Эй Профессорша!!! Я как то раз вам написала и попросила сделать мне минишунт чтобы я смогла избавиться от начавшегося ДИАБЕТА, вы мне ответили достаточно ГРУБО и разумеется отказали под предлогом моего Нормального веса (62кг) Ладно!! Таких ПРОФЕССОРОВ в РФ как СОБАК НЕРЕЗАНЫХ и все корчат из себя ЗНАТОКОВ! А вот я (еще и двух месяцев не прошло) как была прооперирована в Москве и сразу же моя ЖИЗНЬ переменилась к ЛУЧШЕМУ!!! Мало того, что я за очень короткое время сбросила лишние кг и теперь вернулась к моему ИСТИННО Нормальному весу 55 кг, так я еще почувствовала резкий ПРИЛИВ Энергии и Жизненных сил, что можно было бы сравнить с РЕСТАРТОМ компьютера!! Да, пока еще тяжело с питанием. Ем лишь супы и очень жидкий омлет. Но уже помаленьку могу глотать мягкие ягоды малины.... Но это все ПУСТЯКИ по сравнению с теми РЕЗКИМИ изменениями в организме! Я еще пока НЕ ЗНАЮ, удалось ли мне победить этот Диабет или Преддиабет, Мне обещали, что Обмен веществ начнется НЕ СРАЗУ, но я уже лично почувствовала на себе Благотворное влияние Операции А вы просто ТУПАЯ БЮРОКРАТИЧКА от Медицины!
Я очень мечтаю сделать такую операцию и всегда когда смотрю у меня в глазах стоит слёзы из-за возможности я не могу сделать эту операцию это очень дорогая удовольствие😢 я не знаю когда-то будет у меня возможность хоть раз бы улыбнуться и видеть в зеркало себя счастливой
@@dr.mitsinskaya Эй Профессорша!!! Я как то раз вам написала и попросила сделать мне минишунт чтобы я смогла избавиться от начавшегося ДИАБЕТА, вы мне ответили достаточно ГРУБО и разумеется отказали под предлогом моего Нормального веса (62кг) Ладно!! Таких ПРОФЕССОРОВ в РФ как СОБАК НЕРЕЗАНЫХ и все корчат из себя ЗНАТОКОВ! А вот я (еще и двух месяцев не прошло) как была прооперирована в Москве и сразу же моя ЖИЗНЬ переменилась к ЛУЧШЕМУ!!! Мало того, что я за очень короткое время сбросила лишние кг и теперь вернулась к моему ИСТИННО Нормальному весу 55 кг, так я еще почувствовала резкий ПРИЛИВ Энергии и Жизненных сил, что можно было бы сравнить с РЕСТАРТОМ компьютера!! Да, пока еще тяжело с питанием. Ем лишь супы и очень жидкий омлет. Но уже помаленьку могу глотать мягкие ягоды малины.... Но это все ПУСТЯКИ по сравнению с теми РЕЗКИМИ изменениями в организме! Я еще пока НЕ ЗНАЮ, удалось ли мне победить этот Диабет или Преддиабет, Мне обещали, что Обмен веществ начнется НЕ СРАЗУ, но я уже лично почувствовала на себе Благотворное влияние Операции А вы просто ТУПАЯ БЮРОКРАТИЧКА от Медицины!
Здравствуйте. Я делала продольную резекцию желудка 3.09.23. Я понимаю, что у всех по разному, но по поводу алкоголя. Что раньше не пила, и сейчас не хочется. Раньше одного глотка было достаточно, чтобы опьянеть. Сейчас на Новый Год выпила бокал вина ( правда один бокал пила в течении 7 часов. И ни в одном глазу. Вкусовые пристрастия не изменились. Яйцо есть тяжело. Я люблю яйца, но от них очень тяжело на желудке. Поэтому варю 1 яйцо пашот (только желток, в нем в среднем 16гр ). По поводу граммов. Утром от силы 45гр, больше не лезет. В обед гр 55 - 60 супа. А вот на ужин больше ем. примерно 66-68 гр. У меня пятый месяц после операции. На связи со своим врачом постоянно. знаю, что есть должна 70гр. Но не лезет, а я и не запихиваю. Меня устраивает такое количество еды. за 4 месяца скинула 21.800. Может это и мало, но я не тороплюсь. Есть время для подтяжки кожи. По поводу спорта. Сейчас морозы, особо не погуляешь. Но на эллипсоиде дома хожу. Про сладкое. Его я никогда не любила. Соответственно 2 конфеты в месяц вполне достаточно. Выпечка. Для мужа пеку, запах нравится. Но так как всегда, до операции была изжога от выпечки, то не ем. Могу так же, раз в месяц кусочек 20 гр съесть. И всё, желание пропадает. Газировку не пью вообще. С детства ее не люблю. Думаю, что у каждого свой путь в бариатрии. Главное, чтобы мозг подружился с телом, понял, что можно, а что нельзя, и сколько можно. Глаза видят, мозг бы всё съел, а желудок не может. Главное это понять. Еду каждый раз взвешиваю, мне почему то так спокойнее. Хотя муж смеется, говорит, всё равно больше не съешь. Праздники переношу хорошо. Чисто визуально нравится, все хочется попробовать. Но научилась из каждого блюда брать на кончике вилочки. И попробовала, и в граммы уложилась и наелась. Нет чувства тяжести. Наоборот, лёгкость во всём теле. Благодарю за видео. Но, в любом случае надо дружить с головой, слушать своё тело, не жадничать по поводу еды, добавить спорт и всё получится. С Новым Годом, мира, счастья, здоровья. Удачи всем 🤩
Газировки не пили, сладкое не любили, сдобное не еле...Так откуда было столько лишнего веса, что до операции дошло. Если бы я это всё не любила и не ела, мне бы и операция не понадобилась 😮
@@ЕвгенияКрайнова-х4л Здравствуйте. Я сделала и ни разу не пожалела. Минус 30 кг с сентября. Сейчас апрель. Сахар в норме, дышать намного легче, хожу и двигаюсь легко и с удовольствием. Нет таких головных болей, которые были до операции. Ни одного минуса. Еще о плюсах. Очень выгодно стало питаться. Приехали с отдыха, на весах минус 2 кг. (Это за 35 дней). Ели в основном рыбу, морепродукты, фрукты. Я переживала за питание, за размер порций и тд. Зря переживала. В кафешке просили маленькие тарелочки, наливала туда немного супа с морепродуктами ( белок наше всё) и прекрасно наедалась. Остальное съедал муж. Порция супа большая, так что хватало и мне и мужу. И очень выгодно. Ходили много, в день не менее 14 тыс шагов, плюс много плавали, причем именно физкультура в воде, а не тушки тюленя :)). И все движения легко и с удовольствием. По поводу кожи. Ну не 16 мне уже, не 16, так что кожа по определению не может быть как у девочки. Но так как вес, на мой взгляд, сбрасывается не очень быстро, то кожа всё таки успевает подтянуться. Не идеально, конечно, но стыдно мне на пляже не было. Хочу сказать, что страхи и опасения, которые возникали перед операцией надуманны. Ко всему можно приспособиться и привыкнуть. И к маленьким порциям можно приспособиться. И получать огромное удовольствие от движения и жаждать этого движения. И, кстати, тело как будто сдувается. Не так значительно уходят кг, как быстро уходят размеры. И как приятно слышать от продавца : маленькие размеры дальше. Я сначала даже не поняла, кому это говорят :)). По поводу самой операции. Выбирайте именно врача, своего врача. По отзывам знакомых, друзей. Не звездность клиники и ее звездных клиентах. Нет, именно отзывы простых людей . Я шла именно к врачу. Так что удачи вам. Принимайте правильное для себя решение и будьте счастливы !
@@ИРИНМИРу меня также , ни сладкое не особо люблю , с детства причем, ни газировку не покупаю , вот муж если купит , то могу немножко попроповать , а он покупает на сахарозаменителях , тоже редко ,очень , но грянул короновирус , ми в Греции живем , не виходили из дома , а у меня грянул опасний переходной возраст 50 лет, плюс пониженная функция шитовидки , стало так плохо , что практически нет сил ничего по дому делать , ни ходить, нет сил , мой муж в шоке от меня и набралось со 105 кг до 120, и не сдвигается , хлеб не ем , сахар не ем, ходила год к ендокринологу , она вот теперь мне посоветовала операцию, я к чему , вся ета история заколдованний круг и из него тяжело вибратися, вроде ешь нормально и должна худеть , но с другой сторони не двигаешься и вес стоит ,или дуда сюда на 2кг ходит, и ето у многих в моем возрасте, думаю теперь только про операцию , иначе я не справляють со своим телом.
делайте жиденькие ОМЛЕТИКИ. У меня почти 2 месяца после Бариатрии и я только что начала есть омлет который должен быть очень хорошо разбавлен молоком И все нормально пошло
Если все это делать не после, а вместо операции, то она и не понадобится. Если я все это не делаю сейчас, как мне поможет операция в долгосрочной перспективе?
Гастрошунтирование 2017 году.За 9 месяцев похудел на 59 кг.Вес встал,на полгода,а потом понеслось.На брал 26 кг.До операции выпивал бутылку коньяка за год! Сейчас, месяц назад прибегнул к услугам нарколога! Чуть не спился! Центр удовольствия в мозгу никто не блокировал! После операции прямая дорога к психологу! Ломать мировозрение!
Здравствуйте. У меня тоже такая же ситуация. Бухать стала пиво и вино. Куда бежать, что делать не понимаю. И остановится могу, только на 2 дня иногда 3.крепкий алкоголь не могу пить.
У меня после бариатрии уже полтора года. Яйцо вообще не могу есть- просто неприятно. Мясо, но только постное, могу на усилии воли. Очень хорошо рыбу( сухую или провесную), а вот морепродукты, икру особенно лососевую, только и ем. Вредит ли это снижению веса? Более 3 мес стоит вес
Здравствуйте. Красиво говорите. А на деле полный капец. 22 декабря 2022 года была операция Сади.в Ростове. 1,5 года было всё нормально. И тут понесло, никогда не любила пиво и вино. Теперь не возможно остановиться. И вес и сахар пошли вверх. Что делать? Это катастрофа. Ем только завтрак и совсем мало. Но алкоголь 2 литра, а то и 3 литра. Нужен наверное наверное псих. 😢
@@Гульнара-т4д Гульнара, здравствуйте! Да, однозначно нужен. Но вы должны понять, что это не операция через 1,5 года внезапно «сломалась». Нужно работать по психологической части. Очень желаю вам избавиться от данной зависимости
@@Гульнара-т4д ответ «плохой», потому что вам не хочется это слышать?) Дело ваше, но если вы и далее будете занимать такую позицию и отрицать очевидное - вы никогда не избавитесь от своей зависимости.
@ Гульнара, это, к сожалению, ваш неверный подход. Дело не в операции, а в вашей приверженности к алкоголю, про которую вы пишете и которую надо обязательно лечить
И какой смысл , если человек разобрался до таких обьемов это значит голову лечить надо , а не кромсать желудок ибо эти люди уже резе год начинают жрать как и до и растягивают свой желудок как и ДО , и по статистике больше половины бариатриков набирают вес обратно да и еще на пилюлях пожизненно
Толстым всем нужно делать операцию , выбора нет . Сладкое можно после операции мужчинам , в минимальном количестве разумеется . Углеводы ускоряют обмен веществ без них нельзя
❤ Узнайте подробнее о бариатрических операциях на нашем сайте: bariatricx-msk.com/
✅ Telegram канал с полезной информацией: t.me/dr_mitsinskaya
Эй Профессорша!!! Я как то раз вам написала и попросила сделать мне минишунт чтобы я смогла избавиться от начавшегося ДИАБЕТА, вы мне ответили достаточно ГРУБО и разумеется отказали под предлогом моего Нормального веса (62кг) Ладно!! Таких ПРОФЕССОРОВ в РФ как СОБАК НЕРЕЗАНЫХ и все корчат из себя ЗНАТОКОВ! А вот я (еще и двух месяцев не прошло) как была прооперирована в Москве и сразу же моя ЖИЗНЬ переменилась к ЛУЧШЕМУ!!! Мало того, что я за очень короткое время сбросила лишние кг и теперь вернулась к моему ИСТИННО Нормальному весу 55 кг, так я еще почувствовала резкий ПРИЛИВ Энергии и Жизненных сил, что можно было бы сравнить с РЕСТАРТОМ компьютера!!
Да, пока еще тяжело с питанием. Ем лишь супы и очень жидкий омлет. Но уже помаленьку могу глотать мягкие ягоды малины....
Но это все ПУСТЯКИ по сравнению с теми РЕЗКИМИ изменениями в организме! Я еще пока НЕ ЗНАЮ, удалось ли мне победить этот Диабет или Преддиабет, Мне обещали, что Обмен веществ начнется НЕ СРАЗУ, но я уже лично почувствовала на себе Благотворное влияние Операции
А вы просто ТУПАЯ БЮРОКРАТИЧКА от Медицины!
Благодарю за очень полезную информацию!
Я очень мечтаю сделать такую операцию и всегда когда смотрю у меня в глазах стоит слёзы из-за возможности я не могу сделать эту операцию это очень дорогая удовольствие😢 я не знаю когда-то будет у меня возможность хоть раз бы улыбнуться и видеть в зеркало себя счастливой
Кредитная карта в помощь. Я сделала именно так! За полгода выплатила
Да это точно сладкого мне стоило хотеца больше
Отличный репортаж! Чрезвычайно полезен. Всё внятно и доходчиво! Благодарю Вас и всех, кто поддержал Ваши усилия!
Спасибо🙏
@@dr.mitsinskayaскажите пожалуйста, если я ем по 100 грамм порции, сколько раз в день есть?
@@dr.mitsinskaya
Эй Профессорша!!! Я как то раз вам написала и попросила сделать мне минишунт чтобы я смогла избавиться от начавшегося ДИАБЕТА, вы мне ответили достаточно ГРУБО и разумеется отказали под предлогом моего Нормального веса (62кг) Ладно!! Таких ПРОФЕССОРОВ в РФ как СОБАК НЕРЕЗАНЫХ и все корчат из себя ЗНАТОКОВ! А вот я (еще и двух месяцев не прошло) как была прооперирована в Москве и сразу же моя ЖИЗНЬ переменилась к ЛУЧШЕМУ!!! Мало того, что я за очень короткое время сбросила лишние кг и теперь вернулась к моему ИСТИННО Нормальному весу 55 кг, так я еще почувствовала резкий ПРИЛИВ Энергии и Жизненных сил, что можно было бы сравнить с РЕСТАРТОМ компьютера!!
Да, пока еще тяжело с питанием. Ем лишь супы и очень жидкий омлет. Но уже помаленьку могу глотать мягкие ягоды малины....
Но это все ПУСТЯКИ по сравнению с теми РЕЗКИМИ изменениями в организме! Я еще пока НЕ ЗНАЮ, удалось ли мне победить этот Диабет или Преддиабет, Мне обещали, что Обмен веществ начнется НЕ СРАЗУ, но я уже лично почувствовала на себе Благотворное влияние Операции
А вы просто ТУПАЯ БЮРОКРАТИЧКА от Медицины!
Здравствуйте. Я делала продольную резекцию желудка 3.09.23. Я понимаю, что у всех по разному, но по поводу алкоголя. Что раньше не пила, и сейчас не хочется. Раньше одного глотка было достаточно, чтобы опьянеть. Сейчас на Новый Год выпила бокал вина ( правда один бокал пила в течении 7 часов. И ни в одном глазу. Вкусовые пристрастия не изменились. Яйцо есть тяжело. Я люблю яйца, но от них очень тяжело на желудке. Поэтому варю 1 яйцо пашот (только желток, в нем в среднем 16гр ). По поводу граммов. Утром от силы 45гр, больше не лезет. В обед гр 55 - 60 супа. А вот на ужин больше ем. примерно 66-68 гр. У меня пятый месяц после операции. На связи со своим врачом постоянно. знаю, что есть должна 70гр. Но не лезет, а я и не запихиваю. Меня устраивает такое количество еды. за 4 месяца скинула 21.800. Может это и мало, но я не тороплюсь. Есть время для подтяжки кожи. По поводу спорта. Сейчас морозы, особо не погуляешь. Но на эллипсоиде дома хожу. Про сладкое. Его я никогда не любила. Соответственно 2 конфеты в месяц вполне достаточно. Выпечка. Для мужа пеку, запах нравится. Но так как всегда, до операции была изжога от выпечки, то не ем. Могу так же, раз в месяц кусочек 20 гр съесть. И всё, желание пропадает. Газировку не пью вообще. С детства ее не люблю.
Думаю, что у каждого свой путь в бариатрии. Главное, чтобы мозг подружился с телом, понял, что можно, а что нельзя, и сколько можно. Глаза видят, мозг бы всё съел, а желудок не может. Главное это понять. Еду каждый раз взвешиваю, мне почему то так спокойнее. Хотя муж смеется, говорит, всё равно больше не съешь. Праздники переношу хорошо. Чисто визуально нравится, все хочется попробовать. Но научилась из каждого блюда брать на кончике вилочки. И попробовала, и в граммы уложилась и наелась. Нет чувства тяжести. Наоборот, лёгкость во всём теле. Благодарю за видео. Но, в любом случае надо дружить с головой, слушать своё тело, не жадничать по поводу еды, добавить спорт и всё получится. С Новым Годом, мира, счастья, здоровья. Удачи всем 🤩
Газировки не пили, сладкое не любили, сдобное не еле...Так откуда было столько лишнего веса, что до операции дошло. Если бы я это всё не любила и не ела, мне бы и операция не понадобилась 😮
У меня также история.Ни алкоголя ни газировки ни выпечки.120киллограмм.Думаю об операции.Наедаю обычной едой колличеством.
@@ЕвгенияКрайнова-х4л Здравствуйте. Я сделала и ни разу не пожалела. Минус 30 кг с сентября. Сейчас апрель. Сахар в норме, дышать намного легче, хожу и двигаюсь легко и с удовольствием. Нет таких головных болей, которые были до операции. Ни одного минуса. Еще о плюсах. Очень выгодно стало питаться. Приехали с отдыха, на весах минус 2 кг. (Это за 35 дней). Ели в основном рыбу, морепродукты, фрукты. Я переживала за питание, за размер порций и тд. Зря переживала. В кафешке просили маленькие тарелочки, наливала туда немного супа с морепродуктами ( белок наше всё) и прекрасно наедалась. Остальное съедал муж. Порция супа большая, так что хватало и мне и мужу. И очень выгодно. Ходили много, в день не менее 14 тыс шагов, плюс много плавали, причем именно физкультура в воде, а не тушки тюленя :)). И все движения легко и с удовольствием. По поводу кожи. Ну не 16 мне уже, не 16, так что кожа по определению не может быть как у девочки. Но так как вес, на мой взгляд, сбрасывается не очень быстро, то кожа всё таки успевает подтянуться. Не идеально, конечно, но стыдно мне на пляже не было. Хочу сказать, что страхи и опасения, которые возникали перед операцией надуманны. Ко всему можно приспособиться и привыкнуть. И к маленьким порциям можно приспособиться. И получать огромное удовольствие от движения и жаждать этого движения. И, кстати, тело как будто сдувается. Не так значительно уходят кг, как быстро уходят размеры. И как приятно слышать от продавца : маленькие размеры дальше. Я сначала даже не поняла, кому это говорят :)).
По поводу самой операции. Выбирайте именно врача, своего врача. По отзывам знакомых, друзей. Не звездность клиники и ее звездных клиентах. Нет, именно отзывы простых людей . Я шла именно к врачу.
Так что удачи вам. Принимайте правильное для себя решение и будьте счастливы !
@@ИРИНМИРу меня также , ни сладкое не особо люблю , с детства причем, ни газировку не покупаю , вот муж если купит , то могу немножко попроповать , а он покупает на сахарозаменителях , тоже редко ,очень , но грянул короновирус , ми в Греции живем , не виходили из дома , а у меня грянул опасний переходной возраст 50 лет, плюс пониженная функция шитовидки , стало так плохо , что практически нет сил ничего по дому делать , ни ходить, нет сил , мой муж в шоке от меня и набралось со 105 кг до 120, и не сдвигается , хлеб не ем , сахар не ем, ходила год к ендокринологу , она вот теперь мне посоветовала операцию, я к чему , вся ета история заколдованний круг и из него тяжело вибратися, вроде ешь нормально и должна худеть , но с другой сторони не двигаешься и вес стоит ,или дуда сюда на 2кг ходит, и ето у многих в моем возрасте, думаю теперь только про операцию , иначе я не справляють со своим телом.
делайте жиденькие ОМЛЕТИКИ. У меня почти 2 месяца после Бариатрии и я только что начала есть омлет который должен быть очень хорошо разбавлен молоком И все нормально пошло
А пережор вітамінів не визиває апетит і как следствія набор веса і повторну операцію....
Здравствуйте , можете сказать через какое время после операции можно начинать тренировки по наращиванию мышечной массы ?
Если все это делать не после, а вместо операции, то она и не понадобится. Если я все это не делаю сейчас, как мне поможет операция в долгосрочной перспективе?
Гастрошунтирование 2017 году.За 9 месяцев похудел на 59 кг.Вес встал,на полгода,а потом понеслось.На брал 26 кг.До операции выпивал бутылку коньяка за год! Сейчас, месяц назад прибегнул к услугам нарколога! Чуть не спился! Центр удовольствия в мозгу никто не блокировал! После операции прямая дорога к психологу! Ломать мировозрение!
Здравствуйте. У меня тоже такая же ситуация. Бухать стала пиво и вино. Куда бежать, что делать не понимаю. И остановится могу, только на 2 дня иногда 3.крепкий алкоголь не могу пить.
Может подскажите что делать? Делала в Ростове. В 2022 году 22 декабря.
Два года после резекции желудка ,поправилась на 8 кг, можно похудеть или набор веса будет продолжаться?что делать? Спасибо
У меня после бариатрии уже полтора года. Яйцо вообще не могу есть- просто неприятно. Мясо, но только постное, могу на усилии воли. Очень хорошо рыбу( сухую или провесную), а вот морепродукты, икру особенно лососевую, только и ем. Вредит ли это снижению веса? Более 3 мес стоит вес
Здравствуйте. Красиво говорите. А на деле полный капец. 22 декабря 2022 года была операция Сади.в Ростове. 1,5 года было всё нормально. И тут понесло, никогда не любила пиво и вино. Теперь не возможно остановиться. И вес и сахар пошли вверх. Что делать? Это катастрофа. Ем только завтрак и совсем мало. Но алкоголь 2 литра, а то и 3 литра. Нужен наверное наверное псих. 😢
@@Гульнара-т4д Гульнара, здравствуйте! Да, однозначно нужен. Но вы должны понять, что это не операция через 1,5 года внезапно «сломалась». Нужно работать по психологической части. Очень желаю вам избавиться от данной зависимости
@dr.mitsinskaya это плохой ответ. Ваши операции не работают.
@@Гульнара-т4д ответ «плохой», потому что вам не хочется это слышать?) Дело ваше, но если вы и далее будете занимать такую позицию и отрицать очевидное - вы никогда не избавитесь от своей зависимости.
@ Гульнара, это, к сожалению, ваш неверный подход.
Дело не в операции, а в вашей приверженности к алкоголю, про которую вы пишете и которую надо обязательно лечить
Добрый день! Подскажите правильные белковые смеси
@@innastorozhenko9593 здравствуйте! Возможно использовать протеин, для наших пациентов хороший вариант
Можно ли протеин не пить, а добавлять в еду?
Можно
что делать,если после операции вобще ничего не лезет?могу весь день одной водой питаться(
Здравствуйте. Связаться со своим хирургом.
ruclips.net/video/z-siVexjMLg/видео.htmlsi=wrSHgVjPxmc0Pk_P
Вот нашла ролик про сжигание энергии, это правда? 🙈
Где находится Ваша клиника. Как записаться на консультацию? Мне нужен специалист для коррекцию пищевого поведения.
Здравствуйте. Мы работаем в Москве. Напишите мне на ВатсАпп по личному номеру 89673467326 - все обсудим☺️
И какой смысл , если человек разобрался до таких обьемов это значит голову лечить надо , а не кромсать желудок ибо эти люди уже резе год начинают жрать как и до и растягивают свой желудок как и ДО , и по статистике больше половины бариатриков набирают вес обратно да и еще на пилюлях пожизненно
подскажите может ли белок способствовать, образованию камня в почке? из-за этого стараюсь не пить белок
Здравствуйте. Если мы говорим о физиологическом употреблении белка (в рекомендованных дозировках), то, разумеется, нет.
Я думаю мне необходим психолог ..
Толстым всем нужно делать операцию , выбора нет . Сладкое можно после операции мужчинам , в минимальном количестве разумеется . Углеводы ускоряют обмен веществ без них нельзя
Нет конкретики бла-бла-бла
Мне все понятно, не есть сладкого, следить за каллориями, заниматься спортом, сжигать жиры, не пить алкоголь. 😅
Все эти операции плацебо ... С таким успехом можно вообще не жрать .... Миллионы людей едят мороженное и ничего
Здравствуйте. Бариатрические операции имеют досказанную эффективность, это не плацебо😉