Mohon maap y Bun kl mau ngetik santai jngn terburu buru Sebenarnya dia mau ngetik Allah Karena terburu buru apa g tau ngetik Allah jadi ja awoh Mohon d maapin aja dah netizen yg membaca 😎
Btull bangett Dokter itu makanan sy waktu masih kecil jaman padi di tumbuk di ambil bakatul nya di bikin kayak martabak tpi cmn di kasih garam aja sm kelapa parut...makasih Dokter resep nya 👍👍👍🙏🙏
😊 Alkamdulilah ya Awoh mohon izimudan ridomu Angkat pexakitku sembuhkan dan sehatkan badanku ampuni dosaku dan dosa kedua orang tuaku lindungi kluargaku berilah rejeki yg barokah Amin3 Kun fayakun.
izin bantu jawab ya bu .. Kacang hijau umumnya dapat menjadi bagian yang sehat dalam pola makan penderita diabetes, asalkan dikonsumsi dengan bijak dan dalam porsi yang tepat. Kacang hijau memiliki beberapa manfaat kesehatan, termasuk kandungan serat yang tinggi, protein nabati, rendah lemak jenuh, dan indeks glikemik yang rendah. Berikut adalah beberapa hal yang perlu diperhatikan ketika mengonsumsi kacang hijau sebagai penderita diabetes: 1. Kontrol porsi: Meskipun kacang hijau memiliki manfaat kesehatan, mereka tetap mengandung karbohidrat. Penting untuk mengontrol porsi yang Anda konsumsi untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil. Konsultasikan dengan ahli gizi atau dokter untuk mengetahui porsi yang sesuai untuk Anda. 2. Indeks glikemik: Kacang hijau memiliki indeks glikemik yang rendah, yang berarti mereka tidak menyebabkan lonjakan gula darah yang tinggi. Namun, kombinasikan dengan makanan lain yang memiliki serat, protein, atau lemak sehat untuk membantu mengontrol penyerapan gula secara lebih lambat. 3. Metode memasak: Cara memasak kacang hijau juga perlu diperhatikan. Mengukus atau merebus kacang hijau tanpa menambahkan gula atau bahan lain yang tinggi karbohidrat adalah pilihan yang lebih sehat daripada menggorengnya (onde onde, gandasturi) dengan minyak atau menambahkan bahan manis 4. Efek individual: Setiap orang dengan diabetes memiliki kebutuhan dan toleransi gula darah yang berbeda. Jadi, penting untuk memantau respons gula darah Anda setelah mengonsumsi kacang hijau dan berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk menyesuaikan pola makan Anda. Semoga membantu ya bu ..
Dokter saya penderita diabetes sudah 5 th gula sudah turun tapi kepala saya kok Terus sakit? Itu setiap hari sudah minum bermacam obat sakit kepala tapi tak ada yang cocok
Mf🙏bakatul jika kita menumbuk padi itu ada sebagian beras yang hancur,/beras yang sangat kecil bercampur Dengan bubuk gabah halus itu yg di namakan bekatul Jadi beda dengan pakan ayam
Ya buat makan bebek bukan bejatul, tapivdedek, brkatul adah lapisan beras paling luar, nasiputih untuk pederiata diabet yg digiling jgn sam0ai purih Cukup terkeiupas kulitnya.
bantu jawab ya bu .. Sebagai penderita diabetes, penting untuk memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi, termasuk buah-buahan. Buah-buahan seperti cempedak, seperti halnya buah-buahan lainnya, mengandung gula alami yang dapat mempengaruhi kadar gula darah. Meskipun cempedak memiliki kandungan gula yang lebih tinggi dibandingkan beberapa buah lainnya, hal itu tidak berarti ibu harus sepenuhnya menghindarinya. Namun, perlu diperhatikan jumlah dan pola konsumsi buah cempedak. Berikut adalah beberapa tips untuk mengonsumsi buah cempedak dengan bijak sebagai penderita diabetes: 1. Jumlah dan porsi: Kendalikan jumlah cempedak yang ibu konsumsi. Sebaiknya mengonsumsi dalam porsi kecil hingga sedang. Mengonsumsi buah dengan porsi yang lebih kecil membantu mengontrol lonjakan gula darah. 2. Kombinasi dengan makanan lain: Kombinasikan buah cempedak dengan makanan lain yang mengandung serat, protein, atau lemak sehat. Ini dapat membantu memperlambat penyerapan gula ke dalam aliran darah dan menjaga kadar gula darah tetap stabil. 3. Pilih cempedak yang matang: Buah cempedak yang matang memiliki indeks glikemik yang lebih tinggi daripada yang belum matang. Sebaiknya pilih cempedak yang tidak terlalu matang untuk menghindari lonjakan gula darah yang terlalu besar. 4. Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi: Setiap individu dengan diabetes memiliki kebutuhan dan toleransi gula darah yang berbeda. Jadi, penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi mengenai pola makan yang sesuai untuk kondisi ibu. Selalu penting untuk mengontrol asupan gula secara keseluruhan dan menjaga pola makan seimbang dengan berbagai jenis makanan sehat. Penting juga untuk memantau gula darah Anda secara teratur dan mematuhi pengobatan dan rekomendasi dari dokter ibu ya.
pak dokter yang sangat manjur untuk obat diabet, kolesterol yaitu puasa sunat senin kamis dan kurangi meng kansumsi gula
Puasa senin Kamis, jngn minum gula,,klau makan nasi putih boleh gak ??
@@erliana6403kurangi juga.klo bisa stop
Pimpinan dgn wtp lima tahun berturut turut,rekam jejak yang baik 👍👍
Makasih banyak Dokter ilmunya
Terima kasih advicenya Dr sangat diperlukan, untuk saya yg diabetic juga. April 12. 2024
Mau tanya pk dr,kalau mkn afokat nya di jus boleh tdk? Trimakasih
Siang Dok, ini dengan ibu Rini usia 48 tahun dari Flores ingin bertanya bagaimana cara mengolah Bekatul. Terimah kasih
Ini video.baru sy dapat & liat.
Ya Awoh angkat pexakitku semoga sembuh seperti semula kabulkan hajatku
Aamiin..
Amin ya Allah
Ya Allah..bukan ya awoh 🙏🙏🙏
Aamiin Allohumma Aamiin🤲
Mohon maap y Bun kl mau ngetik santai jngn terburu buru
Sebenarnya dia mau ngetik Allah
Karena terburu buru apa g tau ngetik Allah jadi ja awoh
Mohon d maapin aja dah netizen yg membaca 😎
Btull bangett Dokter itu makanan sy waktu masih kecil jaman padi di tumbuk di ambil bakatul nya di bikin kayak martabak tpi cmn di kasih garam aja sm kelapa parut...makasih Dokter resep nya 👍👍👍🙏🙏
Aaaaaa@1%1@aquarius%%
😊😊😊👍👍👍.... terimakasih Dokter.... 🙏
indra bekti trnyta cck jg jd presentr acara nh &di indosiar lucu soal'y keren dh q jd tau deh ttng sehat mntap
😊 Alkamdulilah ya Awoh mohon izimudan ridomu Angkat pexakitku sembuhkan dan sehatkan badanku ampuni dosaku dan dosa kedua orang tuaku lindungi kluargaku berilah rejeki yg barokah Amin3 Kun fayakun.
Bunda, penyebutannya (AlHamdulillah yaa ALLAH),
bukan Alkamdulillah ya Awoh
Aamiin
PP
tuhan kita bernama Allah....bukan Awoh...makanya biasakan membaca sembari diperhatikan tulisannya...
P
Mmh buah buahan mencegah manis
Makasih sudah berbagi ilmunya
Terima kasih infonya dok, kalau bikin jamu kunyit, sereh, jahe di kasih kayu manis bagus ga,
🙏🙏 saya makan dengan kulit atflokat,sesuai pektunjuk pak Dokter
Ada yang sembuh kena diabetes? Komentar dong menurut pengetahuan kalian
Terimah kasih doctor ilmu nya
Terima kasih resep resep untuk mencegah diabetes
Mksih dok,nasehat mya
Terimakasih infonya, dokter
Tq nasehatnya ya dok
semoga dokter sll sehat Gbu
Trima kasih dok info nya
Hadir nyimak
Makasih dokter
Semoga kadar gula ku sembuh amin..
Beras sebaiknya jangan sampai putih, sal terkelupas kulitnya saja, sertinyaitu gak ada, kecuali kita beligabah, bawa kepenggilingnya, pesan gilingnya jangan sampaibputih cukup terkelupas kulitnya.
Smoga kadar gula ku turun aq sembuh sehat2
Kalau pny kolesterol.bisa gj pk dokter mkn alpukat.mhn jwabanya.trimaksih.
Ok dok,mksih
Smg diabetes q sembuh
Dr klu punya diebet,punya kolestrol,darah tinggi gemana mknya,,apa bs mkn buah/mknan
tinggi serat,
Maaf bekatul dan dedak beda dok. Bekatul ( jawa katul) kulit beras sdng bekatul adalah kstul campur dng sekam yg halus .
Ql12 buah duku
Kulit beras itu namanya Sekam...Yang suka dimakan orang bukan bekatul, tapi bu'uk dari bahan baku jagung
Jenis kacang apa saja dr
Semoga ber man faat
Mengkonsumsi kayunis sehari berapa kali kalau diminum dok
Klo gk ada bekatul boleh di ganti dengan nasi tiwul nggk dok.saya penderita diabet
Nama saya ibu nani
Kalau durian apa juga dimakan sama kulitnya dok
Aswk trima kasih dokter
Aswk apa ya?
Kalau nasi jagung bagus gak dok
terima kasih
Dok gimana kalau udah punya diabet mengatasinya.
Arab saudi 🇸🇦 nonton 👍
Terimakasih dok
Pantesan bebek2 saya dikasih bekatul terus gak pernah diabetes.
Oky dokter terimasih ilmunya saya kena diabetis SDH 18 tahun alhamdllh sehat
Alhamdulillah
obat ny ap itu buk?
Rumput banyak serat, gimana? Bisa untuk mencegah diabetes??
klu kacang hijau bgmana dr???
Dok...kacang hijau apakah boleh bagi penderita diabet
izin bantu jawab ya bu ..
Kacang hijau umumnya dapat menjadi bagian yang sehat dalam pola makan penderita diabetes, asalkan dikonsumsi dengan bijak dan dalam porsi yang tepat. Kacang hijau memiliki beberapa manfaat kesehatan, termasuk kandungan serat yang tinggi, protein nabati, rendah lemak jenuh, dan indeks glikemik yang rendah.
Berikut adalah beberapa hal yang perlu diperhatikan ketika mengonsumsi kacang hijau sebagai penderita diabetes:
1. Kontrol porsi: Meskipun kacang hijau memiliki manfaat kesehatan, mereka tetap mengandung karbohidrat. Penting untuk mengontrol porsi yang Anda konsumsi untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil. Konsultasikan dengan ahli gizi atau dokter untuk mengetahui porsi yang sesuai untuk Anda.
2. Indeks glikemik: Kacang hijau memiliki indeks glikemik yang rendah, yang berarti mereka tidak menyebabkan lonjakan gula darah yang tinggi. Namun, kombinasikan dengan makanan lain yang memiliki serat, protein, atau lemak sehat untuk membantu mengontrol penyerapan gula secara lebih lambat.
3. Metode memasak: Cara memasak kacang hijau juga perlu diperhatikan. Mengukus atau merebus kacang hijau tanpa menambahkan gula atau bahan lain yang tinggi karbohidrat adalah pilihan yang lebih sehat daripada menggorengnya (onde onde, gandasturi) dengan minyak atau menambahkan bahan manis
4. Efek individual: Setiap orang dengan diabetes memiliki kebutuhan dan toleransi gula darah yang berbeda. Jadi, penting untuk memantau respons gula darah Anda setelah mengonsumsi kacang hijau dan berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk menyesuaikan pola makan Anda.
Semoga membantu ya bu ..
Dokter saya penderita diabetes sudah 5 th gula sudah turun tapi kepala saya kok Terus sakit? Itu setiap hari sudah minum bermacam obat sakit kepala tapi tak ada yang cocok
Doktr. Ini mau tanya. Apakah bs, jika bkin teh panas,dicampur sdikit dgn bubuk kayu manis.
Betul dok teh di campur kayu manis
Doktr pertanyaan sy sampai skrg,blum dibalas2.?.😔
@@hennylay2808 apa pertanyaan nya
Bagaimana. Klo. Kita. Mendrita. Asam. Urat. Makaan. Kscang.
Ya allah angkatlah penyakit hmba ya allah, sht2kan bdn hmba ya allah
Klu katul itu kulit beras tapi dedek kulit gabah yg halus namanya dedek
Dok, pengobatan2 dengan, herbal, obat dari doktor, sinar laser yg mana yg terbaik ,teraman dan murah ?
Dok gimana kalo d makan sama pohonnya
Itu nm nya sapi.mkn dedek sm pohone.
Mf🙏bakatul jika kita menumbuk padi itu ada sebagian beras yang hancur,/beras yang sangat kecil bercampur Dengan bubuk gabah halus itu yg di namakan bekatul
Jadi beda dengan pakan ayam
Bgimnan cara kinsumsi dedak dok....
Alfokat,kalau dah ada sakit ginjal kan gak boleh
terinspirasi salam dari OBAT TRADISIONAL BANGKA
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Tks dokter saya jadi tahu mengantrol dibetes suxses selalu dok
Terimakasih dok atas pengarahannya semoga bisa hidup sehat 🙏🙏🙏
@@SitiDjumali aaqààqàqàaaaaà
Diabetes bisa disembuhkan kata DR.Terawan, salah penyampaian moderator di you tube ini..malas dengar bicara org ini..
Dok.mu.tanyani.katanya.kalau.punya.diabetes.gaboleh.makan.kan.sejenis.kacang.kacangan.terima.kasih
Boleh, boleh aja
Maxsutnx gak boleh klo kacangnx digoreng😒
Bekatul itu apa
Kalau punya asam lambung gimana dok?
Ya buat makan bebek bukan bejatul, tapivdedek, brkatul adah lapisan beras paling luar, nasiputih untuk pederiata diabet yg digiling jgn sam0ai purih
Cukup terkeiupas kulitnya.
Boleh kah penderita diabet makan buah cempedak
Cempedak tu manis mbak... Mnding di tahan aja klo kepingin mkn cempedak...
bantu jawab ya bu ..
Sebagai penderita diabetes, penting untuk memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi, termasuk buah-buahan. Buah-buahan seperti cempedak, seperti halnya buah-buahan lainnya, mengandung gula alami yang dapat mempengaruhi kadar gula darah.
Meskipun cempedak memiliki kandungan gula yang lebih tinggi dibandingkan beberapa buah lainnya, hal itu tidak berarti ibu harus sepenuhnya menghindarinya. Namun, perlu diperhatikan jumlah dan pola konsumsi buah cempedak.
Berikut adalah beberapa tips untuk mengonsumsi buah cempedak dengan bijak sebagai penderita diabetes:
1. Jumlah dan porsi: Kendalikan jumlah cempedak yang ibu konsumsi. Sebaiknya mengonsumsi dalam porsi kecil hingga sedang. Mengonsumsi buah dengan porsi yang lebih kecil membantu mengontrol lonjakan gula darah.
2. Kombinasi dengan makanan lain: Kombinasikan buah cempedak dengan makanan lain yang mengandung serat, protein, atau lemak sehat. Ini dapat membantu memperlambat penyerapan gula ke dalam aliran darah dan menjaga kadar gula darah tetap stabil.
3. Pilih cempedak yang matang: Buah cempedak yang matang memiliki indeks glikemik yang lebih tinggi daripada yang belum matang. Sebaiknya pilih cempedak yang tidak terlalu matang untuk menghindari lonjakan gula darah yang terlalu besar.
4. Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi: Setiap individu dengan diabetes memiliki kebutuhan dan toleransi gula darah yang berbeda. Jadi, penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi mengenai pola makan yang sesuai untuk kondisi ibu.
Selalu penting untuk mengontrol asupan gula secara keseluruhan dan menjaga pola makan seimbang dengan berbagai jenis makanan sehat. Penting juga untuk memantau gula darah Anda secara teratur dan mematuhi pengobatan dan rekomendasi dari dokter ibu ya.
Apel sama perr yg bisa dimakan kulitnya
Kalau alfokat kulit nya gak dimakan
Kalau lgi minum obat ga ada efe nya kalau minu minuman rebusan seperti kayu mais
Sdh ada jualnya kayu manis bubuk
😢🎉🎉
68
..f. . l
Indra Bekti bawel sih dengerin dulu tau Indra ngoceh muluk
Macam mana makan dedek
Sangat bermanfaat..terima kasih
Terima kasih dok