Meditacion Guiada Mente Clara y en Paz. Potencia tu Mente: Equilibra tus Hemisferios con Yoga Mental

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  • Опубликовано: 10 фев 2024
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    NOTA IMPORTANTE DE RESPONSABILIDADES: Le recordamos que la utilización del material queda bajo su responsabilidad. Si tiene dudas puede consultar con su especialista o médico para la realización de los ejercicios del canal. Estos ejercicios no constituyen una terapia sustitutoria; no sustituyen ni excluyen la atención o el tratamiento médico o farmacológico prescrito por personal sanitario acreditado.

Комментарии • 89

  • @Naucho
    @Naucho 5 месяцев назад +14

    Me calmó mucho, me pasa que sufro de esa pequeña sensación de constante ansiedad todo el tiempo a pesar de no temer una vida muy complicada o con muchas responsabilidades. Tengo 14 y esto me ayuda, y mucho, gracias, mil gracias 😊.

  • @mariadelpilarmendezdiaz8704
    @mariadelpilarmendezdiaz8704 5 месяцев назад +1

    Quede tranquila y en paz, excelente meditacion

  • @user-if8qx7li3h
    @user-if8qx7li3h 5 месяцев назад +4

    Muchas gracias por ese regalo bendiciones

  • @MarceZuniga
    @MarceZuniga 5 месяцев назад +1

    Hola pura vida!, espero que ya estés totalmente recuperada.
    Gracias una meditación que parece sencilla pero que cuando uno se da cuenta, ya perdió la secuencia porque se distrajo. Sigo entrenando mi mente y mi set para ser cada día mejor. Saludos desde Costa Rica 🇨🇷

  • @jaiderenriquegarciamarin3386
    @jaiderenriquegarciamarin3386 5 месяцев назад +1

    Buenos dia, muchas gracias por la meditacion

  • @florbaezvilla1690
    @florbaezvilla1690 5 месяцев назад +1

    Gracias

  • @jorgeurturi4574
    @jorgeurturi4574 5 месяцев назад

    Quedé relajado en paz y tranquilo

  • @noranavarro8336
    @noranavarro8336 5 месяцев назад

    Gracias gracias 💖 Namaste 🙏💜🌹💜

  • @roserberengueras5870
    @roserberengueras5870 5 месяцев назад +1

    Un ejercico de respiración realmente sanador. Gràcias🙏

  • @mariaqueralt6858
    @mariaqueralt6858 5 месяцев назад

    Namaste❤

  • @oscartovar5708
    @oscartovar5708 5 месяцев назад

    Muy Buena meditation gracias

  • @federicomontealegre3716
    @federicomontealegre3716 5 месяцев назад +1

    Buen día, anoche estaba con insomnio, y la mejor formula fue hacer este ejercicio de liberación de tensión, y es como si hubiera tomado una pastilla para dormir, mil y mil gracias por brindarnos tu gran talento, sos grande, un abrazo desde Popayán - Colombia. 💕💯❤❤❤❤❤

  • @nervavalladaresorrego5810
    @nervavalladaresorrego5810 Месяц назад

    Muchas gracias por esta meditación
    Sentí mucha calma durante la práctica ❤

  • @manuelasimonamunteanu80
    @manuelasimonamunteanu80 5 месяцев назад

    Gracias por la meditación.

  • @dorataverna9663
    @dorataverna9663 5 месяцев назад +2

    Muchas gracias por la hermosa meditación, ❤❤

  • @user-jt1xb5jr9w
    @user-jt1xb5jr9w 5 месяцев назад

    Me encantó esta meditación

  • @user-cl1yp7fg7e
    @user-cl1yp7fg7e 5 месяцев назад

    Muy relajante!!😊

  • @matildeiniescar702
    @matildeiniescar702 5 месяцев назад

    Me encanto esta meditación. Gracias,

  • @silviapedre1973
    @silviapedre1973 5 месяцев назад

    Muy buena meditación, nunca había hecho ese ejercicio de respiración, genera mucha concentración, gracias 😊

  • @JoseAlirioRodriguez
    @JoseAlirioRodriguez 5 месяцев назад

    Felicidades siempre genial

  • @silviacussaccrespo5219
    @silviacussaccrespo5219 5 месяцев назад

    muy relajante muchas gracias🙏

  • @florenciaestelaperez6243
    @florenciaestelaperez6243 5 месяцев назад

    Super especial gracias ❤ namasté

  • @Claudia-hz7zd
    @Claudia-hz7zd 5 месяцев назад +1

    Gracias!❤❤❤ me ha gustado la practica de alternancia en la respiracion.

  • @clemenciagonzalez1518
    @clemenciagonzalez1518 5 месяцев назад

    Cómo siempre Gratitud infinita por tan significativo aporte! Me aquieto y calmo mi mente y emociones. Siempre que hacemos una peticion desde nuestro corazón ❤el Universo responde! Gracias, Gracias,Gracias🙏🙏🙏

  • @mariadelpilarangulosoriano2980
    @mariadelpilarangulosoriano2980 5 месяцев назад

    ❤GRACIAS GRACIAS 🙏🏽 GRACIAS 🧘🏽‍♀️💐

  • @azucena3262
    @azucena3262 2 месяца назад

    Me gustó mucho esta alternancia del paso de la respiración por cada fosa nasal, primera vez que escucho meditar de esta forma, me gustó, muchas gracias
    ❤❤❤❤

  • @jennycastro8668
    @jennycastro8668 5 месяцев назад

    Fue muy positiva la práctica. La ansiedad no estuvo presente. Muchas gracias.

  • @Jofanduja59
    @Jofanduja59 5 месяцев назад

    Gracias. Gracias. No me canso de hacer tus meditaciones. Hay veces que las repito en el mismo día 🥰🥰🙏🙏

  • @eleonoragv
    @eleonoragv 5 месяцев назад

    Gracias totales!!!

  • @ulisescoelho6931
    @ulisescoelho6931 5 месяцев назад +1

    Muchas gracias 🌈

  • @scarlettlopezdeintriago484
    @scarlettlopezdeintriago484 4 месяца назад

    Gracias, muchas gracias.❤❤❤

  • @nellybaezramirez3721
    @nellybaezramirez3721 5 месяцев назад

    Gracias por ayudarnos sola m cuesta concentrarme ❤

  • @solromero7415
    @solromero7415 3 месяца назад

    Relajada, muchas gracias

  • @miladysaraujo2274
    @miladysaraujo2274 5 месяцев назад

    Gracias...mil gracias...tantas como estrellas en el universo hay!!

  • @isabelgarciaduran1408
    @isabelgarciaduran1408 5 месяцев назад

    Fantástica sesión ❤

  • @isabelgarciaduran1408
    @isabelgarciaduran1408 5 месяцев назад

    Gracias ❤❤❤❤

  • @lindaibarra5410
    @lindaibarra5410 5 месяцев назад

    Gracias 🙏

  • @mariazabala0
    @mariazabala0 5 месяцев назад

    Me ha maravillado, de repente estoy mucho mejor. Muchas gracias

  • @danielmartinez-ts5gh
    @danielmartinez-ts5gh 5 месяцев назад

    Me ayudó a estar más concentrado en la respiración. Muy buena.

  • @mariaeugeniagarciaalejandr511
    @mariaeugeniagarciaalejandr511 5 месяцев назад

    Muchas gracias

  • @marcelacabanillas1300
    @marcelacabanillas1300 5 месяцев назад

    ❤muchas gracias

  • @iriscaceres4130
    @iriscaceres4130 5 месяцев назад

    a pesar de que me cuesta mucho poder meditar ya que me distraigo y me da ansiedad, busco la forma de poder seguir adelante y ojalá algún día pueda dejar fluir mis pensamientos sin querer controlarlos. Esta meditación me ayudó bastante en eso, la voy a seguir haciendo para progresar!! gracias

  • @enriquetaangelacampos6386
    @enriquetaangelacampos6386 5 месяцев назад

    Muchas gracias 😊

  • @silviaraquelpesajovich9736
    @silviaraquelpesajovich9736 5 месяцев назад

    Gracias gracias gracias. Me hizo bien su meditacion.❤❤❤

  • @patato342
    @patato342 5 месяцев назад

    Excelente, me costo trabajo, pero pude hacerlo, gracias

  • @lolaortegaruiz1685
    @lolaortegaruiz1685 5 месяцев назад

    Gracias ❤🎉

  • @maechran2841
    @maechran2841 5 месяцев назад

    Lo de alternar la respiración me ayudó mucho a no distraerme.
    Muchas bendiciones ❤❤❤❤

  • @obduliamartinglez4901
    @obduliamartinglez4901 5 месяцев назад +1

    Gracias, feliz día ❤❤❤

  • @claudiapatriciacarvajalsan8993
    @claudiapatriciacarvajalsan8993 5 месяцев назад +2

    La vida se torna más significativa, cuando reconoces la esencia de la respiración.
    Alegría, paz y entusiasmo con cada meditación.
    Gracias❤

  • @javieroviedo7245
    @javieroviedo7245 5 месяцев назад

    Que buenísimo 😊

  • @nuriaricart9701
    @nuriaricart9701 5 месяцев назад

    Gracias. Ha sido muy beneficioso 😊❤

  • @estelabethouart7488
    @estelabethouart7488 5 месяцев назад

    Gracias! Me hizo muy bien

  • @user-fs8bi2qy5j
    @user-fs8bi2qy5j 5 месяцев назад

    Muy bueno

  • @suryshima
    @suryshima 5 месяцев назад

    Gracias.❤

  • @vicenterosello6133
    @vicenterosello6133 5 месяцев назад

    Me ha llenado de pa. Gracias

  • @anamendiolea5022
    @anamendiolea5022 5 месяцев назад

    Gracias!!! Me puso contenta😊

  • @user-jt1xb5jr9w
    @user-jt1xb5jr9w 5 месяцев назад

    Muchas gracias. Ya la he realizado en varias oportunidades me gustó mucho. Ya me suscribí

  • @anairam00100
    @anairam00100 5 месяцев назад

    Namasté

  • @mariacristinagallardocvita1674
    @mariacristinagallardocvita1674 5 месяцев назад +1

    Maravillosa, me encantó

  • @cristinagomez9213
    @cristinagomez9213 5 месяцев назад +1

    Muchas gracias!!❤ Hermosa meditación,

  • @miladysaraujo2274
    @miladysaraujo2274 5 месяцев назад

    Que la presencia infinita este con uds...gracias..

  • @marisasuarez6996
    @marisasuarez6996 5 месяцев назад

    Hermosa meditacion mucha paz bendiciones

  • @guadalupepadilla5458
    @guadalupepadilla5458 5 месяцев назад

    Hola, una meditación muy relajante alternando los hemisferios se logra la calma y equilibrio. Gracias Infinitas bendiciones 🙏✨😘

  • @inesserrano1989
    @inesserrano1989 5 месяцев назад

    poco a poco concientizando el aquí y ahora, infinitas gracias, In LACKK´ECH

  • @dinorasandoval7060
    @dinorasandoval7060 5 месяцев назад

    Que Dios le bendiga por tan importante ayuda al necesitado

  • @angelesherreragomez7087
    @angelesherreragomez7087 5 месяцев назад

    Me gustan mucho vuestras meditaciones ❤❤❤❤❤

  • @amparohernandezmoreno9009
    @amparohernandezmoreno9009 5 месяцев назад

    Excelente meditación. Me permitió conectar más fácilmente y llenarme de paz y seguridad.Gracias infinitas

  • @pedropabloarango1
    @pedropabloarango1 5 месяцев назад

    Distrae la mente en una forma agradable y permite concentrarse en el ahora en una forma muy eficiente. Muy buen quiebre

  • @natividad9024
    @natividad9024 5 месяцев назад

    Muy relajante y profunda. Gracias

  • @user-ej7kz8zz9v
    @user-ej7kz8zz9v 5 месяцев назад

    Gracias por la hermosa meditación

  • @user-uy8lc1nj7q
    @user-uy8lc1nj7q 5 месяцев назад

    Gracias por ser tan creativos 🎉💐💕🙏

  • @bespinosa026
    @bespinosa026 5 месяцев назад

    muchas gracias por tan buenas meditaciones

  • @beatrizamaliamorales7414
    @beatrizamaliamorales7414 5 месяцев назад

    Me gusta mucho esta meditación. Me relaja
    Gracias.

  • @isabelgarciaduran1408
    @isabelgarciaduran1408 5 месяцев назад

    Excelente meditación,gracias, gracias,Gracias🙌🏻

  • @beatrizamaliamorales7414
    @beatrizamaliamorales7414 5 месяцев назад

    Hermosa meditación. Muchas gracias❤❤❤❤

  • @camilaferrada8333
    @camilaferrada8333 5 месяцев назад

    Muchas gracias me dejo muy relada la meditacion❤❤

  • @marcelalozano3160
    @marcelalozano3160 5 месяцев назад

    Hermosa meditacion como siempre. La disfrute esta mañana y la comparti a mi grupo de meditacion de mas de 40 personas para que tambien la disfruten. Gracias Kaixin ❤❤❤

  • @normaaguilera3947
    @normaaguilera3947 5 месяцев назад

    Novedosa meditación. Gracias gracias gracias ❤

  • @Christoferpv
    @Christoferpv 5 месяцев назад

    Que buena meditación!! GRACIAS INFINITAS 🛐💟

  • @martadelcarmenhernandez1540
    @martadelcarmenhernandez1540 5 месяцев назад

    Una calma total.....muchas gracias gracias gracias x todo

  • @MerlyPerezdeBetancourt-ms6xl
    @MerlyPerezdeBetancourt-ms6xl 5 месяцев назад

    Esquisto 👍

  • @monicasanmartino2744
    @monicasanmartino2744 5 месяцев назад

    Muy relajante esta meditacion!...repetirian otra con mudica binaural?❤

  • @raizafernandez1299
    @raizafernandez1299 5 месяцев назад +1

  • @myriamguelbenzu1936
    @myriamguelbenzu1936 3 месяца назад

    ❤❤❤❤

  • @marcelayoloxochitl8185
    @marcelayoloxochitl8185 5 месяцев назад

    .me causa tensión en la cabeza esta respiración alterna con la imaginación

  • @octaviogarduno1367
    @octaviogarduno1367 5 месяцев назад

    Gracias ❤

  • @marcelacabanillas1300
    @marcelacabanillas1300 5 месяцев назад

  • @moonrose6053
    @moonrose6053 5 месяцев назад

    Gracias❤