想吃阿滴的牛肉麵的+1
+1
+2
+1 好想吃吃看！有沒有超越滴媽的味道❤️
實測一周只吃阿滴煮的菜...到底是挑戰阿滴還是滴妹XD
哈哈哈哈哈哈哈哈 阿滴會每天都很辛苦
@@crowndu 一週煮飯給阿滴吃
再往後就一週製作便當給工作室某人吃
@@user-cg7qd4mq6w 一周煮飯給阿滴吃，糖的比例可能會偏高
@@user-ht5ss5qh5i 這其實是給阿滴的挑戰吧!
一周不跟阿滴說話 XD
主要是醣類減少才會瘦脂肪，之前看滴妹的影片很會喝甜的飲料如果能減糖會更健康。糖類跟澱粉是現在人很愛吃的食物，相對的劑量吃很多脂肪囤積更多造成現在那麼多人生病，如果食物吃得對會更健康而且脂肪也比較容易減少。
你們快要讓Hook沒題材拍了哈哈哈
同意😅
越來越多人拍了ww
HOOK表示：
傻眼
覺得可以來個Crossover耶~ 滴妹來個摩斯漢堡一週挑戰（要吃Hook點過的菜單!!）
終於是滴妹喜歡的一週挑戰！🤣💓最愛看這個系列！珍珠奶茶都好可愛！😍
其實這就是生酮飲食法，所以持續下去應該是會瘦下去，搭配運動應該肌肉量就會上升了，但合不合適還是要醫生評估喔~06:48 微波爐煮生雞胸肉，還是可以再切薄一點，確保雞胸肉有熟透喔~
他那種應該是舒肥的雞肉，應該不用為太久喔
你可能有點誤解
13:16 約定的夢幻島！建議漫畫也一起看 : D
看到一週挑戰一直想到可愛的Hook🤣不過這樣的題材不要太常拍，不然會影響身體健康
互粉😍
為Hook獻出我的心臟！✊🏻
我也是想到hook~
可以賺錢沒差吧呵呵
互互的正
哈哈🤣 滴妹下次挑戰一週均衡飲食啦⋯⋯
XDDDDDDDD 一週均衡飲食哈哈哈哈哈哈哈 這個可能也很難喔!
@@crowndu 我覺得簡單
這個好耶！ 一週都照營養師安排的吃！ 其實不容易
@@changedith9394 沒錯！ 👍🏻
其實素食也可以均衡飲食，素食也可以三大類營養素 都攝取到。 而且正確的吃素，幾十年來身體會比一般人更健康。
牛肉麵看起來很好吃可惜吃不到🤣然後滴妹居然在看艾瑪！！！
也許滴妹可以試看看跟hook一起拍一週😂感覺會很歡樂😂
超愛一週挑戰系列的，我一定要有蔬菜沒辦法只吃肉😂
珍珠奶茶也太可愛😂
以為很簡單，但發現規則後我的天啊！不能吃飯跟菜，我真的做不到……尤其是飯，沒吃飯我吃不飽😅
好可愛的滴妹，一周前後一樣可愛事實證明，滴妹的體質優良，要歸功於運動
滴妹的一周挑戰都很好看欸🤣✨
很日常XD
+1 ❤️
一週挑戰只能吃肉會很辛苦滴妹加油💪
哇一週的肉感覺牙齦會很腫😂
@灰色網賺一天1300 吃肉不會胖....
@灰色網賺一天1300 吃肉吃不多並不會胖喔，有時吃素加工食品吃一堆反而更會胖...
@灰色網賺一天1300 可憐，你父母還在嗎
@@pei6544 那你一天吃30公斤肉試試看?
@@user-tb4qz6ox8s 用腦吧 30斤肉在你肚子裡那30斤是會憑空消失4不4 不過量吃肉不會長胖好嗎 腦子？
13:14 約定的夢幻島欸w（搞錯重點
又是久違的一週挑戰❤️到後面看到肉可能會怕😂
每天都是肉 有幾餐還是一樣的肉
3:10 難得珍珠出現了, 說"我的飯飯吶😺？萌叫好療癒🥰6:50 奶茶來補鏡頭！😺Btw滴妹廚藝真的贊！👍👍👍
經常食肉 會不健康的 希望滴妹 也可以健健康康 開開心心 快快樂樂❤️❤️
人就是這樣 失去了 才會去珍惜🤣🤣🤣（蔬菜 真香
我只能說...貓咪也太搶鏡了實在太可愛啦
滴妹喝全糖飲料還可以這麼瘦!!體脂這麼低，好羨慕阿
我只是一個12歲的中一男生，但我已經有41~42kg了
滴妹的影片真的看得超療癒😍😍
認真看第一餐就覺得一定要配飯、花椰菜🥦滴妹的決心好值得敬佩🤩阿滴的牛肉麵看起來好好吃🤤🤤珍珠&奶茶好搶鏡喔 2個小可愛😻💕 一講到肉就出現真的超好笑哈哈哈期待每週的挑戰🥰但一週吃肉體重居然還變輕！有點小羨慕🥺
真的，失去才懂得珍惜！地球人從前出國的自由，現在要過關斬將才可以😭III 請關注緬甸，他們連性命也失去。。。就是為了希望！🌄
只有我一個覺得這個一週吃肉很幸福嗎🤔🤔
你要不要試試看XDDDDD 只能吃肉喔XDDDDD
@@crowndu 我會試着嘗試😂😂
我也覺得是天堂！哈哈哈但是至從瘦下來後 也愛吃菜喝湯了
@@crowndu 其實我不用特意想做已經自己做了😂有時候溫習太忙真的會只吃肉😂😂
我覺得完全不吃菜菜（水果可）最爽
：“你會不會原本很喜歡這個東西，到最後就變得很痛苦呢？”減肥的我：... 珍惜眼前的美食吧
笑死，好中肯
所以營養均衡比較重要!!哥哥的牛肉麵看起還很好吃
餐餐都是滿滿蛋白質，太幸福了啦😍但還是要均衡飲食才健康喔～
今天才回顧滴妹的吃素的挑戰，沒想到居然出了一週吃肉！！
超級喜歡滴妹的~ 而且那個炸雞看起來好好吃喔
天啊 滴妹的體脂比我低 體重比我輕 看來我要減肥了ww
看滴妹吃肉好療愈
只能說這個企劃太爽了，哈哈。 ps:最後結尾部分聲音變小聲了。
有人跟我一樣開場只注意到後面的阿滴嗎🤣🤣🤣
老粉報導～第一次這麼早～希望下一次挑戰一週吃甜的東西 (應該是自肥吧 O(∩_∩)O~)
一週都吃甜食???? XDDDDD 挖賽會胖死哈哈哈哈哈
@@crowndu 然後阿滴可能又要罵妳了
滴妹吃完一周吃肉不能吃其他食物，吃完還要運動真累(默哀
不能吃其他食物真的是好辛苦啊~
@雪碧Shabie 46公斤跟46斤差很多哦
珍奶看到肉肉的反應超可愛的🥰是不是想起小時候在好味家的味道了呢❤
滴妹要挑戰一週不吃澱粉嗎？餃類 飯 麵 冬粉 米粉 蘿蔔糕 碗粿 肉圓..... 都不能碰 XD 😂🤣
他這次只吃肉 不就連澱粉都沒吃了 烤鴨皮 餅皮沒吃 阿滴煮的牛肉麵 沒吃麵 開會便當也只吃肉
有喔炸的東西的皮有澱粉吧
含糖飲料不減量戒澱粉沒意義
@@user-gt0030 戒澱粉超沒意義+1
@@user-gt0030 我戒澱粉 其他飲料隨便喝 炸的也吃 一樣能瘦下來 沒意義？很煎熬是真的
貓咪忍得好辛苦😂
我很驚訝滴妹大多時候都不戴眼鏡了！想到以前 ，沒有眼鏡就先不拍先去戴 😂
但感覺的出來還是會對鏡頭有點害羞哈哈
我的天 好想跟阿滴學做菜!!!!可以拜阿滴為大廚師父👏👏👏
約定的夢幻島超爆好看的！！🥺❤️
滴妹喝喝看珍煮丹或是老虎堂都很甜
天啊 為什麼滴妹愛喝全糖飲料跟吃肉 還可以那麼瘦？？太厲害了 如今是我第一餐還吃完就膩了
年轻
阿滴真的很會煮~😄
滴妹一周挑戰企畫好看！
前陣子才希望滴妹做一周吃肉挑戰 沒想到真的挑戰了😂😂😂我覺得還是要攝取蔬菜啦…不能單吃肉～～滴妹沒戴本體 感覺變了另一個人🤣🤣🤣
本體要三餐都戴著太累了 查克拉消耗太大
我覺得還可以放一小段挑戰結束後的第一餐 XD
滴妹你可以挑戰一週吃不同創作者煮的食物😂
想看滴妹跟阿滴挑戰實測一週只吃韓式料理
哇一週挑戰⋯⋯滴妹應該上天堂了吧！都是肉！ 😂😂😂😂
一週不洗頭挑戰或一週不化妝
感覺吃起來超級幸福的 但當然還是要有配菜， 營養均衡 hhhhhh， 在最後 捕捉到滴妹在看約定的夢幻島的動漫！！！！！
猫咪好可愛，珍珠和奶茶的声音超级好听，滴妹，肉吃太多会很可怕，加饭加麵会好吃一吃，还是喜欢看滴妹。
這等於是挑戰一周呼吸啊 XD
肉之呼吸!
新企畫，一週都跟哥哥吃，或是都讓哥哥安排，阿滴：(我不想動，我懶，放棄
這是阿滴的挑戰吧
等一下就被靠北學黃氏
滴妹的吃肉挑戰aka阿滴秀一波廚藝😂
最後一天在看約定的夢幻島😂😂
一定是天堂啦😂😂
一週都吃肉.. 我一定會膩爆 哈哈
真的~~~很膩~~~ 但是膩之前都好吃XD
等一下！滴妺也有看約定的夢幻島嗎？😍
滴妹可以拍一週想吃什麼就吃什麼啊！哈哈
阿滴牛肉麵直接開店開起來了啦！滴妹的再睡五分鐘一天1000杯，阿滴牛肉麵挑戰一天1000碗了啦！
原本：一週吃肉挑戰建議：一週「素顏」挑戰🌚👍Xdddd（只是不化妝而已，沒有其他痛苦了，對吧🧐）結果5小時300讚不錯喔😃如果你喜歡這支影片，歡迎按讚騙讚開始xd👇
然後開粉絲會
@@georgelam473 oh xd
????? XDDDDDDDD
@@crowndu 39秒XD捕捉滴妹
滴妹回你了！！
貓咪直接親鏡頭～超可愛！
6:35貓的聲音也太可愛了吧😊
豬腱肉其實舒肥很好吃，也很嫩，雖然看起來很瘦肉
3:48 笑死XD
珠珠一臉不屑XDDDDDD
@@crowndu 那個「啊」我重播超多次😂😂
2:37 張鮭魚之夢😂😂
肌肉下降是因為肌肉生成過程中需要澱粉作為聚合作用的能量，所以只吃肉是只會增加磚頭但沒有水泥去黏合，建議澱粉攝取量減至三分一左右，同時增加蛋白
珍珠跟奶茶真的好可愛喔～😍🥰❤️
也可以出蔡阿嘎發明的青椒奶蓋與臭豆腐奶蓋，這樣喝飲料就可以吃到青菜了
3:10這個的地方重播了好多次因為滴妹跟珍珠太可愛ㄌ
3:50 好好笑喔
滴妹好瘦唷~如果我一週都吃肉...吃完減肥會好累🤫
但是純吃肉沒有胖耶!
13:17竟然在看约定的梦幻岛😂😂
我也是注意到這個
这种挑战会不会很伤身体啊，滴妹好拼啊，不过还是注意健康啊哈哈
下次可以拍一周運動、吃素、不喝飲料嗎?
對比起來...我寧願吃素😂😂一周都吃肉，太可怕了🥲🥲無論如何，滴妹超可愛❤️
嗚嗚嗚 我寧願一週吃肉
@@crowndu 如果拉長到一個月、半年、一年呢? 吃素只要吃得對，營養素還是可以均衡的，但長久吃肉身體絕對不能負荷得了。`
有人也覺得滴妹一天比一天好看嗎？
這種主題不宜鼓勵
還好
滴妹怎麼越看越正，下次挑戰一週只喝飲料嗎
不然來個一週吃水果挑戰xddd 配合滴妹的健身計劃(?)
體重增加了不少😂錢花了不少😂
一直看到窗戶上反射的阿滴XD
我有陣子都去全聯買新鮮的生里肌肉、生雞胸回家，沒加任何東西就用電鍋蒸。我會留一條里肌肉，生或熟都行。可以給貓咪們當小點心，吃一些純雞絲，但就只是副食點心。不能當主食！
想看滴妹 一週都吃起司料理的挑戰
實測滴妹一周只吃阿滴煮的任何食物!(這記畫阿滴感覺會很辛苦)😋
原來滴妹也看約定夢幻島
終於找到了！我還在想怎麼都沒人留
@@mango_pie +1
可以在一週挑戰裡面挑戰都用環保餐具嗎：環保餐具 筷子叉子湯匙環保餐盒環保杯等等的～
哈哈😄滴妹竟然會說想吃菜😘😘😘
一週吃哥哥煮的東西 看會胖多少🤤
想看 挑战每天吓哥哥一周 他每说一次'挑战一星期吗' 就多加一天 (呵呵
酷欸！
一周吃水果!选择很多吧!听说台湾水果挺好吃的。或者一周主厨:滴妹煮给阿滴/阿滴煮给滴妹
我覺得滴妹下次可以挑戰一週吃甜點耶，🤣
阿滴廚藝越來越不錯噢，煮了幾次成品不錯廚房也沒炸掉🌝
廚房安好
想吃阿滴的牛肉麵的+1
+1
+2
+1
+1
+1 好想吃吃看！有沒有超越滴媽的味道❤️
實測一周只吃阿滴煮的菜
...到底是挑戰阿滴還是滴妹XD
哈哈哈哈哈哈哈哈 阿滴會每天都很辛苦
@@crowndu 一週煮飯給阿滴吃
再往後就一週製作便當給工作室某人吃
@@user-cg7qd4mq6w 一周煮飯給阿滴吃，糖的比例可能會偏高
@@user-ht5ss5qh5i 這其實是給阿滴的挑戰吧!
一周不跟阿滴說話 XD
+1
主要是醣類減少才會瘦脂肪，之前看滴妹的影片很會喝甜的飲料如果能減糖會更健康。糖類跟澱粉是現在人很愛吃的食物，相對的劑量吃很多脂肪囤積更多造成現在那麼多人生病，如果食物吃得對會更健康而且脂肪也比較容易減少。
你們快要讓Hook沒題材拍了哈哈哈
同意😅
越來越多人拍了ww
HOOK表示：
傻眼
覺得可以來個Crossover耶~ 滴妹來個摩斯漢堡一週挑戰（要吃Hook點過的菜單!!）
終於是滴妹喜歡的一週挑戰！🤣💓最愛看這個系列！珍珠奶茶都好可愛！😍
其實這就是生酮飲食法，所以持續下去應該是會瘦下去，搭配運動應該肌肉量就會上升了，但合不合適還是要醫生評估喔~
06:48 微波爐煮生雞胸肉，還是可以再切薄一點，確保雞胸肉有熟透喔~
他那種應該是舒肥的雞肉，應該不用為太久喔
你可能有點誤解
13:16 約定的夢幻島！
建議漫畫也一起看 : D
看到一週挑戰一直想到可愛的Hook🤣
不過這樣的題材不要太常拍，不然會影響身體健康
互粉😍
為Hook獻出我的心臟！✊🏻
我也是想到hook~
可以賺錢沒差吧呵呵
互互的正
哈哈🤣 滴妹下次挑戰一週均衡飲食啦⋯⋯
XDDDDDDDD 一週均衡飲食哈哈哈哈哈哈哈 這個可能也很難喔!
@@crowndu 我覺得簡單
這個好耶！ 一週都照營養師安排的吃！ 其實不容易
@@changedith9394 沒錯！ 👍🏻
其實素食也可以均衡飲食，素食也可以三大類營養素 都攝取到。 而且正確的吃素，幾十年來身體會比一般人更健康。
牛肉麵看起來很好吃可惜吃不到🤣
然後滴妹居然在看艾瑪！！！
也許滴妹可以試看看跟hook一起拍一週😂感覺會很歡樂😂
超愛一週挑戰系列的，我一定要有蔬菜沒辦法只吃肉😂
珍珠奶茶也太可愛😂
以為很簡單，但發現規則後我的天啊！不能吃飯跟菜，我真的做不到……尤其是飯，沒吃飯我吃不飽😅
好可愛的滴妹，一周前後一樣可愛
事實證明，滴妹的體質優良，要歸功於運動
滴妹的一周挑戰都很好看欸🤣✨
很日常XD
+1 ❤️
一週挑戰只能吃肉會很辛苦滴妹加油💪
哇一週的肉
感覺牙齦會很腫😂
@灰色網賺一天1300 吃肉不會胖....
@灰色網賺一天1300 吃肉吃不多並不會胖喔，有時吃素加工食品吃一堆反而更會胖...
@灰色網賺一天1300 可憐，你父母還在嗎
@@pei6544 那你一天吃30公斤肉試試看?
@@user-tb4qz6ox8s 用腦吧 30斤肉在你肚子裡那30斤是會憑空消失4不4 不過量吃肉不會長胖好嗎 腦子？
13:14 約定的夢幻島欸w（搞錯重點
又是久違的一週挑戰❤️
到後面看到肉可能會怕😂
每天都是肉 有幾餐還是一樣的肉
3:10 難得珍珠出現了, 說"我的飯飯吶😺？萌叫好療癒🥰
6:50 奶茶來補鏡頭！😺
Btw滴妹廚藝真的贊！👍👍👍
經常食肉 會不健康的 希望滴妹 也可以健健康康 開開心心 快快樂樂❤️❤️
人就是這樣 失去了 才會去珍惜🤣🤣🤣（蔬菜 真香
我只能說...
貓咪也太搶鏡了
實在太可愛啦
滴妹喝全糖飲料還可以這麼瘦!!體脂這麼低，好羨慕阿
我只是一個12歲的中一男生，但我已經有41~42kg了
滴妹的影片真的看得超療癒😍😍
認真看第一餐就覺得一定要配飯、花椰菜🥦
滴妹的決心好值得敬佩🤩
阿滴的牛肉麵看起來好好吃🤤🤤
珍珠&奶茶好搶鏡喔 2個小可愛😻💕 一講到肉就出現真的超好笑哈哈哈
期待每週的挑戰🥰
但一週吃肉體重居然還變輕！有點小羨慕🥺
真的，失去才懂得珍惜！地球人從前出國的自由，現在要過關斬將才可以😭III 請關注緬甸，他們連性命也失去。。。就是為了希望！🌄
只有我一個覺得這個一週吃肉很幸福嗎🤔🤔
你要不要試試看XDDDDD 只能吃肉喔XDDDDD
@@crowndu 我會試着嘗試😂😂
我也覺得是天堂！哈哈哈
但是至從瘦下來後 也愛吃菜喝湯了
@@crowndu 其實我不用特意想做已經自己做了😂有時候溫習太忙真的會只吃肉😂😂
我覺得完全不吃菜菜（水果可）最爽
：“你會不會原本很喜歡這個東西，到最後就變得很痛苦呢？”
減肥的我：... 珍惜眼前的美食吧
笑死，好中肯
所以營養均衡比較重要!!哥哥的牛肉麵看起還很好吃
餐餐都是滿滿蛋白質，太幸福了啦😍
但還是要均衡飲食才健康喔～
今天才回顧滴妹的吃素的挑戰，沒想到居然出了一週吃肉！！
超級喜歡滴妹的~ 而且那個炸雞看起來好好吃喔
天啊 滴妹的體脂比我低 體重比我輕 看來我要減肥了ww
看滴妹吃肉好療愈
只能說這個企劃太爽了，哈哈。 ps:最後結尾部分聲音變小聲了。
有人跟我一樣開場只注意到後面的阿滴嗎🤣🤣🤣
老粉報導～
第一次這麼早～
希望下一次挑戰一週吃甜的東西 (應該是自肥吧 O(∩_∩)O~)
一週都吃甜食???? XDDDDD 挖賽會胖死哈哈哈哈哈
@@crowndu 然後阿滴可能又要罵妳了
滴妹吃完一周吃肉不能吃其他食物，吃完還要運動真累(默哀
不能吃其他食物真的是好辛苦啊~
@雪碧Shabie 46公斤跟46斤差很多哦
珍奶看到肉肉的反應超可愛的🥰
是不是想起小時候在好味家的味道了呢❤
滴妹要挑戰一週不吃澱粉嗎？
餃類 飯 麵 冬粉 米粉 蘿蔔糕 碗粿 肉圓.....
都不能碰 XD 😂🤣
他這次只吃肉 不就連澱粉都沒吃了 烤鴨皮 餅皮沒吃 阿滴煮的牛肉麵 沒吃麵 開會便當也只吃肉
有喔炸的東西的皮有澱粉吧
含糖飲料不減量
戒澱粉沒意義
@@user-gt0030 戒澱粉超沒意義+1
@@user-gt0030 我戒澱粉 其他飲料隨便喝 炸的也吃 一樣能瘦下來 沒意義？很煎熬是真的
貓咪忍得好辛苦😂
我很驚訝滴妹大多時候都不戴眼鏡了！
想到以前 ，沒有眼鏡就先不拍先去戴 😂
但感覺的出來還是會對鏡頭有點害羞哈哈
我的天 好想跟阿滴學做菜!!!!
可以拜阿滴為大廚師父👏👏👏
約定的夢幻島超爆好看的！！🥺❤️
滴妹喝喝看珍煮丹或是老虎堂都很甜
天啊 為什麼滴妹愛喝全糖飲料跟吃肉 還可以那麼瘦？？
太厲害了 如今是我第一餐還吃完就膩了
年轻
阿滴真的很會煮~😄
滴妹一周挑戰企畫好看！
前陣子才希望滴妹做一周吃肉挑戰 沒想到真的挑戰了😂😂😂
我覺得還是要攝取蔬菜啦…不能單吃肉～～
滴妹沒戴本體 感覺變了另一個人🤣🤣🤣
本體要三餐都戴著太累了 查克拉消耗太大
我覺得還可以放一小段挑戰結束後的第一餐 XD
滴妹你可以挑戰一週吃不同創作者煮的食物😂
想看滴妹跟阿滴挑戰實測
一週只吃韓式料理
哇一週挑戰⋯⋯滴妹應該上天堂了吧！都是肉！ 😂😂😂😂
一週不洗頭挑戰或一週不化妝
感覺吃起來超級幸福的 但當然還是要有配菜， 營養均衡 hhhhhh， 在最後 捕捉到滴妹在看約定的夢幻島的動漫！！！！！
猫咪好可愛，珍珠和奶茶的声音超级好听，滴妹，肉吃太多会很可怕，加饭加麵会好吃一吃，还是喜欢看滴妹。
這等於是挑戰一周呼吸啊 XD
肉之呼吸!
新企畫，一週都跟哥哥吃，或是都讓哥哥安排，阿滴：(我不想動，我懶，放棄
這是阿滴的挑戰吧
等一下就被靠北學黃氏
滴妹的吃肉挑戰aka阿滴秀一波廚藝😂
最後一天在看約定的夢幻島😂😂
一定是天堂啦😂😂
一週都吃肉.. 我一定會膩爆 哈哈
真的~~~很膩~~~ 但是膩之前都好吃XD
等一下！滴妺也有看約定的夢幻島嗎？😍
滴妹可以拍一週想吃什麼就吃什麼啊！哈哈
阿滴牛肉麵直接開店開起來了啦！滴妹的再睡五分鐘一天1000杯，阿滴牛肉麵挑戰一天1000碗了啦！
原本：一週吃肉挑戰
建議：一週「素顏」挑戰🌚👍
Xdddd
（只是不化妝而已，沒有其他痛苦了，對吧🧐）
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滴妹回你了！！
貓咪直接親鏡頭～超可愛！
6:35貓的聲音也太可愛了吧😊
豬腱肉其實舒肥很好吃，也很嫩，雖然看起來很瘦肉
3:48 笑死XD
珠珠一臉不屑XDDDDDD
@@crowndu 那個「啊」我重播超多次😂😂
2:37 張鮭魚之夢😂😂
肌肉下降是因為肌肉生成過程中需要澱粉作為聚合作用的能量，所以只吃肉是只會增加磚頭但沒有水泥去黏合，建議澱粉攝取量減至三分一左右，同時增加蛋白
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也可以出蔡阿嘎發明的青椒奶蓋與臭豆腐奶蓋，這樣喝飲料就可以吃到青菜了
3:10這個的地方重播了好多次
因為滴妹跟珍珠太可愛ㄌ
3:50 好好笑喔
滴妹好瘦唷~
如果我一週都吃肉...吃完減肥會好累🤫
但是純吃肉沒有胖耶!
13:17竟然在看约定的梦幻岛
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我也是注意到這個
这种挑战会不会很伤身体啊，滴妹好拼啊，不过还是注意健康啊哈哈
下次可以拍一周運動、吃素、不喝飲料嗎?
對比起來...我寧願吃素😂😂
一周都吃肉，太可怕了🥲🥲
無論如何，滴妹超可愛❤️
嗚嗚嗚 我寧願一週吃肉
@@crowndu 如果拉長到一個月、半年、一年呢? 吃素只要吃得對，營養素還是可以均衡的，但長久吃肉身體絕對不能負荷得了。`
有人也覺得滴妹一天比一天好看嗎？
這種主題不宜鼓勵
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滴妹怎麼越看越正，下次挑戰一週只喝飲料嗎
不然來個一週吃水果挑戰xddd 配合滴妹的健身計劃(?)
體重增加了不少😂錢花了不少😂
一直看到窗戶上反射的阿滴XD
我有陣子都去全聯買新鮮的生里肌肉、生雞胸回家，沒加任何東西就用電鍋蒸。
我會留一條里肌肉，生或熟都行。可以給貓咪們當小點心，吃一些純雞絲，但就只是副食點心。不能當主食！
想看滴妹 一週都吃起司料理的挑戰
實測滴妹一周只吃阿滴煮的任何食物!
(這記畫阿滴感覺會很辛苦)
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原來滴妹也看約定夢幻島
終於找到了！
我還在想怎麼都沒人留
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可以在一週挑戰裡面挑戰都用環保餐具嗎
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哈哈😄滴妹竟然會說想吃菜😘😘😘
一週吃哥哥煮的東西 看會胖多少🤤
想看 挑战每天吓哥哥一周 他每说一次'挑战一星期吗' 就多加一天 (呵呵
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一周吃水果!选择很多吧!
听说台湾水果挺好吃的。
或者一周主厨:滴妹煮给阿滴/阿滴煮给滴妹
我覺得滴妹下次可以挑戰一週吃甜點耶，🤣
阿滴廚藝越來越不錯噢，煮了幾次成品不錯廚房也沒炸掉🌝
廚房安好