ভিটামিন ডি কমে যাওয়ার কারণ ও লক্ষণ কি? কোন কোন খাবারে ভিটামিন ডি থাকে? Vitamin D deficiency

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 фев 2025

Комментарии • 137

  • @pewbiswas891
    @pewbiswas891 5 месяцев назад +12

    অনেক কৃতজ্ঞতা জানাই ডাক্তার বাবু।আপনিও ভালো থাকবেন

  • @RABIDRABASAK-su7bo
    @RABIDRABASAK-su7bo 4 месяца назад +6

    খুবই গুুত্বপুর্ণ আলোচ্য বিষয়। ধন্যবাদ।

  • @tanusridas4452
    @tanusridas4452 3 месяца назад +1

    Khub bhalo laglo Doctor apni khub clearly bojhalen vitamin D deficiency byaparta r tar ki protikar . Thank u Doctor for sharing everything .🎉🎉🎉🎉

  • @ArfanJNZ
    @ArfanJNZ Месяц назад +1

    আলহামদুলিল্লাহ আমি ডি ব্যালেন্স ৫০ হাজার সাথে কে২ দৈনিক তিন মাস খেয়ে। সপ্তাহে নয়। ভিটামিন ডি ১৬৩ আছে। আমার রোগগুলো ভালো হয়ে গেছে। ব্যাথা নেই। অনেক এনার্জি পাই

  • @mazkurakhatun8952
    @mazkurakhatun8952 5 месяцев назад +2

    খুব।গুরুতত্র।পূণ্য।আলোচনা।ধন্যবাদ

  • @jayasrichakraborty3507
    @jayasrichakraborty3507 6 месяцев назад +4

    Beautiful programme & knowledgeable . Thank you for your beautiful representation . Thanks again .

  • @NayeamShikder-vq1kl
    @NayeamShikder-vq1kl 2 месяца назад

    স্যার আপনার কথা গুলি আমার খুব ভালো লাগে। মুবাইল অতটা দেখা হয় না কিন্তু আপনার পরমর্শ গুলো শুনলে মানতে চেষ্টা করি। স্যার আপনার চেম্বার কোথায় আমি আপনার চেম্বারে আসতে চাই

  • @fatemaahmed8801
    @fatemaahmed8801 4 месяца назад

    ধন্যবাদ আপনাকে এতো ভালো তথ্য দেবার জন্য।

  • @anitaghosh2415
    @anitaghosh2415 4 месяца назад +1

    Namashkar Dr,Babu.

  • @nirmalmandal7154
    @nirmalmandal7154 9 месяцев назад

    খুব গুরুত্ব পূর্ণ আলোচনা....

  • @madhumitaray7232
    @madhumitaray7232 4 месяца назад +4

    খুব সুন্দর আলোচনা

  • @debabratamaity4522
    @debabratamaity4522 7 месяцев назад +13

    Hair loss problem er kichu tips bolle upokrito habo , please aktu janaben

  • @samirchakraborty1981
    @samirchakraborty1981 5 месяцев назад +3

    দারুন।

  • @seemachakravorty3576
    @seemachakravorty3576 5 месяцев назад +2

    ❤Thanks for the valuable informations.

  • @alordisha270
    @alordisha270 4 месяца назад

    Thank you doctor for poper explanation.

  • @uchchoisroba
    @uchchoisroba 5 месяцев назад +1

    Dr.,it is very important information,thanks a lot

  • @manasbasu4810
    @manasbasu4810 4 месяца назад +2

    Ekta Vitamin D tablet bole din jeta over the counter pawa jabe. 58 years old...High Sugar, BP and patient of muscle dystrophy

  • @papiyasarkar570
    @papiyasarkar570 4 месяца назад +1

    সাপ্লিমেন্ট হিসাবে ভিটামিন ডি ট্যাবলেট একটানা কতদিন খাওয়া যায়?

  • @chatarijit6783
    @chatarijit6783 3 месяца назад

    Very very good analysis and guidance.....
    Thank you very much sir ❤❤❤

  • @raidey7166
    @raidey7166 4 месяца назад

    ডাক্তার বাবু আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আমি আপনকে একবার দেখাতে চাই। কোথায় কিভাবে যদি একটু বলেন --------

    • @HealthInsideBangla
      @HealthInsideBangla  4 месяца назад

      𝐃𝐑 𝐒 𝐀 𝐌𝐚𝐥𝐥𝐢𝐜𝐤
      MBBS, MD, CCEBDM(Diabetes)
      Clinic address: B400 LAKE GARDENS, KOLKATA 700045
      𝐀𝐩𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐍𝐮𝐦𝐛𝐞𝐫: 𝟗𝟖𝟎𝟒𝟎𝟔𝟗𝟏𝟔𝟏, 𝟗𝟖𝟑𝟔𝟖𝟗𝟎𝟗𝟎𝟑, 𝟗𝟖𝟑𝟎𝟎𝟐𝟎𝟏𝟔𝟎

  • @pagludance2687
    @pagludance2687 5 месяцев назад +2

    ভিটামিন ডি কমে গেলে মুখের জয়েন্ট ফুলে যাওয়া ও মুখ বড় হয়ে যাওয়ার মতো সমস্যা হতে পারে?
    স্যার দয়া করে একটু উত্তর দিবেন plz

  • @moriamnessa-sc8fv
    @moriamnessa-sc8fv 5 месяцев назад +14

    স্যার আমার সারা বছর ঠান্ডা সর্দি এলার্জি লেগেই থাকে এবং কোন ঔষধ কাজ করে না রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে গেছে এটা কি ভিটামিন ডি এর অভাবে হয়ে থাকে নাকি প্লিজ জানাবেন

    • @Mahmud-Hasan75
      @Mahmud-Hasan75 5 месяцев назад

      আপনি এই সাপ্লিমেন্ট খেয়ে দেখতে পারেন ইনশাআল্লাহ সুফল পাবেন, Immune Plus

    • @putulmaji6427
      @putulmaji6427 4 месяца назад

      আমার ও একইরকম হয়।

    • @AriShaasDiary
      @AriShaasDiary 3 месяца назад +1

      Amar nijer experience theke bolsi, amr onk thanda lagto ekta somoy.. Khubi osustho silam, sob somoy osudh khete hoto, IBS er problem silo.. Ekhon onk valo achi Alhamdulillah. 3 month dhore amr kono thanda lagena, ekta osudh o khete hoyni..
      Ami dr jahangir kabir er diet follow koresi, daily Turmeric kheyesi, vitamin d supplement khacchi, rod e jacchi daily, sada vat ekdom baad diyesi..

    • @mehrabazaan8099
      @mehrabazaan8099 3 месяца назад

      আসলেই ?​@@AriShaasDiary

    • @AriShaasDiary
      @AriShaasDiary 3 месяца назад

      @@mehrabazaan8099 ji

  • @munshisamsulalam8012
    @munshisamsulalam8012 27 дней назад

    Sir Amar vitamin D 8.75 ache ama ke ki kono medicine nite hobe na ki Naturally food er Maddomey thik hoye jabe kindly janaben... Thank you

  • @aparajitamumu
    @aparajitamumu 5 месяцев назад +16

    স্যার, আমার বয়স ২৫। কিন্তু আমার প্রচুর চুল পড়া এবং চুল পেঁকে যাচ্ছে... এটা কি ভিটামিন ডি এর লক্ষণ হতে পারে? অনেক ডাক্তার দেখিয়েছি, কেউ ভিটামিন ই, কেউ মাল্টিভিটামিন, বায়োটিন সহ একেক জন একেক ওষুধ দিয়েছেন। কিন্তু খাওয়ার পরও খুব একটা উন্নতি হয় নি। দেখতে দেখতে সব চুল সাদা হয়ে যাচ্ছে! এখন একজন ডাক্তার আমাকে একজন ডাক্তার ক্যালসিরল ইঞ্জেকশন দিয়েছেন...এটা কি আমার ব্যবহার করা উচিৎ?

    • @puspohassan7662
      @puspohassan7662 5 месяцев назад +1

      সেইম অবস্থা আপু আপনার মত আমার।

    • @SakibKhan-vr7ex
      @SakibKhan-vr7ex 4 месяца назад

      আপু, আপনি হোমিপতি ওষুধ খান, ইনশাআল্লাহ, সমহাধান পাবেন

    • @emtiazemu3798
      @emtiazemu3798 3 месяца назад

      Folate er ovabe chul pake

  • @dhakasss8473
    @dhakasss8473 4 месяца назад

    সুবহানাল্লাহ।

  • @dipakhaldar5299
    @dipakhaldar5299 3 месяца назад

    Thank you sir....

  • @R.B.Creation3515
    @R.B.Creation3515 3 месяца назад

    Very nice tips

  • @N-ex9op
    @N-ex9op 23 дня назад

    ডাক্তারবাবু আপনার চেম্বার কোথায় জানান প্লিস।

  • @sumanabanerjee3087
    @sumanabanerjee3087 4 месяца назад

    Thank you Sir

  • @manabpal2764
    @manabpal2764 3 месяца назад

    স‍্যার, প্রস্টেট বড় হওয়া বা PSA বাড়ার সঙ্গে ভিটামিন D কমে যাওয়ার সম্পর্ক আছে?

  • @JahirSk-c2f
    @JahirSk-c2f 4 дня назад

    ডাক্তার বাবু আপনাকে আমার ছেলেকে দেখাতে চায় তার বয়স ৯বছর ৪মাস

  • @manobichatterjee6316
    @manobichatterjee6316 4 месяца назад

    Thànk you. 🙏

  • @samsulfakir7778
    @samsulfakir7778 5 месяцев назад +2

    Sir amer year 37.amer vitamin d anek kome ae shob simtom ase. Akone ami ki kortre pari.please bolben.

  • @nripendranathbandyopadhyay5191
    @nripendranathbandyopadhyay5191 2 месяца назад

    Sir namaskar. Generic medicine diabetes heat cholesterol er jonye ki khaoa jete pare. Kindly advise sir. 62 yrs.

  • @SarwarUddin-p5k
    @SarwarUddin-p5k 2 месяца назад

    Sir 2 bochor plus er bachhar v.d.kom hole r rokto kom hole ki khele valo hobe.pls Janaben.

  • @GopalChandraDas-f6f
    @GopalChandraDas-f6f 5 месяцев назад

    Very very very good

  • @labonidebnath4449
    @labonidebnath4449 3 месяца назад

    Vitamin D er tablet koto din khete hoi

  • @SakandarSakandar-j6b
    @SakandarSakandar-j6b 3 месяца назад

    ডায়বেটিস খাওয়াতে য়াবে

  • @JayasriSadhukhan
    @JayasriSadhukhan 5 месяцев назад

    Thank U Dr. MALLIK.Lake gardens a kothay? Ektu janabwn?

    • @somasen2359
      @somasen2359 5 месяцев назад +1

      Lake gardens er je foot e kalpana mistanno bhandar ache..okhaner pashei je golita tarbhitore life line medicine er pashei..bhalo Dr..ami dekhiyechi

  • @Payel1501
    @Payel1501 3 месяца назад

    Vitamin d can causes of tachycardia pls ans

  • @ashit-nb6on
    @ashit-nb6on 5 месяцев назад

    Sir amar vit D 25 eseche report e Dr dekhiyechi koto din medicine khete hobe

  • @saswatibasuraichaudhuri2594
    @saswatibasuraichaudhuri2594 4 месяца назад

    Sir, আমার Vitamin D deficiency পাওয়া গেছে, Doctor every Sunday একটা tablet খেতে বলেছেন 6 weeks, তো এই 6 weeks ওষুধ খেলে কি কমবে?Deficit এর মাত্রা কমবে?? এবং কতদিন পর আবার ওষুধ খেতে হবে?? নাকি এটা কখনো আর সারেই না।

    • @HealthInsideBangla
      @HealthInsideBangla  4 месяца назад

      আপনি যে ডাক্তার দেখাচ্ছেন তার কাছেই পরামর্শ নিন, কারণ তিনি আপনার সমস্যা দেখছেন এবং তিনি ভালো উপদেশ দিতে পারবেন

    • @MdRubel-jn2wc
      @MdRubel-jn2wc 4 месяца назад

      আপনার কি হাত ও পা ব্যাথা ও জিম জিম করে??

  • @ashoksengupta5457
    @ashoksengupta5457 8 месяцев назад +45

    আমার ছেলের বয়স ২৩ বছর ওর ভিটামিন ডি৩ এসেছে ব্লাড টেস্টে ৯.৩ কি করনীয়। ও এলারজি পেসেন্ট সেজন্য এন্টি এলারজী ট্যাব্লেট অনেকদিন খেয়েছে বা এখন ইনহেলার নিতে হয় ওর সাইড এফেক্ট হতে পারে কি।

    • @LukmanUddin-c8g
      @LukmanUddin-c8g 5 месяцев назад +7

      Vitamin D test ache.. Apni oita test koran..Doctor er kache niye jan. VitD er songe Allergy er kono jogajog nei

    • @mausumimitra3166
      @mausumimitra3166 3 месяца назад +1

      Amar vitamin D 16 hoe gechhilo. Amae Dr.Lumina60 once a week hisebe 8 week and once in a month hisebe 4 month khete bolechhilen 2021 e. Khawar por 16 ta 54 hoechhilo. Ekhon komore, hath e pae abar batha hochhe ar muscle e exercise korte gele kon kon korchhe. Ami ki abar Lumia60 ager process e khete pari?

    • @anowarhiron5782
      @anowarhiron5782 3 месяца назад

      sapliment valo na injection valo hobe

    • @mdakram7605
      @mdakram7605 3 месяца назад

      আদা ঘন্টা করে রোদে বসতে বলেন পুরো সরিরে রোদ লাগাতে বলবেন অসুধ লাগবে না আর❤

    • @empresskashyapm9951
      @empresskashyapm9951 2 месяца назад +3

      Same সমস্যায় আমিও ভুগছি ২৯বয়সে 😢

  • @tuhinbanerjee1021
    @tuhinbanerjee1021 5 месяцев назад +1

    Vitamin d medicine taken since 1 year, how long it will be taken। Last year blood test done, and in the month of August it was 20, now it is 45, । Name of medicine - D-RISE 60000 । Please send me how long it will be taken?

  • @tozammelhossain6874
    @tozammelhossain6874 9 месяцев назад +13

    ভিটামিন ডি এর ঘাটতি হলে কতদিন ধরে ওষুধ খেতে হবে, দয়া করে জানাবেন।

    • @MdYousuf-lc3tl
      @MdYousuf-lc3tl 4 месяца назад +1

      medicine tar nam bolen

    • @farjanaratna2594
      @farjanaratna2594 4 месяца назад

      আপনি কি এটা সঠিক লিখেছেন 5 বছর ? আমাকে আমার ডক্টর সাজেস্ট করেছিল 40000 আয়ো 10 সপ্তাহ

    • @kohinoorakther4453
      @kohinoorakther4453 4 месяца назад

      পাঁচ বছর ? 🙄

    • @ProsonnoBiswas-t3v
      @ProsonnoBiswas-t3v Месяц назад

      Apnar vitamin d koto chilo test korar por​@@farjanaratna2594

  • @nripendranathbandyopadhyay5191
    @nripendranathbandyopadhyay5191 6 месяцев назад

    Apnar vso regular dekhi. Khub sundor

  • @biswanathpal7182
    @biswanathpal7182 3 месяца назад +1

    আমার কোমরে ব্যথা হাঁটলে পা ঝিম ঝিম করে তারপর অবস হয়ে যায়।
    ভিটামিন ডি টেস্ট করার পর দেখা গেছে ২২.৯৭ এখন কি করা দরকার।

    • @ProsonnoBiswas-t3v
      @ProsonnoBiswas-t3v Месяц назад +1

      D rise 40000 IU khan per week e 1ta kore total 6 week

  • @NisaIslam-e1c
    @NisaIslam-e1c 6 месяцев назад +1

    Amr eshob prblm ase ki krbo,sir?

  • @7payelroy
    @7payelroy 4 месяца назад +1

    Thank you doctor for your advice.😊 I have been suffering from chronic constipation since childhood. 2017 was noticed blood came out from stool then went to gastroenterologist then I came to know dat have a rectal ulcer. 2024 in the month of April,again went to gastroenterologist because it getting worse again I diagnosed colonoscopy. Doctor has recommended lactifibre syrup. Every night I have to take it. I don't want to have that syrup everyday what should I do.

  • @7payelroy
    @7payelroy 4 месяца назад

    Which foods contains vitamin d want to consume naturally

  • @sadeqrahman3815
    @sadeqrahman3815 2 месяца назад

    আমি রেীদ থাকি পতিদিন

  • @BiswajitNama-j4s
    @BiswajitNama-j4s 5 месяцев назад

    স্যার ভিটামিন ডি কম থাকলে কি ক্ষুদা মন্দা হয়

  • @SuvankarBaidya-k8m
    @SuvankarBaidya-k8m 6 месяцев назад

    হ্যালো স্যার কিছু কথা বলতে চাই

  • @faisaljahangir1834
    @faisaljahangir1834 6 месяцев назад

    Good job

  • @ShaheenYakub-uk8fp
    @ShaheenYakub-uk8fp Месяц назад

    Dr. বাবু তো comments / question 'এর কোন reply 'ই দেন না !!!

  • @aminaparvin9908
    @aminaparvin9908 5 месяцев назад

    দাঁতের পাটি তে ব্যাথা হয়কি? আমি এখন একজন laktetive mother

  • @MaMoyna
    @MaMoyna 4 месяца назад

    Amer sele boyos 8mas rokoto 9:4 ki kawayte hobe

  • @manaskumarmukherjee1977
    @manaskumarmukherjee1977 5 месяцев назад +2

    নাম: manas kumar mukherjee
    বয়স: 74
    Vitamin D কম, ki করব ।

  • @msnazminislam
    @msnazminislam 5 месяцев назад

    কি খেলে ভিটামিন ডি এর ঘাটতি পূরণ হবে

  • @abirshikdar332
    @abirshikdar332 29 дней назад

    একটা মানুষের সর্বোচ্চ ভিটামিন ৩০ থেকে ৫০ লাগে আমার বর্তমানে ১৫ আছে আমার করনীয় কি এবং আমার মাথায় একটু পরপর ও মাথা ভার হয়ে যায় আর মাতা চক্কর দেয় আর আমি বেশিক্ষণ হাঁটতে গেলে মাথা বার হয়ে যায়

  • @KishoreDebbarma-i7h
    @KishoreDebbarma-i7h 4 месяца назад +1

    Asuk da Dr alergy cure karte pare na care and continue medicine is the only way, alergy food avoid

  • @subratadutta8451
    @subratadutta8451 4 месяца назад

    বয়স্কদের ভিটামিন ডি কম হলে তবে কি তারা খুব ঘুমায় ?

  • @shiladutta2933
    @shiladutta2933 3 месяца назад

    কিডনি তে পাথর থাকলে ওজন কমানোর জন্য CHIA SEEDS খাওয়া যাবে?

  • @mssayma1637
    @mssayma1637 5 месяцев назад

    Amar d3 10.....ete ki har khoy hoy

  • @nripendranathbandyopadhyay5191
    @nripendranathbandyopadhyay5191 6 месяцев назад +1

    Ki ki vitamin test korano uchit sir ebong kato din por por? Aamar sharire khub byatha, tai 10k step hantte parina, ami last 14 years diabetic.

  • @RayhanKhan-s4t
    @RayhanKhan-s4t 5 месяцев назад +2

    বুকে ব্যাথা হতে পারে কি?

  • @aamiparinita340
    @aamiparinita340 3 месяца назад

    Is vitamin d deficiency can causes heart palpitations

  • @KaberiDebnath
    @KaberiDebnath 3 месяца назад

    ভিটামিন ডি র অভাবে কী গায়ে কালো ছোপ পড়ে?

  • @md.selimrejasarker4739
    @md.selimrejasarker4739 9 месяцев назад

    Good Info..

  • @LearnEnglishEasily-4u
    @LearnEnglishEasily-4u 27 дней назад

    Sir, আমার ঘাড়ে স্পন্ডালিটিস আছে ডাক্তার বলেছে astioparasisত, আমি কি ভিটামিন ডি সপ্তাহে একদিন খাবো এবং কোন ভিটামিন

  • @EnamUddin-z9q
    @EnamUddin-z9q 4 месяца назад +2

    Amar vitamin D acid Chu shortcut hobby Amar hyper tyro Asi Dos no say Naki dias

  • @RabeyaAkter-c8h
    @RabeyaAkter-c8h 4 месяца назад

    পিঠে বেথা হয়?

  • @dipankarghoshdastidar6916
    @dipankarghoshdastidar6916 4 месяца назад

    আমার পায়ের ডান তলায় সার ভালো নেই। একটা তুলো ভাব। পায়ের তলায় চিলির মারে। নিউরো মেডিসিন দেখিয়ে অনেক ঔষধ খেলাম উপকার পায় নি। এ কটু আলোচনা করবেন।

  • @monipro6708
    @monipro6708 2 месяца назад +1

    আমারও ভিটামিন ডি কমিয়ে আছে ডক্টর আমাকে trouvit -D3 ক্যাপসুল দিয়েছে সপ্তাহে একটা করে খেতে হয়।

  • @sovandevmandal889
    @sovandevmandal889 9 месяцев назад +1

    Akjon প্রাপ্ত বয়স্ক মানুষের দিনে kato minutes sun exposure advisable for vitamin D absorption ?

  • @achintosaha3628
    @achintosaha3628 6 месяцев назад

    আমি দুই লাখ খাই ১৪ দিন পর পর এটা কতো দিন চালাবে হবে আমার শরীরে ডি ১৮

  • @BrkenRiya
    @BrkenRiya 5 месяцев назад +3

    Amar khub hair fol hocche. DR. DAKHAYACHI . DR. BOLChe amar vitamin khub kom ar jonno ki chul uthche. 1 year dhore hocche ami ki korbo kichu bojte parchi na

    • @BrkenRiya
      @BrkenRiya 5 месяцев назад +1

      Ar. Hat paa khub betha kore .ki korbo please bolen sir

  • @shreelasarkar378
    @shreelasarkar378 5 месяцев назад

    Sir amer hair fall hoccha

  • @minatighosh7535
    @minatighosh7535 5 месяцев назад

    Vitamin D tay ki blad test korate hoy ??

  • @prabirchakraborti5907
    @prabirchakraborti5907 4 месяца назад +2

    ডঃ বাবু আপনি কোথায় বসেন

  • @sowdmamun1987
    @sowdmamun1987 9 месяцев назад

    Thanks

  • @sadeqrahman3815
    @sadeqrahman3815 3 месяца назад

    রৈীদে থাকি দুই যনটা

  • @arpitapaul4465
    @arpitapaul4465 4 месяца назад

    Plantar fasciitis কি ভিটামিন ডি এর আভাবে হয়।

  • @rajiyasultanairani7599
    @rajiyasultanairani7599 3 месяца назад

    Sir amar khub komrebatha r mathar chul jore porce

  • @suparnabhattacharya3844
    @suparnabhattacharya3844 3 месяца назад

    Apnar puro nam ki?

  • @PakhiAkter-q7v
    @PakhiAkter-q7v 4 месяца назад

    স্যার আমার ভিটামিন d3 17 এসেছে,আমি কি করতে পারি এখন😢😢

    • @ProsonnoBiswas-t3v
      @ProsonnoBiswas-t3v Месяц назад

      D rise capsule khan 40000 IU per week e 1ta kore total 6 week

  • @mostdulalikhatun3498
    @mostdulalikhatun3498 9 месяцев назад

    ❤❤❤

    • @paritoshsaha9681
      @paritoshsaha9681 6 месяцев назад

      ভালো লাগল এবং জানার জন্য সাবধান থাকতে সাহায্য করবে,ধন্যবাদ।

  • @yashbanerjee6799
    @yashbanerjee6799 9 месяцев назад

    Sir,আমার sgpt-58
    এর কারনে মুখ ফুলতে পারে?

  • @tuhinkumarsinha7074
    @tuhinkumarsinha7074 5 месяцев назад

    ডাক্তার বাবু আপনি কোথায় বসেন?

    • @HealthInsideBangla
      @HealthInsideBangla  5 месяцев назад

      𝐃𝐑 𝐒 𝐀 𝐌𝐚𝐥𝐥𝐢𝐜𝐤
      MBBS, MD, CCEBDM(Diabetes)
      Clinic address: B400 LAKE GARDENS, KOLKATA 700045
      𝐀𝐩𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐍𝐮𝐦𝐛𝐞𝐫: 𝟗𝟖𝟎𝟒𝟎𝟔𝟗𝟏𝟔𝟏, 𝟗𝟖𝟑𝟔𝟖𝟗𝟎𝟗𝟎𝟑, 𝟗𝟖𝟑𝟎𝟎𝟐𝟎𝟏𝟔𝟎

  • @sadeqrahman3815
    @sadeqrahman3815 3 месяца назад

    কি বলেন আপনার কথা কম বুঝতে পারছি কিসের টকসি টকসি করেছেন

  • @ratnawenderfuldatta3154
    @ratnawenderfuldatta3154 4 месяца назад +1

    Amar vitamin D bese 95262 cholo akhon kome92

  • @SheuliSaha-kk3ju
    @SheuliSaha-kk3ju 18 дней назад

    Thank you sir

  • @dr.md.shahabuddinbabu574
    @dr.md.shahabuddinbabu574 Месяц назад

    Thanks