ভিটামিন D এর স্বল্পতা::প্রাথমিক ধারনা।
HTML-код
- Опубликовано: 7 фев 2025
- ভিটামিন D এর স্বল্পতা খুবই স্বাভাবিক একটি রোগ।
একটু সচেতনতা আপনাকে অনেক সাহায্য করবে বেচে থাকতে।
================
Facebook: / drferdousny
Instagram: / drferdous
RUclips: / drferdoususa
Website: drferdous.com
This is a health-related educational activity by Dr. Ferdous Khandker, who is a registered physician of the United States.
#DrFerdousUSA
অনেক সুন্দর সাবলিল ভাসায় বুঝালেন।অনেক ভালো লাগলো।ধন্যবাদ ফেরদৌস স্যার।
আপনার ভিডিও গুলো দেখতে আমার আনেক ভালো লাগে। ধন্যবাদ স্যার, এভাবে আমদের মতো মানুষ দের পাশে থাকবেন।
অসাধারন আলোচনা। উপকৃত হলাম।
Hello Dr Babu ami Aruna Talukdar amar Husband Mr Talukdar apnar patient chilo NY te thaka kalin ami ekhan kolkatay achi uni gato hoyechen utube e apnar Katha sune khub valo laglo valo thakben last muhurte apnader help peye ami nijeke khub dhanya Mane Kori sange Maya Mishra chilo Jai houk anekdin hoye geche apna safalata Kamya namaskar neben Aruna Talukdar
সঙ্গে থেকে সেবা গ্রহণ করার জন্য আপনাকেও ধন্যবাদ। দোয়া ও আশীর্বাদ রাখবেন মানুষের জন্য সেবা করে যেতে পারি।
Dear, , , , , ,
👉👉 আপনার প্রতিটা ভিডিও আমি দেখি, প্রতিটি Video খুবই effective, শিক্ষনীয়, গুরুত্তপুর্ন,
আমার এক Relatives নিউইয়র্ক থাকেন, তিনি আপনার Patient..
তিনি আপনার খুবই প্রসংসা করেন।।
sar jodi h.pylorir lokkon ki rokom ekto bolten
খুবই সুন্দর লাগল অসংখ্য ধন্যবাদ ❤
স্যার আপনার কথাগুলো শুনে অনেক ভালো লাগলো এরকম এত সুন্দর টিপস আমি আগে কখনো শুনিনি thanks
খুব সুন্দর আলোচনার করার জন্য ধন্যবাদ।।
স্যার,রিপোর্ট গুলো পাঠাইতে জানিনা তাই লিখে দিলাম Sod(Na+l) 145,Pota(k+) 4.0, Chlo(Cl+), 105, Bi- Car(HCO3+) 27.0, Ph-7.40.
স্যার,আমি আপনার খুব ভালো ফ্রেন্ড সবসময় আপনার চ্যানেলটা দেখি, স্যার,আমার বর্তমান সমস্যা হলো খুব দুর্বল লাগে মাঝে মাঝে মাথা ঘুরায় বা কপালে ব্যথা যা মনে হয় কেউ আমার কপালটা চিপে ধরে রয়েছে এমন সময় বমি বমি ভাব লাগে তবে ২০০৯সালে আমার বেলসপেলসি হয়েছিল ডান পাশে ৯০ ভাগ ভালো হয়েছে ডান চোখটা হালকা ছোট হয়েছে তবে দৃষিট ঠিক আছে এবং ভাড়ি লাগে খাবার খেতে পারি কিন্তু খাওয়ার পর মূখের স্বাদ তা পানসা পানসা লাগে মাঝে মাঝে এরকম হয় আবার ঠিক হয়ে যায় । বর্তমানে আমার জরুরি সমস্যা হলো শাস কষ্ট হয় কোন কাশি,বুকে ব্যথা নাই বুক ভারি ও লাগে না শুধু মনে হয় শাস নিলে গলা বা বুকে কেউ চাপ দি রয়েছে, M R I,E C G,Hb,Uric Acid,S:Createnin, সব নরমাল আমি সিঃ ইলেকট্রলাইট এর রিপোর্ট গুলো ছবি দিচ্ছি স্যার।কোন পরামর্শ পেলে উপকার হবে স্যার।আমার বয়স ৩৫,উচ্চতা ৫_২ইন্সি ওজন ৭২ কেজি।আমার বাচ্চা ১টা দুই বছর বয়স।৩২বছর পরে হয়েছে সিজারের মাধ্যমে। পজিশন ঠিক ছিল তবে পানি কম বলেছেন ডাঃ তাই ঝুঁকি নিইনি স্যার। এখন শাস কষ্টের জন্য কি করতে পারি।
Thanks for your important lecture. 👍👍🍊🍊🍊
আসসালামু আলাইকুম স্যার আমার আমার বয়স ত্রিশ বছর আমি মাঠে কৃষি কাজ করি আমার শারীরিক সমস্যার কারণে দুইটা বউ চলে গেছে স্যার একটু জানাবেন প্লিজ কি করলে আবার আগের মতো পরিপূর্ণ সুস্থ হতে পারব বাকি মেডিসিন দিলে
স্যার ভেরিকোসিল রোগ নিয়ে একটা পরামর্শ দেন প্লিজ স্যার😭
Sir amar vitamin d report 29 eseche. Ekhon ki treatment karte habe.amake khub klanto lage
আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ আললাই আপনাকে সবসময়ই ভালো রাখুক এতো সুন্দর করে গুছিয়ে বলার জন্য
Khoub valo laglo. Thanks
Thank you for the feedback, Stay tuned for more health tips thanks
Dr Babu amer vitamind3 9.23 or normal range 30-50 ng ki kora jai
ধন্যবাদ স্যার, আমার শরিরে ভিটামিনD এর অভাব এবং ক্যালসিয়াম অভাব আছে। আমি কোলকাতা এপোলো তে দে টিটমেন্ট হচ্ছি। আমার সমস্যা হলো মাজার উপর ব্যাথা করে এমন ব্যথা হয়যে আমি নিচু হয়ে কোন কাজ করতে পারিনা। এবং বেশিখন বশতে পারি না।স্যার,আমি এখন কি করতে পারি যদি বলেন।
apni akon kmn asen? batha ki komse?
সপ্তাহে কয়দিন সামুদ্রিক মাছ খাওয়া উচিত??? প্লিজ জানাবেন।
সুন্দর কথা বলছেন
Thanks
স্যার আমি এই রোগে আক্রান্ত স্যার এখন আমি কি করলে সুস্থ থাকব একটু যদি বলতেন তাহলে অনেক ভালো হতো উপকার হতো
ভিটামিন-ডি ৪০০০০IU প্রতি সাপ্তাহে ১ টা করে ৭ সাপ্তাহ খাবো এর সাথে এটু জেড মাল্টিভিটামিন কি খাওয়া যাবে,,,,
ভিটামিন ডি একটি কমলাতে কতটা থাকে?ডিমে কতটুকু থাকে?প্রতিদিন ১টি ডিম বা কমলা খাইলে কি পুরন হবে?
Sir it is very important for human body
অনেক ধন্যবাদ ভিডিওটির জন্য। এটা পরীক্ষা করার টেস্টের নাম বললে আরো উপকার হত।
Good talk
Sar Amar 24 Akon onak din doray pitay bayta korssay kintu onak madesin doctor daykisi balo hoayni ak Jon madesin doctor amkay bolaysan ortupaydiks doctor dayktay Akon ki korbo Sar aponi Jodi bolayditayn Sar Amar har koray hoayni thanks apnakay balo takbayn
Thank you very much sir. you given the tips
বাংলাদেশে খাবারে ফরমালিন দিয়ে শেষ করা যায়না। কখন খাবারের ভিটামিন ডি দিবে।আল্লাহ তাদেরকে হেদায়েত দান করুক
sir, আমার osteoporosis, বয়স ৪৩, আমি দুবাই থাকি।আমার প্রশ্ন হলো কোন সময়ে সূর্য ভিটামিন ডি দেয়,দিনে কতক্ষন রোদে দাড়াবো? স্যার প্লিজ জানাবেন। খুউব টেনশনে আছি স্যার
15-20 minit
কোরালক্যাল ডি এক্স ও ভিটামিন ডি রাইজ এর সাথে কি সুপ্রাভিট এম ক্যাপসুল খাওয়া যাবে?
,,, না। খাওয়া উচিত নয়।
Ar rode kotokkhon darate hobe. kon somoy? bolben
একজন সুস্ত মানুষ কইটা করে কতদিন খাবেন
May Allah bless you , I'm sure lots of ppl will getting help from yr video.
রাতে খাবারের পর ইকেপ ও ক্যালসিয়াম ডি এক সঙ্গে খাবার খাওয়া যাবে কি?
আমাদের দেশে,,,ভিটামিন ডি দিবে এটা আশা করা শিগরে বালি,,,ডি এর পরিবর্তে ফরমালিন দিয়ে কুল পায় না।😭😭😭
স্যার দেবিদ্বার বাকসার আসবেন নি প্লীছ একটু জানাবেন
স্যার ডক্টর না দেখিয়ে Acical D এই টেবলেটি খাওয়া জাবে কি হারের ব্যথার জন্য দয়া করে জানাবেন
স্যার আমি প্রতিদিন ২০০০+২০০০ খাচ্ছি ইমনিউ ভালোর জন্য,এবং পেইনের জন্য।আমার কি এর সাথে ক্যালসিয়াম খেতে হবে?যদিও ডক্তর সারা জীবন ক্যালসিয়াম খেতে বলেছে,আমি খাচ্ছিনা ক্যালসিয়াম প্রতিদিন।
Without calcium vitamin D cannot observe.So you should take both together.
Assalamu Alaikum dr. I have hyper thyroid should I eat fish or egg and milk products
very nice. amer bmd korano hoyesr shakhene35% ssese.tahole ki problem.ami tyiroed ruge
If I take 4000iu 7 days intervals, any problems, please suggest me.
সুস্থ সরিলে ভিটামিন ডি খেতে পারবো নাকি বলেন
স্যার আপনাকে দন্যবাদ অসাধারণ লিগচার গুলো
শালা --বাংলা বানান শিখতে পারো না????
Please do something needful for the nation.
সুর্যের আলোতে কয়টার সময় এবং কতথন থাকতে হবে,,প্লিস বলবেন,,
sokal theke 10 ta
Summer time 10-3ta winter season 9-2 ta
আচ্ছালামু আলাইকুম, কেমন আছেন নিশ্চয়ই ভালো আছেন।
আমার একটি সমস্যা আছে সেটা হলো আমি একটু বিশ্রাম নিলেই আমার দুই পা হাঁটু থেকে নিচ পর্যন্ত প্রচন্ড ব্যথা ও কামড়াতে থাকে এবং এটি প্রতিদিন হয়ে থাকে বিশেষ করে রাতে। দুই পা কেও একজন না টিপে দিলে ঘুম আসে না
দয়াকরে সমস্যা টা কি হতে পারে বলবেন।
অনেক ধনবাদ
স্যার কোষ্ঠকাঠিন্য হয় কি কারণে? ভিটামিন ডিম এর অভাবে?
সাজে শন পেতে চাই ৫০বৎসর বয়স আমার শরির ভালো থাকবে। কখন কি খেলে জানান যাবে কি
বাবা আপনাকে আমাদের আগেই পয়োজন ছিল।
Sir ami ajkei vitamin D er test koralam. Test er report a normal sufficient range silo 30-100 but amr 15 and recently um felling many problems. Sir plz give some suggestion, it will be so helpful.
Rode kokhon. kotokkhon. koydin rode thakte hobe?
Hii Dr..Thanx Dr..apner advice. er jonno.Ami Abeda from Bangladesh...Ami apner fan..almost sob video dekhi vision valo lage..God bless you...
Sir ame morning to all time work kore
Very informative video sir!
Awesome tune love it
sir amar pa sur sur kore sulr istir kore raktha parina.tile kosuk khon boshe utha hatte parina dan paye tan dore.amar ki somossa?
Vd 3 r vd ar modda ki tofat??
Good
ধনননোবাদ
স্যার আমার বয়স ১৫ বছর ৮ মাস আমি এক জন মেয়ে আমার উচ্চতা খুব কম, আমি ৪ ফুট ১০" আমি এখন কি করবো এটা কি ভিটামিন ডি এর অভাবের কারন, তা হলে এখ আমার করনিয় কি,? স্যার এক জন মেয়ে কত টুকু বয়স পর্য়ন্ত বাড়তে পারে? প্লিজ স্যার হেল্পমি। আমি ২" বাড়তে চাই প্লিজ একটু সাহায্য করুন।
singer salman সাধারণত মেয়েরা ১৮ পর্যন্ত বাড়ে এর পর growth plate বন্ধ হয়ে জায় তবে আপনার যেহেতু কম আপনি growth plate বন্ধ হয়েছে কিনা তা মেডিকেল থেকে chek করতে পারেন.
ভিটামিন ডি এর সল্পতা হলে কি কি উপসর্গ হবে?
apnake onek dhannobad
স্যার আমার বয়স ১৮
আমার উচ্চতা ৫.৫"
আমার বাবা আমার থেকে ৬ ইঞ্চি লম্বা
আমার মা আমার থেকে ২ ইঞ্চি খাটো
।। ভাইয়ের উচ্চতা ৬.১ ইঞ্চি
আমার উচ্চতা বারানোর জন্য আমার কি ভিটামিন খেতে হবে
আর কি এক্সসেসাইজ করতে হবে।
আমি খেলা দুলা তেমন একটা করি না।
এক টু জাবাবেন।
calbo d, b 50 forte একসাথে খাওয়া যাবে কি না
Assalamualaikum...chokher monir char pase lal 1soptahor besi holo...chokh chulkai...akhon ki krte pari?jodi aktu bolten...🙂jodi kono valo eye drop thake ar jonno...plz bolun...
একজন ডাক্তার বললেন কালো লোকদের রোদে ভিটামিন ডি আসে না তাহলে এশিয়ান কালো লোকদের কি করা উচিৎ.?
কমেন্ট এর রিপ্লাই দেন না কেন
Vitamin D3 কোন কোম্পানির টা নিতে পারি?
Calbo D .squar
@@dr.m.m.eliaushadi5778 can you tell me about omega 3
সার সালাম নিবেন সরির খুবই দুরবল বিটামিন ঔষধ খাওয়া যাবে কি না ? আমি সৌদি আরবে আছি৷ ।
সৌদিতে ডাক্তার দেখানো যায় না ভাই?
আমার বয়স ২৭.. আমার মেরুদণ্ডের নিচের দিগে ব্যথা আর আমি সূর্যের আলো খুব কম পেয়ে থাকি তাহলে কি আমার ভিটামিন ডি র অভাব সার একটু জানাবেন প্লিজ জানালে উপকৃত হতাম সার..
p
Thanks you
Sir, talk about multivitamin
Elarji hoy kon vitamin ar ovabe
Dr assalamoalikum every day how long time need for sun batter for health care minimum
স্যার, আমার বয়স ৩৩, খুব বেশি রোদে যাওয়া হয় না। আমি যদি ডি-সেফা খাই তাহলে কি সমস্যা হবে?বা কতদিন খেতে পারি?
স্যার মুখে ঘা হয় কি ভিটামিন এর জন্য?
artritisarjoonno basi chooka kahala ki kotokot konno fol o vagitabooule kawaa jaj amaka janabanami oupokirtohoibo
বাইডালিন গোল্ড কি কি কাজ করে ইকটু জানাবেন
দাদা সালাম কেমন আছেন আমি ও আপনি যেমন বলেছেন ভিটামিন ডি নিয়ে ভেগছি কেন না আমি আজ প্রায় পনেরো হতে আটারো বছর সুয আলোর থেকে বিরত তার কারন হলো আমার ডিউটি সব সময় অফিসের মধ্যে তাও বার ঘন্টা কোথাও চলাফিরা করার সময় পাইনা আপনি হয়তো যানেন প্রবাসের সমন্ধে গত কিছু দিন আগে কুয়েতের মেডিকেল ডাক্তার ভিটামিন ডি চেকাপ দিয়েছিলো কিন্তুক আমি করাইনি তার কারন এটা চেকাপ করাতে নাকি আমাদের বাংলাদেশে সমান প্রায় ছয় হতে সাত হাজার লাগবে সেই কারনে চেষ্টা করি নাই আর আমি প্রায় সময় আপনাকে বলে থাকি আমার শরীরের ওজন বেড়ে গেছে প্রায় এক শত কেজি আমি লম্বা প্রায় ছয় ফুটের কাছাকাছি খাওয়া দাওয়া অনেক কন্ট্রোল করতেছি তাও কম করতে পারছিনা আমার বয়স প্রায় ৪৪ বছর আমি খাওয়া দাওয়া করে থাকি ব্রাউন কালার আটার রুটি তাও পাতলা দুই হতে তিন টা তাও দুই টাইম রাত দুইটার সময় আর সকাল এগার হতে সাড়ে এগারোটার দিকে তার মধ্যে কিছু না কিছু ফল খাওয়া হয় গ্রিন ট্রী ও খেয়ে থাকি তাও কিছু হচ্ছে না ইদানীং শরীরটা ভালো যাচ্ছে না কোন কোন সময় আমার হাঁটুতে কোন কোন সময় কোমরে কোন কোন সময় পায়ের গোডালিতে আবার কোন কোন সময় বুকের মধ্যে চিন চিন করে থাকে হয়তো এতো কিছু লিখে আপনার সময় নষ্ট করতেছি আসলে আপনার উপদেশ গুলো ভালোলাগে আমি সব সময় আপনার কথা বলে থাকে আমার বন্ধুদের সাথে আমার বাড়ি চট্টগ্রাম ভালো থাকো দোয়া করি
স্যার আমার ভিটমিন ডি পরিমান ২২.৪ আমি কি করতে পারি?
Intelligent doctor Ferdaus.thank you . From italy
Dear Doctor , Thanks for your very valuable advice.
I would request if You make a video regard "Depression" then many of us would be befinifited.
Thanks
but amra myslim country r meyera kivabe skin e d vitamin produce krbe, amdr to skin khola drs kom pori
আমার রক্তে ডিটামিন ডি এর পরিমান ১৪ আমার কি করা উচিত?
Very good advice thanks
স্যার আমার ডান অন্ডোকোসে ব্যাথা করে,আর গোনো গোনো পূসাপ হয় এখন আমি কি করবো ,
ডাঃ এর সাথে আলোচনা করুন। এক মাস এই ওষুদটা খেয়ে দেখতে পারেণ। tamsulosin HCI
Ami diabetic. Vitamin D deficiency ache (7). Ki ki khete pari
I want to talk u This is tru sun light also work human body but the cold weather is also work i don't know why
Thanks your good and essential medical information.
What is the causes of chemical abortion and ectopic pregnancy???
আমার খুব ভালো লাগে
Thank you dr
ভিটামিন ডি এর অভাবে কানের ভিতর ফোড়া হয়েছে কি করব
স্যার। চিকন শরীর কিভাবে মোটা করা যাবে। এই সাহায্য করবেন প্লিজ স্যার।
অনেক সুন্দর।
Op
Op ki?
Thanks thanks
Sir ae vitamin d test korty koto taka lagby
2900 taka
Than you so much
Shahida khaton you are right