A régebbi videóidhoz képest nagyon sokat fejlődtél, értem ezt a táplálkozásra is :) Sokkal egészségesebb és változatosabb, mint pl. egyéve. És köszi a recepteket, gluténmentes verzióban elkészítem mindet, mert bitang jól hangzanak.
Szia Alexa . Nem olyan régen találtalak meg, egy ideje én is átértem az egészséges étkezésre, nem csak azért , mert kövér vagyok, hanem mert szeretnék egészséges lenni. Nem köntörfalazok sajnos úgy étkztem, ahogy nem kelett volna. Este nyomtam magamba a csipszet csokit. De már egy hónapja elhagytam nem eszem este , kiiktattam ezeket az étrendemből . Nagyon szépen köszi az össztönző videokat, sokat segitesz nagyon hálás vagyok érte . Helyesírási hibákért meg bocsika .
Halii én nagyon szerettem azt a videód amiben csak annyit ettél amennyit ténylegesen szabad volna, és ha úgy adódik akkor a közel jövőben nagyon örülnék egy olyan vidónak, es szerintem nem csak én hanem mások is ❤❤❤🤗!
Sült csirkecomb volt az ebéd friss salátával, de így a videót nézve egyre nehezebb kivárni, hogy a mákosguba gombócokat megehessem😂😋 Hihetetlenül inspiráló vagy, az ilyen típusú videók pedig csodásak, főleg, hogy 0-24-ben csak a kaja körül járnak a gondolataim, hogy mit kellene sütni-főzni😅
Szia! Latom mar regota hasznalsz kulonfele termekeket. Edzes utani protein bevitelhez esetleg reggelihez az absorice vegan feherjeporait vagy inkabb az active fibershaket ajanlanad?
Active plusz feltétekkel (gyümi, granola, magvak) reggelinek való tökéletes egészséges alternatíva, ami sokaig eltelít míg egy abso protein reggelinek nem alkalmas, ezért csak a palacsintába, smoothieba használom.
Koszonom szepen a valaszod es a segitseged! 😊 Eddig a Myprotein termekeit hasznaltam, de ki szerettem volna probalni ezeket a termekeket is. Akkor az Active ami inkabb nekem valo, mivel reggelihez keresek alternativakat. 😊
Szia Alexa! Inkabb a rizstejet vagy a zabtejet tudnad ajanlani sima tej helyett? (Masmilyen tej alternativakat probaltam mar de nem izlettek, nagyon eroteljes volt az izuk)🤷♀️🤷♀️
Sziasztoook! 😸 Az osszes recept a leírásban van! 🙈
A régebbi videóidhoz képest nagyon sokat fejlődtél, értem ezt a táplálkozásra is :) Sokkal egészségesebb és változatosabb, mint pl. egyéve. És köszi a recepteket, gluténmentes verzióban elkészítem mindet, mert bitang jól hangzanak.
Nagyon jo lett ez a video
Nagyon szép vagy
Puszi
Szia Alexa . Nem olyan régen találtalak meg, egy ideje én is átértem az egészséges étkezésre, nem csak azért , mert kövér vagyok, hanem mert szeretnék egészséges lenni. Nem köntörfalazok sajnos úgy étkztem, ahogy nem kelett volna. Este nyomtam magamba a csipszet csokit. De már egy hónapja elhagytam nem eszem este , kiiktattam ezeket az étrendemből . Nagyon szépen köszi az össztönző videokat, sokat segitesz nagyon hálás vagyok érte . Helyesírási hibákért meg bocsika .
Nagyon büszke vagyok rád! ❤
A videóid után mindig kedvet kapok az egészséges étkezésre pedig nagyon messze áll tőlem 😁😁
Almaaa. Nagyon szeretlek Alexa, te vagy a kedvenc videósom. Soha ne hagyjd abba és nagyon sok jó élményt kívánok.
Nagyon szép vagy Alexa❤️ soha ne hagyd abba a videozast!❤️🥺🥰
Gyönyörű szép vagy
Ésss a hajad is ❤️❤️❤️❤️❤️💯💯❤️❤️❤️❤️💯💯
Imádlak
Halii én nagyon szerettem azt a videód amiben csak annyit ettél amennyit ténylegesen szabad volna, és ha úgy adódik akkor a közel jövőben nagyon örülnék egy olyan vidónak, es szerintem nem csak én hanem mások is ❤❤❤🤗!
Juhuuu, itt mar jol latszodik a fozes folyamata ❤️🐽😍
protein bar szeletet rágcsáltam🥰
Gyönyörű vagy és nagyon jó lett a videó!🤗❤️❤️🥰
10 perce van kint a videó, te 4 perce írtad hogy jó lett és 20 perces a videó, 6 perc alatt egy 20 perces videót hogy nézel meg?
En most ettem kolbaszt szalonnat sajtot paradicsomot uborkat es extrudalt kenyeret a video nezese kozben!😅😅😅
Kedvenc youtuberem vagy! :)
Szia Alexa!
A rakott cukkini husis szószát hogyan állítottad össze és fűszerezted?
En makos gubat ettem a video alatt😋
Több videót kérünk így karantén alatt.. olyan motiváló 🥰🙃
Szia Alexa! Kérlek, valamelyik videódban majd elmondod, hogy a protein shaket hogy kell használni?
Szia Alexa!hol vetted a maszkod?
Sült csirkecomb volt az ebéd friss salátával, de így a videót nézve egyre nehezebb kivárni, hogy a mákosguba gombócokat megehessem😂😋 Hihetetlenül inspiráló vagy, az ilyen típusú videók pedig csodásak, főleg, hogy 0-24-ben csak a kaja körül járnak a gondolataim, hogy mit kellene sütni-főzni😅
Szia Alexa! Hogyan csinalod a hajad ilyenre?
Szia ha adok cimet kuldesz nekem ami neked nem kell?
Komoly a bananod😃
szuper a videó! alig várom a következőt :) csak így tovább és kitartás! #együtterősebbek
Szia! Latom mar regota hasznalsz kulonfele termekeket. Edzes utani protein bevitelhez esetleg reggelihez az absorice vegan feherjeporait vagy inkabb az active fibershaket ajanlanad?
Active plusz feltétekkel (gyümi, granola, magvak) reggelinek való tökéletes egészséges alternatíva, ami sokaig eltelít míg egy abso protein reggelinek nem alkalmas, ezért csak a palacsintába, smoothieba használom.
Edzés után lehet fehérjét inni ha utána eszel normalisat is! ☺️
Koszonom szepen a valaszod es a segitseged! 😊 Eddig a Myprotein termekeit hasznaltam, de ki szerettem volna probalni ezeket a termekeket is. Akkor az Active ami inkabb nekem valo, mivel reggelihez keresek alternativakat. 😊
Sajtos pogácsa
Bocsi hogy kkiírom de a többi kommentelőtől várok választ:Jól gondolom hogy az étkezésizavar oka a Bulémia volt?
Nemhinném. Inkább egy anorexia/ néhai binge eating
Jól ☺️
Gratulálok youtube nincs megtekintes de 4 like van a videón❤👍
léci fesd be
Fesd be a hajad👍👍❤️❤️❤️❤️❤️🥰🤩🥰
Pont most ebédeltem spenót leveles édesburgonyás “salátát” fetával amit túróval kevertem fehérje növeléséért pirított dió, fűszeres-fahéjas tökmagolajos öntettel😋
Én is megyek boltba gummikesztyü meg respirátor ..ma ugy néztek mintha Ufo lennék😒
Szia! Instagramon az étkezési zavaros highlightodnal csak egy video van, nincs több story benne, és szívesen megnézném mert érint a téma!😊
Jajj, nagyon szupi hogy szóltál! Javítottam, mindent megtalálsz ott! ☺️
@@KissAlexandra7 Rendben köszönöm😊❤
Milyen hosszú a hajad 😳
Szia Alexa! Inkabb a rizstejet vagy a zabtejet tudnad ajanlani sima tej helyett? (Masmilyen tej alternativakat probaltam mar de nem izlettek, nagyon eroteljes volt az izuk)🤷♀️🤷♀️
Rizs☺️
Megnéznéd a csatornámat lécci? 🤗
mehet a rózsaszín! 😊
Wow első like❤️🥰
Nagyon szép vagy kelemes ünepeket kivánok neked🐰🐰🐇🐇🐇🐇🐇🐇🐇🐇🐇🐇🐇❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Éhes lettem :((
Ma még csak szombat
.... 😸 Ok
Amúgy nagyon jók a videóid nagyon szép vagy és imádlak
de tesó szombat van
Szerinted ezt a videót mikor vettem fel, tesó?
@@KissAlexandra7 arra màr nem gondol. Nem is értem 🤣🤣🤣🤣