Это мешает тебе похудеть!
HTML-код
- Опубликовано: 22 сен 2024
- Как синдром хорошей девочки мешает тебе похудеть?"
Синдром хорошей девочки - это не просто "милый" образ, а пагубный паттерн поведения, который мешает тебе жить свою жизнь и достигать своих целей, особенно когда речь идет о похудении.
В этом видео ты узнаешь:
• Что такое синдром хорошей девочки и как он формируется?
• Почему этот синдром мешает тебе сбросить вес?
• Как "хорошая девочка" саботирует твои усилия по похудению?
• Что тебе делать, чтобы преодолеть этот синдром?
Ты уже пыталась худеть, но ничего не получалось? Возможно, тебе просто не хватало силы сказать "нет" своей "хорошей девочке".
Смотри видео и узнай, как превратить свой "синдром" в силу, которая поможет тебе достичь свою цель!
Мини курс «Как похудеть без диет и голодовок» БЕСПЛАТНО 👇
t.me/NadegdaWe...
Мой инстаграм* / nadegda_mihailo. .
Мой телеграм t.me/nadegda_m...
*Инстаграм Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России
#синдромхорошейдевочки #похудение #психология #женщины #здоровье #саморазвитие #отношения #жизнь #преодоление #мотивация
Единственное, что мешает мне похудеть, это желание пожрать
@@ЕленаШеина-ч7м это понятно))) вопрос то в другом. Кто -то ест просто чтобы питать свой организм. А кто-то заедает свои эмоции и тд. Есть же голод, а есть аппетит 😀
Мне подходят пункты 4 и 5, эти моменты я пока переработать в себе не могу. Первые три смогла пройти.
И ответ на вопрос "Почему с собой так?" у меня тоже есть. И пока даже психологи (хорошие, подходящие мне) не смогли помочь.
И это при том, что границы в семье у нас стоят чётко. Моё время - это моё время.
Спасибо, интересное видео
@@dyudyusechka спасибо за обратную связь 🌷
О, у меня старшая сестра такая. Говорит я всё вот тащу на себе, а тебе по фиг. А мне не по фиг, я в другом месте тащу, но ей об этом знать ненадо.
А если я хорошая девочка, но только на вне, ну не в семье короче.кажется я перестала понимать что это значит