💙 12 min. Bewegung und Hilfe bei einer frozen shoulder | ohne Geräte, im Stehen

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  • Опубликовано: 5 янв 2025

Комментарии • 210

  • @annepahler8726
    @annepahler8726 Год назад +9

    Meine Schultern fühlen sich jetzt ganz warm an, vielen Dank.

  • @renatelesjak278
    @renatelesjak278 23 дня назад +1

    Dieses Video nutze ich immer wieder mal. Danke, dass du es online lässt. Schönes Wochenende, Renate

  • @ingrid.h.8566
    @ingrid.h.8566 Год назад +3

    Meine Schultern sind nun wohlig entspannt und ich kann weiter durch meinen Tag tanzen:))💃

  • @maxi3352
    @maxi3352 Год назад +8

    Ich danke Dir, liebe Gabi. Die Schultern fühlen sich viel geschmeidiger an.🙋‍♀️🌻🍀💐

  • @liobaruf3731
    @liobaruf3731 Год назад +5

    Guten Morgen, jetzt habe ich herrlich entspannte Schultern., der Tag kann kommen 😅Vielen Dank 🤗

  • @ritschibaumann8290
    @ritschibaumann8290 Год назад +3

    Sehr schöne kurze Einheit, die ich gut zwischendurch in den Alltag einbauen kann 🙆🏻‍♀️

  • @999Hexe
    @999Hexe Год назад +15

    Guten Morgen ☀️ vielen Dank Gabi 😘 das tut sehr gut das wird gespeichert ! Am Ende viel geschmeidiger 👌 einen schönen Tag allen 🙋🏻‍♀️

  • @knuthass5394
    @knuthass5394 Год назад +9

    Erst dachte ich wie kurz heute das Programm wird,aber es ist so hilfreich für meine Schulter!Danke liebe Gabi.👍🍀

  • @jacquelinevinaccia1604
    @jacquelinevinaccia1604 Год назад +5

    Voll angenehm in der Früh nach dem aufstehen 😊

  • @uschi8609
    @uschi8609 Год назад +6

    Guten Morgen Gabi, auch ohne Schulterprobleme, waren diese Übungen , wie immer , sooo angenehm und gut . Einen schönen Tag.....

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Guten Morgen liebe Uschi, freut mich sehr 🌷🍀👍 LG Gabi

  • @christinekabus2787
    @christinekabus2787 Год назад +2

    Wunderbar, mein Schultergürtel, der sich gern mal verspannt, fühlt sich nun viel beweglicher an, das hat sehr gut getan!!!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Freut mich sehr liebe Christine, freut mich 🍀👍

  • @paulapauls5726
    @paulapauls5726 Год назад +3

    Hallo Gabi, ich hatte vor ein paar Jahren eine Frozen Shoulder mit sehr starken Einschränkungen, die über ein Jahr angehalten hat. Habe dann trozdem weiter Sport gemacht, mit Einschränkungen. Da die Bewegung zwar wieder hergestellt ist, ich aber nach wie vor Schmerzen habe, bin ich so froh, das du immer wieder spezielle Workout für die Schulter anbietest, ob mit Brazil, Gewichten oder ohne. Vielen Dank.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Wunderbar 😘freut mich wenn es dir gut tut!

  • @Thorsten_Kueppers
    @Thorsten_Kueppers Год назад +3

    Kleine Übung, großer Effekt! 👍🏻 Lässt sich super in den Büroalltag einbauen!

  • @christinesheely7491
    @christinesheely7491 Год назад +9

    Immer wieder faszinierend wie gut diese spezifischen Übungen wirken. Danke dir liebe Gabi ...bis heute nachmittag. ❤🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Freut mich sehr liebe Christine 🌷🍀😘 bis später

  • @ellenschmidt9660
    @ellenschmidt9660 Год назад +3

    Liebe Gabi, meine Schultern danken dir 🥰
    Anschließend dann noch run run run von gestern nachgeholt 🏃🏽‍♀️💨💨

  • @katharinaslupik4062
    @katharinaslupik4062 Год назад +5

    Guten Morgen liebe Gabi, danke schön! Schöne Übungen auch ohne Schmerzen! Sehr angenehm! Liebe Grüße 🌿 diene Katharina 🤗

  • @WaltraudLandau
    @WaltraudLandau 3 месяца назад +1

    Guten Morgen, es ist Zeit sich mal wieder zu bedanken für die tägliche Hilfe. Schönes Wochenende und liebe Grüße.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Danke dir, liebe Waltraud, wünsch dir ein wunderschönes Wochenende! Schön, dass du dabei bist!

  • @oscargonzalez7863
    @oscargonzalez7863 Год назад +2

    Eine Wohltat, wenn der gesamte Schulter-Nacken-Bereich durch urlaubsbedingtes Schlafen im fremden Bett total verspannt ist. Fühlt sich schon besser an! 👍 Vielen Dank, liebe Gabi. LG Tina 🤗

  • @monikarecktenwald6340
    @monikarecktenwald6340 Год назад +5

    Guten Morgen, das fühlt sich sehr gut an. Vielen Dank.🫶🏻

  • @Tanja-1202
    @Tanja-1202 Год назад +3

    Schönen guten Morgen Gabi! Deine Übungen tun so unglaublich gut. Danke, daß es dich gibt! Viele Grüße, Tanja

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Guten Morgen liebe Tanja, das freut mich sehr 🌷🍀👍 LG Gabi

  • @evawieser
    @evawieser Год назад +2

    Sehr wohltuend, besonders das lockere Pendeln der Arme. 👍🏼 Vielen Dank! 🌷😘

  • @andreapfendler2095
    @andreapfendler2095 Год назад +2

    Traumhaft. Habe seit ein paar Tagen Schmerzen. Nach den Übungen geht es viel besser. Eine Übung hat mir besonders gut getan. Die mache ich jetzt öfter. Danke🤗

  • @gerlindebirk9073
    @gerlindebirk9073 Год назад +3

    Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. Es hat so gut getan. Und es bleibt noch Zeit für ein Video aus der Nachmittagsreihe "Figur"

  • @emilia8608
    @emilia8608 Год назад +4

    Voll super, dass deine Workouts so abwechslungsreich sind. Ich merk das immer, wenn du wieder was zu einer Region anbietest, wie gut das tut. Brauch ich selber nicht mehr dran denken. Danke, liebe Gabi

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Wunderbar, freut mich, wenn’s dir gut tut

  • @carstenberlin
    @carstenberlin Год назад +2

    Guten Morgen Gabi, auch ohne Frozen Shoulder war diese Einheit sehr hilfreich was Haltung, Beweglichkeit und Dehnung betrifft. Vielen Dank dafür! Beim Rütteln und Schütteln ist mir gleich der Schwingstab eingefallen. Der sollte auch wieder bewegt werden 😃 Da hast du ja auch einige Videos 😉 Noch einen schönen Tag und liebe Grüße nach Bad Tölz, Carsten 🙋🏼‍♂️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Freut mich lieber Carsten. Schwingstab ist natürlich auch immer eine gute Idee 👍 Grüße nach Berlin, Gabi 🙋‍♀️

  • @schmidthans6935
    @schmidthans6935 4 месяца назад +2

    Immer neue Problemzonen. Wie gut, dass es dich gibt!!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 месяца назад

      Danke dir 💕alles Gute!

  • @christineseiffert2962
    @christineseiffert2962 Год назад +1

    Diesen Gymnastiksatz habe ich noch an die Morgengymnastik rangehängt Danke Gabi, für Deine angenehmen Übungen!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Dankeschön liebe Christine, freut mich sehr 🌷🍀😘

  • @gerdaseeburger9974
    @gerdaseeburger9974 Год назад +3

    danke gabi, meinen schmerzenden schultern haben diese übungen sehr gut getan. sie fühlen sich viel freier an und die schmerzen sind weg! herzliche grüße aus wien, gerda ❤😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Oh wie schön, liebe Gerda, das klingt ganz wunderbar!

  • @elkehontschel6868
    @elkehontschel6868 Год назад +1

    Ich "fühle" meine Schultern nur nach harter Gartenarbeit, danach Training mit Gabi Fastner - und alles ist wieder locker und schmerzfrei. Vielen Dank.

  • @TimThomas-zy3xl
    @TimThomas-zy3xl Год назад +4

    Wieder ein sehr gutes Video. Ich habe gerade Probleme mit meiner Schulter. Hat echt gut geholfen. Vielen Dank.😀

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Wunderbar, das freut mich! Alles Gute dir

  • @marianiehus-andree8572
    @marianiehus-andree8572 Год назад +2

    Moin du, freu dich ich hab zwei Frozen Schltern, fang auch gleich an. Dir dank ich für die Sculterhife. Das Atmen mit dir gestern war Atmen, bewegen und entspannend. Es war wahnsinnig hilfreich und schn. Danke dafür und bis später und einen wunderschönen Tag dir u den anderen. Irgendwie hör ich schmal Mam bei dir durch:“ kom, komm,komm…“ Hat was.🫶🙋🏽‍♀️🌺🍀😖🧘‍♂️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Freut mich dass Dir das Training gut tut. LG Gabi 🙋‍♀️👍

    • @marianiehus-andree8572
      @marianiehus-andree8572 Год назад

      @@GabiFastner war ungemein gut 👍 hab seit eben neue Schultern. Sehr Ideenreich. Bis später , muss los.Daaaaanke😘

  • @berndriedel1966
    @berndriedel1966 Год назад +2

    Guten Morgen liebe Gabi mir geht es gut die Eveline es tat weh in der Schultern nicht das selten mach geht mir sehr gut 🙆‍♀️😆 mir macht das Spaß mit dir zu machen Sport danke schön 💐

  • @marcoseifert6970
    @marcoseifert6970 Год назад +2

    Guten Morgen 😊es war wie immer schön, habe heute in der Zeitung gelesen das du in Mai in Oldenburg bist ❤freu mich sehr , Karten sind schon bestellt. Ich freue mich auf einen Togu Tag .

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад +2

      Oh, wie schön, freu mich sehr, wenn wir uns sehen!

  • @fortinjack77
    @fortinjack77 Год назад +2

    Guten Morgen und vielen Dank , Gabi. :D

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад +1

      Guten Morgen Jerome , sehr gerne!

  • @steffiontyd8160
    @steffiontyd8160 Год назад +3

    Da merke ich erst einmal, wie dankbar man jeden Tag sein sollte, dass man keine Schmerzen hat und diese Übung einfach aus Vorbeugung mitmachen kann. Es hat sehr gut getan.🙏 Vielen lieben Dank auch für deine persönliche Karte, die ich gestern im Briefkasten hatte. Meine Freude war groß. Vor allem freue ich mich schon, wenn mein Schwiegersohn wieder einmal zu Besuch kommt. Er und meine Tochter machen auch regelmäßig Gabi-Sport😉🥰 und er hat gesagt: "Irgendwann kommen wir zu dir, liebe Steffi und die Gabi Fastner sitzt mit am Kaffeetisch!"....😂😂😂Also....auf zur nächsten Übung🙋‍♀

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Ach wie nett liebe Steffi, das freut mich sehr! Ich danke dir noch mal und ganz liebe Grüße, natürlich an euch drei!

  • @heidyhaerter64
    @heidyhaerter64 Год назад +2

    Danke,das war genau das richtige für meine Schulter einen schönen Tag für dich

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Danke dir und natürlich auch einen wunderschönen Tag

  • @bergsee840
    @bergsee840 Год назад +2

    HG, guten Morgen und danke. Sehr gut.👍💚🖐️

  • @elsa-lg6kb
    @elsa-lg6kb 8 месяцев назад +2

    Liebe Gabi,
    Ich finde das Training mit dir fantastisch. Wenn ich zu meinem Reha-Sport gehe, werde ich selten oder gar nicht auf die Fehler hingewiesen, die ich mache. Du siehst mich nicht, wenn du das Video aufnimmst, und doch gibst du dir die Mühe, mich auf die Fehler, die ich möglicherweise gerade mache, hinzuweisen! Das ist so hilfreich, weil ich dann sofort die Genugtuung habe, mich zu korrigieren und den wohltuenden Unterschied spüre. Ich danke dir aus ganzem Herzen für das hervorragende Training, das mir Hoffnung gibt.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  8 месяцев назад

      ich Danke Dir liebe Elsa! Das freut mich natürlich sehr! Alles Gute Dir, schön dass Du dabei bist!

  • @ruthlauber
    @ruthlauber 3 месяца назад +1

    So wohltuende Übungen für meine frouzen shoulder. Vielen Dank.

  • @birgitdornbusch3718
    @birgitdornbusch3718 Год назад +3

    Das war sehr gut! 😂Dankeschön!

  • @Treuholz
    @Treuholz Месяц назад +1

    Es hat mir wieder sehr gut getan. Und ich werde auch einige Lockerungsübungen in den Alltag einbauen, hoffe ich😅.

  • @annettevelske-df5pu
    @annettevelske-df5pu Год назад +1

    Guten Morgen, liebe Gabi, die Schultern fühlen sich weich und gut durchblutet nach den Übungen an! Liebe Grüße Annette 🌷😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Wunderbar liebe Annette 😘🤗👍

  • @katharinekotek2110
    @katharinekotek2110 Год назад +1

    Danke Dir 🙏rechte Schulter ist bei mir durch die Arbeit total steif und entzündet 😢war für mich ein Wohltat
    Noch mal danke 💓und ein schönes Wochenende 🙋🏻‍♀️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      alles Gute Dir! Freut mich wenns Dir gut getan hat!

  • @susanneriedl3421
    @susanneriedl3421 Год назад +3

    Super, Gabi! Auch ohne Schulterbeschwerden sehr hilfreich!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Sehr gerne liebe Susanne 🌷🍀

  • @beatrixreger665
    @beatrixreger665 Год назад +2

    Das war sehr fein für meine Problemzone Schulter❤👍🙏

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Freut mich liebe Beatrix 🌷🍀👍

  • @Angela-dq4dx
    @Angela-dq4dx Год назад +2

    Guten Morgen liebe Gabi☀️, das könnte ein Wunschvideo von mir sein❤. Vielen Dank ❤ das hat so gut getan. 😘

  • @elkeklotz7172
    @elkeklotz7172 Год назад +2

    Vielen Dank Gabi❤wird abgespeichert👍👍👍

  • @siegfriedniehus2496
    @siegfriedniehus2496 Год назад +1

    Oha, Gaby. Mir ist warm geworden. 30 Min. Cardiotraining wegen tribbeln u laufen für mich sehr anstrengend. Aber eine erfüllende Anstrengung. Und seit ich Cardiotraining mache, nicht soooo oft, ist mein Blutdruck zufriedener. Ich danke dir , dass du es mir immer wieder leichter machst. Vielen Dank. Uuuuund weiter😘🙋‍♀️👍🧘🏽‍♀️🍀

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Wunderbar 🙏freu mich dass Du dabei warst!

  • @PetraGoemann
    @PetraGoemann Год назад +2

    Prima Übungen, zum Glück habe ich aktuell keine Probleme mit der Schulter👍🚐😀

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Dankeschön liebe Petra 🌷🍀👍

  • @christelpeters6079
    @christelpeters6079 Год назад +1

    Sehr gutes Training für die aufrechte Haltung. Jetzt mal ins Meer und den Strand 😊🎉🏖️

  • @goldenemitte5888
    @goldenemitte5888 Год назад +2

    Wow. Das tat gut.

  • @blacksheep4297
    @blacksheep4297 Год назад +1

    Guten Morgen, dank der (fast) täglichen Zeit mit Dir ist meine Schulter trotz Kalk und Schmerz nicht eingefroren. Die heutigen Übungen haben mir da besonders gut getan. Sie kommen ja öfter vor und tun das ihre für meine Bewglichkeit. So am Stück hat es mir besonders gut getan. Ich dsnke Dir. LG Heidi

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Guten Morgen liebe Heidi, freut mich natürlich... 🤗 ...aufgetaut in den Tag 🌷🍀👍 LG Gabi

  • @dagmardoring2552
    @dagmardoring2552 Год назад +1

    Liebe Gabi, manchmal denke ich du kannst Gedanken lesen. Vielen Dank für die Übungen.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Sehr gerne liebe Dagmar 🌷🍀😘

  • @petermenzl3713
    @petermenzl3713 Год назад +2

    Dankeschön, das hatte ich mir schon lange gewünscht 😊

  • @astrid9629
    @astrid9629 Год назад +2

    Einfach nur perfekt 👌. Hatte gerade eine Schleimbeutelentzündung in der Schulter. Puh … wünsche ich niemandem. Dieses tolle kurze Training werde ich in meine Tagesroutine einbauen, da ich ansonsten täglich viele Workouts mit Schulterstütz mache. Schon heute habe ich gemerkt, dass meine Schultern bei dem anschließenden Pilatestraining mit Dir viel weniger gemeckert haben. Vielen Dank, liebe Gabi. Du ersetzt Physiotherapeuten und Orthopäden. Herzliche Grüße aus Hamburg

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад +1

      Freut mich sehr liebe Astrid dass Dir das Training gut getan hat 👍 gute Besserung weiterhin 🍀 und bis zum nächsten gemeinsamen Training. LG Gabi

  • @GabiFastner
    @GabiFastner  Год назад +2

    💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich sehr dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem kleinen Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘

  • @ruthrudin5957
    @ruthrudin5957 Год назад +2

    perfekt, es fühlt sich sehr gut an, danke❤️❤️❤️👍😎✨🌦️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Wunderbar liebe Ruth, freut mich 🤗👍😘

  • @margittagayh9246
    @margittagayh9246 Год назад +3

    Guten Morgen liebe Gabi, habe alles mitmachen können.Lg Margita ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Wunderbar liebe Margita 🌷🍀😘

  • @sofiafrey-hostel8203
    @sofiafrey-hostel8203 Год назад +1

    Vielen herzlichen Dank für diese großartige Übung. Bei meinen starken Schmerzen in der linken Schulter das einzige was wirklich hilft. Liebe Grüße von Sofia ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Gute Besserung liebe Sofia, freut mich sehr dass Dir das Training gut tut 🌷🍀😘

  • @margarethecervenec9223
    @margarethecervenec9223 9 месяцев назад +1

    Meinen Schultern geht es nach den Übungen sehr gut. ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 месяцев назад

      Das freut mich Margarethe, alles Gute weiterhin 😘🌷

  • @IrisSchäfer-g2x
    @IrisSchäfer-g2x Год назад +2

    jetzt kann der Tag beginnen

  • @TinaS-zz1gj
    @TinaS-zz1gj 9 месяцев назад +1

    Liebe Gaby, sehe schöne Übungen! Vielen Dank😊

  • @martinalohr4779
    @martinalohr4779 10 месяцев назад +1

    Liebe Gabi, das waren wieder tolle und angenehme Übungen. Vielen Dank! 🤩

  • @tanjak.3391
    @tanjak.3391 5 месяцев назад +1

    Herzlichen Dank, habe aktuell das Impingement Syndrom, die Übungen haben mir gut getan!😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 месяцев назад

      Das freut mich sehr Tanja, gute Besserung 😘🌷🍀

  • @antjezahradnik4878
    @antjezahradnik4878 Год назад +1

    Ich fühle mich super. Vielen Dank für das ruhige Workout. Das hat meinen Schultern sehr gut getan. Liebe Grüße von Antje aus Potsdam 😚

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Wunderbar liebe Antje, freut mich sehr 🌷🍀👍 LG Gabi

  • @elkefilla2661
    @elkefilla2661 Год назад +1

    Super. Meine Schulter fühlt sich richtig frei an. Vielen Dank

  • @schmidthans6935
    @schmidthans6935 Год назад +3

    Tag der Schultern. Einfach Klasse!!

  • @Crutio
    @Crutio 9 месяцев назад +1

    Es ist jetzt nachts 03:45 Uhr und ich konnte von Schulterschmerzen, die schon bis in den Nacken und Kopf zogen nicht wieder einschlafen. Nach diesen Übungen fühlt sich die Schulter viel besser an. Das hätte ich schon viel früher machen müssen.
    Vielen Dank für das Video ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 месяцев назад

      Ohhhh, alles Gute Dir😘

  • @nebelteenebeltee6197
    @nebelteenebeltee6197 Год назад +1

    Morgen 6 Stunden Autofahrt, dies gehört zu meinem Vorbereitungstraining🎉

  • @tanjaoertel5916
    @tanjaoertel5916 Год назад +1

    Nach einem Tag im Auto 🚙 sehr gut. Danke 🤩

  • @helgapurkrebiitz1678
    @helgapurkrebiitz1678 Год назад +2

    Hallo Gabi
    Diese Übung hat mir geholfen❤😂

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Wunderbar Helga, das freut mich!

  • @theaschulz8863
    @theaschulz8863 Год назад +1

    😢ich Falle aus liebe Gabi
    Habe ne Hift OP mach wieder mit wenn alles vorbei ist ❤bis bald ❤

  • @EvelinScheben-h8d
    @EvelinScheben-h8d Год назад +1

    Einfach hervorragend, macht Spaß 😊

  • @mariawerner5748
    @mariawerner5748 Год назад +1

    Nicht nur gut, sondern sehr gut 👍🏻💛

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Vielen Dank liebe Maria 🌷🍀👍

  • @pepper1869
    @pepper1869 Год назад +1

    Wunderbar, fühl mich jetzt viel besser

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Das freut mich sehr, auf in den Tag 🌷🍀😘

  • @kristincs77
    @kristincs77 8 месяцев назад +1

    Ich habe leider gerade eine Frozen Schulter und war daher etwas skeptisch, ob ich 1) die Übungen überhaupt machen kann und 2) ob es danach nicht noch mehr weh tut. Aber ich bin sehr positiv überrascht - ich konnte so gut wie alles mit machen und die Schulter fühlt sich danach wirklich gut an. Danke danke danke, hab mir das Video direkt auf meine Liste gepackt. ❤

  • @meggyfuchs7008
    @meggyfuchs7008 Год назад +1

    vielen Dank Gabi, das war sooo angenehm für meine Schultern!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Das freut mich sehr liebe Meggy 🌷😘

  • @renatejahn218
    @renatejahn218 11 месяцев назад +1

    Hervorragende Übungen

  • @Marie-yg3yl
    @Marie-yg3yl 11 месяцев назад +1

    Vielen Dank Gabi, genau das hat meine schmerzhafte Schulter heute gebraucht. ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  11 месяцев назад

      Gute Besserung weiterhin liebe Marie 🍀😘🌷

    • @Marie-yg3yl
      @Marie-yg3yl 11 месяцев назад

      @@GabiFastner Bin heute wie neu. Ohne deine Übungen (hab gestern 3 Videos gemacht ) hätte das wochenlang gebraucht.

  • @TejSherlo
    @TejSherlo 27 дней назад +1

    Danke,was für eine Erlösung.Woher die Gabi nur immer weiß was mich gerade peinigt.😅

  • @begoz8839
    @begoz8839 Год назад +1

    Vielen Dank Gabi, tut gut

  • @JuttaRobben-qw1sz
    @JuttaRobben-qw1sz 11 месяцев назад +1

    Tolle Übungen und sehr schön angeleitet JR

  • @waltraut8717
    @waltraut8717 Год назад +1

    Ich habe eine nach einem Handgelenksbruch. Danke für das Video.

  • @GunterLiebermann-un4rx
    @GunterLiebermann-un4rx Год назад +1

    Tolle Übungen 😀

  • @karinkrahenbuhl511
    @karinkrahenbuhl511 Год назад +1

    Das hat sehr gut getan. 😊😊❤

  • @Chris-My
    @Chris-My 3 месяца назад +1

    Komisch heute tut mir nicht so sehr meine linke Kalkschulter weh sondern mich schmerzt die rechte😢 Danke liebe Gabi hat mir sehr geholfen und habe es an Mit schmerzende weitergeleitet ❤❤❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Wunderbar 🙏alles Gute Christina!

  • @CorinnaStädtler
    @CorinnaStädtler 6 месяцев назад +1

    herr-lich! so was von!

  • @sese9003
    @sese9003 Год назад +2

    Dankeeeeeee☺

  • @EvelinScheben-h8d
    @EvelinScheben-h8d Год назад +1

    Das tut sehr gut 😮❤

  • @susannefogl1584
    @susannefogl1584 3 месяца назад +1

    vielen herzlichen dank❤️

  • @karin1487
    @karin1487 11 месяцев назад +1

    ❤wow super 🎉herzlichen Dank

  • @tanjad.5512
    @tanjad.5512 5 месяцев назад +1

    Super ❤ Dankeschön

  • @gabrielerothenhagen2442
    @gabrielerothenhagen2442 Год назад +2

    Super

  • @ghaliahajjo8290
    @ghaliahajjo8290 4 месяца назад +1

    Vielen Dank.

  • @andreaeckert6388
    @andreaeckert6388 Год назад +1

    War sehr angenehm. Danke LG Andrea

  • @spinndokter
    @spinndokter Год назад +1

    Vielen Dank, es kribbelt,

  • @martinawaldmann5623
    @martinawaldmann5623 Год назад +1

    Das tat besonders meiner linken Schulter gut, danke 🙏 liebe Gabi.
    Hast du Übungen, wenn man lange gestrickt hat und völlig verspannt ist? 🥰🥰🥰

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад +1

      Gib mal „Gabi Fastner entspannte Nacken„ in die Suchzeile von RUclips ein

  • @ursulajohanna9609
    @ursulajohanna9609 Год назад +1

    Guten Morgen, das hat sehr gutgetan. Danke vielmals liebe Gabi. Gibt es auch Videos mit Stärkungsübungen fürs Knie? Liebe Grüsse

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад +1

      Guten Morgen liebe Ursula. Du kann z.B. in die RUclips Suchzeile "Gabi Fastner Knie" eingeben, dann erscheint folgendes Ergebnis ruclips.net/user/results?search_query=Gabi+Fastner+Knie Liebe Grüße, Gabi

  • @valentinastach8922
    @valentinastach8922 Год назад +2

    👌

  • @millie9886
    @millie9886 Год назад +1

    Sehr gute Übungen.Leider kann ich die eine Übung nicht so gut machen,wo man den anderen Arm hinter dem Rücken fassen soll.So stark ist leider meine rechte Schulter eingefroren.Aber ich mache es so gut es geht. Danke Gabi!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Danke fürs Feedback! Immer so wie es für Dich am besten passt. LG Gabi