كيف أسترجع السيطرة على حياتي✅من واقع تجربتي الخاصة كلام من القلب

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 окт 2024
  • #تنمية_الذات #العادات#التخطيط#بناء_العادات#سعادة_الدارين #علم_النفس#المغرب #أفكار_تنير_المشوار

Комментарии •

  • @حنانسلطان-ز2و
    @حنانسلطان-ز2و Год назад +14

    صدقتي يااختي حياتي مخربطه لان صلاتي مخربطه وهدا ماكتشفته مؤخرا بسبب انشغالي باطفالي وعندما رجعت لربي وجعلت عبادتي اولويه بدأت حياتي تتغير جزاكي الله خيرا

  • @FatimaFatima-eg6xx
    @FatimaFatima-eg6xx Год назад +6

    ختي عفك ديريلنا كروب في الوتسب على حسب تحدي

  • @jannatjannat1704
    @jannatjannat1704 Год назад +7

    شكرا على هاد الفيديو نتمنا تكلمي لنا على الغضب والإنفعال و التوتر خصوصا مع الأولاد

  • @cuisinemaghnia5243
    @cuisinemaghnia5243 Год назад +3

    أختك من الجزائر معاك ان شاء الله فالتحدي❤

  • @fatimazahramoussamih9002
    @fatimazahramoussamih9002 Год назад +2

    الله كنت مسافرة مدة طويلة و ماكنتش كنسمع ليك دابا رجعت و رجعت نسمع ليك كنتسنط دابا بحالا كتهضري عليا

  • @houdasalhi3256
    @houdasalhi3256 Год назад +5

    اختي ممكن تشرحي روتين التنظيف اكثر اليومي كل يوم والاسبوعي للمطبخ كل يوم حاجة والشهري نهار فالاسبوع؟بالنسبة للاسبوعي واش كيخص غي المطبخ ؟واش كتخلاي على اليومي والاسبوعي باش ديري الشهري ولا كاملين كديريهوم

  • @aichakhaya2931
    @aichakhaya2931 Год назад +1

    ان شاءالله اختي معاكم فالتحدي

  • @الفتاةالمثابرة-د9خ

    انا متتابعة جديدة من الجزائر
    رني كتبت الجداول،تاوعك
    وبديت نطبقهم،،ولات داري منضمة كانت مخلطة نخدم بصح باقيا مخلطة
    ذك راهي بدات تتنضم وشكرا لك🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @salaada694
    @salaada694 Год назад +1

    برنامج جميل بصاح انا كنت كولشي كيتمنى الحياة ديالي حتى وليت رادا النعاس للنهار والليل لا صافي تخربقت امرضت مع العلم كنرضع بالحق انشاء الله قربت نسالي

  • @Mohammed245Ismail
    @Mohammed245Ismail 6 месяцев назад +1

    سلام اختي حلمية خلتي بلاصتك عواشر مبروك اتمنى تكوني بخير❤❤❤❤

  • @ladyworldfemmedz-iu2eo
    @ladyworldfemmedz-iu2eo Год назад +6

    تبارك الله عليك ياختي وياريت تذكرينا هاذ العادات في كل جانب من جوانب الحياة للتحفيز والتشجيع وياريت من شهر سبتمبر نبداو جميعا متحفزات بالفيديوا

  • @ibtissamelmamouni415
    @ibtissamelmamouni415 Год назад +7

    المشكل عندي فالتطبيق تنظل نتفرج فالفيديوات ولاكن التطبيق والو

    • @حياع1ط
      @حياع1ط Год назад

      مشكلتي ولا كاع بديت كنسا ومكنكملش

    • @zina711
      @zina711 Год назад

      نفس الشيء 😢

    • @testtest483
      @testtest483 Год назад

      Rotin kaymrad wlah 3yina

  • @user-bz1ow7ve8q
    @user-bz1ow7ve8q Год назад +2

    ماشاء الله عليك أختي كلامك في الصميم أنا أختي شحال وأنا كنقلب كيفاش نقاد حياتي وشفت شحال من قناة ولكن قناتك غير الحمد لله أنا تفرجت في بعض الفيديوهات....تابعي أختي حنا محتاجين لناس بحالك الله يوفقك

  • @oumhajar4356
    @oumhajar4356 Год назад +1

    اكتشفت قناتك صدفة.اعجبتني .واشتركت معاك.الله يوفقك

  • @kawtarrida9471
    @kawtarrida9471 Год назад +5

    انا كنت غادا مزيان كانفيق ساعة قبل الفجر فالشتا و البرد ماكانش كايغلبني الحال و كانو عندي عادات زوينة و كنت مرتاحة و منظمة فبزاف دلحوايج، مرضات ماما و تخربق ليا كلشي النعاس الاكل الدار الشقا …. كلشي كلشي الحمدلله دابا ولات مزيان من بعد عام تقريبا ديال الصبيطارات و لكن انا مازال ماقدرت نرجع لحياتي كيف الاول ضاع مني الخيط كيف كانقولو! شفت شي ٣ الفيديويات ديالك و غانحاول معاكم ان شاء الله اليوم ٢ فشهر ٩ غانبدا معاكم التحدي و الله يوفقنا جميعا ❤️ شكرا من القلب ❤

    • @أفكارتنيرالمشوار
      @أفكارتنيرالمشوار  Год назад +2

      الله يحفض ليك ماماك من كل شر يارب بداي معانا التحدي نتيا غيجيك أسهل لانك كان عندك الانضباط قبل ❤❤❤❤❤❤❤

    • @kawtarrida9471
      @kawtarrida9471 Год назад +2

      @@أفكارتنيرالمشوار الحمدلله بديت بلفياق بكري و صلاة الفجر وبعض التحديات كالحوض نظيف فالليل و درت لبارح الاحد تحضير وجبات الاسبوع باش يبقى ليا الوقت لحاجات اخرى مع انا خدامة و كاضرني ماكلة دالزنقة . المهم انا معاكم 🥰🥰🥰🥰🥰 الله يحفظك حبيبتي 😘 اه و هزيت اليوم كتاب لآنك الله بديت كانقرا فالقطار حيت كاندير لانافيط و داك الوقت كانحس بيه كايضيع فالتيليفون الطريق كاملة . الله يقدرنا 🤲🏻

    • @أفكارتنيرالمشوار
      @أفكارتنيرالمشوار  Год назад

      @@kawtarrida9471 تبارك الله عليك اختي وتأكدي أن لكل مجتهد نصيب❤❤❤❤❤❤

  • @ManelRachedi-k7b
    @ManelRachedi-k7b 3 месяца назад

    الله يعطيك صحة أختي والله غير كلامك دواء ربي يحفظك أختك منكذبش عليك أنا حياتي مخربطة طول وعرض من الجزائر

  • @zinebbelkadi-yl2vl
    @zinebbelkadi-yl2vl Год назад +3

    السلام عليكم اخوات اش بان ليكم نديروا مجموعة ف الوتساب

  • @wafaaboudou7906
    @wafaaboudou7906 9 месяцев назад

    الله يسهل عليك ونورك عندك الحق

  • @ztmouni3306
    @ztmouni3306 Год назад +1

    بارك الله فيك وانا معكم ان شاء الله في التحدي

  • @nour7963
    @nour7963 Год назад +1

    salamo 3elikom habibeti, c la première fois que je tombe sur une chaîne importante comme la vôtre jazaki LLAHO khier

  • @naimahassani5643
    @naimahassani5643 Год назад +1

    شكرا لكي علي هده توضيحات حول ول

  • @naimaassad8763
    @naimaassad8763 Год назад +2

    تبارك الله عليك اختي الله يوفقك حتى انا معاكم في التحدي

  • @Conankata_
    @Conankata_ Год назад +2

    شكرا اختي انا معاك في التحدي ان شاء الله معا في الدرب حتى نصل ان شاء الله

  • @AichaOuakrim-u6g
    @AichaOuakrim-u6g Год назад +3

    أحسنتي اختي حليمة جهد مشكور ومحتوى راقي ومفيد جعله الله في ميزان حسناتك
    كالعادة شرح مفصل ومريح
    مسيرة موفقة
    دمتي دائما منظمة ومرتبة وناجحة ❤❤❤❤❤

  • @ibtissamelmamouni415
    @ibtissamelmamouni415 Год назад +1

    تبارك الله عليك اختي هاد الفيديو جاء فوقتو بحلا كنتي معايا لهلا يخطيك

  • @hanane1862
    @hanane1862 Год назад +1

    Chokran lik bazaaf natmana natwafa9 m3aak faahd ta7aadi ❤

  • @anassoussama489
    @anassoussama489 Год назад +5

    انا تنفيق بكري تنصلي في وقت ولكن اكبر مشكيلتي هو تلفون مقدرتش نظير لليه وقت محدد .ولا ادمان مصيبة

  • @nadialamlihi6198
    @nadialamlihi6198 Год назад +2

    ماشاء الله عليك أختي كنتسنى فيدوهاتك بفارغ الصبر الله يوفقك وأنا معاك انا شاء الله في التحدي شحال من حآجة بدبتها ومكماتهاش حاجة واحدة ولله الحمد كنفيق بكري

  • @rachidaouzdig1582
    @rachidaouzdig1582 Год назад +2

    السلام عليكم ورحمة الله ختي كيف حالك اول مرة نصادف مع قناتك سوالي هو انا فءة غدي تديري معاها التحدي بحيت انا عندي الدراري المدرسة جوبني عفاك

  • @hanane1862
    @hanane1862 Год назад +1

    Jdidaa m3ak w machae lah 3lik❤

  • @fatimaelbabas2364
    @fatimaelbabas2364 Год назад +1

    الله يجازيك بخير اختي حتى انا معاك في التحدي الله يوفقنا جميعا

  • @hatoutamed7176
    @hatoutamed7176 Год назад +1

    شكرا حبيبتي حبيت منشي معاكم في نظام جديد كفاش ندير ،وهل فيه منتدى حبيبتي دخليني

  • @الخياطةوالابداع-ر3ي

    السلام عليكم اختي في الله جزاك الله خيرا عن هذا الفيديوهات كاملين كلهم ما شاء الله مفيد كنتمنى حتى انا نكون واحده منكم الله يجازيك بخير دخليني معك في التحدي والله يزيد في عمرك ويبارك لك في وليداتك يا رب العالمين❤❤❤

  • @hayatfq23
    @hayatfq23 Год назад +2

    انا معاكم اختي بكل فرح
    نعم للتغيير
    مواضيع راقية ومحفزة ❤❤❤
    جزاك الله بكل خير

  • @sousoudjemaa8495
    @sousoudjemaa8495 Год назад +1

    بارك الله فيك وجزاك الله كل خير انشاء الله نكون معاكم في التحدي

  • @omjannat7536
    @omjannat7536 Год назад +1

    جزاكي الله خيرا

  • @hananemerieme1429
    @hananemerieme1429 Год назад +1

    ما شاء الله عليك اختي محتوى راقي من انسانة راقية بحالك ، واصلي وفقك الله

  • @artfadoua
    @artfadoua Год назад +1

    أنا مشتركة جديدة معاك قناتك ذات محتوى قيم ماشاءالله عليك واصلي

  • @anassoussama489
    @anassoussama489 Год назад +1

    دخلي لينا في عادات شي تحدي جمع مال واخة بسيط.حيت ديما تندا نجمع وتنحلها قبل متعمر تلقا 100 ماكسيمو هههه

  • @ikrambenchaou5483
    @ikrambenchaou5483 Год назад

    حتى انا معاكم في التحدي و تبارك الله عليك

  • @مطبخمنىالاطلسية
    @مطبخمنىالاطلسية Год назад +1

    السلام عليكم واش يمكلك اختي دخليني معاك فهاد التخدي

  • @حياع1ط
    @حياع1ط Год назад

    كنت محتاجة هذ فيديو لايك بدأ مشاهدة

  • @HalimaBellachehab
    @HalimaBellachehab Год назад

    الله يسهل عليك كنت محتاجة هد فيديو

  • @naimacaftan5323
    @naimacaftan5323 Год назад +1

    جزاك الله خيرا اختي الكريمة
    كما العادة فيديو في المستوى❤❤❤

  • @fatihachahid814
    @fatihachahid814 Год назад +1

    تبارك الله ماشاء الله عليك ❤❤❤❤❤

  • @espeissemahdi7481
    @espeissemahdi7481 Год назад +4

    محتوى في المستوى جزاك الله خيرا
    هناك بعض النساء تسكن فقط في غرف او مع اهل الزوج وتحاول تبقى فايقة من بعد الفجر لكن مع العطلة كلشي ناعس الزوج الاولاد وهي بعد الجانب الروحاني كترجع تنعس لان دارها صغيرة او ساكنة في بيت لهذا ما شي كل النساء تقدر تتبع برنامج لأن نهارها كيبدا لمًا يفيقوا أولادها وزوجها…..

  • @hourimehnane2463
    @hourimehnane2463 Год назад +2

    لوحيدة لي استطعت وصف حالتي

  • @meriembouhadjilla4748
    @meriembouhadjilla4748 Год назад +2

    وين غادي ديروا تحدي?? مهتمة

  • @حياع1ط
    @حياع1ط Год назад

    شكرا بزاف اتمنى تطبيق بفقدان الأمل كنتمنى نوقف من جديد

  • @nidalsaouidi1560
    @nidalsaouidi1560 Год назад +1

    ممكن تعلمينا متى نبدأ تحدي العادات وشكرا لك جزيلا

  • @tasnimeeladaoui7273
    @tasnimeeladaoui7273 Год назад +2

    السلام عليكم البنات واختي الكريمة واش ممكن نتواصل معاك ضروري ضروري الله يخلي لك والديك

  • @meriemmaliki5120
    @meriemmaliki5120 Год назад

    الله يبارك ليك في وقتك و مجهوداتك

  • @اقتباساتعميقة-ز3ص
    @اقتباساتعميقة-ز3ص Год назад +1

    السلام علييكم ورحمة الله وبركاته أختي نتمنى ليك المزيد من النجاح والتالق حتى انا معاكم في التحدي ولاكن بغيت نعرف كيفاش غيكون التواصل واش وتساب او فايس او عبار عن فيديوهات متسلسلة وشكرا ليك ❤❤❤

    • @أفكارتنيرالمشوار
      @أفكارتنيرالمشوار  Год назад

      وعليكم السلام ورحمة الله شكرا اختي غيكونو فيديوهات متسلسلة ان شاء الله

  • @naggadh06
    @naggadh06 Год назад

    أحسنت

  • @ibtissamelmamouni415
    @ibtissamelmamouni415 Год назад +1

    السلام عليكم اختي فين هاد الغيبة لعل المانع خير

    • @أفكارتنيرالمشوار
      @أفكارتنيرالمشوار  Год назад

      وعليكم السلام اختي الله يسول فيك الخير كنت مريضة شوية اليوم غنزل فيديو بإذن الله

    • @ibtissamelmamouni415
      @ibtissamelmamouni415 Год назад +1

      @@أفكارتنيرالمشوار الله يشافيك اختي ويعافيك نحن فالانتظار

  • @faizafaiza-ye5xy
    @faizafaiza-ye5xy Год назад +2

    ما شاء الله اختي من فضلك تكلمنا على موضوع التربية الجنسية للاطفال بما انك ام ماذا انبه ابنتي لي هي في سن ابنتك 10سنوات واقل من ذلك بتجربتك الخاصة لاني لا اعرف اوصل المعلومة من فضلك اختي وربي يجزيك كل خير لي علمتهولنا من جداول اذوين حست روحي نتغير شكرا شكرا اختك من الجزائر

  • @volontarimilano5442
    @volontarimilano5442 Год назад

    ماشاءالله وتبارك الرحمان عليك اختي ❤

  • @HalimaBellachehab
    @HalimaBellachehab Год назад +1

    انا كنبدا فالحاجة مكنحملش

  • @houdasalhi3256
    @houdasalhi3256 Год назад

    اختي بالنسبة التنظيف الشهري الاحد 11 مفهمتش اللي مكتوب مسح ....

  • @naggadh06
    @naggadh06 Год назад

    نشالله

  • @majidagourja2703
    @majidagourja2703 Год назад

    Kabilto atahady dyal le mois de sept
    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @maroctelecom3070
    @maroctelecom3070 Год назад +2

    ❤❤❤❤

  • @missiouinada9837
    @missiouinada9837 Год назад +1

  • @sarabilal-g2u
    @sarabilal-g2u Год назад +1

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️🤲🤲🤲🤲🤲👍👍👍👍👍👍👍

  • @sarabilal-g2u
    @sarabilal-g2u Год назад +1

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍👍👍🤲🤲🤲🤲🤲🤲

  • @volontarimilano5442
    @volontarimilano5442 Год назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @khadijadaif9408
    @khadijadaif9408 Год назад

    ❤❤❤❤👍👍👍👍

  • @volontarimilano5442
    @volontarimilano5442 Год назад

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @تجاربيالناجحةفيالمطبخ

    ❤❤❤❤❤❤

  • @oumamina688
    @oumamina688 Год назад +1

  • @imanmoumen4262
    @imanmoumen4262 Год назад +1

    ❤❤❤

  • @aichabourjim3955
    @aichabourjim3955 3 месяца назад

    ❤❤❤❤❤

  • @sihamTITOU
    @sihamTITOU Год назад

    ❤❤
    ❤❤

  • @adamhalmou1729
    @adamhalmou1729 Год назад

    ❤❤❤❤