Primo approccio con la ginnastica sui gradoni (Giovanissimi)

16/4/2021: con il primo sviluppo muscolare in età preadolescenziale (13 anni) si possono incominciare a fare le prime brevi esercitazioni ginniche sui gradoni per curare la forza e l'equilibrio e migliorare l'elasticità e lo stacco del portiere.
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