深蹲動作要領

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 ноя 2024

Комментарии • 17

Следующие
Автовоспроизведение
「深蹲」復健！八旬中風翁擺脫輪椅【聚焦2.0】第451集5:13「深蹲」復健！八旬中風翁擺脫輪椅【聚焦2.0】第451集
「深蹲」復健！八旬中風翁擺脫輪椅【聚焦2.0】第451集聚焦2.0
Просмотров 250 тыс.
中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身15:43中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身
中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身北木健身治療師 Kopi
Просмотров 1,6 млн
半月板受傷必看，找回膝蓋健康的16個復健動作｜#啾c物理治療師 #膝蓋 #半月板16:42半月板受傷必看，找回膝蓋健康的16個復健動作｜#啾c物理治療師 #膝蓋 #半月板
半月板受傷必看，找回膝蓋健康的16個復健動作｜#啾c物理治療師 #膝蓋 #半月板啾c物理治療師
Просмотров 173 тыс.
Baby John - Taster Cut | Atlee | Varun Dhawan, Keerthy Suresh, Wamiqa G, Jackie Shroff | 25th Dec01:58Baby John - Taster Cut | Atlee | Varun Dhawan, Keerthy Suresh, Wamiqa G, Jackie Shroff | 25th Dec
Baby John - Taster Cut | Atlee | Varun Dhawan, Keerthy Suresh, Wamiqa G, Jackie Shroff | 25th DecJioStudios
Просмотров 27 млн
Fearless | General Hospital Promo (November 4th, 2024)00:16Fearless | General Hospital Promo (November 4th, 2024)
Fearless | General Hospital Promo (November 4th, 2024)General Hospital
Просмотров 100 тыс.
SIDEMEN AMONG US BUT THE WHOLE LOBBIES INFECTED53:47SIDEMEN AMONG US BUT THE WHOLE LOBBIES INFECTED
SIDEMEN AMONG US BUT THE WHOLE LOBBIES INFECTEDMoreSidemen
Просмотров 4,4 млн
Club Penguin: Gone But Not Forgotten36:51Club Penguin: Gone But Not Forgotten
Club Penguin: Gone But Not ForgottenBurback
Просмотров 785 тыс.
骨密度增加1.7！阻力訓練防骨鬆，最高CP值動作練出好肌力︱徐棟英 體適能教練【早安健康】15:18骨密度增加1.7！阻力訓練防骨鬆，最高CP值動作練出好肌力︱徐棟英 體適能教練【早安健康】
骨密度增加1.7！阻力訓練防骨鬆，最高CP值動作練出好肌力︱徐棟英 體適能教練【早安健康】早安健康
Просмотров 1,4 млн
北大学霸骂人有多高级？李诞听得汗流浃背了，没点智商还真听不懂！| 脱口秀大会 | 吐槽大会 | 综艺show30:57北大学霸骂人有多高级？李诞听得汗流浃背了，没点智商还真听不懂！| 脱口秀大会 | 吐槽大会 | 综艺show
北大学霸骂人有多高级？李诞听得汗流浃背了，没点智商还真听不懂！| 脱口秀大会 | 吐槽大会 | 综艺show综艺Show
Просмотров 465 тыс.
科學深蹲讓骨盆改斜歸正 70歲還能出國趴趴走! 健康2.09:53科學深蹲讓骨盆改斜歸正 70歲還能出國趴趴走! 健康2.0
科學深蹲讓骨盆改斜歸正 70歲還能出國趴趴走! 健康2.0健康2.0
Просмотров 238 тыс.
年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ▏北木健身15:37年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ▏北木健身
年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ▏北木健身北木健身治療師 Kopi
Просмотров 2,1 млн
護膝 關鍵60度！ 膝蓋 自救三運動 健康2.0 精華13:20護膝 關鍵60度！ 膝蓋 自救三運動 健康2.0 精華
護膝 關鍵60度！ 膝蓋 自救三運動 健康2.0 精華健康2.0
Просмотров 754 тыс.
基本深蹲SQUAT 4要點 ｜正確姿勢不傷膝 | 新手必學技巧｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life ｜BASIC SQUAT THAT DOESN'T HURT YOUR KNEES13:01基本深蹲SQUAT 4要點 ｜正確姿勢不傷膝 | 新手必學技巧｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life ｜BASIC SQUAT THAT DOESN'T HURT YOUR KNEES
基本深蹲SQUAT 4要點 ｜正確姿勢不傷膝 | 新手必學技巧｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life ｜BASIC SQUAT THAT DOESN'T HURT YOUR KNEESGladys Fit Life
Просмотров 2,1 млн
每天10分鐘打倒 肌少症 3招甩開 肩頸腰痛 ft. 徐棟英 【 小宇宙大爆發 】28:39每天10分鐘打倒 肌少症 3招甩開 肩頸腰痛 ft. 徐棟英 【 小宇宙大爆發 】
每天10分鐘打倒 肌少症 3招甩開 肩頸腰痛 ft. 徐棟英 【 小宇宙大爆發 】MOMOTV綜合台
Просмотров 413 тыс.
3招鍛鍊核心肌群 膝蓋更有力 ！ 80歲蹲下也能自己站起來 ！【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 徐棟英教練17:113招鍛鍊核心肌群 膝蓋更有力 ！ 80歲蹲下也能自己站起來 ！【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 徐棟英教練
3招鍛鍊核心肌群 膝蓋更有力 ！ 80歲蹲下也能自己站起來 ！【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 徐棟英教練健康2.0
Просмотров 1,8 млн
每個人的深蹲都不同！量身打造你的深蹲姿勢｜腿部訓練、下肢訓練、蹲舉、姿勢設定 ft. Kerry 教練7:49每個人的深蹲都不同！量身打造你的深蹲姿勢｜腿部訓練、下肢訓練、蹲舉、姿勢設定 ft. Kerry 教練
每個人的深蹲都不同！量身打造你的深蹲姿勢｜腿部訓練、下肢訓練、蹲舉、姿勢設定 ft. Kerry 教練超核心健身中心 Hypercore Fitness
Просмотров 173 тыс.
هل غشت الجدة في التحدي؟! 🤯 شربت كل الماء؟!00:31هل غشت الجدة في التحدي؟! 🤯 شربت كل الماء؟!
هل غشت الجدة في التحدي؟! 🤯 شربت كل الماء؟!SKITS Arabic
Просмотров 4,3 млн
Наступление На Великую Новоселовку⚔️ Прорыв Западнее Селидово🎖 Военные Сводки И Анализ За 04.11.202415:06Наступление На Великую Новоселовку⚔️ Прорыв Западнее Селидово🎖 Военные Сводки И Анализ За 04.11.2024
Наступление На Великую Новоселовку⚔️ Прорыв Западнее Селидово🎖 Военные Сводки И Анализ За 04.11.2024Военные Сводки
Просмотров 546 тыс.
Почему ХАОС - это не СЛУЧАЙНОСТЬ, а ПОРЯДОК? - ТОПЛЕС39:53Почему ХАОС — это не СЛУЧАЙНОСТЬ, а ПОРЯДОК? — ТОПЛЕС
Почему ХАОС - это не СЛУЧАЙНОСТЬ, а ПОРЯДОК? - ТОПЛЕСТОПЛЕС
Просмотров 2,4 млн
Healthy lungs test !! 🫁💪01:00Healthy lungs test !! 🫁💪
Healthy lungs test !! 🫁💪Tibo InShape
Просмотров 5 млн
Героями дыры закрыть не получится! | Историк, Николай Фельдман | Альфа54:11Героями дыры закрыть не получится! | Историк, Николай Фельдман | Альфа
Героями дыры закрыть не получится! | Историк, Николай Фельдман | АльфаALPHA MEDIA
Просмотров 142 тыс.
BU KUN00:46BU KUN
BU KUNZO'R TV
Просмотров 1,2 млн
Повербанк для Apple Watch00:34Повербанк для Apple Watch
Повербанк для Apple WatchRomancev768
Просмотров 376 тыс.
ПЕРВЫЕ результаты ВЫБОРОВ в США уже ИЗВЕСТНЫ! ХАРРИС или ТРАМП - кто ПОБЕЖДАЕТ?14:25ПЕРВЫЕ результаты ВЫБОРОВ в США уже ИЗВЕСТНЫ! ХАРРИС или ТРАМП - кто ПОБЕЖДАЕТ?
ПЕРВЫЕ результаты ВЫБОРОВ в США уже ИЗВЕСТНЫ! ХАРРИС или ТРАМП - кто ПОБЕЖДАЕТ?Телеканал ICTV
Просмотров 395 тыс.