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相信西醫長期吃抗憂鬱症藥，遲早如同很多名人最終以自殺告終,道理在於,憂鬱症的源頭其實是長期火氣太大,傷害到腦部功能的關係,火氣大的形成原因之一就是喝太多咖啡、吃太多藥、壓力太大等等等導致上火,因此想徹底治癒憂鬱症,首先就是要停止喝咖啡、吃藥、降低壓力...積極治療手段其實是運動或是每天桑拿流汗排毒,吃抗憂鬱症藥,看起來可以控制與改善,但那只是暫時有用,將來會需要吃更多抗憂鬱症藥...一直到吃再多也無法控制住...自殺身亡....(可以不要相信我講的,可以再一次以自己嚐試做"人體試驗"證實)
我懂呀 因為我就是常妄想 妄想到我自己是真的賽亞人無誤 後來我才發現我是正常人ww
怎麼說， 主要是寫給海思家人看。 不要灰心， 思覺失調越早發現， 是可以治療好返！家人有相同經歷，以過來人分享一下：要keep住食藥， 但食藥會有副作用， 例如， 個人反應會遲鈍， 對事物提不起勁， 不容易開心， 但是不要緊， 不要自我斷藥或減藥， 要聽從醫生複診結果來食。 如果可以的話， 睇下私家， 因為政府太多病人， 未必睇得咁仔細。當時，因為家人就是覺得副作用很影響生活， 自己減食藥，最後又一次復發入院。 作為家人又經歷一次， 真係好身心俱疲。由第一次發病到現在已經5年， 最近一年我覺得係他同一般人冇分別， 開朗了， 又生活很積極， 去做運動， 很正面，有苦盡甘來感覺。所以你們也不要灰心， 心急， 慢慢來。 積極治療， 和盡量多做運動💪， 一定會好返！
他叫海恩..
@@李闿燚 因為速成打法 思和恩 都是"田+心" ，樓主很大機會只是不小心🙏❤
太感谢你的留言，家人上周确诊了思觉失调症。谢谢你的留言似隧道中看见的曙光。想给家人一个拥抱，给你一个拥抱。我们一起努力和面对。
海恩不要覺得自己瘋了，不要覺得自己腦袋壞掉。只是身體生病了而已，就跟感冒要吃藥一樣。思覺失調只是分泌機制出問題（雖然詳細發病原因還沒找到），但是服藥是會好的！！我接下來會去精神科實習，未來會成為護理師，雖然實習很煩很累，但我很喜歡接觸人。海恩，加油！妳能敘述自己的發病情況，讓他成為有脈絡的一支影片就很棒了！沒事的，家人和我們都會接住妳❤
然而事實上沒這麼美好，用藥有效也是一部分的人而已，有些人是效果不好或無效，有些人雖然症狀控制下來但是失去一些生活的獨立能力、工作能力等等，我是覺得精神疾病要多加入心理的探討，也就是真的去了解一個一個的個案他們整個心理狀態是怎樣的，不應該只是說就是大腦化學的異常。
有的是遺傳因素
思覺失調症其實是治不好的，且會出現幻覺及妄想出現，但可以透過藥物或是一些輔助療法及復健控制，其中藥物治療必須長期服藥，定期回診，盡量讓自己的病不要惡化，那這些藥物會有副作用，會讓患者不適感
瘋了又怎樣 瘋了很丟臉嗎 你以為你沒有瘋嗎 全世界早都瘋了
其實每個人都瘋，只是大部分的人隱藏的好。
海恩你好，我目前是實習醫學生，雖然還不是精神科的專家，但在看完你的影片後有一些想要分享的部分。你在影片中提到的症狀都可以對應到DSM-5（精神疾病診斷與統計手冊）裡面的思覺失調診斷的症狀，其中最明顯的就是delusion （妄想）的表現。在影片中你提到，覺得自己有這些想法，就是瘋了！我完全能理解你的感受，如果我處在那個處境，一定也會覺得自己怎麼這樣🥲。不過海恩，我想跟你說，你不是瘋了，你只是病了。精神科的疾病其實就跟其他身體疾病一樣，只是大家對於精神疾病比較不了解，導致大家比較害怕一些。但你已經能拍影片、好好地講出來、甚至時間序都可以滿清楚地表達，已經很棒了。另外，現在你已經能侃侃而談自己的病情，代表你的insight（病識感）應該算好，這也是你正在往好的方向邁進的一個表現喔！你在影片提到的一些出院後症狀應該跟藥物相關副作用有些關係，如果真的覺得不太舒服記得即時回診喔！最後，看到你提到你已經找到喜歡的工作了，祝你工作順利！
你的醫學都白學了,相信西醫長期吃抗憂鬱症藥，遲早如同很多名人最終以自殺告終,道理在於,憂鬱症的源頭其實是長期火氣太大,傷害到腦部功能的關係,火氣大的形成原因之一就是喝太多咖啡、吃太多藥、壓力太大等等等導致上火,因此想徹底治癒憂鬱症,首先就是要停止喝咖啡、吃藥、降低壓力...積極治療手段其實是運動或是每天桑拿流汗排毒,吃抗憂鬱症藥,看起來可以控制與改善,但那只是暫時有用,將來會需要吃更多抗憂鬱症藥...一直到吃再多也無法控制住...自殺身亡....(可以不要相信我講的,可以再一次以自己嚐試做"人體試驗"證實)
我是思覺失調患者，吃藥12年，現在生活的跟一般人一樣，生這個病最重要的就是「不要停藥」。當然吃藥可能會帶來一些問題，比如頭腦反應比較慢，或者記憶力下降，還有就是吃藥變胖等問題，這些問題都是可以解決的。給妳一些我自己對於得到這個病，除了穩定吃藥以外的一些方法。我平常會吃魚油，然後為了不讓頭腦智力退化，我會吃魚或者海鮮，還有就是我盡量少吃糖或甜食，還有水果之類的。體重原本是90kg，我每天運動，做超慢跑，控制飲食，現在體重74kg。希望這些建議，可以給妳一些幫助。
超慢跑正好讚！
真心佩服。很多患者都是受不了副作用而自行停藥，然後失去病識感，然後就沒有辦法再控制了。您的分享真的很勵志❤
@@hellokitty0821自行停藥需要再進醫院調整藥物，要再換其他適合自己的藥，因為換藥期間會有藥物濃度降低的狀況，為了避免期間發生意外，一定要住院。
光是用聽的就蠻嚇人的，無法想像你的驚慌跟痛苦。辛苦了，聽到妳要回香港真的鬆一口氣，這種狀況有家人陪伴肯定比自己一人好。等你的消息喔！！！
海恩，我姊姊去年的經歷也跟你一模一樣。 思覺失調、躁鬱症、無法獨立生活、生病期間神智不清，會把我們誤認為其他人、打人、行為不正常、被害妄想、玩火等等等等。 她也是離家出走過不只一次，這讓我和父母的生活都過得無比煎熬。 但我們更不願意送她進精神病院，身為妹妹的我只能和父母盡我們所能的照顧她。 我們知道她只是暫時失去了正常思維的能力，但我們也害怕她無法恢復。 有一天，她好像一瞬間「清醒」過了。 她變得不再暴躁，而是沉默寡言。 最後，慢慢開始說話，回歸正常步調了。 但是，因為病情和藥物的關係，她對什麼事情都提不起興趣，讀到剩下一個學期的大學也無法繼續。 我只希望她能好好活著，就算變不回以前的她，她也是我的姊姊。 就算生病過，也可以慢慢恢復的。 海恩，不用擔心給家人造成負擔，請依靠他們，不管恢復與否，永遠都有人陪著你。 （抱抱）
希望海恩也可以一樣, 清醒, 回歸正常步調主佑
也祝福你的姊姊早日康復❤❤
🫂
有時住院不是一件不好的事，這個病一定要有病識感並且規律服藥，家人支持很重要。
您也多多保重~~
不記得是幾年前了，偶然間刷到您在香港的生活影片，覺得您是一個精靈古怪的有趣的小女生，於是就追隨了。後面倒是並不太常看，只是斷斷續續地知道您去了台灣讀書，在那邊生活、工作，再之後，就是這樣的bad news。心裡很難受，也沒有辦法幫上什麼，只能為您祈禱和祝福，希望好好養病、早日康復！
我在精神病院做過好一段時間,你後面說的都是吃了藥會有的正常副作用,然後這個病好好吃藥不難康復,我身邊好幾個朋友都有失覺思調,但他們都康復了而且比我這個有中度抑鬱的人要來的能幹精神且自律,還有你的症狀比我那些已經康復了的朋友要輕,他們還有幻聽幻覺,所以海恩放心好了,而且最重要的一點是!!要學會放非自我,有時候自私點也沒關係0.0
@@AkaFu775 話人可憐其實唔係咁尊重
辛苦了
假的康復,相信西醫長期吃抗憂鬱症藥，遲早如同很多名人最終以自殺告終,道理在於,憂鬱症的源頭其實是長期火氣太大,傷害到腦部功能的關係,火氣大的形成原因之一就是喝太多咖啡、吃太多藥、壓力太大等等等導致上火,因此想徹底治癒憂鬱症,首先就是要停止喝咖啡、吃藥、降低壓力...積極治療手段其實是運動或是每天桑拿流汗排毒,吃抗憂鬱症藥,看起來可以控制與改善,但那只是暫時有用,將來會需要吃更多抗憂鬱症藥...一直到吃再多也無法控制住...自殺身亡....(可以不要相信我講的,可以再一次以自己嚐試做"人體試驗"證實)
樓主也辛苦了！
手機監聽 監控一直都存在 這方面你不用膽心有智能手機每個都一樣思覺失調最大問題是現實跟過往吸收的訊資混淆一起 分不清現狀 覺得自己開思想混亂就找信任的人聽聽自己現在情況是怎樣 當然是了解你又不是經常故說八道的情感問題 因為發病期間多巴胺一直分泌 多巴胺是甚麼google一堆說明 吃藥後減少多巴胺分泌 就會感覺自己沒甚麼動力 對甚麼都沒感覺 這個出院後減少藥量 會感覺明顯分別閱讀文章那方面是專中力問題 可以靠冥想改善 回復不到發病前的狀態記憶力因為病量大量多巴胺令那部位的腦細胞一直接受過量的多巴胺導致死掉 這個只能出院後多活動訓練腦部改善 玩遊戲 多與人聊天 之類改善精神科算是全部系中最黑暗 能不進就不要進 日常生活只能靠平常的訓練 表現得似正常人 最好訓練到很好的病式感 比如全面啟動裡的陀螺 平常一切如常 但剛病發時 只有一方面變得奇奇怪怪 自己不自知知道自己情況不對就找醫生 這個病單靠藥品是不行 醫生只會跟你說一定要吃藥 但他們開的劑量往往是過量的 吃到你像影片表現一樣呆呆吸食冰的也有患者病病發的感覺 食了一樣回不了頭 多巴胺系統被破壞網上關於精神病的資訊半真半假 為的是防止人裝病的 別拿甚麼文章甚麼維基跟我說
不要急，越急會讓腦袋陷入輪迴反而當機普通的生活，親人的陪伴，不要處在高壓的環境，會慢慢的走向正常的不管是可愛的海恩，快樂的海恩，普通的海恩，大家都是一樣喜歡妳的
妳講話還是好真情的感覺啊能在網路平台上跟妳有個連結其實真的好像是種小幸福因為妳總是對我們這麼的有真情謝謝妳海恩沒關係 不管之後如何妳前面的作品、我們認識到的妳妳都已經有影響力了也讓我對妳產生不只是幾年的情感了我也真的從以前看妳的影片覺得能在網路平台上看到妳真的好像是種幸福呢海恩依舊真情可愛好可愛💕希望妳能更舒服點痛苦時記得有我們的溫暖還有要好好休息哦人生不易吧🌷🤍
我會希望我一直都默默的存在在妳身邊但這或許太理想了所以我只是說著、希望做著不敢保證未來但希望能讓妳放心我們一直都在不管妳怎麼樣的改變
海恩~雖然知道現在跟你留言妳不一定感受的到溫暖但很想跟你說從以前看你跟男友互動到後來發生的大小點滴一直都有種在看自己的感受 你每次的堅強樂觀都會擔心你是不是很難受?在逞強呢?看完這次影片更心疼...希望你能好好休息、沉澱自己把身體調養好，你並不瘋，是人都會生病的~更謝謝你願意跟大家訴說之後會停更的狀況讓大家不太過擔心，辛苦了！海恩加油❤
海恩先好好把身體調養，我們等妳回來，加油💪
整部影片都感覺海恩的狀態不太好😢希望妳好好休息 讓自己變回健康可愛愛跳舞的妳 加油！
其實是因為食了鎮靜的關係每個人食了鎮靜都會是這個樣
@@pang1994100對，我家人也是這樣，會很眼瞓，不過她們一樣可以正常生活，多陪伴，關心，真的會有幫助❤
海恩只要知道這裡的大家都是愛你的，如果哪天想講講話，面對鏡頭拍個影片想像對著我們說說話，不用太多配樂、特效，簡簡單單的一隻影片就夠了
謝謝❤
我很能理解，當時我有一個高中朋友也是思覺失調，也是常常陷入自己的世界裡，聽不到外界的聲音，在傻笑。當時他也是去醫院，後來出來了，整個人的狀況也不太對，整個人變得緩慢，容易神遊，眼睛沒有對焦(其實很明顯，看海恩現在跟過去的影片你們就能理解了，眼睛沒有光的感覺)，其實當時很震撼，但後來畢業了也只能透過IG看到她的生活，幸好她恢復得很好，希望海恩可以好起來，加油
相信西醫長期吃抗憂鬱症藥,你的高中同學，遲早如同很多名人最終以自殺告終,道理在於,憂鬱症的源頭其實是長期火氣太大,傷害到腦部功能的關係,火氣大的形成原因之一就是喝太多咖啡、吃太多藥、壓力太大等等等導致上火,因此想徹底治癒憂鬱症,首先就是要停止喝咖啡、吃藥、降低壓力...積極治療手段其實是運動或是每天桑拿流汗排毒,吃抗憂鬱症藥,看起來可以控制與改善,但那只是暫時有用,將來會需要吃更多抗憂鬱症藥...一直到吃再多也無法控制住...自殺身亡....(可以不要相信我講的,可以再一次以自己嚐試做"人體試驗"證實)
感謝鯊鯊爸爸的業配(海恩閱讀困難的話，可以用google語音用聽的)腦袋生病有很多原因，有輕微損傷(例如消防員可能因為長期接觸毒煙而傷到腦)有內分泌失調(多巴胺等分泌不正常導致低落或其它情形)有精神壓力過大而產生當機。思覺失調通常是現實生活壓力太大太大，腦袋為了分擔壓力而產生新的人格或新的記憶，去分擔、遺忘過去的事情。因為腦袋一片混亂，邏輯有點秀逗，憂鬱症等症狀也很常會有無法閱讀的困境，必須很用力才能把每一個字看進去。自己經歷很難過的那段時間，也忘掉了很多事，也曾經閱讀困難，你不孤單，按時吃藥，慢慢來，大家會體諒的，也祝大家都身體健康。
我也是閱讀困難
謝謝妳勇敢說出來～記得要定時服藥唷，千萬不可以自己停藥，會復發的我的家人也是失覺失調，能理解妳們好像溺水一樣游不上岸的感覺，好好休息吧，不用努力沒關係，好好的撐過一天一天就很棒了，拍拍❤
這應該是我第一次看到 對於思覺失調這麼清楚的敘述了你的敘述非常清楚也可以理解你的意思 可以對自己有自信一點唷~大腦生病就跟感冒一樣 不需要另眼相待只是大腦生病的治療時間會比較長恭喜你找到喜歡的工作 有時間的時候再回來繼續經營吧~
海恩😭😭加油啊！撐住呀！😭我哋會等你🥺🥺知道你好辛苦😭😭但係請一定要加油！🥺🥺
背景音樂很輕鬆 但說著最沉重的說話, 我記憶中的海恩是很開心很開朗的女孩......這真是一個很認真嚴肅的問題 希望你不要把自己迫得自己太緊 或者真的好好休養吧 不要給自己太多壓力!!加油呀海恩!!
這次期中考才有考思覺失調（心理科系加油啊海恩！！老師有說過這是可以好的 但是要一直吃藥控制🥲 好好吃藥｀好好做心理治療 加油海恩！！！！（不要太快停藥）海恩的表情還是像正常人一樣這是好事！！！！ 祝生活上一切順利！！！
吃藥是能好的❤👌
對你好赤裸的分享感覺到十分佩服冇保留地跟大家數說希望你能夠早日康復相信很多人都會等你的加油
辛苦了加油～回到家裡跟親人住一起對病情是很有幫助的，不過不要忘記台灣這邊一樣有支持妳的人等妳回來～加油喔
谢谢你把这写出来，我家人上周也确诊了思觉失调症。感觉天塌下来了，看了留言后发现原来我不孤单。他病发时，认为自己喜欢上了素未谋面的陌生人，担心打仗来了自己快死了。走在路上因为政治理念也容易和别人起冲突，路人的眼神也让他不自在，没办法自理生活，经常和家人吵架打架，我们认为是他情绪化。离家出走过两次，最近的一次带了全部家当瞒住家人出国躲避战乱，在医院领回私人物品，发现里面都是一大袋发黑破烂的衣服。医生说他入院时身上只剩20元。过去家人性骚扰和霸凌导致的忧郁症和创伤后遗症导致他病情演变。我曾经认为他就是特地为难家人。直到医生说这是精神疾病，病人也不想的，他会做出这些举动是因为真的生病了暂时失去判断能力。一次又一次的争吵除了是他病发的时候，也或许是他歇斯底里的想求救，然而没有病识感的我们不知道这是生病的迹象，只理解为乱发脾气，就着他便可以。直到医生说，这是生病了，这个cut off signal是表明需要积极治疗了。没有病识感的我们才知道真的需要积极就医。最心痛的是看着他在医院不断哭泣，说“我也不想的 我控制不到自己”，身为家人的我们要教育自己去了解病况。他常常看起来很多孤单，我想这次的经验是上天提醒我给予他支持，去正视他陪伴他，给他信心去相信自己。通过这次的事发，也让我领悟到 珍惜家人 的重要性。过去的我为了避免回家，总是安排满满的朋友聚餐或用满满的娱乐填补时间，聚餐结束后便很空虚。从医生的角度了解，他们并不可怕，只是像寻常的生病，需要得到积极和正确的治疗，陪伴和支持。家人才是最需要我的人。过去的事已经发生，我能做的就是从现在开始改变。太感谢你的分享。海恩和每一位流言的大家，前方的路我们一起走。
加油啊！其實真係好耐冇睇過你嘅片，但係突然間出現喺我youtube上面就入咗黎睇。好多謝你可以喺病嘅情況下都同我地分享咁多，而且都散發住正能量，希望觀眾們都可以好好照顧自己。我相信你一定可以渡過難關，要好好喺香港休息同埋做吓自己想做嘅嘢，希望安好就得了，唔好勉強自己🙏🏻❤️
海恩之前在思覺失調症活躍期的症狀主要是妄想，目前在殘留期的負性症狀會有情感平板和失樂感也是正常的哦！看了妳的影片很多年很少留言，希望海恩一切都好，光是把這件事說出來就是很有力量的，之後也要持續維持藥物治療，適時搭配心理治療，不需要勉強自己更新影片和動態，祝福回到香港後的妳慢慢找回自己的平靜🫶🏻
約從4.5年前後就沒看過海恩了，不是討厭，而是剛好沒喜歡的主題，現在看到還蠻懷念的，看完前幾次的影片才知道海恩發生很多事，只想祝福海恩人生很長，繼續加油，妳的笑臉很可愛👍🏻
海恩，我是香港人>
你真的很棒也很勇敢！可以在生病的情況下把自己的病情交代清楚慢慢來吧，現在最緊要把身體養好心疼你年紀輕輕就要經歷那麼多苦難但相信苦難背後一定有其存在的意義祝福你在接下來的工作順利﹑身心健康！
有的時候，我們真的需要放過自己，不要每時每刻都去追逐優秀，也許就不會這樣子了，祝早日康復哦！
我也是你的同路人，所以看得出你的努力跟所要面對的處境，很欣賞你的勇敢，你是一個獨特的存在，所以不必介意自己曾經經歷過這個病症，妳是有能力overcome 的，有能力recovery和有能力活得更好的，因為你已經做得很好喇❤看到你的雙眼有點迷惘跟呆滯，是藥物的作用影響，如你所說，堅持準時服藥1年或以上，症狀就會慢慢得以改善，支持妳呀😊😊😊
謝謝你這麼努力的照顧自己謝謝你這麼努力的跟大家說明要回憶、整理自己這段經歷，要思考、穩住自己的狀態真的是非常非常非常辛苦的事。而你願意為了觀眾們做這件事，你的用心與誠意已經無需多言：）請安心的、好好的度過新的生活方式吧～有緣分了就會再相見而即使沒有緣份與我們相見也別太擔心，那表示的是你還有很多和其他人的緣分，我們不能獨佔～即便我們沒辦法直接看到你，但我相信看完影片的大家都能知道，你一定是依然在某個地方為生命努力，而我們彼此的祝福也一定會留在彼此的心裡。不用加油，只想給妳抱抱，你加很多油了，沒關係的，愛你的人會永遠愛你。
海恩 今天突然想到妳來找妳的頻道看到最新的這影片按了播放鍵映入眼簾妳的眼神還有顫抖的聲音和身體只有心疼二字...和當初看影片（好像是大學女生和學霸）認識妳的時候截然不同希望未來不管是演算法又或是想起妳時下一次看見已經恢復健康快樂的模樣💪好好休息哦～
真的 以前覺得很可愛的女生現在因為生病停更 很心疼💔
我的經歷跟你好相似，令我很驚訝，就像有人明白我以前的經歷一樣，想不到你也有這樣的經歷，大家都知同路人，希望你可以快點康復，從我的經歷裡面可以跟你説，會慢慢的好起來的！加油💪🏻💪🏻💪🏻❤❤❤
前一個月才剛在精神科實習完（護生），沒想到現在看到海恩得了思覺失調症，在聽你述說時能懂你在說什麼症狀（妄想 幻聽 幻覺）思覺失調症簡單來說只是大腦生病了，海恩不是瘋了哦，就像每個器官都有可能會生病一樣，只要去治療就能慢慢恢復健康的！然後其實你能述說這些還有知道為什麼吃這些藥的原因，我覺得你的功能還算不錯，也有病識感，算恢復蠻好的想提醒海恩很重要的事，雖然現在吃藥會有副作用，但海恩請記得絕對不能自行斷藥，不然狀況會比沒吃藥更不好的，按時服藥你的情況一定會越來越好的，不要急著要讓自己馬上就好起來，思覺失調症是一個需要慢慢治療、照護的疾病，一定要按時服藥哦！現在海恩要回去香港和家人一起住也找到喜歡的新工作了，超棒的！祝你慢慢恢復健康🍀有不開心或感到累的事，可以試著和家人述說出來不要憋著哦，記得也要定期回診哦！
謝謝你勇敢地分享你的經驗，把生病的症狀講述的非常的具體，從來沒有體會過人可能會出現這樣的精神徵狀，學到認識了很多，未來也會多留意身邊的人。影片結尾覺得你很成熟很溫暖持續替人著想，一定要把這樣的溫柔用在自己身上，照顧好自己，會好轉的，祝福安好，早日康復～
不需急著要做甚麼現在最需要的是好好的休養吧為妳打氣祝早日痊癒
從妳介紹妳香港的家開始看妳的影片的。妳真的成長、經歷很多。感謝你的分享，好好休息養病。希望天上的每顆星星都能給妳希望，妳嚮往的在未來都能實現
海恩，我契妹在院內認識你，她一樣是病人，她說你好好，很nice ，你要加油💪🏻你不要害怕，你可以慢慢走出來，多啲同朋友，家人相處，他們都愛你的，你五開心不要收埋，要講岀黎，我都係陪我契妹走岀來，給予佢很多的愛，關心，你好好休息，享受人生，神愛你❤我也愛你，開開心心，重新岀發💕對，會常忘記東西，不要緊，我媽媽，契妹也是有情緒問題，但你要慢慢來，心情保持開心，你之前可能有太多壓力，辛苦你了🥺你要多放鬆，是的，情緒不能太大，會影響心情。跟家人相處，很好丫❤加油🫶🏻可愛的海恩❤️
海恩好好休息恢復健康，聽到你回來香港同家人生活有家人照顧都安心 喲，我都有朋友有思覺失調，有聽過有人想害佢，佢都有做運動，有食藥，有工作，
謝謝你的分享 能接受自己並坦誠述說是很令人敬佩的勇氣且溫暖的。 每個人都有身心過不去的的坎的時候，只是像感冒一樣，大腦傷風感冒而已，所以好好休息沒問題的，我們都在，陪伴著你，也不要有壓力喔。
加油啊😢我從dse關注你到現在已經大學畢業了⋯最近工作壓力也好大⋯很害怕自己也有心病。謝謝你鼓起勇氣分享近況，兩年後再見！願大家都能健健康康。
很勇敢，能夠面對自己有病，你的分享減少了大家對思覺失調的誤解和偏見，很感謝你走出來❤
我朋友幾年前也因為思覺失調往院一個月，剛出來的時候精神比較散漫，笑的時候也是皮笑肉不笑的。但過一兩年慢慢恢復過來就停藥了，再加上學習了不同的運動和興趣，人越來越開朗了。海恩加油哦❤一定會慢慢好起來的。患這個病真的令人難以啟齒，佩服你的勇氣，你的經歷會成為很多同路人的安慰。
海恩！你個樣真係好攰🥲🥲辛苦你了😘健康最重要❤慢慢休息 唔好心急～～
我雖然無同你一樣既腦部問題, 但聽完你講思覺失調既部份我大概可以明白你既難處, 我會理解成大概你一直處於「發夢」既戕態, 就好似一切都有特定既劇情, 但尼D 劇情其實正常情況下你會覺得好荒謬, 但你又無辦法去破解嗰個輪迴, 一直處於嗰個狀態, 直至到你「醒」嗰刻你先意識到不合理既問題. 事情發生咗, 健康最重要, 放返慢腳步, 放鬆個人, 多做冥想或正念, 試試食魚油丸幫助自己腦部血管保養, 多食益生菌, 多食天然食物(雖然我唔知幫助大唔大, 但對腦同身體都健康就係一定既). 不要強行逼自己過份用腦, 就等於隻手傷咗唔夾硬逼自己用嗰隻手咁.病啫, 一定會好返既, 俾時間自己休息吓, 話唔日後既片會做得更精彩呢
希望海恩開開心心, 盡快康復, 為自己想多D, 為自己做多D我之前因為升職, 適應不到, 壓力大, 唔想辜負別人的期望, 我覺得自己有躁鬱症.每晚都自己問"點解", 得唔到成功感一每日喊.我的情況未至於睇醫生. 過來人感受, 覺得"心結" 始絡要自己解同埋, "都市病" 大家都會有, 只是嚴重程度 的高低.唔好迫自己太緊, 唔好諗別人點諗, 海恩支持你, 支持你每個決定, 不要死撐你身邊還有好多愛鍚你的人~
海恩你好，第一次看到你的影片，知道你日子不容易過， 如期叫你加油，不如叫你放輕鬆。我覺得.. 可能可以試下咁諗.. 你要讀一個兩年既課程，每天要做很多練習，會好辛苦，又要面對考試，有時會成續好有時成績會比預期無咁好，但跌跌碰碰咁向前走，慢慢就會到畢業既日子啦！我相信你身邊會有一些天使幫助你，陪伴你一起走的！ 呢度都應該有好多人支持你的。海恩及你的家人，辛苦你們了
🫂海恩不必覺得尷尬，思覺失調是生病，幸好你及時住院了沒有發生甚麼意外，欣賞你積極面對，我從以前就有看到你關於生病的影片，真是不容易的路，祝福你🫂
謝謝你帶我們力量，相信明天會過更好的，加油，每個為生活努力的人都是戰士
相信係身體想由受衝擊中保護你所以先會咁比起努力，更希望你耐心撐到康復 （因為靠個人意志係最痛苦，唔係他人或者藥物幫手就解決）大家對你有信心，希望你都對自己有信心，過程耐啲無問題，最重要係撐到過去既自己感謝你願意同大家分享，見字飲水未來見
我也是思覺失調的患者～病發時與你形容的東西相近～但不同的是我懷疑醫生的藥物一段日子～不知是因為病還是甚麼～可能藥後反應～我頹廢咗一段日子，其間不斷上RUclips 睇片開解吓自己～你也是其中一個影片創作者～想不到你也生病了～食藥可以控制到d症狀～自己試過急著減藥而翻發，然後食更多的藥…好好休息～有聞做運動、瑜伽之類有助康復～不過我太懶～其實做吓都無壞～要相信有病也不會影響你過好你ge人生～
善良又可愛的海恩💕辛苦妳拍這支影片了，把妳的狀況表達得很清晰，也一直惦記著觀眾們，真的很溫暖，好好休養歐，不用擔心！！
不管以後如何，身體健康是最重要的。好好調養幾年…
我也是一個躁鬱症患者，吃了藥也十年了，那時因為工作和生活的壓力引起。我跟你情況有一點像，所以我懂你的感覺。慢慢來，好好休息，善待自己，好好聽醫生的話，做自己喜歡的事，好好加油。😊有家人的照顧，你會慢慢好起來。我會為你禱告的。🙏
我家兩個姐姐都有思覺失調，一個中度一個輕度。兩位現在都恢復自理能力，一定要乖乖堅持吃藥～副作用可以跟醫生討論調整用藥的！然後我的姐姐們有尋求宗教跟瑜珈、冥想等等當作他們的中心支柱，不是說要求神拜佛，是讓自己有個錨點，會讓自己比較好過。抱抱海恩～你好棒！
看了很心疼，為妳祈禱，祝福妳慢慢變好！
謝謝你告訴我們發生了什麼，你能清晰說出來你的病發經過跟現在的困難已經很厲害！！之後休養的期間，讓自己處於放鬆的狀態，準時吃藥回診、運動、娛樂、工作，慢慢就會回復到你喜歡的自己了！！（我是精神科的治療師）我們等你～～❤❤
真的慢慢來，看你這個頻道應該是我中二三的時候了吧，你一直在用一個很正面的想法去面對生活，也謝謝你和我們解釋了這麼多，慢慢來，好好吃藥，一定會康復的，等你。
謝謝妳鼓起勇氣分享這件事，妳是很寶貴的，一定要好好照顧自己的身體和心靈，不要害怕，相信妳會透過這件事更知道如何愛自己，為妳打氣！❤
加油，我也從去年住院好幾次到現在職訓努力改變，勇於面對躁鬱症跟你一樣的我，一起加油吧！我是妄想症又以為誰是我的結婚對象，去年還半夜亂跑，希望海恩可以繼續加油😇❤我現在也在面對壓力的路上，大家都愛你哦！海恩
你恢復很快.一般都要吃對藥一年以上才有病識感.我想你應該不用兩年就會恢復的很好.好好休息.辛苦了..
❤你是很努力和善良的孩子😊慢慢來🫶🏻 放心休養 😇
❤️多謝你分享比我地聽你嘅狀況🥹會等你返嚟🫶🏽
加油啊 慢慢啦 唔使急㗎 ❤❤❤❤支持你 專心休息～～～
我有朋友也是得了相同疾病，經過治療已經好很多，重點是要定期回診，也祝妳早日康復，加油～
希望你能早日康復，祝福祝福再祝福要知道這個世界不是只有你一個人喔！只要妳向關懷伸出手你會發現妳也在關懷的世界中
辛苦你了！給你一個大大的擁抱🫂看完影片聽到你分享你的經歷，我覺得你真的很厲害很勇敢，但同時也真的心疼這女孩🥺不管怎樣！祝福你在新工作順利！我們愛你～
海恩～看起來憔悴了😢（好心疼）但不要氣餒、不要害怕！妳願意和大家分享，勇敢地面對生活，切記也要好好休息，願早日康復！
支持了海恩那麼多年不想看完影片就走掉 不過思來想去不知道如何安慰在醫護行列經常接觸到精神科的患者 真的發生在自己喜歡的人身上又是完全不同的感覺 完全能夠理解你的掙扎只想說謝謝你透過影片和文字陪伴了很多很多人 你也是其中一個鼓勵我我開始拍影片記錄生活的原因你療癒過這個世界 現在就請好好地被我們和世界療癒吧 ^^ 等你喔
凱恩～我覺得你能夠做這個影片真的很勇敢。我在今年一月尾被診斷有bipolar，被同事送入醫院後發生了一連串不敢再回想的事情，但你可以出影片講述自己生病的經歷，真的很有力量。腦袋生病這件事情對我打擊很大，但你的影片讓我知道自己並不孤單。經歷失戀，再換過地方生活真的很不容易，特別是台灣和香港的文化其實很不一樣，我以前也在台灣唸書，現在也在香港工作，希望你工作一切順利，一起各自加油！
加油， 你好叻，好好休息👍🏻， 你一定會愈黎愈好
好好咁養好身體 你已經好叻！ 你share左你嘅故事畀大家聽！ 你成功做到了！ 唔好放棄 你仲有美好嘅人生等緊你 ！
謝謝海恩很勇敢的分享最近發生的事情，可以感受到這段日子你心靈上的痛苦，希望接下來的日子海恩能好好休養，祝福您
我家人是大約14年前出現症狀，後來確診思覺失調症，大約花了2、3年重新適應生活、學習、然後回歸職場。雖然頭幾年反應會遲鈍，工作能力降低，但是重新適應幾年後還是可以把曾經的技能撿回來。但是要記得，一定不要停藥。
目前服務於精神科病房，有許多病人是思覺失調，沒有意識到自己生病導致沒有規則服藥，當沒有規則服藥正負性症狀明顯，功能會越來越退化，使急性演變成慢性，當變成慢性其實就不太容易完全好，重點就是還在急性就要趕快治療😂我有朋友花了兩年終於好轉，最後真的不需要再返診😊每個人需要的時間不一樣，但就是不要放棄！
我不理解這病症但只要牽扯到腦部都是很嚴重的,我感到難過,但希望妳能夠按照醫生的建議去做和治療.放慢腳步,休息一陣子等待妳有一天歸來,加油~🤛🤛🤛🤛🤛
看得出妳很用力拍這隻影片，祝福你早日康復❤
第一次知道海恩奶油是在六年前聽到《一定會追到你》的廣東話翻唱當時真的深深地被可愛活潑開朗的海恩所吸引看著海恩這幾年來不斷的分享自己生活的點點滴滴無論是生活上遇到的挫折亦或是生活中的小幸福小確幸妳都會勇敢去正面迎擊👊雖然我不認識現實中的妳但真的覺得妳是一個很棒很勇敢的人我也有一些身心疾病但我其實很害怕也不知道怎麼跟旁人訴說我發作時的感受深怕這些負面情緒會影響他人我真的好佩服這種即便很痛苦還是會想努力的去表達出來的精神我是個很害羞也不太敢留言的人但看完今天海恩的影片真的很想很想留言告訴妳「海恩謝謝妳，過去不知道有多少時刻是因為看著妳的影片，才讓我一次又一次挺過那些生病痛苦的時刻」加油！祝福妳每天都能過得好好的❤我自己每天也在吃著無數顆藥也知道早日康復對身心問題的病人來說幾乎是不可能的但我相信在妳沒發影片的未來這段時間還是會有許多愛妳的觀眾在屏幕的另一端一直默默為你加油打氣陪妳等妳的無論妳什麼時候回來我們都在❤
海恩，很高興你願意分享你的思覺失調~ 因為能細緻區分並分享出來的人不多，你很棒。其實很多人有這個病，卻不發現，發現了也不願承認，承認了也分不清哪個想法是真，哪個想法是虛構的。你能區分出來，真的不容易，是一個令人鼓舞的事。希望能繼續看到你的影片，分享你和這個病相處的生活點滴，給其他過來人一些陪伴和支持❤
你好叻啦，喺咁嘅情況仲可以搵到工又自己處理咁多嘢，祝早日康復
海恩辛苦了 🥺 不要擔心，爲自己生活，慢慢的休息，健康會回到妳的身上。❤
聽得明，放心放心，希望你快啲好返，做你想做既事，帶我地見識下你學到經歷到既野，加油呀！
海恩加油，不要逼自己去解讀別人的故事和情緒 。我們一直都會再這裡等你，不用焦慮不要擔心，我們都在❤
很心痛，感覺每次再看你的影片的時候，你都有新的難關要過，作為觀眾的也不能做些什麼，只能夠在這裏祝福你，希望快點好起來🥹💕很想跟你說的是，我是今年的dse考生，看過你分享的VA科影片很有用，真的很感謝你💕
好神奇的經歷，感謝分享，我一直以為思覺失調是電影裡才會發生的故事祝早日康復！！😆😁😄
慢慢來，好好休養，加油！不用覺得對觀眾有責任，好好過自己的生活才最重要。祝福你！
海恩！好心疼你🥺看到你面對自己的疾病到努力大步大步的往前走 接受治療你真的很棒！你會好起來的
看了好心疼，好想哭，祝福海恩早日康復，祝福妳
好擔心你呀祝你快康復開心順利多跟家人聯絡❤我舊同事情緒病住了1個月醫院失眠無記性, 現在食藥放鬆幾好
海恩，谢谢你的分享。不是很多人会愿意公开和大家说自己不正常了。你真的很勇敢。很心疼以前可爱又爱笑的女生生病了。希望你能在家人的照顾下安心养病。健康后再和我们见面。
辛苦了，很感謝妳願意跟大家分享思覺失調的細節，讓社會更認識思覺失調的情況，不然好多人都會以為精神病是演出來的.....在網路上分享還會被罵
take care為妳祈禱 主會保守妳 會慢慢好回來❤❤❤神祝福妳❤
一起加油，我也是思絕失調症患者，一起加油，我也住過急性病房三次，一起加油。
這是一段有點長的文字，如果讀起來會累的，之後再回來看吧。這段文字會一直都在的。海恩謝謝你努力的組織一句又一句的句子告訴我們你生病事，我有聽懂你想要表達的內容。希望你在上傳完影片後，能順便放下了「你怕大家擔心你不見了」的心情吧。養病可能會花好一段時間，但不用心急，你會一點一點的好起來的。❣
好耐冇喺你啲片度comment啦。我只係想講，It’s okay to be not okay.病都可以，唔開心都可以，崩潰都可以，開心都可以，因為嗰啲全部都係真實嘅情感。辛苦了，真係辛苦了。希望你可以盡情地喊，盡情地尖叫，可以做翻網絡以外真正嘅海恩。到你真係好翻，真係健康，過得充實同開心嗰陣再見！就算需要好多好多時間，或者真係唔再翻嚟RUclips都唔緊要，最緊要係你健康同開心，咁就夠啦🫶🏻多謝你同我嘅分享你依家嘅狀況！Take care，加油❤
加油海恩❤我們都愛你
你很勇敢說出來，別心急，就慢慢休息，你一定會康復，要好好相信自己
海恩加油,早日康復
![Twenty One Pilots - “The Line” (from Arcane Season 2) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/E2Rj2gQAyPA/mqdefault.jpg)
![Stromae, Pomme - “Ma Meilleure Ennemie” (from Arcane Season 2) [Official Visualizer]](http://i.ytimg.com/vi/1F3OGIFnW1k/mqdefault.jpg)
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謝謝大家的支持❤
相信西醫長期吃抗憂鬱症藥，遲早如同很多名人最終以自殺告終,道理在於,憂鬱症的源頭其實是長期火氣太大,傷害到腦部功能的關係,火氣大的形成原因之一就是喝太多咖啡、吃太多藥、壓力太大等等等導致上火,因此想徹底治癒憂鬱症,首先就是要停止喝咖啡、吃藥、降低壓力...積極治療手段其實是運動或是每天桑拿流汗排毒,吃抗憂鬱症藥,看起來可以控制與改善,但那只是暫時有用,將來會需要吃更多抗憂鬱症藥...一直到吃再多也無法控制住...自殺身亡....(可以不要相信我講的,可以再一次以自己嚐試做"人體試驗"證實)
我懂呀 因為我就是常妄想 妄想到我自己是真的賽亞人無誤 後來我才發現我是正常人ww
怎麼說， 主要是寫給海思家人看。
不要灰心， 思覺失調越早發現， 是可以治療好返！
家人有相同經歷，以過來人分享一下：要keep住食藥， 但食藥會有副作用， 例如， 個人反應會遲鈍， 對事物提不起勁， 不容易開心， 但是不要緊， 不要自我斷藥或減藥， 要聽從醫生複診結果來食。 如果可以的話， 睇下私家， 因為政府太多病人， 未必睇得咁仔細。
當時，因為家人就是覺得副作用很影響生活， 自己減食藥，最後又一次復發入院。 作為家人又經歷一次， 真係好身心俱疲。
由第一次發病到現在已經5年， 最近一年我覺得係他同一般人冇分別， 開朗了， 又生活很積極， 去做運動， 很正面，有苦盡甘來感覺。
所以你們也不要灰心， 心急， 慢慢來。 積極治療， 和盡量多做運動💪， 一定會好返！
他叫海恩..
@@李闿燚 因為速成打法 思和恩 都是"田+心" ，樓主很大機會只是不小心🙏❤
太感谢你的留言，家人上周确诊了思觉失调症。谢谢你的留言似隧道中看见的曙光。想给家人一个拥抱，给你一个拥抱。我们一起努力和面对。
海恩不要覺得自己瘋了，不要覺得自己腦袋壞掉。只是身體生病了而已，就跟感冒要吃藥一樣。思覺失調只是分泌機制出問題（雖然詳細發病原因還沒找到），但是服藥是會好的！！我接下來會去精神科實習，未來會成為護理師，雖然實習很煩很累，但我很喜歡接觸人。海恩，加油！妳能敘述自己的發病情況，讓他成為有脈絡的一支影片就很棒了！沒事的，家人和我們都會接住妳❤
然而事實上沒這麼美好，用藥有效也是一部分的人而已，有些人是效果不好或無效，有些人雖然症狀控制下來但是失去一些生活的獨立能力、工作能力等等，我是覺得精神疾病要多加入心理的探討，也就是真的去了解一個一個的個案他們整個心理狀態是怎樣的，不應該只是說就是大腦化學的異常。
有的是遺傳因素
思覺失調症其實是治不好的，且會出現幻覺及妄想出現，但可以透過藥物或是一些輔助療法及復健控制，其中藥物治療必須長期服藥，定期回診，盡量讓自己的病不要惡化，那這些藥物會有副作用，會讓患者不適感
瘋了又怎樣 瘋了很丟臉嗎 你以為你沒有瘋嗎 全世界早都瘋了
其實每個人都瘋，只是大部分的人隱藏的好。
海恩你好，我目前是實習醫學生，雖然還不是精神科的專家，但在看完你的影片後有一些想要分享的部分。
你在影片中提到的症狀都可以對應到DSM-5（精神疾病診斷與統計手冊）裡面的思覺失調診斷的症狀，其中最明顯的就是delusion （妄想）的表現。
在影片中你提到，覺得自己有這些想法，就是瘋了！我完全能理解你的感受，如果我處在那個處境，一定也會覺得自己怎麼這樣🥲。不過海恩，我想跟你說，你不是瘋了，你只是病了。精神科的疾病其實就跟其他身體疾病一樣，只是大家對於精神疾病比較不了解，導致大家比較害怕一些。但你已經能拍影片、好好地講出來、甚至時間序都可以滿清楚地表達，已經很棒了。
另外，現在你已經能侃侃而談自己的病情，代表你的insight（病識感）應該算好，這也是你正在往好的方向邁進的一個表現喔！
你在影片提到的一些出院後症狀應該跟藥物相關副作用有些關係，如果真的覺得不太舒服記得即時回診喔！
最後，看到你提到你已經找到喜歡的工作了，祝你工作順利！
你的醫學都白學了,相信西醫長期吃抗憂鬱症藥，遲早如同很多名人最終以自殺告終,道理在於,憂鬱症的源頭其實是長期火氣太大,傷害到腦部功能的關係,火氣大的形成原因之一就是喝太多咖啡、吃太多藥、壓力太大等等等導致上火,因此想徹底治癒憂鬱症,首先就是要停止喝咖啡、吃藥、降低壓力...積極治療手段其實是運動或是每天桑拿流汗排毒,吃抗憂鬱症藥,看起來可以控制與改善,但那只是暫時有用,將來會需要吃更多抗憂鬱症藥...一直到吃再多也無法控制住...自殺身亡....(可以不要相信我講的,可以再一次以自己嚐試做"人體試驗"證實)
我是思覺失調患者，吃藥12年，現在生活的跟一般人一樣，生這個病最重要的就是「不要停藥」。當然吃藥可能會帶來一些問題，比如頭腦反應比較慢，或者記憶力下降，還有就是吃藥變胖等問題，這些問題都是可以解決的。給妳一些我自己對於得到這個病，除了穩定吃藥以外的一些方法。
我平常會吃魚油，然後為了不讓頭腦智力退化，我會吃魚或者海鮮，還有就是我盡量少吃糖或甜食，還有水果之類的。體重原本是90kg，我每天運動，做超慢跑，控制飲食，現在體重74kg。希望這些建議，可以給妳一些幫助。
超慢跑正好讚！
真心佩服。很多患者都是受不了副作用而自行停藥，然後失去病識感，然後就沒有辦法再控制了。您的分享真的很勵志❤
@@hellokitty0821自行停藥需要再進醫院調整藥物，要再換其他適合自己的藥，因為換藥期間會有藥物濃度降低的狀況，為了避免期間發生意外，一定要住院。
光是用聽的就蠻嚇人的，無法想像你的驚慌跟痛苦。辛苦了，聽到妳要回香港真的鬆一口氣，這種狀況有家人陪伴肯定比自己一人好。等你的消息喔！！！
海恩，我姊姊去年的經歷也跟你一模一樣。 思覺失調、躁鬱症、無法獨立生活、生病期間神智不清，會把我們誤認為其他人、打人、行為不正常、被害妄想、玩火等等等等。 她也是離家出走過不只一次，這讓我和父母的生活都過得無比煎熬。 但我們更不願意送她進精神病院，身為妹妹的我只能和父母盡我們所能的照顧她。 我們知道她只是暫時失去了正常思維的能力，但我們也害怕她無法恢復。 有一天，她好像一瞬間「清醒」過了。 她變得不再暴躁，而是沉默寡言。 最後，慢慢開始說話，回歸正常步調了。 但是，因為病情和藥物的關係，她對什麼事情都提不起興趣，讀到剩下一個學期的大學也無法繼續。 我只希望她能好好活著，就算變不回以前的她，她也是我的姊姊。 就算生病過，也可以慢慢恢復的。 海恩，不用擔心給家人造成負擔，請依靠他們，不管恢復與否，永遠都有人陪著你。 （抱抱）
希望海恩也可以一樣, 清醒, 回歸正常步調
主佑
也祝福你的姊姊早日康復❤❤
🫂
有時住院不是一件不好的事，這個病一定要有病識感並且規律服藥，家人支持很重要。
您也多多保重~~
不記得是幾年前了，偶然間刷到您在香港的生活影片，覺得您是一個精靈古怪的有趣的小女生，於是就追隨了。後面倒是並不太常看，只是斷斷續續地知道您去了台灣讀書，在那邊生活、工作，再之後，就是這樣的bad news。心裡很難受，也沒有辦法幫上什麼，只能為您祈禱和祝福，希望好好養病、早日康復！
我在精神病院做過好一段時間,你後面說的都是吃了藥會有的正常副作用,然後這個病好好吃藥不難康復,我身邊好幾個朋友都有失覺思調,但他們都康復了而且比我這個有中度抑鬱的人要來的能幹精神且自律,還有你的症狀比我那些已經康復了的朋友要輕,他們還有幻聽幻覺,所以海恩放心好了,而且最重要的一點是!!要學會放非自我,有時候自私點也沒關係0.0
@@AkaFu775 話人可憐其實唔係咁尊重
辛苦了
假的康復,相信西醫長期吃抗憂鬱症藥，遲早如同很多名人最終以自殺告終,道理在於,憂鬱症的源頭其實是長期火氣太大,傷害到腦部功能的關係,火氣大的形成原因之一就是喝太多咖啡、吃太多藥、壓力太大等等等導致上火,因此想徹底治癒憂鬱症,首先就是要停止喝咖啡、吃藥、降低壓力...積極治療手段其實是運動或是每天桑拿流汗排毒,吃抗憂鬱症藥,看起來可以控制與改善,但那只是暫時有用,將來會需要吃更多抗憂鬱症藥...一直到吃再多也無法控制住...自殺身亡....(可以不要相信我講的,可以再一次以自己嚐試做"人體試驗"證實)
樓主也辛苦了！
手機監聽 監控一直都存在 這方面你不用膽心有智能手機每個都一樣
思覺失調最大問題是現實跟過往吸收的訊資混淆一起 分不清現狀 覺得自己開思想混亂就找信任的人聽聽自己現在情況是怎樣 當然是了解你又不是經常故說八道的
情感問題 因為發病期間多巴胺一直分泌 多巴胺是甚麼google一堆說明 吃藥後減少多巴胺分泌 就會感覺自己沒甚麼動力 對甚麼都沒感覺 這個出院後減少藥量 會感覺明顯分別
閱讀文章那方面是專中力問題 可以靠冥想改善 回復不到發病前的狀態
記憶力因為病量大量多巴胺令那部位的腦細胞一直接受過量的多巴胺導致死掉 這個只能出院後多活動訓練腦部改善 玩遊戲 多與人聊天 之類改善
精神科算是全部系中最黑暗 能不進就不要進 日常生活只能靠平常的訓練 表現得似正常人 最好訓練到很好的病式感 比如全面啟動裡的陀螺 平常一切如常 但剛病發時 只有一方面變得奇奇怪怪 自己不自知
知道自己情況不對就找醫生
這個病單靠藥品是不行 醫生只會跟你說一定要吃藥 但他們開的劑量往往是過量的 吃到你像影片表現一樣呆呆
吸食冰的也有患者病病發的感覺 食了一樣回不了頭 多巴胺系統被破壞
網上關於精神病的資訊半真半假 為的是防止人裝病的 別拿甚麼文章甚麼維基跟我說
不要急，越急會讓腦袋陷入輪迴反而當機
普通的生活，親人的陪伴，不要處在高壓的環境，會慢慢的走向正常的
不管是可愛的海恩，快樂的海恩，普通的海恩，大家都是一樣喜歡妳的
妳講話還是好真情的感覺啊
能在網路平台上跟妳有個連結其實真的好像是種小幸福
因為妳總是對我們這麼的有真情
謝謝妳海恩
沒關係 不管之後如何
妳前面的作品
、我們認識到的妳
妳都已經有影響力了
也讓我對妳產生不只是幾年的情感了
我也真的從以前看妳的影片
覺得
能在網路平台上看到妳真的好像是種幸福呢
海恩依舊真情可愛
好可愛💕
希望妳能更舒服點
痛苦時記得有我們的溫暖
還有要好好休息哦
人生不易吧
🌷🤍
我會希望我一直都默默的存在在妳身邊
但這或許太理想了
所以
我只是說著、希望做著
不敢保證未來
但希望能讓妳放心
我們一直都在
不管妳怎麼樣的改變
海恩~
雖然知道現在跟你留言妳不一定感受的到溫暖
但很想跟你說
從以前看你跟男友互動到後來發生的大小點滴
一直都有種在看自己的感受 你每次的堅強樂觀都會擔心你是不是很難受?在逞強呢?
看完這次影片更心疼...
希望你能好好休息、沉澱自己把身體調養好，你並不瘋，是人都會生病的~
更謝謝你願意跟大家訴說之後會停更的狀況讓大家不太過擔心，辛苦了！
海恩加油❤
海恩先好好把身體調養，我們等妳回來，加油💪
整部影片都感覺海恩的狀態不太好😢
希望妳好好休息 讓自己變回健康可愛愛跳舞的妳 加油！
其實是因為食了鎮靜的關係
每個人食了鎮靜都會是這個樣
@@pang1994100對，我家人也是這樣，會很眼瞓，不過她們一樣可以正常生活，多陪伴，關心，真的會有幫助❤
海恩只要知道這裡的大家都是愛你的，如果哪天想講講話，面對鏡頭拍個影片想像對著我們說說話，不用太多配樂、特效，簡簡單單的一隻影片就夠了
謝謝❤
我很能理解，當時我有一個高中朋友也是思覺失調，也是常常陷入自己的世界裡，聽不到外界的聲音，在傻笑。當時他也是去醫院，後來出來了，整個人的狀況也不太對，整個人變得緩慢，容易神遊，眼睛沒有對焦(其實很明顯，看海恩現在跟過去的影片你們就能理解了，眼睛沒有光的感覺)，其實當時很震撼，但後來畢業了也只能透過IG看到她的生活，幸好她恢復得很好，希望海恩可以好起來，加油
相信西醫長期吃抗憂鬱症藥,你的高中同學，遲早如同很多名人最終以自殺告終,道理在於,憂鬱症的源頭其實是長期火氣太大,傷害到腦部功能的關係,火氣大的形成原因之一就是喝太多咖啡、吃太多藥、壓力太大等等等導致上火,因此想徹底治癒憂鬱症,首先就是要停止喝咖啡、吃藥、降低壓力...積極治療手段其實是運動或是每天桑拿流汗排毒,吃抗憂鬱症藥,看起來可以控制與改善,但那只是暫時有用,將來會需要吃更多抗憂鬱症藥...一直到吃再多也無法控制住...自殺身亡....(可以不要相信我講的,可以再一次以自己嚐試做"人體試驗"證實)
感謝鯊鯊爸爸的業配
(海恩閱讀困難的話，可以用google語音用聽的)
腦袋生病有很多原因，
有輕微損傷(例如消防員可能因為長期接觸毒煙而傷到腦)
有內分泌失調(多巴胺等分泌不正常導致低落或其它情形)
有精神壓力過大而產生當機。
思覺失調通常是現實生活壓力太大太大，腦袋為了分擔壓力而產生新的人格或新的記憶，去分擔、遺忘過去的事情。
因為腦袋一片混亂，邏輯有點秀逗，憂鬱症等症狀也很常會有無法閱讀的困境，必須很用力才能把每一個字看進去。
自己經歷很難過的那段時間，也忘掉了很多事，也曾經閱讀困難，你不孤單，按時吃藥，慢慢來，大家會體諒的，也祝大家都身體健康。
我也是閱讀困難
謝謝妳勇敢說出來～記得要定時服藥唷，千萬不可以自己停藥，會復發的
我的家人也是失覺失調，能理解妳們好像溺水一樣游不上岸的感覺，好好休息吧，不用努力沒關係，好好的撐過一天一天就很棒了，拍拍❤
相信西醫長期吃抗憂鬱症藥，遲早如同很多名人最終以自殺告終,道理在於,憂鬱症的源頭其實是長期火氣太大,傷害到腦部功能的關係,火氣大的形成原因之一就是喝太多咖啡、吃太多藥、壓力太大等等等導致上火,因此想徹底治癒憂鬱症,首先就是要停止喝咖啡、吃藥、降低壓力...積極治療手段其實是運動或是每天桑拿流汗排毒,吃抗憂鬱症藥,看起來可以控制與改善,但那只是暫時有用,將來會需要吃更多抗憂鬱症藥...一直到吃再多也無法控制住...自殺身亡....(可以不要相信我講的,可以再一次以自己嚐試做"人體試驗"證實)
這應該是我第一次看到 對於思覺失調這麼清楚的敘述了
你的敘述非常清楚也可以理解你的意思
可以對自己有自信一點唷~
大腦生病就跟感冒一樣 不需要另眼相待
只是大腦生病的治療時間會比較長
恭喜你找到喜歡的工作 有時間的時候再回來繼續經營吧~
海恩😭😭
加油啊！撐住呀！😭
我哋會等你🥺🥺
知道你好辛苦😭😭
但係請一定要加油！🥺🥺
背景音樂很輕鬆 但說著最沉重的說話, 我記憶中的海恩是很開心很開朗的女孩......這真是一個很認真嚴肅的問題 希望你不要把自己迫得自己太緊 或者真的好好休養吧 不要給自己太多壓力!!
加油呀海恩!!
這次期中考才有考思覺失調（心理科系
加油啊海恩！！老師有說過這是可以好的 但是要一直吃藥控制🥲 好好吃藥｀好好做心理治療 加油海恩！！！！（不要太快停藥）
海恩的表情還是像正常人一樣這是好事！！！！
祝生活上一切順利！！！
吃藥是能好的❤👌
相信西醫長期吃抗憂鬱症藥，遲早如同很多名人最終以自殺告終,道理在於,憂鬱症的源頭其實是長期火氣太大,傷害到腦部功能的關係,火氣大的形成原因之一就是喝太多咖啡、吃太多藥、壓力太大等等等導致上火,因此想徹底治癒憂鬱症,首先就是要停止喝咖啡、吃藥、降低壓力...積極治療手段其實是運動或是每天桑拿流汗排毒,吃抗憂鬱症藥,看起來可以控制與改善,但那只是暫時有用,將來會需要吃更多抗憂鬱症藥...一直到吃再多也無法控制住...自殺身亡....(可以不要相信我講的,可以再一次以自己嚐試做"人體試驗"證實)
對你好赤裸的分享感覺到十分佩服
冇保留地跟大家數說
希望你能夠早日康復
相信很多人都會等你的
加油
辛苦了加油～回到家裡跟親人住一起對病情是很有幫助的，不過不要忘記台灣這邊一樣有支持妳的人等妳回來～加油喔
谢谢你把这写出来，我家人上周也确诊了思觉失调症。感觉天塌下来了，看了留言后发现原来我不孤单。他病发时，认为自己喜欢上了素未谋面的陌生人，担心打仗来了自己快死了。走在路上因为政治理念也容易和别人起冲突，路人的眼神也让他不自在，没办法自理生活，经常和家人吵架打架，我们认为是他情绪化。离家出走过两次，最近的一次带了全部家当瞒住家人出国躲避战乱，在医院领回私人物品，发现里面都是一大袋发黑破烂的衣服。医生说他入院时身上只剩20元。过去家人性骚扰和霸凌导致的忧郁症和创伤后遗症导致他病情演变。我曾经认为他就是特地为难家人。直到医生说这是精神疾病，病人也不想的，他会做出这些举动是因为真的生病了暂时失去判断能力。
一次又一次的争吵除了是他病发的时候，也或许是他歇斯底里的想求救，然而没有病识感的我们不知道这是生病的迹象，只理解为乱发脾气，就着他便可以。直到医生说，这是生病了，这个cut off signal是表明需要积极治疗了。
没有病识感的我们才知道真的需要积极就医。最心痛的是看着他在医院不断哭泣，说“我也不想的 我控制不到自己”，身为家人的我们要教育自己去了解病况。他常常看起来很多孤单，我想这次的经验是上天提醒我给予他支持，去正视他陪伴他，给他信心去相信自己。
通过这次的事发，也让我领悟到 珍惜家人 的重要性。过去的我为了避免回家，总是安排满满的朋友聚餐或用满满的娱乐填补时间，聚餐结束后便很空虚。从医生的角度了解，他们并不可怕，只是像寻常的生病，需要得到积极和正确的治疗，陪伴和支持。
家人才是最需要我的人。过去的事已经发生，我能做的就是从现在开始改变。
太感谢你的分享。海恩和每一位流言的大家，前方的路我们一起走。
加油啊！其實真係好耐冇睇過你嘅片，但係突然間出現喺我youtube上面就入咗黎睇。好多謝你可以喺病嘅情況下都同我地分享咁多，而且都散發住正能量，希望觀眾們都可以好好照顧自己。我相信你一定可以渡過難關，要好好喺香港休息同埋做吓自己想做嘅嘢，希望安好就得了，唔好勉強自己🙏🏻❤️
海恩之前在思覺失調症活躍期的症狀主要是妄想，目前在殘留期的負性症狀會有情感平板和失樂感也是正常的哦！
看了妳的影片很多年很少留言，希望海恩一切都好，光是把這件事說出來就是很有力量的，之後也要持續維持藥物治療，適時搭配心理治療，不需要勉強自己更新影片和動態，祝福回到香港後的妳慢慢找回自己的平靜🫶🏻
約從4.5年前後就沒看過海恩了，不是討厭，而是剛好沒喜歡的主題，現在看到還蠻懷念的，看完前幾次的影片才知道海恩發生很多事，只想祝福海恩人生很長，繼續加油，妳的笑臉很可愛👍🏻
海恩，我是香港人>
你真的很棒也很勇敢！可以在生病的情況下把自己的病情交代清楚
慢慢來吧，現在最緊要把身體養好
心疼你年紀輕輕就要經歷那麼多苦難
但相信苦難背後一定有其存在的意義
祝福你在接下來的工作順利﹑身心健康！
有的時候，我們真的需要放過自己，不要每時每刻都去追逐優秀，也許就不會這樣子了，祝早日康復哦！
我也是你的同路人，所以看得出你的努力跟所要面對的處境，很欣賞你的勇敢，你是一個獨特的存在，所以不必介意自己曾經經歷過這個病症，妳是有能力overcome 的，有能力recovery和有能力活得更好的，因為你已經做得很好喇❤
看到你的雙眼有點迷惘跟呆滯，是藥物的作用影響，如你所說，堅持準時服藥1年或以上，症狀就會慢慢得以改善，支持妳呀😊😊😊
謝謝你這麼努力的照顧自己
謝謝你這麼努力的跟大家說明
要回憶、整理自己這段經歷，
要思考、穩住自己的狀態
真的是非常非常非常辛苦的事。
而你願意為了觀眾們做這件事，
你的用心與誠意已經無需多言：）
請安心的、好好的度過新的生活方式吧～
有緣分了就會再相見
而即使沒有緣份與我們相見也別太擔心，那表示的是你還有很多和其他人的緣分，我們不能獨佔～
即便我們沒辦法直接看到你，但我相信看完影片的大家都能知道，你一定是依然在某個地方為生命努力，而我們彼此的祝福也一定會留在彼此的心裡。
不用加油，只想給妳抱抱，你加很多油了，沒關係的，愛你的人會永遠愛你。
海恩 今天突然想到妳
來找妳的頻道
看到最新的這影片按了播放鍵
映入眼簾
妳的眼神還有顫抖的聲音和身體
只有心疼二字...
和當初看影片（好像是大學女生和學霸）認識妳的時候
截然不同
希望未來不管是演算法又或是想起妳時
下一次看見已經恢復健康快樂的模樣💪
好好休息哦～
真的 以前覺得很可愛的女生現在因為生病停更 很心疼💔
我的經歷跟你好相似，令我很驚訝，就像有人明白我以前的經歷一樣，想不到你也有這樣的經歷，大家都知同路人，希望你可以快點康復，從我的經歷裡面可以跟你説，會慢慢的好起來的！加油💪🏻💪🏻💪🏻❤❤❤
前一個月才剛在精神科實習完（護生），沒想到現在看到海恩得了思覺失調症，在聽你述說時能懂你在說什麼症狀（妄想 幻聽 幻覺）
思覺失調症簡單來說只是大腦生病了，海恩不是瘋了哦，就像每個器官都有可能會生病一樣，只要去治療就能慢慢恢復健康的！
然後其實你能述說這些還有知道為什麼吃這些藥的原因，我覺得你的功能還算不錯，也有病識感，算恢復蠻好的
想提醒海恩很重要的事，雖然現在吃藥會有副作用，但海恩請記得絕對不能自行斷藥，不然狀況會比沒吃藥更不好的，按時服藥你的情況一定會越來越好的，不要急著要讓自己馬上就好起來，思覺失調症是一個需要慢慢治療、照護的疾病，一定要按時服藥哦！
現在海恩要回去香港和家人一起住也找到喜歡的新工作了，超棒的！祝你慢慢恢復健康🍀
有不開心或感到累的事，可以試著和家人述說出來不要憋著哦，記得也要定期回診哦！
相信西醫長期吃抗憂鬱症藥，遲早如同很多名人最終以自殺告終,道理在於,憂鬱症的源頭其實是長期火氣太大,傷害到腦部功能的關係,火氣大的形成原因之一就是喝太多咖啡、吃太多藥、壓力太大等等等導致上火,因此想徹底治癒憂鬱症,首先就是要停止喝咖啡、吃藥、降低壓力...積極治療手段其實是運動或是每天桑拿流汗排毒,吃抗憂鬱症藥,看起來可以控制與改善,但那只是暫時有用,將來會需要吃更多抗憂鬱症藥...一直到吃再多也無法控制住...自殺身亡....(可以不要相信我講的,可以再一次以自己嚐試做"人體試驗"證實)
謝謝你勇敢地分享你的經驗，把生病的症狀講述的非常的具體，從來沒有體會過人可能會出現這樣的精神徵狀，學到認識了很多，未來也會多留意身邊的人。影片結尾覺得你很成熟很溫暖持續替人著想，一定要把這樣的溫柔用在自己身上，照顧好自己，會好轉的，祝福安好，早日康復～
不需急著要做甚麼
現在最需要的
是好好的休養吧
為妳打氣
祝早日痊癒
從妳介紹妳香港的家開始看妳的影片的。妳真的成長、經歷很多。感謝你的分享，好好休息養病。希望天上的每顆星星都能給妳希望，妳嚮往的在未來都能實現
海恩，我契妹在院內認識你，她一樣是病人，她說你好好，很nice ，你要加油💪🏻你不要害怕，你可以慢慢走出來，多啲同朋友，家人相處，他們都愛你的，你五開心不要收埋，要講岀黎，我都係陪我契妹走岀來，給予佢很多的愛，關心，你好好休息，享受人生，神愛你❤我也愛你，開開心心，重新岀發💕
對，會常忘記東西，不要緊，我媽媽，契妹也是有情緒問題，但你要慢慢來，心情保持開心，你之前可能有太多壓力，辛苦你了🥺
你要多放鬆，是的，情緒不能太大，會影響心情。跟家人相處，很好丫❤加油🫶🏻可愛的海恩❤️
海恩好好休息恢復健康，聽到你回來香港同家人生活有家人照顧都安心 喲，我都有朋友有思覺失調，有聽過有人想害佢，佢都有做運動，有食藥，有工作，
謝謝你的分享 能接受自己並坦誠述說是很令人敬佩的勇氣且溫暖的。 每個人都有身心過不去的的坎的時候，只是像感冒一樣，大腦傷風感冒而已，所以好好休息沒問題的，我們都在，陪伴著你，也不要有壓力喔。
加油啊😢我從dse關注你到現在已經大學畢業了⋯最近工作壓力也好大⋯很害怕自己也有心病。謝謝你鼓起勇氣分享近況，兩年後再見！願大家都能健健康康。
很勇敢，能夠面對自己有病，你的分享減少了大家對思覺失調的誤解和偏見，很感謝你走出來❤
我朋友幾年前也因為思覺失調往院一個月，剛出來的時候精神比較散漫，笑的時候也是皮笑肉不笑的。但過一兩年慢慢恢復過來就停藥了，再加上學習了不同的運動和興趣，人越來越開朗了。海恩加油哦❤一定會慢慢好起來的。患這個病真的令人難以啟齒，佩服你的勇氣，你的經歷會成為很多同路人的安慰。
海恩！你個樣真係好攰🥲🥲辛苦你了😘
健康最重要❤慢慢休息 唔好心急～～
我雖然無同你一樣既腦部問題, 但聽完你講思覺失調既部份我大概可以明白你既難處, 我會理解成大概你一直處於「發夢」既戕態, 就好似一切都有特定既劇情, 但尼D 劇情其實正常情況下你會覺得好荒謬, 但你又無辦法去破解嗰個輪迴, 一直處於嗰個狀態, 直至到你「醒」嗰刻你先意識到不合理既問題.
事情發生咗, 健康最重要, 放返慢腳步, 放鬆個人, 多做冥想或正念, 試試食魚油丸幫助自己腦部血管保養, 多食益生菌, 多食天然食物(雖然我唔知幫助大唔大, 但對腦同身體都健康就係一定既). 不要強行逼自己過份用腦, 就等於隻手傷咗唔夾硬逼自己用嗰隻手咁.
病啫, 一定會好返既, 俾時間自己休息吓, 話唔日後既片會做得更精彩呢
希望海恩開開心心, 盡快康復, 為自己想多D, 為自己做多D
我之前因為升職, 適應不到, 壓力大, 唔想辜負別人的期望, 我覺得自己有躁鬱症.
每晚都自己問"點解", 得唔到成功感一每日喊.
我的情況未至於睇醫生. 過來人感受, 覺得"心結" 始絡要自己解
同埋, "都市病" 大家都會有, 只是嚴重程度 的高低.
唔好迫自己太緊, 唔好諗別人點諗,
海恩支持你, 支持你每個決定, 不要死撐
你身邊還有好多愛鍚你的人~
海恩你好，第一次看到你的影片，知道你日子不容易過， 如期叫你加油，不如叫你放輕鬆。我覺得.. 可能可以試下咁諗.. 你要讀一個兩年既課程，每天要做很多練習，會好辛苦，又要面對考試，有時會成續好有時成績會比預期無咁好，但跌跌碰碰咁向前走，慢慢就會到畢業既日子啦！我相信你身邊會有一些天使幫助你，陪伴你一起走的！ 呢度都應該有好多人支持你的。海恩及你的家人，辛苦你們了
🫂海恩不必覺得尷尬，思覺失調是生病，幸好你及時住院了沒有發生甚麼意外，欣賞你積極面對，我從以前就有看到你關於生病的影片，真是不容易的路，祝福你🫂
謝謝你帶我們力量，相信明天會過更好的，加油，每個為生活努力的人都是戰士
相信係身體想由受衝擊中保護你所以先會咁
比起努力，更希望你耐心撐到康復
（因為靠個人意志係最痛苦，唔係他人或者藥物幫手就解決）大家對你有信心，希望你都對自己有信心，過程耐啲無問題，最重要係撐到過去既自己
感謝你願意同大家分享，見字飲水未來見
我也是思覺失調的患者～
病發時與你形容的東西相近～
但不同的是我懷疑醫生的藥物一段日子～
不知是因為病還是甚麼～
可能藥後反應～
我頹廢咗一段日子，
其間不斷上RUclips 睇片開解吓自己～
你也是其中一個影片創作者～
想不到你也生病了～
食藥可以控制到d症狀～
自己試過急著減藥而翻發，
然後食更多的藥…
好好休息～
有聞做運動、瑜伽之類有助康復～
不過我太懶～
其實做吓都無壞～
要相信有病也不會影響你過好你ge人生～
善良又可愛的海恩💕辛苦妳拍這支影片了，把妳的狀況表達得很清晰，也一直惦記著觀眾們，真的很溫暖，好好休養歐，不用擔心！！
不管以後如何，身體健康是最重要的。好好調養幾年…
我也是一個躁鬱症患者，吃了藥也十年了，那時因為工作和生活的壓力引起。我跟你情況有一點像，所以我懂你的感覺。慢慢來，好好休息，善待自己，好好聽醫生的話，做自己喜歡的事，好好加油。😊有家人的照顧，你會慢慢好起來。我會為你禱告的。🙏
我家兩個姐姐都有思覺失調，一個中度一個輕度。兩位現在都恢復自理能力，一定要乖乖堅持吃藥～副作用可以跟醫生討論調整用藥的！然後我的姐姐們有尋求宗教跟瑜珈、冥想等等當作他們的中心支柱，不是說要求神拜佛，是讓自己有個錨點，會讓自己比較好過。抱抱海恩～你好棒！
看了很心疼，為妳祈禱，祝福妳慢慢變好！
謝謝你告訴我們發生了什麼，你能清晰說出來你的病發經過跟現在的困難已經很厲害！！
之後休養的期間，讓自己處於放鬆的狀態，準時吃藥回診、運動、娛樂、工作，慢慢就會回復到你喜歡的自己了！！（我是精神科的治療師）
我們等你～～❤❤
真的慢慢來，看你這個頻道應該是我中二三的時候了吧，你一直在用一個很正面的想法去面對生活，也謝謝你和我們解釋了這麼多，慢慢來，好好吃藥，一定會康復的，等你。
謝謝妳鼓起勇氣分享這件事，妳是很寶貴的，一定要好好照顧自己的身體和心靈，不要害怕，相信妳會透過這件事更知道如何愛自己，為妳打氣！❤
加油，我也從去年住院好幾次到現在職訓努力改變，勇於面對躁鬱症跟你一樣的我，一起加油吧！我是妄想症又以為誰是我的結婚對象，去年還半夜亂跑，希望海恩可以繼續加油😇❤我現在也在面對壓力的路上，大家都愛你哦！海恩
你恢復很快.一般都要吃對藥一年以上才有病識感.我想你應該不用兩年就會恢復的很好.好好休息.辛苦了..
❤你是很努力和善良的孩子😊慢慢來🫶🏻 放心休養 😇
❤️多謝你分享比我地聽你嘅狀況🥹會等你返嚟🫶🏽
加油啊 慢慢啦 唔使急㗎 ❤❤❤❤支持你 專心休息～～～
我有朋友也是得了相同疾病，經過治療已經好很多，重點是要定期回診，也祝妳早日康復，加油～
希望你能早日康復，祝福祝福再祝福要知道這個世界不是只有你一個人喔！只要妳向關懷伸出手你會發現妳也在關懷的世界中
辛苦你了！給你一個大大的擁抱🫂看完影片聽到你分享你的經歷，我覺得你真的很厲害很勇敢，但同時也真的心疼這女孩🥺不管怎樣！祝福你在新工作順利！我們愛你～
海恩～看起來憔悴了😢（好心疼）但不要氣餒、不要害怕！妳願意和大家分享，勇敢地面對生活，切記也要好好休息，願早日康復！
支持了海恩那麼多年不想看完影片就走掉 不過思來想去不知道如何安慰
在醫護行列經常接觸到精神科的患者 真的發生在自己喜歡的人身上又是完全不同的感覺 完全能夠理解你的掙扎
只想說謝謝你透過影片和文字陪伴了很多很多人 你也是其中一個鼓勵我我開始拍影片記錄生活的原因
你療癒過這個世界 現在就請好好地被我們和世界療癒吧 ^^ 等你喔
凱恩～我覺得你能夠做這個影片真的很勇敢。我在今年一月尾被診斷有bipolar，被同事送入醫院後發生了一連串不敢再回想的事情，但你可以出影片講述自己生病的經歷，真的很有力量。腦袋生病這件事情對我打擊很大，但你的影片讓我知道自己並不孤單。
經歷失戀，再換過地方生活真的很不容易，特別是台灣和香港的文化其實很不一樣，我以前也在台灣唸書，現在也在香港工作，希望你工作一切順利，一起各自加油！
加油， 你好叻，好好休息👍🏻， 你一定會愈黎愈好
好好咁養好身體
你已經好叻！ 你share左你嘅故事畀大家聽！
你成功做到了！
唔好放棄
你仲有美好嘅人生等緊你 ！
謝謝海恩很勇敢的分享最近發生的事情，可以感受到這段日子你心靈上的痛苦，希望接下來的日子海恩能好好休養，祝福您
我家人是大約14年前出現症狀，後來確診思覺失調症，大約花了2、3年重新適應生活、學習、然後回歸職場。
雖然頭幾年反應會遲鈍，工作能力降低，但是重新適應幾年後還是可以把曾經的技能撿回來。
但是要記得，一定不要停藥。
目前服務於精神科病房，有許多病人是思覺失調，沒有意識到自己生病導致沒有規則服藥，當沒有規則服藥正負性症狀明顯，功能會越來越退化，使急性演變成慢性，當變成慢性其實就不太容易完全好，重點就是還在急性就要趕快治療😂我有朋友花了兩年終於好轉，最後真的不需要再返診😊每個人需要的時間不一樣，但就是不要放棄！
我不理解這病症但只要牽扯到腦部都是很嚴重的,我感到難過,但希望妳能夠按照醫生的建議去做和治療.
放慢腳步,休息一陣子等待妳有一天歸來,加油~🤛🤛🤛🤛🤛
看得出妳很用力拍這隻影片，祝福你早日康復❤
第一次知道海恩奶油
是在六年前聽到《一定會追到你》的廣東話翻唱
當時真的深深地被可愛活潑開朗的海恩所吸引
看著海恩這幾年來不斷的分享自己生活的點點滴滴
無論是生活上遇到的挫折
亦或是生活中的小幸福小確幸
妳都會勇敢去正面迎擊👊
雖然我不認識現實中的妳
但真的覺得妳是一個很棒很勇敢的人
我也有一些身心疾病
但我其實很害怕也不知道怎麼跟旁人訴說我發作時的感受
深怕這些負面情緒會影響他人
我真的好佩服這種即便很痛苦還是會想努力的去表達出來的精神
我是個很害羞也不太敢留言的人
但看完今天海恩的影片
真的很想很想留言告訴妳
「海恩謝謝妳，過去不知道有多少時刻
是因為看著妳的影片，才讓我一次又一次挺過那些生病痛苦的時刻」
加油！祝福妳每天都能過得好好的❤
我自己每天也在吃著無數顆藥
也知道早日康復對身心問題的病人來說幾乎是不可能的
但我相信
在妳沒發影片的未來這段時間
還是會有許多愛妳的觀眾
在屏幕的另一端
一直默默為你加油打氣陪妳等妳的
無論妳什麼時候回來我們都在❤
海恩，很高興你願意分享你的思覺失調~
因為能細緻區分並分享出來的人不多，你很棒。
其實很多人有這個病，卻不發現，發現了也不願承認，承認了也分不清哪個想法是真，哪個想法是虛構的。
你能區分出來，真的不容易，是一個令人鼓舞的事。
希望能繼續看到你的影片，分享你和這個病相處的生活點滴，
給其他過來人一些陪伴和支持❤
你好叻啦，喺咁嘅情況仲可以搵到工又自己處理咁多嘢，祝早日康復
海恩辛苦了 🥺 不要擔心，爲自己生活，慢慢的休息，健康會回到妳的身上。❤
聽得明，放心放心，希望你快啲好返，做你想做既事，帶我地見識下你學到經歷到既野，加油呀！
海恩加油，不要逼自己去解讀別人的故事和情緒 。我們一直都會再這裡等你，不用焦慮不要擔心，我們都在❤
很心痛，感覺每次再看你的影片的時候，你都有新的難關要過，作為觀眾的也不能做些什麼，只能夠在這裏祝福你，希望快點好起來🥹💕
很想跟你說的是，我是今年的dse考生，看過你分享的VA科影片很有用，真的很感謝你💕
好神奇的經歷，感謝分享，我一直以為思覺失調是電影裡才會發生的故事
祝早日康復！！😆😁😄
慢慢來，好好休養，加油！
不用覺得對觀眾有責任，好好過自己的生活才最重要。祝福你！
海恩！好心疼你🥺看到你面對自己的疾病到努力大步大步的往前走 接受治療
你真的很棒！你會好起來的
看了好心疼，好想哭，祝福海恩早日康復，祝福妳
好擔心你呀
祝你快康復
開心順利
多跟家人聯絡❤
我舊同事情緒病住了1個月醫院失眠無記性, 現在食藥放鬆幾好
海恩，谢谢你的分享。不是很多人会愿意公开和大家说自己不正常了。你真的很勇敢。很心疼以前可爱又爱笑的女生生病了。希望你能在家人的照顾下安心养病。健康后再和我们见面。
辛苦了，很感謝妳願意跟大家分享思覺失調的細節，讓社會更認識思覺失調的情況，不然好多人都會以為精神病是演出來的.....在網路上分享還會被罵
take care
為妳祈禱 主會保守妳
會慢慢好回來❤❤❤
神祝福妳❤
一起加油，我也是思絕失調症患者，一起加油，我也住過急性病房三次，一起加油。
這是一段有點長的文字，如果讀起來會累的，之後再回來看吧。這段文字會一直都在的。
海恩謝謝你努力的組織一句又一句的句子告訴我們你生病事，我有聽懂你想要表達的內容。
希望你在上傳完影片後，能順便放下了「你怕大家擔心你不見了」的心情吧。
養病可能會花好一段時間，但不用心急，你會一點一點的好起來的。❣
好耐冇喺你啲片度comment啦。我只係想講，
It’s okay to be not okay.
病都可以，唔開心都可以，崩潰都可以，開心都可以，因為嗰啲全部都係真實嘅情感。
辛苦了，真係辛苦了。
希望你可以盡情地喊，盡情地尖叫，可以做翻網絡以外真正嘅海恩。
到你真係好翻，真係健康，過得充實同開心嗰陣再見！就算需要好多好多時間，或者真係唔再翻嚟RUclips都唔緊要，最緊要係你健康同開心，咁就夠啦🫶🏻
多謝你同我嘅分享你依家嘅狀況！Take care，加油❤
加油海恩❤我們都愛你
你很勇敢說出來，別心急，就慢慢休息，你一定會康復，要好好相信自己
海恩加油,早日康復