Lemonee7353
    @Lemonee7353 2 года назад +1

    샤워중 미친건가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @Aggressive_Osaka8272
    @Aggressive_Osaka8272 2 года назад +1

    존버 몇일차에 뜬겨 ㅋㅋㅋ

  • @택이-m6h
    @택이-m6h 2 года назад

    풀때기 들어가면 다이어트식임 암튼그럼

  • @뾲뾲OI
    @뾲뾲OI 2 года назад

    오 재료 쉽다

  • @YADDOLAN
    @YADDOLAN 2 года назад

    파스타가 저렇게 많은 시점에서 체중감량용은 아니고 계란 더 넣고 근육단련다이어트에 죠케따
    *삶겨지다 는 이중피동의 오류가 들어가있다

  • @HadiChooganpan
    @HadiChooganpan 2 года назад +1

    설탕이 들어가는데 다이어트 식품일 리가 ㅋㅋㅋ

    • @옌옌-t4n
      @옌옌-t4n 2 года назад +1

      다른 파스타 소스에 비하면 꼴랑 저거 한스푼 먹는다고 큰일안날듯

    • @전라도-c3z
      @전라도-c3z Год назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋ뭐 체지방 한자리수 만드는 것도 아니고 저정도면 일반식사보다 훌륭하다ㅋㅋ 넌 설탕을 쳐빼든가ㅋㅋㅈㄴ지식없이 글쓰는 꼴 역겹노

  • @UUCCHHII
    @UUCCHHII 2 года назад

    크흐 다이어트식 나왔다

  • @다람쥐-w3b
    @다람쥐-w3b Год назад +1

    마늘을 너무 넣었나봐....겁나 맵다

  • @roEkfQkdwl
    @roEkfQkdwl 2 года назад +1

    면 삶을때 올리브유도 조금 넣어 주세요^^

  • @pic1543
    @pic1543 2 года назад

    양배추 요리 존버 1일차

  • @자유공정정의
    @자유공정정의 2 года назад

    먹고나면 분명히 양이 모자른 듯해서 뭔가를 먹고 말거임.

  • @Sakura_Bakushin_O
    @Sakura_Bakushin_O 2 года назад

    탄수화물특) 살찜

  • @노스-b5m
    @노스-b5m 2 года назад

    정작 집에 파스타가 없네ㅜ

  • @jaydenlee9194
    @jaydenlee9194 2 года назад

    대한민국만세 조합 드립 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @NewMetaStudy
    @NewMetaStudy 2 года назад

    '해줘'

  • @육상현-m5k
    @육상현-m5k 2 года назад

    이게 다이어트식...?

  • @fullmoon_hwi
    @fullmoon_hwi 8 месяцев назад

    이거 먹고 6키로 빠쟈써요

  • @cumulus-x9l
    @cumulus-x9l 2 года назад

    오늘도 화난분이 등장해서 안심.

  • @chikim7026
    @chikim7026 2 года назад +6

    샐러드 파스타 특) 다이어트 절대 안됨

    • @cherryclef
      @cherryclef 2 года назад +3

      절대 안되진 않을텐데요?
      파스타면 GI지수 낮아서 최고의 탄수화물원이고, 단백질원만 잘 넣어주고, 면만 급발진해서 많이 안하면 되는데?

    • @cherryclef
      @cherryclef 2 года назад

      @@미친개-j4h 여기 영상에 나온거 정도는 굳이 바꾸고싶다면 설탕정도만 대체하면 그닥 문제 없다고 봅니다. 저정도 소스양으로 살찌면 병원가야해요.

  • @Lullaby9610
    @Lullaby9610 2 года назад

    이거 불만해결위원회아님?

  • @rakkk1102
    @rakkk1102 2 года назад

    ㅎㅇ

  • @이현호당
    @이현호당 2 года назад

    ㅎㅇ