ARKADAŞIMI SAĞLIK KAMPINA SOKTUM | Los Angeles'ta 1 Hafta
HTML-код
- Опубликовано: 29 авг 2024
- İlkokul arkadaşım Damla'yı beraber sağlık kampına girelim diye Los Angeles'a yanıma davet ettim ve beraber geçirdiğimiz 1 haftayı da elimden geldiğince belgelemek istedim. Benim için çok keyifli ve özel bir haftaydı, umarım siz de keyif alarak eşlik edersiniz 🫶🏻
/ adayalcin5
/ adayalcin5
📩 ada.yalcin@thecliqueagency.com
#sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #zayıflama #losangeles #amerikadayaşam
![BabyChiefDoit - Wonderful Time (Official Music Video) [Shot By @Rxllo]](http://i.ytimg.com/vi/_Bfqt3zV2KE/mqdefault.jpg)
Ben linçlenir miyim diye endişe duyduğumda bana "benim takipçilerim öyle insanlar değil" demiştin. Yine ne kadar haklı çıktın be Adakuş. Yorumları okumak yeniden bir motivasyon oldu bana. Yarın bir ip atlarım artık "doya doya".
Güzelliğin samimiyetin tatlılığın içimizi ısıttı damlakuş umarım hep böyle mutlu olursun❤
çok tatlısınn umarım her şey gönlünce olur
Kalbin de kendin de ışıl ışılsın 🤍✨
Damla seni ve enerjini cook sevdim, Ada iyiki seninle bizi tanıstırmıs🫂
O kadar güzel bir yüzün , ay gibi bir tenin , harika bir gülüşün var ki maşallahhh🧿🧿🧿🧿
Sadece damlanın cesaretini tebrik ediyorum sağlıklı beslenme düzenine girdiğini adanın yayınlanmasına izin vermen bile muhteşem bi noktada olduğunu gösteriyor☺️
Ada'nın vloglarını izlerken spor yaptığını görünce heveslenirdim. Hayatım boyunca maksimum 2 haftadan daha uzun spor yapmamıştım. Bir gün çok sıkılmıştım, evdeydim. Ada'nın bir videosunu izleyince bir gaza gelip spora başladım. 1-2 ay sıkıntı çekmiştim çünkü hiç alışkanlığım yoktu ama kendimi zorluyordum spora; içimden beşe kadar sayıp "Beynine düşünme imkanı verme" diyerek kalkıp ısınmayı yapardım ve sonra da "Zaten başladım, bitireyim bari" derdim. 8 ay oldu spora başlayalı ve hayatımda verdiğim en doğru karardı. Bazen ilk başlarda eziyet gibi geliyordu, bazen "Bitse de gitse" derdim ama şimdi spor günü gelse de spor yapsam diyorum, inanılmaz hissettiriyor psikolojik ve fiziksel olarak. Beslenme düzenim de aylar boyunca şekillendi ve düzene oturdu. Cips ve hamurişi delisi birisi olan ben, şu an bir güzel yulaf lapası yapıyorum. Alıştığınızda canınız da çekmiyor zaten çoğunlukla. Hamurişi nadiren de olsa canım çekiyor ve yiyorum canım ne isterse. Cipsi hiç ama hiç aramıyorum; evde cips var, canım çekmiyor bile. Sebzelerin, meyvelerin vb gıdaların tadını alıyorum gerçekten. Eğer spora başlamayı düşünen ama erteleyen varsa, kendinizi bir süre spor yapmaya zorlayın; zaten alışıyorsunuz ve kendiniz ister istemez bir şeyler yapmak istiyorsunuz. Bana ilham olduğun için teşekkür ederim Ada 💖
Damla çok güzel bi kız bence, konuşma şeklindede ne kadar edinimli ve dolu birisi olduğu anlaşılıyor❤️ sağlıklı beslenmek hepimiz için çok önemli, sıkı bir vücutsa artısı bence, kendi sağlığımız için iyi olanı idrak ettiğimizde bu bize zor gelmemeye başlıyo, umarım herkes sağlıklı beslenir, hareket eder ve sevdikleriyle uzun yıllar yaşar 🤲
Özellikle ın n out sahnesinden önce kurgu akışında genelden özele doğru akman çok hoşuma gitti. Videolarını izlerken kurguyu yaparkenki kafanın içindekileri hissediyorum, hoşuma gidiyor. Koku ve anılar arasındaki bağın, son zamanlarda bel aksesuarlarına takman :) ve benzer birkaç davranışını kendimle çok bağdaştırıyorum. Ayrıca yazılı kısımda bahsettiğin insanların sürekli hayatlarında kıyas yaratma gereği duydurtan, daha iyisi ve fazlasını elde ettirme isteği uyandırmaya çalışan insanlar yerine sahip olduğun kitleye gerçek hayata dair değerler kattığın için teşekkürler adacım, seni neden ilk dövme videodan beri takip ettiğimi bir kez daha anladım
Tüyler diken, gözlerde minik bir doluluk, kalbim de “anlayan birileri var” der gibi sevincli. Tesekkurler bu guzel yorum icin, boylesine alabilmek & verebilmek ne guzel 🥹🫶🏻
@@AmerikadaBirAda ne demekkk 🫶🏻kaç bin km öteden bunları karşılıklı hissettirebilmek önemli, kalpler karşılıklı 💕
sizin çevrenize yayıp etki alanlarına bile soktuğunuz bu enerjiniz halis midir? bu creativelik umarım bizde de somutlaşır harikasınızz
Yaaa cok tatli biriymiş ❤ kim onu bu kadar negatif kelimelerle kirlettiyse kim bu kadar onun ozguvenine taciz ettiyse sahiplerine geri dönsün çünkü harika biri ❤
Damla çok güzelsin güneş gibisin 🌻 özgüvenini hiç kaybetme ve ışığını söndürme 🌅🧚
Damlanın 3. Gün başlangıcındaki enerjisinin güzelliği ,gözlerinin ışıl ışıl oluşu✨ Çok seviyorum sizi kızlar 💖 O pırıltı hiç solmasın 🖇️🦋
ayyy damlayla kendimi o kadar özdeşleştirdim kii. Ben de yıllarddır aynı seyden muzadaribim, kilolarımız da benzer. Bana cok güzel motive kaynagı oldunuz sizlere cok tesekkür ediyorum. sizler gibi iyi insanların kalmış olması muazzam. Ada senin samimiyetin iyi niyetin bize hep gecişyor zaten, bi dostummus gibi hissediyorum seninle. ben de başlamalıym bi yerden ve geri gondugumde bu video bana ilman oldu diyeceğim, sözç cok tesekkür ediyorum sizleri cok seviyorum.
Damla, cesaretin ve özgüvenin harika. Ada gibi bir arkadaşa sahip olduğun için çok şanslısın. Ayrıca çok güzelsin!!!
Damla'nın yemek yerken bile büründüğü yüz ifadesi... Ben hayatımda her şeyden böyle sevgi dolu haz alabilen biri görmedim çok tatlı birisi ♥
adanın hayatı hep bana safe place hissettiriyor ve daha önemlisi yaşamak istediğim hayatı yaşayan insanlar görünce çok mutlu oluyorum. ada iyi ki varsın
Farklı yaşlar,farklı ülkeler, farklı insanlar, farklı hayat stilleri ama aynı duygular,aynı hisler ve aynı korkular... İzlerken kendimi gördüm, hepimize motivasyon oldun damla ❤
Ada’nın samimiyeti Damla’yla birleşince inanılmaz bir şey oldu. Yaşaması çok zevkliydi izlemesi daha zevkli 🌸😍
Damlanın enerjisine,mimiklerine,tepkilerine, bayıldım, bayıldık !! Seninle bir hafta geçirdikten sonra bile yüzündeki ışıltıyı farketmemek mümkün değil. Umarım her şey dilediği gibi olur ☺️💖
Damla'nın aşırı tatlı bir insan olduğunu videodan hissettim. Tepkileri, davranışları çok doğal. Hep mutlu ve sağlıklı ol Damlaaa 🤍✨🥂
Ada kendini çok iyi yetiştirmiş,çok güzel bir ruhsun ❤
Herkesin hayatında illa ki olumsuzluklar ,mutsuz olduğu anlar vardır.Ben sizi izlerken çoğu zaman huzurlu hissediyorum.Kafamdaki sesleri dindirmeme yardımcı olduğunuz için sevgiler kardeşlerim.
Damlayı izlerken o kadar böyle yüzümde tebessümler oluştu ki ekrandan çıkıp sarılmak istedim. Yeni sürece olan heyecanı beni de heyecanlandırdı. Olduğun görünüşten ziyade kalbinin güzelliği iyi niyetliliğin yüzünde belirmiş. İlk defa görmüş ve birazcık izlemiş olmama rağmen bunları hissettirdin.Her şey gönlünce olsun burdan çokkk sevgi çok öpücük 💖🤍🤍
Beni bi süre ellemeyin arkadaşlar meşgulum çok önemli ❤
50 dakika kadar..
Ada açık konuşmalıyım ki hiçbir videonu bu kadar beğenmemiştim. Elbette ki her videonun estetiğine, hissine hayranlık duyuyodum ama bu video bambaşka. Öncelikle Damladan başlamak istiyorum. Damla bu videoda olduğun için teşekkür ederim. Özgüvenin ve gösterdiğin çabadan dolayı tebrik ederim. Bil ki yalnız değilsin. Orada olmanın benim için ne ifade ettiğini tasvir bile edemiyorum. Ada birçok kişinin idolü, motivasyonu. Adanın rutinine dahil olman demek kendimi onun yanında hissetmem demekti. Ve bu çok kıymetli. Sevgili Damla umarım her daim kendini daha iyi versiyonuna taşıyacak gücü bulursun zira o sende var. Umarım kendini çok daha iyi hissettiğin, zihninde kendine engeller koymadığın ve kendini keşfetme yolculuğunda sayısız başarılarla hayatına ışıltı katmaya devam edersin. Ve sevgili Ada. Sana nerden nasıl başlasam bilemiyorum. İnsanlara nasıl daha iyi ışık tutarım sorusuna her defasında daha güçlü cevap veriyor olman nasıl değerli bir bilsen. Eckerddan şimdi şu an bu videoya kadar izleyenlerdenim. O zamanlar küçük bir kız çocuğu iken şimdi var olmaya çalışan bir genç kız olarak ilhamımı ne kadar doğru bir yerden aldığımı görmekteyim. Videonun sonunda evlilik videonda duygulanmadığım kadar duygulandım. Farklı hayatları, farklı bedenleri ve farklı amaçları olan kadınların nasıl bir arada ışıldadığını görmek bana çok iyi hissettirdi. Sanırım bu kadınların görünmez sicimlerle birbirine bağlı olmasından kaynaklanıyor. Çok huzurlu hissettim videonun sonunda. Senin nerelerden ne zorluklardan geçtiğini gördük ve şimdi kendini nerelere taşıdığını izliyoruz. Sen belki birçoğumuzun ebeveynlerinin yapmadığını yapıyorsun. Herhangi bir anda iyi hissettiğinde bunu hak ettiğini düşünmeni istiyorum. Çünkü sana sadece teşekkür etmekle yetinemem. Yine de like tuşuna basacağız 🤪 Teşekkür ederim Ada. Lütfen devam et. Büyüyoruz. Seninle ve birlikte. Bir gün videonun sonundaki huzura kendi hayatımda da ulaşacağım. Çok sevgi, çok minnet. 🫀
Gökonun ada ip atlarken dahil olup ip atlaması ve adanın hiç bozuntuya vermeden devam etmesi gördüğüm en iyi şeylerdendi 😄 ve bu çiftin yemek alışkanlığına bitiyorum. Her yemek şölen gibi 🤤
Sadece şekeri, paketli gıdayı ve ekmeği bırakarak 5 ayda 30 kilo verdim. Üniversite hareketliliğinden iş hayatının hareketsizliğine geçiş beni çok etkiledi. Üzerine pandemi ile eve kapanma da eklenince kendimi tanıyamamaya başlamıştım. Damla'nın macerasını izlerken o günlere geri döndüm. Bir kere karar verip doğru beslenme alışkanlığı edinilince gerisi geliyor. 💪🏻
Mide ameliyatı düşünen genç arkadaşlarımız varsa asla denemesinler. Çevremde iki üç yıl içinde verilen kiloyu geri alan arkadaşlarım oldu. Ve gerçekten riskli. Kilo verilemeyecek bir şey değil.
Yolculuk belki zor oluyor ama yolun sonunda anlıyorsun korkutuğum kadar değilmiş diyebiliyorsun. Spor yapmaya ya da içeriği düzgün besinler tüketmeye vaktim ve param yoktu hala yok. Günlük düzenli yürüyüş yapmaya gayret ediyorum. Vücudum artık spor istiyor bunun farkındayım sıkılaşmam lazım malesef iş hayatı nefes aldırmıyor.
Damla umarım sağlıklı beslenme yolculuğuna devam edersin 💜
yaaaa sonunda😢 duygusal olduğum gözlerim dolu gezdiğim bi anda geldi bildirimm hem de 50 dakikalık video❤ kahvemi alıp açıyorummm iyi ki varsın ada🥰
damlanın naifliği güzelliği kibarlığı gerçek miiiii çok tatlı bayıldım 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Ada; spor rutininde yaptığın hareketleri gösterdiğin, hangi bölge için neden yaptığın ve kaç setle başlamanın kaç setle devam etmenin uygun olduğuna dair bilgilendirici bir içerik hazırlarsan çok faydalı olur ve sevinirim. Bu güzel motive edici enerjin ve deneyimlerin için teşekkürler❤
günlerdir Ada keşke upuzun bir video paylaşsa diye içimden geçirirken o müthiş bildirim geldi. çok güzel bir video olmuş lütfen bir daha kendini bu kadar özletme...
Ada sen mukemmel bir insansın! Ciddiyim. Arkadaşını mutlu etmek adına böyle bir kampa başlatman çokkk hoş. Herkes senin gibi bir arkadaş ister. İyi ki varsın. Ve mümkünse bu seri devam etsin çünkü bizde çok motive oluyoruz!
50 dakika olduğunu görünce içimi kaplayan mutluluk ❤️
Bir insanı böyle mutlu etmek çok değerli🙏 Damla çok tatlı ve güzel bir kızsın🌸
videounun daha 10. dakikasındayım, damlada kendimi gördüm ve annemin her zaman bana söylediği cümle aklıma geldi. "senin en büyük düşmanın kendinsin.kimsenin yapmadığı kötülüğü kendine yapıyorsun"
ada kendin gibi özgün ve gerçek birini daha bizimle tanıştırdığın için çok teşekkürler, ikiniz de parlıyorsunuz✨💖
50 dakika değil 2 saat olsa da keyifle izlerdim bu videoyu. Damla bence çoğumuzun hislerime tercüman oldu😂 İyi ki gelmişşş🤍 Kilo vermeyi ve sporu işkence hâline getirmeden çok da güzel aşıladın bence Ada. Anlattıklarını ben de aklıma kazıyacağım. Kendine iyi bak❤️
Feci gaza geldim,kilo vermekle ilgilenmiyorum yani olmam gereken kilodayım ama sağlıklı beslenmeye büyük özlem duyuyordum bayadır,o "ben sağlıklıyım" hissini çok özledim. Sabah yılın ilk sporunu yapacağım ve umarım bırakmamak üzere
Damla'yı çok tebrik ediyorum ayrıca,ilham oldunuz
Sonundaaa pazar günü akşamı terapisi geldi haftamızı güzelleştirdiğin için teşekkür ederiz ada 💖😮💨 Bunu sürekli yap lütfen 🫢
Aynen!
Damlanin değişimi bu video sürecinde de gözlemelenebiliyor. Hem daha fit hem de daha parlayarak ayrıldı sanki yanından. İkinizinde pozitif enerjisi ve güzelligi video boyunca sürüyor. Damla'yı da tekrar görmeyi sabırsızlıkla bekliyoruzz🎉
Başından sonuna keyifle izledim ve Damla ne kadar güzel bir kadın. Dışarı yaydığı enerji de harika. Hep birlikte daha iyi olucaz 🤍
Damlanın bütün sorunları, soruları, tepkileri, hissettikleri o kadar tanıdık ki :) ama uğraştıkça sonuç veriyor ve inanılmaz bir haz veriyor damla💜
50 dakikalık video hiç mi sıkmaz her dakikası çok güzeldi.Bize ve çevrendeki insanlar motivasyon olman çok güzel Ada seni çok seviyorum.🤍
Cok guzelsin Damla, degisimi istemek en onemli adim ve kendini boyle zorlayan insanlar oldugunu bilmek bana da motivasyon oluyor. Bir suredir biraktigim duzenime donme karari aldim senin azmini gordukten sonra
çok özlemiştik ada 🥹 Her video gibi bu videoda hayatıma , 18 yaşımdaki benliğime bir çok farkındalık kazandırdı ve bu hissi kelimelere dökmeden duramadım. Damla bugüne kadar arkasına saklandığım özgüvensizliğimi , hep kaçtığım korkularımı hatırlattı bana ; sana bakışındaki ve konuşmalarındaki endişeyi kalbimin derinliklerinde hissettim. Tüm korkularına geçmişteki hissettiklerine rağmen yılmayışı bana bir kez daha motive sağladı . 18 yaşımın hakkını vermem gerekiyor 😍 bu iki güzel yürek bugün bana hem abla hemde ortak oldu . Damla önce sana sonrada seni tanımamıza vesile olduğu için Adaya çok teşekkür ederim. dostluğunuz hep böyle baki kalsın 😍
Damla’nin bakislari, konusmasi o kadar samimi ve icten ki. Gercekten cok sevdim kendisini. Umarim her sey gonlunce olur Damla 🤍 umarim daha sik gorusmeye devam edersiniz, birlikte enerjiniz cok iyi 🙏🏼👏🏻✨
Oturup 45 dk lık bir filmi izlemem ama seni 50 dk izledim spor yapmayı alışkanlık haline getirmeye çalıştığım bir dönemde bugünün motivasyonu oldun video aktı gitti vallahi ne ara bitti anlamadım çok güzel bir insansın arkadaşına mesajlarla yetemediğini düşünüp ona bir kampa alman bile bunun ipucunu bize veriyor seni daha çok görmek istiyoruz senin gibisi yok bu platformda ❤❤
2017den beri seni tanıyorum sınava gireceğim için izleyemiyordum karşıma çıktın o kadar özlemişim ki videolarını ve seni gördüğüm icin cok mutlu oldum ❤
Damla inanılmaz tatlısın keşke arkadaşım olsan ❤ Video harika olmuş Ada arayı uzatma 😢
Allahtan instada kanalda aktifizde video geleceğini öğrenip hazır ol da bekledik :) Seninle olan özlemi orada gidermekte sayılır bence dimi Ada :))
Ya damla kalbi çok temiz birine benziyo bence ve o hissettiklerini arkadaşlarıyla açık açık paylaşması bile gerçekten bi şeyleri değiştirmek istediğinin kanıtı. Eğer sürekli devam edersen bu yaşam tarzına kendindeki gelişimi kesmek istemediğin için daha istekli devam edeceğine inanıyorum☺️
Damla’ya gerçekten çok teşekkür ediyorum çok özgüvenli bi insan cidden. İnsanlara normalin bu olduğunu gösteren bi video olmuş 🥹🫶🏼
Damla kendinle gurur duymalısın çiçeğim en güzel günlere emin adımlarla devam 🫂tanımadığım halde gurur duyduğum insanlardan birisin artık Adakuşun enerjisi ve bilgisini senelerdir ekrandan hissederken Şuan yanınızda sağlıklı yaşamda ilerliyorum iyi ki varsın Ada her zaman daha ileriye 🎉
Ne kadar iyi geldiğini, bana nefes aldırışını, verdiği enerjiyi ve mutluluğu keşke tarif edebilsem. Emeğinize sağlık❤
damlanin soyledikleri sanki bu kanali uzun zamandir izleyen ama kendisi icin bir sey yapmamis olanlarin sesi gibi adaya sormak istedigimiz sorulari sormuss
Damlaya bayıldımm o kadar tatlı kii.. söyledikleri o kadar haklı ve üzücü ki :( toplum baskısı yüzünden insanlar daha düşünmeden Damla insan ben,im hakkımda böyle düşünür demesi.. insanları yargılamayı bırakalım
Damlanın hissettiklerini o kadar iyi anlıyorum ki… aynı soruları benim de kendime sorduğum çok oluyor. Spor yapsam bile “kötü” bişey yediğimde her şey bitmiş uğraşlarım çöp olmuş gibi hissederdim. Ama hem Ada hem de okuduğum araştırdığım şeyler sayesinde bunu yavaş yavaş aşıyorum. Bu konuda kimse yalnız değil dertler hep ortak. Yalnız hissetmeyin🫶🏻💖🍀
Ya içimden gelenleri soyliyecem ben Ada yi her izlediğim de mi motive olurum bee .O kadar samimisiniz ki arkadaşına bu kadar yardımcı olman, var olduğumuz bu hayata ve bu bedene bu kadar değer vermen beni çok etkiliyor.Bilmiyorum umarım bir gün denk geliriz ve kocamann sarılırım.😍
beni her şey için o kadar çok motive ediyorsun ki her videolarda ayrı şeylere heves ediyorum
Korkularını ve kendi düşüncelerine göre zayıflıklarını o kadar korkmadan paylaşmışsın ki seni canı gönülden tebrik ediyorum damla ❤️ şahanesin
ada bu öyle iç ısıtan bi video ki. damla tesekkür ederim cesaretinle yol gösterdigin icin. ve ada iyi ki varsın kalbimi ve anımı güzellestirdigin icin.. sizi seviyorum, her daim kendinize olan sevginizle kalın🤍
Bu uzun video, bir aradan sonra gerçekten ilaç gibi geldi. Tatlış arkadaşlığınızı ve birbirinize destek oluşunuzu izlemek çok güzeldi. Eminim Damla bu serüveni çok güzel bir şekilde tamamlayacak, birbiriniz gibi arkadaşlarınız olduğu için çok şanslısınız. Buradan selamlar ikinize deeee ♥♥♥
Damlanın bir haftalık süreçte ilk günki bakış açısı ile son günki bakış açısı nasıl değişti❤
Çok enerji dolu bir insan ve kamera karşısında güzeller güzeli bir kadın gördüm. Harikasın damla izlemekten zevk aldım seneye tekrarını bekliyorum 👌🏻👌🏻Ada ve gökhan sizler çok harika dostlarsınız yolunuza taş değmesin 😊
selam adaşım Damla :) aynı yollardan geçen sene geçmiş ve hala bu yolda ilerleyen biri olarak videoyu izlerken yer yer duygulandım yer yer mutlu oldum. her hareketinde kalbinin atışını Ada'ya ve Gökhan'a dokundururken sanki bende dokundum hissettim, Ada'nın yaptığı tatlı kasesini yerken ki mutluluğunu o hazzını bende hissettim 'bunu haftada ne kadar yemeliyim?' sorunu sorarken ki içinde ki o hislerini hep ama hep hepsini hissettim... düzenine devam ediyormuşsun hala çok ama çok sevindim, sana buradan taa kalbimden bir sürü sevgi yolluyorum
dünyanın en güzel videosu mu bitmesin please!
SUKUR KAVUSTURANA ADAAAAA SENSIZLIMTEN NEFESSIZ KALMAYA BASLAMISTIM GERÇEKTEN HOŞGELDİN IYIKI GELDINN 🩷🩷🩷🩷🩷
Sen artık benim de arkadaşımsın ve durumdan inanılmaz mutluyum. Videolarını izlemek, bizimle sohbet etmen, hayatını paylaşıp motive etmen çoğu real arkadaşımın yapmadığını bu kanalda buluyorum. İyi ki Ada💛 yıllardır beraberiz hiç bilmesen de
Ya insanın hem kendisi hem de arkadaşı bu kadar tatlı enerjili nasıl olabilir✨✨🦋 harika bir video hiç sıkılmadan izledim ada seni seviyorum
Damla cesaretini taktir ediyorum, “sağlıklı beslenmeye ve spora” başlamanın psikolojik olarak ne kadar zor olduğunu biliyorum. O psikolojiye kendini hazırlamak da en az onun kadar zor. Ama en en en zoru hiç tanımadığın insanlara zayıflıklarını göstermek bence. Ben izlerken seninle gurur duydum. Samimiyetin içtenliğin çok tatlıydı. Başlamak ve uyum sağlama sürecini zevkle izledim, umarım hayallerindeki damla olabilirsin♥️ unutma her halinle çok güzelsin ama aynada nasıl birini görmek istiyorsan o şekilde kendini görmen dileğiyle♥️
Damla çok tatlı, samimi, sıcakkanlı bir kişiliğin var, kalbinin güzelliği videodan geçip geliyor izleyicilere. Kısa zamanda kat ettiğin mesafe muazzam, umarım her şey gönlünce olur ❤
Damla’yı çok iyi anlıyorum. Sürekli bir zayıflama düşüncesi içerisinde olmak ve sürekli başarısız olacağım düşüncesi beni mahvediyor. Aslında spor yapmayı hareket etmeyi çok seviyorum fakat beslenme düzenimde genel kalıplara göre kötü olarak sayılan yiyeceklerden birini yediğim an küçücük bir parça dahi olsa sanki o zamana kadar yaptığım her şey bitiyor ve tıkanırcasına yiyorum 🙁Ve sürekli bir diyette olma fikri beni çok yoruyor. Sürekli üç kilo verip dört kilo geri almak benim motivasyonumu inanılmaz derecede olumsuz etkiliyor.
Spora başladım bugün 14.günüm ve motivasyonumu toplamak için tekrar izlemeye geldim seviliyorsun Ada ❤
Ada senin daha ne kadar çok güzel yönlerini göreceğiz 🫶🏼🫶🏼 Her videonda hayata bakış açın, insanlara yaklaşımın, kendini ve çevreni geliştirip beslemen çok hoş 💕 Her videon gibi sakinleştirici bir etki yarattı teşekkürler ✨✨🦋
Videonun başındaki sızlanan Damla ile sonunda ki Damlanın gözlerinde ki umut,enerji gözlerinde ki parıltı çok farklı gerçekten! 🥹😍
Ada kesinlikle ve kesinlikle fit camp isine girmelisiniz.. ben de california da yasiyorum, ilk musteriniz olabilirim :) selamlar
Bi daha bi daha izliyorum.... Hatta bazen öyle modum düşük oluyor ki , açayım da Ada'nın sesini duyayım diyorum... Gerçekten iyi geliyor insana. 🧡
Koca yürekli Ada ve Gökhan, Damlanin ozguvenine hayran kaldim🎉
Damla sen çok güzel bir kadın olmanın yanında ne de azimli, güçlü bir karaktersin yaaa. Bu güzel enerjini bizimle de tanıştırdığı için Ada'ya da teşekkür ederim. Siz ne pozitif, yaşam dolu insanlarsınız öyle. Kocaman sarılıyorum bu uzun gibi gözüken kısacık hissettiren videodaki size🫂🫂❤️❤️
Bu kadar uzuuuunnn bi ara verilmez ama yaaa 🙈😍 Videolar sıklaşsın Ada Özledikk ❤❤❤
Ada abla seni yeni izlemeye başladım ve seni izlemekten kendimi geri alamıyorum 🤍 Bana çok iyi geliyorsun, çok teşekkür ederim.. İyi ki varsın 🤍🤍
(İnşallah bu yorumumu görürsün 😔🙏🏼)
ya Damla o kadar gerçek ve mood ki hem ona katılıp hem de izlerken gülümsemeden edemedim ayrıca Ada seni mentor olarak izlemek çok keyifliydi umarım bu ve buna benzer içerikleri daha fazla görürüz
aldım elime dondurmamı yine keyifli keyifli izliyorum. uzun zamandır sorunlarımdan kısa bir süre de olsa uzaklaşamıyordum. keşke daha sık video atsan ada gerçekten çok huzurlu hissettiriyor insana. çok güzel bir enerjin var hayranım
Damla'ya bir psikolog olarak önerebileceğim en temel şey yemeyle olan ilişkisi üzerine psikolojik olarak çalışması. Yaptığı spordan, yediği yemekten daha çok verim alabilmesi için belki de en önemli adım bu. Sürecin herhangi bir bozukluğa dönüşmeden, verimli geçmesi için yeme tutumu ve davranışı üzerine psikologlar/psikiyatrlar tarafından yazılan kitapları incelemesini öneririm. Maalesef ki özellikle ülkemizde bu konuda bilinçli insan az olduğu için herkesin en az bir adet travmatik anısı oluyor fazla/az kilolu olmaya dair. Bilinçsiz kişilerin hakarete varan sözlerine maruz kalıyoruz... Böyle anılara sahip olduktan sonra adım atmak gittikçe zorlaşır, bu yüzden kendisini de cesareti ve girişkenliğinden dolayı tebrik ediyorum. İşin büyük kısmı psikolojik, dilerim çok güzel bir süreç geçirir. Sevgiler.
ben de hayatıma covid zamanlarında sporu ve saglıklı yasamı sizin sayesinde katmıstım ada'cım. su an damla'yı izlerken kendime öylesine yakın hissettim ki. senin gibi bir arkadas ile yolu kesisebildigi icin çok şanslı biri. ayrıca damla'yı da bu yolculuga baslamaya cesaret edebilmesi konusunda tebrik ediyorum zira hiç kolay degil biliyorum. ayrıca ben de RUclips sayesinde hayatından bazı sahnelere şahit olabildiğim icin coook şanslı oldugumu düşünüyorum. her videonun ayrı bir iyileştirici etkisi var üzerimde. iyi ki varsın ada'cım. bizlere bu denli dokunduğun, iyi geldiğin ve hayatıma böylesine güzel ilham verdiğin için sonsuz teşekkürler. hayatın karsısına hep sen gibi güzellikler çıkartmasını diliyorum..
Damlaa ne kadar kendiyle barışık sempatik birisin✨✨ umarım her şey istediğin gibi olur 🧚🏼♀️🧚🏼♀️
Ada her seferinde hayatıma başka bir bakış açısı getirip, level atlatıyorsun; özellikle spor konusunda disiplinde tutuyorsun evet bunu oralardan yapıyorsun :) çok sevgiler
Çok motive eden bir video olmuş Ada keşke haftada 3 gün böyle güzel videolar görsek ❤️✨
Sonuna kadar izledim, zamanında kilolu olan bir insan olarak Damla seni tebrik ediyorum ve biliyorum ki içindeki gücü keşfettin artık sende kendine sınır koymayacaksin. Çok güzelsiniz. Ada yaptığın şey öyle değerli ki. ❤
Gerçekten harika ötesi bir videoyuydu. Damla’’nın güler yüzü ve bu işi ne kadar çok yapmak istediğini görmek beni de cesaretlendirdi sağlıklı bir hayat için. Ada senin videolarını izledikçe her zaman kendimi çok motive hissediyorum. İyi ki bu mecrada varsın. Seni görmek herkese umut oluyor.🥹❤️
Damlanın özgüveni ve güzelliği gerçekten şahane 🫶🏻 tüm iç güzelliğinin dışına yansıdığını lütfen unutma, videoyu izlerken çok keyif aldım Damla’nın hep o gülen yüzü de videoya ekstra güzellik katmış, goo giirrllllll❤️
Film gibi keyifle izleyecegim bir 50 dakika teşekkürler Ada seni çok seviyorum❤🎉🎉
Ay Ada son zamanlarda videolarina takmis durumdayim, son attiklarin dair eski videolarini da izleyip duruyordum. Bu up uzun vlog bana cok yi gelecek. Yaptigin her seyle gurur duyuyorum ve yillardir ornek alarak takip ediyorum seni. Boyle devam et, arayi cok acma seni seviyoruz.
damlaaaa şaka mısın ağlattın beni:((( adayla birlikte edindiğin alışkanlıklara devam etmen beni aşıırı motive ettiii
Her seferinde tek bi ada videosuyla bu kadr hayatin guzel ve kendimin onemini basit seyleri bile guzellestirebilecegimi inandiriyosun ve nasil yapiyosun hic bi fikrim yok ama cok iyi geliyosun varliginla IYI Kİi varsin gercek anlamda dogru kelime bu gercekten tum kalbimle boyle hissettiriyosun💙
Videonun verdiği vibee anlatılmaz gerçekten. Yüzümde gülücüklerle izliyorum sürekli . Mükemmel bir kadınsın. İdolümsün.🌈
Tam da ihtiyacim olan videoydu. Ada ve Damla ikinize de cok tesekkur ederim. 50 dk hic sıkılmadan keyifle izledim.
Ada abla hayatima girmeden kendime nasil eziyet ettigimi anlatmak istedim
Kilom normal olsada vucut seklim dolayisiyla 2020 zamaninda deli gibi zorbalga ugradim ve bu yuzden kendimi gunlerce ac biraktim, sadece buz ile beslendim(beslenme sayilirsa tabii) vb.. spor u yasima uygun olmadan bir anda cok agir basladim kaslarim cok zedelendi. Canim cok yandi falan. Daha sonra ada kesfetime cikti onun herhangi bir vlogunda verdigi bilgiler ilgimi cekmeye basladi ve daha bilincli hareket ettim. Tabii bazen hala ayni hatalari yapiyorum ama adadan sonra vucudum ciddi anlamda iyilesti.bu donem yine ayni seyleri yapmaya basladim hatta kendimi baya saldim kendimi zorbaladim falan ama bu video beni yeniden kendime getirdi. Tesekkur ederiz(ben ve vucudum) ada abla💗
Bizi ihmal ettin cok ,sadece para kazanmak icin yapilmaz bu youtube işi,artik seni sevenler icinde video yapma sorumlulugun var Ada 🤜🫶🤛
Ada gibi mükemmel arkadaş ❤ damla you go girl harikasın ve başaracaksın 🎉❤
videonun sonundaki klipte bile damlanın ne kadar değiştiği gözle görülüyor inanamadım harikasınız ada motivasyon kaynağısın sen 😍
Ya işte çoğumuzun sadece “birine-birbirine” ihtiyacı var. Ada ve Damla harikasınız ✌🏻 Ve teşekkürler🤎
Sen casper’dayken başlamıştım izlemeye. O zamanlar yeni ergen bi liseliydim. Hayranlıkla bakıyodum sana. Kıskanmak değil de böyle idol gördüğün bi insanla konuşur mest olursun ya, mest oluyodum izlerken. Twitch yayınlarını da asla kaçırmazdım. Gökhanla bizi ilk tanıştırdığın günün vlogu 1 Ağustosta doğum günümde gelmişti ve ben videoyla konuşurken kendimi bulmuştum yaaa adaaa harika bi haber bu, mutluluk ne kadar yakışmış yüzüne falan diyodum videoya karşı. Bugün üniversiteli bi genç kadın olarak yine aynı heyecanla aynı mutlulukla mest olmuş gibi izliyorum Sen yayında 3050ti yeni çıktığında ekran kartı sırasında heyecanla beklerken kendinle beraber bizi de heyecanlandıranmışsın meğersem. çünkü fark ettim ki sen benim için bi youtuber, influencer ya da herhangi bir tanınmış birisi gibi değilsin. Diğerlerini bilmem ama benim için akıl danıştığım, mutsuzken elimden tutan etrafımdaki kara bulutları dağıtan bir ablaymışsın. Seni o kadar çok seviyorum ki, asla kaybetme motivasyonunu çünkü burada böyle düşünen yüzlerce genç kızız. Ekimde antalyaya geldiğinde umarım seni görme fırsatım olur. Noyan abimizin doğum günü de geç de olsa kutlu olsun, bi daha unutmayız söz🥴🩷
O kadar ilham vericisin ki Ada hayranım...💘