Freediving | Turtle Point, Maldives (nearby Dhiffushi island)
HTML-код
- Опубликовано: 28 апр 2021
- Hi everyone,
The second video from Maldives is here. I've filmed again some colored fish, some huge shells and a stingray but no turtle :(. I spent only one hour there and the Turtle Point is a huge reef, so this is all I managed to film.
Hope you will like it and if so, please give a like to the video, thanks! :)
Enjoy! 
Спорт
Nice!
Super, bravo !!
Merci! :)
Tare!
Cum ai ajuns acolo in situatia asta? Nu-i greu? Ai avut nevoie de test negativ din Covid? Ai reinceput sa antrenezi pentru freediving? Mai este o metoda de antrenament, si anume alergat cu roca sub apa(underwater rock-running) , stii despre asta? Aceasta metode e folosit special de surfistii pe valuri mari pentru sa fie capabili sa tina respiratia pe durata asa zise hold down-uri, dar e foarte utila si pentru noi. Este un exercitiu foarte greu si epuizant, dar si extrem de eficient. Asa planific, ca pana vara, cumpar niste greutati, ca sa pot fac asta cand merg la strand sau la bazin de inot.Inca un lucru, arati foarte tare, esti impecabil, se vede munca ta, ca faci de un bun timp si calesthenics! Iar costumul asta de baie, accentuaza foarte bine frumusetea ta naturala! A fost alegerea potrivita, asta e opinia mea!
Am fost chemata sa particip la filmarea showului romanesc "Microbist de Romania". Ce anume sa fie greu? Da, am avut nevoie de test negativ de Covid. Da, stiu de antrenamentele surferilor, sunt eficiente. Multumesc pentru apreciere! Ma bucur ca se vede ca am lucrat calisthenics si ma bucur ca am ales bine noul costum de baie 😁
@@AncaDitiu Cum ti sa parut acea metoda de antrenament, ca din punct de vedere al dificultatii? Banuiesc ca ai incercat-o. Pe prima data cat ai reusit, ca lungime sa mergi?
@@95norbika eu nu am incercat inca dar ar fi interesant sa incerc. In Maldive am facut vreo 4 scufundari la 4 m adancime si am incercat sa ma relaxez cat mai mult si la 2 dintre ele mi am tinut respiratia intre 50 si 55 de secunde, chiar cu dat din labe adica nu complet static. 😁 pt mine e un pas in fata, ca am de lucrat la relaxare.
@@AncaDitiu Mi se pare un rezultat bun acel timp putin dinamic, si eu am lucrat la relaxare. Orice exercitiu faci la uscat sau in apa cu tinerea respiratiei, avea acelasi efect(normal ca imbunatatirea reflexul mamiferilor se manifesta numai in apa). Cand simt, ca trec la un nivel mai superior cu conditia mea, vreau sa fac si exercitiile de calesthenics cu tinerea respiratiei, ca acum am foame dupa aer cu respiratie continua. Consideri sa faci si calesthenics ca un fel de apnea pe uscat? Ca acum nu avem acces la bazine. Apropo, am scris si la ultimul video la Ancalesthenics, am amintit o carte foarte buna in calesthenics, poate cunosti deja, sunt curios, ca cunosti sau nu.
@@95norbika ma voi uita pe canal. Legat de exercitii, nu prea ma mai antrenez. Inainte de Maldive nu am mai facut scufundari timp de 1 an jumate si mi-am revenit foarte usor cu tinerea respiratiei, mi-a luat doar cateva zile. Nu am simtit ca mi-a fost afectata capacitatea de a-mi tine respiratia. Probabil si din cauza ca nu am atins niciodata un timp semnificativ..poate ca ce puteam era nativ deja si nu m-am antrenat pentru asta sau antrenamentul pentru asa ceva se pierde foarte putin si foarte greu. Nu am de gand sa fac calisthenics in apnee, cred ca mi-ar afecta antrenamentul, n-are niciun rost sa-mi supun corpul la un stres atat de mare.