高膠原蛋白早餐!持續食一個月會皮膚變好?3款奇亞籽隔夜燕麥食譜 Easy Overnight Oat with Chia Seed Recipe | 鄧卓殷 Amber Tang

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 дек 2024

Комментарии • 41

  • @queeniecheung8700
    @queeniecheung8700 Год назад

    指甲好靚丫😍😍請問你喺邊度整甲?

  • @JennyChow-pi6il
    @JennyChow-pi6il Год назад

    請問你用邊隻燕麥?超市有即食/快熟等等

  • @SarahMichelle417
    @SarahMichelle417 2 года назад

    哇!! 睇落好吸引!!! >3< 等我遲啲自己試下整先!!! ((不過我好懶 XDD 要去買材料!!

  • @arnoldkwok3921
    @arnoldkwok3921 2 года назад +1

    好味認證❤

    • @AmberTang
      @AmberTang  2 года назад

      👍🏻👍🏻👍🏻

  • @pl5893
    @pl5893 Год назад

    一個既份量有幾多個卡路里?

  • @sukyeechan8220
    @sukyeechan8220 2 года назад

    可唔可以即整即食,不放雪櫃,因我對奶敏感,可否用豆漿代替,而且整好放微波焗爐叮熱食?

    • @AmberTang
      @AmberTang  2 года назад

      豆漿ok!我也是用豆漿!放微波焗爐叮熱食可以的,但要用即食燕麥,口感會有點不一樣

    • @sukyeechan8220
      @sukyeechan8220 2 года назад

      @@AmberTang
      Thanks 我買instant cereal 試吓🥰

  • @joeykwok4216
    @joeykwok4216 2 года назад +1

    請問1/2杯係大約幾克?

    • @AmberTang
      @AmberTang  2 года назад +2

      大概40g乾燕麥☺️

  • @lingkoo6322
    @lingkoo6322 2 года назад

    請問呢款膠原蛋白粉本身有冇味咖?
    以前試過有一款有陣魚膠粉味好難頂 😨

  • @KAN8560
    @KAN8560 2 года назад +1

    😍😍😍Amber
    ; 個賣相唔錯👍🏻👍🏻, 感覺好似唔係好飽肚(可能我大食😂😂)

    • @AmberTang
      @AmberTang  2 года назад +1

      好飽㗎,要試試!

  • @Popo-yn7lv
    @Popo-yn7lv 2 года назад

    燕麦是未经煮熟?是生燕麦?

    • @AmberTang
      @AmberTang  Год назад

      是呀,如果腸胃不太好會建議煮熟💗

  • @lianyang6054
    @lianyang6054 2 года назад

    朱古力粉,抹茶粉,燕麥粉,黑芝麻粉豆奶可唔可以一次煲熱食

    • @AmberTang
      @AmberTang  2 года назад

      好似糊仔咁?可以顏色會奇怪少少🤣

  • @zhengle1230
    @zhengle1230 2 года назад +1

    👍

  • @妮山
    @妮山 Год назад

    👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @bearlam6957
    @bearlam6957 2 года назад

    膠原蛋白粉,係食之前加落去,還是加落去燕麥到一齊雪過夜🙏

    • @AmberTang
      @AmberTang  2 года назад

      食之前先落呀☺️

  • @melho3129
    @melho3129 2 года назад +1

    我一向用來當午餐,皮膚基本有改善,我覺得既然食得自然,就不用加骨膠原粉,我反而配搭雞蛋一同食用,看片食前食後效果,好像化妝效果而已

    • @AmberTang
      @AmberTang  2 года назад

      有時我煮熱的燕麥也會+1隻蛋💗

  • @tsangrickykahoCh
    @tsangrickykahoCh 2 года назад

    👍👍

  • @becat5518
    @becat5518 2 года назад +1

    朱古力味最吸引,最易令人滿足(漏漏地)
    就唔會成日想食其他野😬😬
    我整親隔夜燕麥,食前都叮一分鐘變常溫先,太凍好難頂😂😂😂😂😂

    • @AmberTang
      @AmberTang  2 года назад +1

      尤其是冬天暖少少好d😛😛

  • @lindalau3311
    @lindalau3311 2 года назад +3

    原來係賣廣告⋯

    • @AmberTang
      @AmberTang  2 года назад

      有客戶支持先可拍多啲好嘅video💪🏻

  • @magicforest9020
    @magicforest9020 Год назад +2

    而家啲人講嘢好鍾意有R音🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸

  • @Happy_Life_Forever_LOL
    @Happy_Life_Forever_LOL 2 года назад +10

    睇中醫,醫師不建議凍食早餐,尤其是女生

    • @AmberTang
      @AmberTang  2 года назад +3

      有一個可以熱食呀☺️

  • @sweetysze3265
    @sweetysze3265 Год назад

    台灣減肥醫師反而話燕麥吃錯,不能減肥反而增肥

    • @AmberTang
      @AmberTang  Год назад

      減肥是看卡路里,所以是看吃的量,燕麥因會遇水發脹,所以量少也很有飽足感,也有蛋白質☺️

  • @leungedwin9808
    @leungedwin9808 2 года назад

    其實朱古力味吸引過嗰兩隻味