كيف أهتم بنفسي✅وسط مشاغل الحياة الرعاية الذاتية بالخطوات

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 июн 2023
  • كيف احب نفسي واهتم بها جدول بخطوات مفصلة للمبتدئين
    #العناية_الذاتية#الرعاية_الذاتية#العناية_الشخصية
    النظافة_الشخصية#تنمية_الذات #جدول_الإهتمام_بنفسي#تغيير_الذات #علم_النفس #وصفات_للبشرة #الراحة_النفسية#الإهتمام_بالنفس_قبل_العيد
    #العناية_الكامل_بالنفس

Комментарии • 57

  • @lallaabahazem6839
    @lallaabahazem6839 9 месяцев назад +3

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
    نتمنى تضيفي للبرنامج ديالك شوي ديال طلب العلم ضروري الانسان يتفقه في الدين قراي العقيدة و مرة تفسير القران و مرة السيرة النبوية و مرة الفقه.

  • @user-yj7gx1be4v
    @user-yj7gx1be4v 11 месяцев назад +4

    كلامك دررر. وبالنسبه للي غير منتظم في صلاته.. عليه دعاء الله.. في حديث قدسي قال كللكم ضال الا من هديت فستهدوني اهدهم. يعني ادعوا الله الهدايه والخشوع في الصلاه

  • @talyaniomirikan384
    @talyaniomirikan384 Год назад +5

    اختي كولي لينا كيفاش تتنضمي وقتك مع العمل والبيت وبالاخص في المهنة ديالك اوقات لتتفصلي فيهم والوقت للتتبداي مع الكليان والوقت للتتحبسي فيه العمل ديالك

  • @KhadijaSadiki-no7il
    @KhadijaSadiki-no7il Год назад +2

    تبارك الله.

  • @wafaaboudou7906
    @wafaaboudou7906 6 месяцев назад

    اختى الله يحفظك وسهل
    وطول عمرك

  • @OmAhmed-ev1cm
    @OmAhmed-ev1cm Год назад +1

    يجب ختم القرآن كل شهر.

  • @ilhamilhamti9676
    @ilhamilhamti9676 Год назад +3

    حبيبتي مشكورة على كل ما تقدمينه لنا مكرهناش تعطينا جدول عنايتك الجمالية على مدار الأسبوع

  • @zoulikha-xd8jj
    @zoulikha-xd8jj 9 месяцев назад

    لايك

    • @user-ib2fx7cb2d
      @user-ib2fx7cb2d  9 месяцев назад

      شكرا زوليخة ❤❤❤❤❤❤

  • @user-su6uu8hz9i
    @user-su6uu8hz9i Год назад +5

    شكرا ليك اختي شرح ديالك بسيييط وجدول ابسط كل وحدة فينا تقدر تفهمو ❤ مهما يكون مستوى الاستعاب ديالها اجرك على الله بارك الله فيك ❤

  • @nadiachamkha6404
    @nadiachamkha6404 Год назад +11

    تحليل دقيق ومفصل مشكورة أختي الفاضلة جزاك الله خيرا استاذة التنظيم بامتياز طريقة شرحك تجعل من المستمع متشوق لان يطبق البرنامج بكل دقة مشكورة اختي من متتبيعاتك افضل تحية وشكر على مجهوداتك اعطيت للمتتبعات شعلة حماس تنالين عليها افضل جزاء شكرا مرة اخرى

    • @user-ib2fx7cb2d
      @user-ib2fx7cb2d  Год назад +2

      العفو اختي مرحبا تعليقك فرحني بزاف الله يحفضك والله يقدرني على اعطاء كل ما هو مفيد يارب❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ilhamilhamti9676
    @ilhamilhamti9676 Год назад +1

    22:46

  • @omjannat7536
    @omjannat7536 Год назад +1

    اسم على مسمى حفضك الله ورفع قدرك❤

    • @user-ib2fx7cb2d
      @user-ib2fx7cb2d  Год назад

      اللهم امين وشكرا لتعليقك الاكثر من رائع❤❤❤❤

  • @user-mq1jw9rg1c
    @user-mq1jw9rg1c Год назад +1

    شكرا جزيلا بارك الله فيك

  • @oumaya8405
    @oumaya8405 Год назад +1

    شكرا اختي

  • @farehaycem9601
    @farehaycem9601 Год назад +1

    شكرا جزيلا لك اختي على هاد البرنامج جا في وقتو

  • @maryoumatahra721
    @maryoumatahra721 Год назад +1

    شارك معانا الكتب الله ايجازيك خير

  • @user-eb5gv3nc6m
    @user-eb5gv3nc6m Год назад +1

    جاري المشاهدة ،دمتي متألقة اختي

  • @youssefff860
    @youssefff860 Год назад +2

    شكرا شكرا بزاف اللهيعطيك الصحة ان شاء الله نطبق الجدول لي عطيتنا ديال العناية❤

  • @ibtissamelmamouni415
    @ibtissamelmamouni415 Год назад +2

    اختي من فضلك ممكن تقاسمي معانا الكتب لي قريتي وفيهم إفادة وشكرا مسبقا

  • @user-mq8zj8zl4b
    @user-mq8zj8zl4b 11 месяцев назад +1

    ❤❤❤❤❤❤

  • @nawalamar3949
    @nawalamar3949 Год назад +1

    رائعة مشكورة ❤❤متتبعة من الجزائر

  • @halimamohamed9667
    @halimamohamed9667 Год назад +1

    ❤❤

  • @safiasafia19951
    @safiasafia19951 Год назад +1

    ❤❤❤❤

  • @ladyworldfemmedz-iu2eo
    @ladyworldfemmedz-iu2eo Год назад +1

    شكرا على الفيديوا يعطيك الصحة انشاء الله نمشي عليه وبشكل اسبوعي حمام مغربي اذا تروحي للحمام ولا في المنزل

    • @user-ib2fx7cb2d
      @user-ib2fx7cb2d  Год назад

      العفو اختي انا نروح للحمام وبعد المرات في المنزل

  • @ibtissamelmamouni415
    @ibtissamelmamouni415 Год назад +1

    شكرا حبيبتي على هاد الموضوع حيت عندي مشكيل فالمداومة دائما تنوي ولاكن متنطبقش تنتمنى هاد الجدول يساعدني ❤❤❤❤

    • @user-ib2fx7cb2d
      @user-ib2fx7cb2d  Год назад

      العفو اختي ان شاء الله يساعدك هاد الجدول❤❤❤

  • @user-if6ft4fk8m
    @user-if6ft4fk8m 11 месяцев назад +1

    مساء النور سيدتي الفاضلة
    أفكارك جميلة ومنظمة
    انا اسميها مدكرة القيادة اعتمد عليها
    موضوع رائع جدا استمري
    دمتي دائما منظمة ومرتبة وناجحة ❤❤❤❤❤

    • @user-ib2fx7cb2d
      @user-ib2fx7cb2d  11 месяцев назад

      مساء الأنوار اختي عائشة تبارك الله عليك وشكرا لتعاليقك الرائعة والراقية في نفس الوقت❤❤❤❤❤

  • @Loopify3D
    @Loopify3D Год назад +1

    ماشاء الله فيديو رائع. احسن طريقة الوضع برنامج شفتها حتى الان. بسيطة و في نفس الوقت واضحة و منظمة. استمري حبيبتي الله يوفقك. راه عندك واحد الموهبة والإبداع في الشرح و في التنظيم. ان شاء الله تكتشفي راسك اكثر في هذا المجال.

  • @Nessma111
    @Nessma111 Год назад +1

    عفاك كيفاش تحافظي على الخميرة البلدية منين كاتسافري

  • @nour7963
    @nour7963 10 месяцев назад +1

    😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊

  • @miralboulechfar9788
    @miralboulechfar9788 Год назад +1

    💓🇩🇿🇩🇿

  • @noranour6671
    @noranour6671 Год назад +2

    الشكر الجزيل لك اختي الكريمة على هاذ المعلومات المفيدة في تنظيم الوقت.اختي الكريمة ايلا جات على خاطرك تكلمي لنا على جانب الخياطة كفاش ننجحو فيها وماهو الاحسن اكون عندنا محل أو ممكن ننطلقو من المنزل لتحقيق النجاح وكيفية جلب الزبائن.الله اكثر خيرك

  • @nazhabz4534
    @nazhabz4534 Год назад +8

    اختي مخليت فين سافرت ماديا ميسورة عندي كلشي كنشري تمارة معنديش بزاف الخدمة خدامة استاذة و مرتاحة عيييت نقلب في الحياة على شي حاجة كتفرحني واالو جوج حوايج كيعجبووووني بزاااف و الناس كتضحك عليا هههه عزيز عليا نسيق الدار وااو المتعة ديالي نسيق و نعطر الدار و القطوووط كيعجبني نلعب مع القطط صاااف كنحس راسي مشيت هاواي و جيت هههههههه

    • @mimimaryoum7512
      @mimimaryoum7512 11 месяцев назад +4

      هادكشي لي كديري او كتحسي بالمتعة استمري فيه راه هو منين تتستمدي الطاقة ديالك

  • @soumasouma8429
    @soumasouma8429 Год назад +1

    ❤❤❤❤❤❤