"Aceitar que você não vai ter amor incondicional onde você queria ter": é difícil sim, mas é tão libertador! Faz a gente se desvincular da fantasia da vida ideal e se conectar com possibilidades reais de satisfação das necessidades afetivas. Gratidão por compartilhar esse conteúdo tão valioso com a gente, Emanuel!
Aceitar a realidade da incondição do amor e pior saber que mesmo que ele existisse ele tb falharia ..é realmente libertador , só resta como opção o amor " possível "
17:42 retomada dos 5 pontos de um ano mais satisfatório Passo 1) sentir e descrever o que se sente como falta 2) interpretar com qual necessidade emocional aquilo se conecta 3) quando sinto isso? Entender o contexto e padrões, perceber a repetição 4) o que foi que fez minha necessidade não se sentir satisfeita? O que era do ambiente e o que era meu? 5) como mudar? Revisar sua tentativa de busca e que possivelmente onde você busca amor condicional não terá
"Como eu me sinto quando?" Acredito que com perguntas, frases e etapas, o Manu tenta cada vez mais simplificar suas ideias para nós possamos entender, acima de tudo, que existe um caminho possível.
Manu, eu sou psi e trabalho com a abordagem da gestalt terapia e adoro te ouvir falar, vejo muitas semelhanças até mesmo nos termos que a neuropsicanalise e a gt usam! (Por vezes até flerto com a ideia de buscar mais informações com a sua abordagem) Obrigada por compartilhar tanto conhecimento conosco. Quero me inscrever na auto escrita, estou bem animada para isso. Feliz 2024 para todos nós aqui ❤🎉
Eu tô com medo e muito desanimada, por uma situação difícil que alguém próximo está vivendo. Fora isso, tem o estresse que essa situação está nos causando... Dor, dor e muita dor... " O que a vida quer da gente é coragem". 🌹❤️
Emanuel, seus vídeos/ conteúdo tem me ajudado muito, estou numa dependência emocional que nunca pensei que poderia ter…ouvir vc dizer que é preciso sentir a dor, foi bom. Obrigada.
uma coisa que tem mudado minha é perguntar "como me sinto qdo" ESTOU FELIZ. Tive uma epifania nesse sentido em dezembro do ano passado e comecei organizar minha vida em torno disso. Ano passado tentei de uma forma e esse ano estou tentando diferente com essa nova pergunta. Está funcionando !
Que legal isso. Acho que a abordagem é descrita muito no sentido de não se sentir mal. Mas importante também olhar para os momentos em que a necessidade foi atendida, como, quando e porquê.
Oi Manu, agradeço as reflexões trazidas. Sou professora de adolescentes e me reviso o tempo todo, mas mas meu desvio homeostatico é constante, rs. Você teria algo a dizer sobre quando estamos lidando com relações coletivas. Um abraço!
Opa, agora sim o ano começou pra mim. Confesso que estou fazendo café agora então não estou 100% ficada no seu vídeo, tá. Mas tô ouvindo na velocidade normal. Já é um avanço . Adoro seu canal e da flor tbm . Bjoooo boa semana
Tão esquisito q toda vez q preciso falar o mês, falo fevereiro de 2023 🙄😂,,,como todos os anos.. oq muda é acarretar mais problemas...e ver desgraças,,por isso nunca mais fiz planos , qnd fiz , nada deu certo . Na minha opinião , ano pós ano são dias q estão passando, e nossa vida tbm , não gosto de pensar assim , mas é. Abraços , tenham bons momentos no dia a dia 🙋🏻♀️:-)
Emanuel, eu gosto demais dos seus vídeos e aprendo muito. Depois q entrei na menopausa comecei a sentir uma sensação de vazio de sentimentos, como uma vontade de sumir, já tentei tratamento com vários antidepressivos e o que me deu uma certa estabilidade foi iniciar a reposição hormonal, mas ainda assim está sendo muito difícil. Com ctz esse é um luto ( eu acho) que muitas mulheres sentem e às vezes muito intenso. Você poderia ver se a neurociência diz algo a respeito, porque eu sei que a queda dos hormônios sexuais afetam o desempenho cerebral . Obs: Nunca tive depressão antes, qdo jovem ou experimentei essa sensação que eu descrevo como "desalmamento", estou com 53 anos e não me reconheço😅 Rindo de nervoso. Parece q ngm sabe nada a respeito.
Ou muda de ambiente, ou tenta outra coisa... hmmmm. Mesmo q ja tenha feito isso mts vezes. Talvez mapear ambientes e tecnologias do q fazer q sejam mais propensos ao sucesso. É raro o ambiente q acolha fragilidades
Tava vendo q talvez a necessidade de validação externa venha da falta de validação interna. Ser amado é igual comer doce: é delicioso mas não pode ser o foco da vida senão a gt adoece.... feliz ano novo 🎉
Manu, quando a gente sente raiva e as consequências dela e explana isso para a outra pessoa e essa pessoa faz tu te sentires uma merda por estar sentido raiva, vontade de "matar", "socar", "sumir" etc.: essa pessoa está exercendo algum papel tóxico ou manipulador sobre ti? Gostaria de entender isso (que me aconteceu muito na última relação)
Outro dia li que sempre temos escolha, mesmo que seja, por exemplo, que a escolha seja de desistir da vida. Só que acho que há realidades com menos opções de escolha e, talvez, aceitar isso e seguir, sempre de olho no que está desconfortável e também de olho no que pode suprir as nossas necessidades, mas de uma outra forma, seja o possível.
Apenas tentar é algo mequetrfe, parece q houve uma caminhada real, e geralmente não houve se não tentou com aprendizados relevantes q pode até resultar em conseguir
Do mesmo jeito que todo mundo vivia no governo do miliciano. Seja sincero com você mesmo, o que de fato muda pra quem é pobre nesses anos todos que já passaram? Nada né. Mudam os presidentes, a gente continua na merda amigo, sem serviço publico nenhum de qualidade, sem nada.
Ex? Sua resposta para mim foi a mais sensata. Mas lembre-se que essas pessoas, esses artistas adoram esse que está na presidência. O discurso é ótimo, mas a prática é muito diferente, infelizmente.
"Aceitar que você não vai ter amor incondicional onde você queria ter": é difícil sim, mas é tão libertador! Faz a gente se desvincular da fantasia da vida ideal e se conectar com possibilidades reais de satisfação das necessidades afetivas. Gratidão por compartilhar esse conteúdo tão valioso com a gente, Emanuel!
A coisa mais importante, falada bem no fim do vídeo.
Aceitar a realidade da incondição do amor e pior saber que mesmo que ele existisse ele tb falharia ..é realmente libertador , só resta como opção o amor " possível "
Eu não quero um amor incondicional, eu só quero um amor .
@@vinhoconhecimento5348 achei bonito isso!
@@vinhoconhecimento5348 Entra na fila 😂😂
17:42 retomada dos 5 pontos de um ano mais satisfatório
Passo 1) sentir e descrever o que se sente como falta
2) interpretar com qual necessidade emocional aquilo se conecta
3) quando sinto isso? Entender o contexto e padrões, perceber a repetição
4) o que foi que fez minha necessidade não se sentir satisfeita? O que era do ambiente e o que era meu?
5) como mudar? Revisar sua tentativa de busca e que possivelmente onde você busca amor condicional não terá
eu acho um absurdo o mundo não ser como eu quero
Hahahaha
Q coisa né
😂
"Como eu me sinto quando?" Acredito que com perguntas, frases e etapas, o Manu tenta cada vez mais simplificar suas ideias para nós possamos entender, acima de tudo, que existe um caminho possível.
Manu, eu sou psi e trabalho com a abordagem da gestalt terapia e adoro te ouvir falar, vejo muitas semelhanças até mesmo nos termos que a neuropsicanalise e a gt usam! (Por vezes até flerto com a ideia de buscar mais informações com a sua abordagem) Obrigada por compartilhar tanto conhecimento conosco. Quero me inscrever na auto escrita, estou bem animada para isso. Feliz 2024 para todos nós aqui ❤🎉
Eu também sou psicóloga e gestalt terapeuta e adoro os vídeos do Manu 🥰
Eu tô com medo e muito desanimada, por uma situação difícil que alguém próximo está vivendo. Fora isso, tem o estresse que essa situação está nos causando... Dor, dor e muita dor...
" O que a vida quer da gente é coragem". 🌹❤️
O vídeo me inspirou a voltar a escrever um livro engavetado. Gratidão 😊
Verdade, essa aceitação não é fácil.
"Felicidade é uma palavra canalha". ❤
Obrigada, Manu! Um ano menos cretino pra você 🎉
A alegria imensa de ver um vídeo novo nesse canal!!😂🎉 já deixa minha vida mais satisfatória ❤
Emanuel, seus vídeos/ conteúdo tem me ajudado muito, estou numa dependência emocional que nunca pensei que poderia ter…ouvir vc dizer que é preciso sentir a dor, foi bom. Obrigada.
uma coisa que tem mudado minha é perguntar "como me sinto qdo" ESTOU FELIZ. Tive uma epifania nesse sentido em dezembro do ano passado e comecei organizar minha vida em torno disso. Ano passado tentei de uma forma e esse ano estou tentando diferente com essa nova pergunta. Está funcionando !
Que legal isso. Acho que a abordagem é descrita muito no sentido de não se sentir mal. Mas importante também olhar para os momentos em que a necessidade foi atendida, como, quando e porquê.
Esperando pelo lançamento do livro!
Simmmm!!!
Eu também 😊
Primeiro? Feliz ano novo, pessoal!!
Para você e sua abençoada família também 🙏🍀
Estamos aqui eu achoo😂😂
Ahhh, como eu senti sua falta! ❤
Amei! ❤️ Eu vinha me permitindo errar, me divertir e aprender com os erros... "Errar melhor..." Fechou! 👏👏👏
Ansiosa pelo próximo vídeo.
Que bom, já estava com saudades.
AS pessoas seriam mto mais satisfeitas em suas vidas se assistissem a esse video... Obrigada!
E o livro Manu? Estou esperando ansioso, em alostase.... Rsrs
Muito obrigada!!!
Que bom que vc voltou!!! ❤
Achei que foi um video muito acolhedor, para dar aquele abraço otimista de ano novo. Obrigada Manu!
Seus vídeos são todos salvadores, mas esse foi claro e conciso. Precioso! Para guardar para a vida!
Retorno de tensão tem tbm 🤣🤣
Esse desencaixe com o mundo é uma gd chave
feliz 2024 um abraço para Malu e família
Oi Manu, agradeço as reflexões trazidas. Sou professora de adolescentes e me reviso o tempo todo, mas mas meu desvio homeostatico é constante, rs. Você teria algo a dizer sobre quando estamos lidando com relações coletivas. Um abraço!
Opa, agora sim o ano começou pra mim. Confesso que estou fazendo café agora então não estou 100% ficada no seu vídeo, tá. Mas tô ouvindo na velocidade normal. Já é um avanço . Adoro seu canal e da flor tbm . Bjoooo boa semana
Coragem e vamo em frente, obrigado Emanuel!
Como lidar com a necessidade de dominio constante do outro e quando ele não muda seu narcisismo? Quando a gente quer se vingar acabou o vínculo?
Um feliz e interessante 2024 pra vc, Manu! Obrigada por compartilhar esses assuntos tão importantes. ❤
A sabedoria partilhada neste vídeos tem salvo a minha vida, muito obrigada. 😇
Idem
feliz 2024... bem levinho
Feliz 24, Manu, Flor e crianças! 🎉 Obrigada pelo video novo!
Mto boa a ideia do passo a passo para interpretação das emoções. Aguardando!
E o livro Manuuu???? Um bom início de ano para você e sua família!!
Imensa gratidão 🙏❤️🇵🇹
Tão esquisito q toda vez q preciso falar o mês, falo fevereiro de 2023 🙄😂,,,como todos os anos.. oq muda é acarretar mais problemas...e ver desgraças,,por isso nunca mais fiz planos , qnd fiz , nada deu certo . Na minha opinião ,
ano pós ano são dias q estão passando, e nossa vida tbm , não gosto de pensar assim , mas é. Abraços , tenham bons momentos no dia a dia 🙋🏻♀️:-)
Obrigada Manu. Muito obrigada pelo conteúdo
Obrigada, Manu.
Simplesmente perfeito ❤
obrigado pelo vídeo, bom 2024
"O que a gente cada vez mais sabe menos fazer" sobre convívio
Emanuel, eu gosto demais dos seus vídeos e aprendo muito. Depois q entrei na menopausa comecei a sentir uma sensação de vazio de sentimentos, como uma vontade de sumir, já tentei tratamento com vários antidepressivos e o que me deu uma certa estabilidade foi iniciar a reposição hormonal, mas ainda assim está sendo muito difícil. Com ctz esse é um luto ( eu acho) que muitas mulheres sentem e às vezes muito intenso. Você poderia ver se a neurociência diz algo a respeito, porque eu sei que a queda dos hormônios sexuais afetam o desempenho cerebral . Obs: Nunca tive depressão antes, qdo jovem ou experimentei essa sensação que eu descrevo como "desalmamento", estou com 53 anos e não me reconheço😅 Rindo de nervoso. Parece q ngm sabe nada a respeito.
ruclips.net/video/v6v79i_eMIM/видео.html&ab_channel=BBCNewsBrasil
Maravilhoso! Obrigado Emanuel. Feliz 2024. 👏✨️
Ou muda de ambiente, ou tenta outra coisa... hmmmm. Mesmo q ja tenha feito isso mts vezes. Talvez mapear ambientes e tecnologias do q fazer q sejam mais propensos ao sucesso. É raro o ambiente q acolha fragilidades
Bobagem, mas toda vez que ele fala "dica do Manu" eu penso "Dica do Loro!" e dei uma risada kkkkkkk
Amei o vídeo!
🙌🏽🙌🏽🙌🏽☀️
Eu ri alto no "Dica do Manu" !!! kkkkkkkkkkkkkkk
Booooora, vida bandida. 😎
O que seria partilhar a minha fragilidade?
a raiz do negocio é se sentir amado?
se me sinto amado, lido "pleno" com meus problemas?
Tava vendo q talvez a necessidade de validação externa venha da falta de validação interna. Ser amado é igual comer doce: é delicioso mas não pode ser o foco da vida senão a gt adoece.... feliz ano novo 🎉
A raiz do negócio é se sentir amado por você mesmo
Manu, quando a gente sente raiva e as consequências dela e explana isso para a outra pessoa e essa pessoa faz tu te sentires uma merda por estar sentido raiva, vontade de "matar", "socar", "sumir" etc.: essa pessoa está exercendo algum papel tóxico ou manipulador sobre ti? Gostaria de entender isso (que me aconteceu muito na última relação)
Como fazer parte do grupo de auto escrita?
❤
coisa esquisita...tamo aqui em 2024😂😂😂😂😂😂😂. Bom ano a todos!
Essa frase resumiu tudo mesmo kkk e foi a frase introdutória kkkk
Existe algum lugar q a gente encontre esses teóricos em português? Ou não tem tradução?
sei la, minhas hipóteses foram a) capitalismo neoliberal; b) sociedade patriarcal, sou pobre e nao tenho como midar de ambiente, como faz?
Outro dia li que sempre temos escolha, mesmo que seja, por exemplo, que a escolha seja de desistir da vida. Só que acho que há realidades com menos opções de escolha e, talvez, aceitar isso e seguir, sempre de olho no que está desconfortável e também de olho no que pode suprir as nossas necessidades, mas de uma outra forma, seja o possível.
Apenas tentar é algo mequetrfe, parece q houve uma caminhada real, e geralmente não houve se não tentou com aprendizados relevantes q pode até resultar em conseguir
Podem*
antes de tentar ser amado que tal um dialogo mais demorado... um ambiente qualquer um café e um bolo poderia ser um bom começo para um recomeço.
MANU, SÓ CORRIGE O ERRO DE QUAL CONSTA NA LEGENDA DA PALAVRA "SATISFATÓRIA"
Po r quê vc acha que felicidade é uma "palavra canalha"?
Vc não é o centro do universo nem será
Eu tive esses b9las na cabeça, vou no médico
como viver bem em um pais governado por um ex ladrão ?
Do mesmo jeito que todo mundo vivia no governo do miliciano. Seja sincero com você mesmo, o que de fato muda pra quem é pobre nesses anos todos que já passaram? Nada né. Mudam os presidentes, a gente continua na merda amigo, sem serviço publico nenhum de qualidade, sem nada.
Ele foi eleito democraticamente. O país foi (des)governado por um miliciano negacionista, e sobrevivemos.
Como viver bem em uma sociedade ditada pelo capitalismo e liderada por governos com foco no bem estar na burguesia e não no social geral?
@@sborgesluan ENtão exato. descreveu o Pt kek
Ex? Sua resposta para mim foi a mais sensata. Mas lembre-se que essas pessoas, esses artistas adoram esse que está na presidência. O discurso é ótimo, mas a prática é muito diferente, infelizmente.
❤