Trigger: die Alarmknöpfe unserer Seele und Psyche

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  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 46

  • @anaha-zentrumfurgeistigeev9447
    @anaha-zentrumfurgeistigeev9447  3 месяца назад +5

    Viele von uns treten sicher ihren Heilungsweg aus dem Motiv an, irgendwann unangenehme Gefühle nicht mehr fühlen zu müssen, von denen wir schon als Kind überfordert waren: Schuld, Scham, Ausgeschlossenheit, Abwertung, Einsamkeit, Hilflosigkeit, Unsicherheit, Ängste, Verkanntwerden.....die Liste schwieriger Gefühle ließe sich ewig erweitern - und die scheinbar spirituelle Welt, genau wie die Lobby der transhumanistischen Psychologie machen uns vor, dass es irgendwann soweit wäre, dass kein Trigger dieser Welt mehr ein unangenehmes Gefühl in uns auslöst und so lange das noch so sei, hätte man sich nicht genügend "transformiert".
    Gefühle und Trigger verändern sich sicher sehr auf dem Heilungsweg, aber wenn wir gesund werden wollen, dürfen wir unangenehme Gefühle nicht mehr als Feinde, sondern als Boten erkennen lernen, die uns etwas erinnern lassen wollen, das wir vergessen haben, das zu unserem Stammeswissen und Ahnenerbe gehört. Auch nachdem wir erinnert haben, was wir erinnern sollten, werden wir nicht frei von Triggern sein. Wenn uns in dieser Welt nichts mehr triggert, sind wir nicht "erwacht" oder "aufgestiegen" sondern einfach abgehoben und unmenschlich geworden. Um es frei nach Hesse zu sagen: Nicht das Leiden hast Du überwunden Buddha, sondern die Liebe! (aus Siddharta)
    Wer nicht liebt, der leidet nicht, er fühlt keinen Verlust, keine Angst sich einzulassen, keine Verpflichtungen anderen Menschen gegenüber, er ist allein sich selbst der Nächste, kurz er ist zum Psychopathen geworden und nicht zum Erleuchteten.
    Ich hoffe, dass mein Video Euch von diesem Irrsinn kurieren kann, der einem durch gut durch Transhumanisten finanzierte Gurus, Coaches und "Psychologen" eingeredet wird und ihr Eure Menschnatur auf dem Heilungsweg nicht mehr verlassen wollt, sondern wieder finden könnt.
    In tiefer Liebe und Verbundenheit mit allen Seelen, die echte Heilung suchen, statt spirituellen Wahnsinn und Narzissmus,
    Beatrice
    Ein sehr schönes Video von Vanessa einer ehemaligen Schülerin aus dem schamanischen Profiling und noch ganz jungen Kollegin zum Thema Trigger kann ich nur von Herzen empfehlen:
    Vanessa geht in diesem Video vor allem auf das wichtige Thema der Manipulierbarkeit durch Trigger ein!
    ruclips.net/video/OD3h67KOBf4/видео.html
    Warum Trigger und auch negative Gefühle so wichtig sind, um man selbst zu sein und was geschieht, wenn uns tatsächlich nichts mehr triggert:
    Wenn Du Dich selbst nicht mehr fühlst - Bedürfnis- und Gefühlstod / Depersonalisierungssyndrom
    ruclips.net/video/EIXhSrgduqQ/видео.html
    Zum Thema Ahnenkarma und transgenerativem Trauma, schau in die Playlist zum Ahnenkarma, da findest du einige Videos, hier eines der wichtigsten daraus:
    Ahnen- und Familienmuster als Stellvertreter heilen und durchbrechen lernen
    ruclips.net/video/rwA5LBdi-4c/видео.html
    Zum Thema gegenseitige Trigger aufgrund von Trauma-Responses in Beziehungen:
    Der Schokokuchen - oder wer ist hier die Toxe? (Auskopplung aus der schaman. Profiling-Ausbildung)
    ruclips.net/video/-naiHW1Se30/видео.html
    Ein wichtiges älteres Video zum Thema Trigger auf dem Heilungsweg und dem Wiedereinsammeln von Seelenanteilen:
    Ausstieg aus Drama und Traumatisierung - Seelenanteile selbst zurück holen - Anleitung
    ruclips.net/video/J_5ZYtAH4_M/видео.html
    Zum Thema Trigger durch kontrollierende und narzisstische Eltern:
    Dankbarkeit als Schlüssel zum Glück? Was wenn statt Dankbarkeit Schuld, Angst, o. Watte im Kopf ist?
    ruclips.net/video/MyNKoZIbPFU/видео.html
    Zum Thema Krebs durch unterdrückter Wut:
    Krebs als spirituellen Einweihungsweg verstehen lernen
    ruclips.net/video/XNu0dPG5LIQ/видео.html
    Zum Thema spiritueller Täterschutz:
    SpiritualTrueCrime Case 2- Brainwash über FB Posts
    ruclips.net/video/gmfGbrBx66w/видео.html
    Bücher zum Thema Trigger, transgeneratives Trauma und Familienmuster:
    Peter und Levine: Trauma und Gedächtnis.
    Brain L. Weiss: Die unzähligen Leben der Seele.
    H- Jellouscheck: Die Kunst als Paar zu leben.
    Jellouschek: Die Spielregeln der Liebe.
    Eine gute Serie, für alle, die sich mit transgenerativem Trauma und systemischen Verstrickungen durch Ideologien beschäftigen möchten ist "Tannbach -Das Schicksal eines Dorfes" (auch wenn man als Historiker vielleicht das ein oder andere Problem mit der Serie haben mag, kann man die Serie vielleicht nicht als historische Doku sondern als psychologische Milieustudie anschauen)
    Ich danke allen, die den Wert meiner Arbeit erkennen und menschlich fair genug sind, einen Energieausgleich in irgendeiner Art für Erhaltenes entrichten, um meine Arbeit zu unterstützen und mir damit helfen unabhängig zu bleiben von Wohlfühlspiritualität und Komfortzonenmarketing und vor allem, weitere Videos zu produzieren.
    Danke von Herzen!
    Kontodaten
    Beatrice Gabriel
    Sparkasse Vorpommern
    IBAN: DE41 1505 0500 0102 0881 52
    BIC: NOLADE21GRW
    PayPal:
    paypal.me/anaha222?country.x=DE&locale.x=de_DE
    beatrice@neuewegezumglueck.de
    In Dankbarkeit grüßt meine Seele die Deine!

  • @gabiju5720
    @gabiju5720 2 месяца назад +1

    Ich schätze dich und deinen Content sehr - ich bin selbst ziemlich fit in diesen Themen, aber bekomme immer wieder spannende neue Impulse zum Weiterwachsen. Großes Danke 🫂
    Ich hatte neulich eine neue Beziehung, in der wir beide ganz viel Altes entdecken durften und - weil wir supergut miteinander reden konnten - aneinander heilen konnten. Ich habe Trigger entdeckt, von denen ich dachte, dass sie schon längst keine mehr sind 😅 Letztlich haben diese gemeinsamen "Entdeckungen" dazu geführt, dass wir festgestellt haben, dass wir nicht die richtigen Liebespartner füreinander sind. Verliebt haben wir uns in die Befriedigung unserer tiefen Bedürfnisse, aber nicht in die andere Person an sich. Trotzdem haben wir beide die gemeinsame Zeit als großes Geschenk empfunden.

  • @christianherrmann2157
    @christianherrmann2157 3 месяца назад +3

    Vielen Dank für diesen aufschlussreichen Beitrag,liebe Beatrice!
    Die Erfahrungen in einer Beziehung habe ich gemacht.Wir wussten damals gegenseitig unsere Knöpfchen zu drücken.
    Die Beziehung ging daran zu Grunde.
    Ich habe daraus gelernt und inzwischen Vieles aufgelöst.Somit wurde ich wiederum zum lebenden Trigger für einige Menschen in meinem Umfeld,die sich dann plötzlich z.B. aggressiv mir gegenüber verhielten.
    Ich sehe das immer als Bestätigung und Maßstab dafür,dass ich mich wieder ein Schrittchen weiterentwickelt habe.😊
    Achja,das Leben ist schon eine interessante (Heim-)Reise ...

    • @anaha-zentrumfurgeistigeev9447
      @anaha-zentrumfurgeistigeev9447  3 месяца назад +1

      Danke für Deinen schönen Kommentar und Deine Wertschätzungsspende die mich erreichen durfte, das freut mich sehr! Schön, dass Du das so sehen kannst mit Deiner Weiterentwicklung. Wieder ganzer werdende Männer lösen glaube ich in anderen oft Aggressivität aus, weil das der vorrangige Zug des Männlichen ist, auf etwas zu reagieren, was ihnen Angst macht. "Den hau ich tot, der macht mir Angst" :). Heiler werdende Frauen ernten oft Ablehnung, Misstrauen und üble Nachrrede und Rufmord, die vorrangig weibliche Strategie für Menschen, die ihnen Angst machen "Die muss ich gesellschaftlich ächten lassen und töten, ausschließen, meiden, dafür sorgen, dass sie nichts zu melden hat, sie macht mir Angst, sie ist eine Hexe und alle anderen müssen das wissen, sie müssen die gleiche Angst vor ihr wie ich bekommen". Der ätzende Zug des Mexikancrabsyndroms. Viel Kraft beim Rausmanövrieren aus dem gesellschaftlichen Traumakochtopf und Deinem Heilungsweg!

  • @teutonic4270
    @teutonic4270 3 месяца назад +3

    krass wie viel ich davon erkenne...das "heugabel"-phänomen
    ist mir auch schon zig-fach begegnet.
    auch ich habe ich mich gefragt, ob ich zu "abgestumpft" bin
    durch all die trigger...bis mir dann auch klar wurde, das ich durch
    das über-angepasst-sein viel zu lieb war, nur leider nicht mit mir.
    ....danke für das informative video!

  • @susanneengeli9934
    @susanneengeli9934 3 месяца назад +6

    Herzlichen Dank für Ihre informativen und sehr fundierten Inhalte, sie sind hilfreich über alle Grenzen hinaus. Ein Gruss aus der Schweiz zum sonnigen Sonntag Morgen mit den allerbesten Wünschen 🎉

  • @lenaschmid9581
    @lenaschmid9581 2 месяца назад +2

    Sehr aufschlussreich! Danke, dass du auch so viel von deinem privaten Leben erzählst, so dass die Erklärungen super praxisnah sind :)

    • @anaha-zentrumfurgeistigeev9447
      @anaha-zentrumfurgeistigeev9447  Месяц назад +1

      Das ist der Sinn dahinter. Ich hab mich auch immer schwer getan allein irgendwelches Theoriezeugs zu lernen. Praxisbezüge machen es eben erst verständlich.

  • @Jacky-ww6bn
    @Jacky-ww6bn 3 месяца назад +7

    Wir sind die Enkel und Urenkel dieser Generation ,wir sind die Antwort auf die Gebete unserer Ahnen.
    Durch Deine Worte kamen mir die Tränen, 😢😢hab mich erinnert
    wie oft ich als Kind mit meiner Oma am
    Küchentisch saß und sie mir von Ihrer Flucht aus Ihrer Heimat erzählt hat .
    Was mir heute dabei auffällt ist dass sie trotz der Umstände nie gejammert hat .😊
    Wie immer danke ich Dir sehr für diesen informativen Beitrag. ❤😊.
    Du hast eine sehr schöne Art diese Themen zu erklären .
    L.G.Jacky

    • @anaha-zentrumfurgeistigeev9447
      @anaha-zentrumfurgeistigeev9447  3 месяца назад +2

      Vielen Dank für Dein schönes Feedback, das auch mich sehr berührt hat!

    • @lennymilow776
      @lennymilow776 3 месяца назад +1

      Ich habe auch sehr sehr oft bei meinen Großeltern am Küchentisch gesessen und ihren Fluchterfahrungen gelauscht. Auch mir ist dabei aufgefallen, dass sie nie gejammert haben. Es wurde immer sehr neutral und unaufgeregt berichtet, obwohl es ganz klar ihre persönlichen Geschichten sind haben sie sich auf der emotionalen Ebene komplett davon distanziert.
      ❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

    • @Jacky-ww6bn
      @Jacky-ww6bn 3 месяца назад +1

      @@lennymilow776 Ja mit dem emotional distanziert gebe ich Dir recht .Ich glaube solche Erfahrungen kann man nicht mal eben so verarbeiten. lch habe mir oft vorgestellt wie es sein muss sein ganzes Hab und Gut zu verlieren .
      Meine Großeltern hatten einen großen Hof mit Pferden.

  • @eriknathe5735
    @eriknathe5735 2 месяца назад +1

    Ne top investierte Stunde. Sehr tiefgründig und ordentlich uffgeräumt. Ick konnte vieles mitnehmen und an mir selbst erkennen. Danke Dir für dein Wirken. 🙏🏻👍🏻💪🏻

  • @traumAtaenzerin
    @traumAtaenzerin 3 месяца назад +2

    Halt es aus u nimm es an-super zusfassung, vielen dank dafür, hilfreich u informativ! 😉💜

  • @silkeseefeldt3074
    @silkeseefeldt3074 3 месяца назад +4

    Vielen Dank für dieses wertvolle Video.

  • @carinaserwaty6037
    @carinaserwaty6037 3 месяца назад +3

    Du bist echt in meiner Liste hier eine von nur evtl 5 Leuten, wo es immer guter Input ist, und nur eine von 2, wo es mich auch immer interessiert thematisch. Ich kann zwar nicht alles gucken, weil ich dazu auch Raum in mir brauche für Aufnahme, Verarbeitung, Zeit/Lust/Impuls, aber es ist immer super! ich danke dir so!

    • @anaha-zentrumfurgeistigeev9447
      @anaha-zentrumfurgeistigeev9447  3 месяца назад +1

      Liebe Carina, vielen Dank für das schöne Feedback! Du hast ja auch zusätzlich noch den Nervensystem-/Meditationskurs mitgemacht, da ist es auch wirklich ratsamer den Kurs in Ruhe abzuarbeiten und sich Zeit für Integration und Bewegung der Inhalte zu nehmen, als jedes öffentliche Video zu "suchten" davon wird auch keiner gesund. Machst Du schon ganz richtig so! Ganz liebe Grüße!

  • @A-l-e-t-h-e-i-a
    @A-l-e-t-h-e-i-a 3 месяца назад +1

    Moin liebe Beatrice ☀️
    Dein Video hat mich heute genau in der richtigen Stimmung erreicht. Mir ist wieder klar geworden, wie wertvoll unsere Menschlichkeit und individuelle Wahrnehmung ist UND das Kommunizieren (dessen, was uns berührt hat)!🙏🏻❤️
    PS
    „Das steht Dir gut“- bedeutete für mich lange: „Damit bist Du vorzeigbar“ oder „Das kaschiert wunderbar Deine Problemzonen…“😜

    • @anaha-zentrumfurgeistigeev9447
      @anaha-zentrumfurgeistigeev9447  3 месяца назад +2

      Danke für das schöne Feedback! Ja das mit dem "so bist Du vorzeigbar" ging mir auch so. So biste halt "die Gute Beatrice" mit Röckchen und Blüschen und mit Gummistiefel und Hosen (ich liebe als Pferdefrau beides bis heute und meist ist es Alltagsoutfit) eben nicht. Wenn Du brav Kuchen bäckst, biste vorzeigbar und artig, biste zufällig gut im Schützenverein nicht, oder bist gar keine Frau mehr. Wenn man derart in Schubladen gesteckt wird, reagiert man eben irgendwann sehr grantig darauf. Ich glaube das verunsichert eben viele Männer, die wirklich einfach nur sagen wollen "Das steht Dir gut" und damit vielleicht meinen "Du gefällst mir heute sehr gut, ich bin verliebt, auch in Dein Äußeres", was ja legitim ist. Und Frauen fühlen sich sehr oft sofort mit dem Bewertungstrauma in Kontakt, dass sie gar nicht bewusst wahrnehmen, sondern einfach hören "So gefalle ich Dir, anders nicht", obwohl das der Mann vielleicht weder gesagt, noch gedacht hat. Wenn wir darüber reden lernen, können Männer vielleicht versuchen zu verstehen, warum Komplimente so ein sensibles Thema ist, weil daran die Konditionierung und Überdomestizierung der Frau in ein bestimmtes Rollenideal hinein hängt. Und niemand lebt gern in den Schubladen anderer Köpfe. Wir wollen alle frei und geliebt sein, ob mit Kleid oder Gummistiefeln usw.

  • @katinka5515
    @katinka5515 3 месяца назад +3

    Liebe Beatrice, Danke für dieses wichtige Video und das du es so wunderbar beschrieben hast! Ich finde den Aspekt so wichtig, das Trigger normalisiert werden und nicht wie ich es oft erlebt habe vermieden wird damit umzugehen, weil das ja ungesund sei. Ich finde es ungesund das viele nicht die Lösung im Bearbeiten und Heilen der Ursache (Trauma) sehen, sondern den Anderen und kaum noch eine Beziehungsfähigkeit entwickelt werden kann. Den Wiederholungszwang verstehe ich, auch das es Grenzen gibt dabei mit wem das Bearbeiten und Wachsen gehen kann und wann nicht. Nun habe ich folgende Frage und mich würde interessieren wie du das siehst. Sind unsere Beziehungen vorherbestimmt? Sind diese Teil des Seelenplans? Egal wie sie ausgehen mögen oder uns lehren. Sind es nur ein Teil davon und andere Beziehungen hängen von unserem Weg durch unseren freien Willen ab? Zb Wiederholungszwang.
    Ich glaube und hoffe Beides. Ich gehe sehr große Teile meines Weges ziemlich allein und wenn ich mich von allen fern halte, die ein gemeinsames wachsen wie so schön beschrieben mit deiner Freundin, nicht wollen, dann habe ich die Angst das das eher so bleibt...
    Von Herzen Danke für deine Arbeit! Liebe Grüße Karin 🙏🏼🤍

  • @s.h.488
    @s.h.488 3 месяца назад +2

    ❤❤❤

  • @jeannettehuppatz1412
    @jeannettehuppatz1412 3 месяца назад +2

    Guten Morgen Beatrice, vorab vielen Dank für diesen kostbaren Beitrag. Ich kann nicht in Worte kleiden, wie deine Aufklärung und das teilen deiner eigenen erlebten Erfahrungen mich näher zu mir Selbst gebracht haben. Jahrelang Therapie oder Therapeuten haben das nicht erreicht. Nun erlaube ich mir heute, offen meine Frage an dich zu schreiben. Was mache ich wenn ich bei einigen Triggern (ich erstarre oder flippe komplett aus) nicht an die Wurzel heran komme? Was mich oft quält ist die jahrzehntelange psychogene Amnesie. Dieser Gedächtnisverlust macht mir vieles nicht einfach. Ich dachte früher, ich hätte mein Gehirn weggesoffen, bis mich ein Mensch aufklärte, das das Trauma fast alles gelöscht bzw. verdrängt hat. Selbst jetzt noch wo ich trocken bin. Das war damals ein Schock weil ich DA war und doch wie ein leeres Blatt Papier. Auf Fragen, weißt du noch...weißt du noch...kam bei mir nur 'Nein'. Nichts, da war nichts. Das was mich schmerzt, ist das mich die Amnesie nicht nur vor den tiefen Schmerzen/ Wunden die ich erlebte-schützt sondern auch die schönen Momente (die gab es mit Sicherheit auch) mit sich verschlungen hat. Ich denke das ist wieder ein komplexes Thema, doch durch dich habe ich den kleinen Mut diese Gedanken offen an dich heran zu tragen. Vielleicht geht es einigen anderen Seelen wie mir. Beste Grüße Jeannette aus Ludwigshafen

    • @anaha-zentrumfurgeistigeev9447
      @anaha-zentrumfurgeistigeev9447  3 месяца назад

      Liebe Jeanette, vielen Dank für Dein schönes Feedback. Zu Deiner Frage, ich denke, da wirst Du ohne professionelle Hilfe in Einzelbegleitung nicht viel Chance haben, solch starke Erinnerungen wieder zu erlangen und Trigger die in Freeze führen, oder auch zu starken Kampfreaktionen, Hysterie u.ä. in den Griff zu bekommen. Hier muss ja etwas ganz schlimmes verdrängt worden sein, Dein Nervensystem versucht Dich ja durch diese krassen Reaktionen vor den Gefühlen zu schützen, die zur einstiegen traumatischen Reaktion gehören, und durch den Trigger ausgelöst werden würden, wenn nicht die übersteigerten Schutzfunktionen drüber liegen würden. Das Ganze verdrängen und übersteigerte Reagieren hat ja einen tiefen Überlebenssinn. Ich kann Dir nur raten, Dir jemanden in Deiner Nähe zu suchen, der Körperorientierte Psychotherapie oder Traumaarbeit anbietet und zu versuchen das über den Körper zu lösen, allein analytisch oder kognitiv ausgerichtete Therapieverfahren, werden in Deinem Fall wahrscheinlich nicht viel bringen, oder eher überfordern und Dir nicht genug Rüstzeug an die Hand geben, um die Traumaresponses, also Deine krassen Reaktionen auf Trigger, zu händeln. Das ist mit Sicherheit ein längerer Weg. Ich wünsche Dir von Herzen gute Hilfe an die Hand!

  • @Romi618
    @Romi618 2 месяца назад +1

    Boa bist du hübsch, das wollte ich einfach mal loswerden 😄
    Musste mal kurz hier vorbeischauen zum Erden und meine Verwirrung zu klären. Nach einem Trigger der es in sich hatte. Tausend Dank für deine Videos hier! 🌸
    Edit: Oha jetzt gehts um Aussehen und Klamotten 😯 … keine Ahnung wie „die Magie“ (?) immer so passiert 😂 aber es gibt wohl keine Zufälle! ♥️
    Jetzt hab ich einen Knoten im Bauch. Kann das nicht irgendwann mal aufhören … 🙂🙃🙂
    Hast du eine Idee, wie ich jetzt am besten damit umgehe? Ich glaube ich hol mir dazu mal das Buch von P. Levine das du empfohlen hast. Ich kenne „Vom Trauma befreien“ von ihm, das war genial damals.
    Liebe Grüße 🌸
    Ah ok, du beantwortest meine Frage am Ende 😄
    Mich fragen: Sind Reiz und Reaktion angemessen? Was kommt da hoch? Woher kenne ich dieses Gefühl? usw.

  • @martinb.187
    @martinb.187 3 месяца назад +6

    Wenn ich dich jetzt richtig verstanden habe, kann ich nur heilen, wenn ich regelmäßig im Wald Zitroneneis esse?

  • @grobigrobner2158
    @grobigrobner2158 3 месяца назад +2

    Transgenerative "Spuren", Ahnenkarma.
    Superinteressant.

    • @anaha-zentrumfurgeistigeev9447
      @anaha-zentrumfurgeistigeev9447  3 месяца назад +1

      Eine schöne Serie, die das Thema aufgreift ist die Netflixserie "Ein anderes Selbst", gut geeignet für Einsteiger ins Thema. Du findest aber auch unter dem Schlagwort transgeneratives Trauma mittlerweile viele Dokus und auch wissenschaftliche Arbeiten.

  • @Hallowelt1904
    @Hallowelt1904 3 месяца назад +2

    Also ich wusste schon als Kind sehr viel und deshalb trigger ich schon sehr lange.

    • @anaha-zentrumfurgeistigeev9447
      @anaha-zentrumfurgeistigeev9447  3 месяца назад

      Das ist das Los der unangepassten Kinder in überangepassten und sehr traumatisierten Familien. Viellicht hilft Dir mein Video für die schwarzen Schafe noch weiter. Ist nicht verlinkt, findest Du aber sicher.

  • @manuelapanhans8929
    @manuelapanhans8929 3 месяца назад

    Natürlich ist geben und nehmen wichtig, nur sollte es von Herzen kommen. Die meisten Menschen leben über das Geld ihr Ego aus und da habe ich große Probleme mit.

    • @anaha-zentrumfurgeistigeev9447
      @anaha-zentrumfurgeistigeev9447  3 месяца назад +6

      Verstehe ich das richtig: Du meinst also, wenn Du eine Dienstleistung bei einem Heiler buchst und diese nicht von Herzen gern ausgleichen möchtest, musst Du sie nicht bezahlen und der Heiler, der auf sein Geld besteht, lebt dann sein Ego über das Geld aus? Sollte das so sein, darfst Du Dich fragen, warum es Dich triggert, wenn Menschen, darauf bestehen, ihre Arbeitsleistung vergütet, also angemessen gut bezahlt zu bekommen. Vielleicht kannst Du Dir selbst nicht erlauben, auf angemessene Vergütung für Deine Leistungen bestehen und meinst dann selbst "im Ego" zu sein und kannst es daher auch andren nicht erlauben, ihre Berufung in Würde und Fülle zu leben? Wenn ja, sind das ziemlich klare Traumastrukturen. Beste Grüße

  • @elamobadan2788
    @elamobadan2788 3 месяца назад +1

    ❤❤❤❤