4 HÁBITOS milagrosos que cambiaran tu vida / Pablo Gómez psiquiatra
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- Опубликовано: 27 июл 2024
- En este video te contaré 4 hábitos que pueden ayudarte a mejorar y cambiar tu estilo de vida.
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El contenido de este canal es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de
aproximación terapéutica y solo expresa la opinión de su creador.
No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la
salud física o mental.
Senor pablo es usted un buen medico.😊
Gracias doctor por su ayuda y sus reflexiones me son de mucha utilidad.
Gracias Doc, Justo para Mí ahora , le pedí a Dios que me ayudara a calmar una tristeza de algo q pasa en este momento y de pronto sale Usted con este video GRACIAS me tocó el ❤, un abrazote
Muchas gracias Dr Pablo. Me quedo este video como anillo al dedo. Fijese que tengo familiares politicos que siempre me andan pidiendo todo lo que tengo. Y pues ahora pienso cambiar mi manera de pensar sobre ellos. Verlos con mas compasion y comprender que pues su manera de pensar es tratar de conseguir todo facil de los que hemos trabajado mucho pero pues ellos son libres de pensar y sentir lo que quieran. Yo no tengo que sentirme asediada y agredida por sus frecuentes peticiones de que les arregle sus problemas economicos. Yo tranquila y ellos que busquen la solucion a sus problemas y si por eso no me quieren pues nimodo. Hay creo q 6 billones de personas en el mundo y no me voy a atorar con 6 o 7 conchuditos. :D
Dr.Pablo Gómez.Graciassss!!!Graciassss!!!Graciasssss!!!!Historia transformadora.A seguir SUS sabias terapias.Que Dios lo cuide,proteja y bendiga........
Que HERMOSO ES USTED DOCTOR!!!!!!
Mil gracias! Doctor Pablo, por compartir tan maravillosos consejos para vivir en plenitud. Los pondré en práctica. Bendiciones y un abrazo de corazón
ENCANTADA DE VERLO!! De escucharlo y poner en práctica sus videos. Gracias por transmitir tanto conocimiento. Un abrazo desde México, saludos.
Muchas gracias Dr que maravilla de ser humano y de profesional es usted.....Dios lo bendiga
Buenos dias .Dct gracias por sus ssbios consejo .Dios lo bendiga
Gracias doctor, cómo siempre sus palabras sanan mi mente y mi corazón.Un saludo desde Valladolid (España).
Muchas gracias Dr.Pablo hermoso mensaje.gracias por sus meditaciones🙏
Saludos desde chihuahua mexico me encanta escuchar al dr siempre excelente su plática
Muchas gracias por la reflexión 🙏
Con mucho gusto!!
MUCHÍSIMAS GRACIAS DOCTOR PABLO POR SUS SABIOS CONSEJOS
REALMENTE LOS TENGO QUE PONER EN PRÁCTICA PORQUE
A MI ME SUCEDEN MUCHAS SITUACIONES MUS PARECIDAS
A LA PACIENTE QUE UD. NOMBRÓ
DESDE YA MUCHAS GRACIAS
DIOS NOS BENDIGA Y PROTEJA A TODOS
Buenas noches doctor. Me alegra verlo 🙏
mis respetos a mi Dr. favorito..es verdad la dieta mental es increíble...como Dana la mente y todo lo que dice ..no juzgar ni hacerse víctima ..el ejercicio.grscias por su gran aporte..lo del omega ,3 lo cumpliré..no me deprimo pero si cuando baja el ánimo es perfecta su receta.un abrazo
GRX X TANTO X Q LO NECESITO MUCHÍSIMO
Gracias, que lindo escucharlo!
Gracias dr es un gusto verlo yo estoy sola enferma y grande d edad diabética deprecion x todo lo q paso con este hijo q m esta matando mi ansiedad y mi enfermedad estoy mal gracias 🙏🏻 dr gracias 🙏🏻
DR. Pablo Gomez , gracias por su informacion tan importante ya que tengo un año 10 meses con la ansiedad y no he podido salir
Bendiciones
Gracias Doctor!!Muy interesante!!
Gracias, gracias, pondre en practica estos consejos sabios. Bendiciones Dr. Hoy y siempre.....🙏🙏🙏
Muchas graciad Dr !. Un gran abrazo desde Argentina !
Gracias Doc por todo su comentario, hago ejercicios 3 vecess por. Semana, y realmente lo disfruto ,y algunas veces c/ poca ganas y me encanta!!!! Y hago crossfit con 52: años s desde argentina Córdoba
Maravilloso éste video ciento qué es más enseñanza qué aprendo para todos mis cambios personales qué tanto bien me hizo esa transformación de pensamientos gracias te envio mucha luz mucha paz qué el altísimo te cuide siempre Dr Pablo Gómez
excelente
te sigo desde 🇦🇷💗graciasss bendiciones! por tododas las herramientas que nos compartis 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Muchísimas gracias Dr. desde Lima Perú
muy agradecida por este video , lo practico y si yo hago caminata todos los diás hago meditacción todos los días y siento que funciona , mil gracias Pablo !!! ❤
Buenos Días desde 🇪🇦🍀 muchas gracias Dr. Por el vídeo bendiciones 🙏
Doctor Pablo. Gracias por todos estos videos, son de mucha ayuda. Dios lo bendiga.
Gracias dr Pablo siempre un gusto escucharle
Gran contribución Es usted
Abrazo inmenso desde Puebla México 💗🙏
Igualmente doctor abrazos, gracias por compartir todas sus enseñanzas y concejos.Que tenga maravilloso dia lleno de bendiciones❤💫🌟👍🏻✌
Dr un placer escucharlo ! 4 hábitos maravillosos para ser feliz los practico a diario y es así. Saludos gracias gracias!!!desde Argentina
Dr lo felicito, muy entendible su explicación, gracias
Doctor usted me cambio la vida!!!gracias gracias gracias!!!
Gracias he aprendido mucho con ud un saludo desde México
Ojalá pueda la señora cambiar de trabajo.
Eso de trabajos familiares no es nada fácil, la salud es lo más importante de la vida.
Qué buena recomendación doctor, muchísimas gracias.
WOW! QUE MARAVILLA
GRACIAS
DOCTOR
POR SUS CONSEJOS
LO MEJOR ES DEJAR DE LLORIQUEAR
Y PONERSE LAS PILAS
🎼🙏😁
Gracias por compartir su sabiduría doctor Pablo.
Gracias Doctor Pablo Gómez, saludos desde Monterrey México.
🇨🇴 Dr: pablo ,excelente Video. Los Milagros que hacen los buenos.habitos en mi Vida. Los puse en práctica y mi Vida Cambio.
BENDICIONES.🌈
Desde mi humilde opinión y por conocimiento de causa quiero aportar q es verdad que el Omega 3 ha Sido esencial en mi proceso desinflamatorio,en todo sentido me ha dado múltiples beneficios,en mis emociones es decir ha equilibrado mi sistema nervioso por ende duermo mejor,he perdido peso,tengo mejor memoria,me siento tranquila.. Gracias Dr . Excelente información
Y que omega3 usas?. Yo es la primera vez que estoy escuchando este dato. Entre a ver precios y hay cápsulas de pescado y de aceite de chía. El de chía mucho más barato. Son iguales? Cuál usas?? Gracias
Gracias Dr. Por todo, sus enseñanzas me han ayudado mucho. Dios bendiga❤🙏🥰🌹
Gracias Dr. Este vídeo llegó en el momento justo, al igual que la paciente que trató yo paso por una situación similar. Yo cuido a mis padres que son adultos mayores, mi madre es discapacitada y mi padre que ya tiene 88 años presenta síntomas de demencia. Esta situación me deja en ocasiones muy desgastada física y emocionalmente. Practico siempre el mindfulness y la meditación para mantener la serenidad y llevar el día a día con más calma. Los tips que dió los seguiré también. He seguido su canal y me ha ayudado mucho. Que Dios lo bendiga 🙏🇳🇮
Yo al ser hija única, también cuidé de mis padres , en total fueron 15 años... Me ayudó el Reiki , ya que no se conocía el Mindfullnes
Perla te compadezco q trabajo arduo todos los días cuidando a tus padres enfermos ..yo ya no tengo a mis padres enfermaron y fallecieron al poco tiempo yo le pedía a Dios q se los llevará y no sufrieran
@@aliceleivas6536 , lo siento mucho, ya descansan en paz. Que Dios te bendiga 🙏
Perla..✋👋🌜🌞 para aliviar un poco tu trabajo, deberías contar con otra persona que te ayude.
Es muy duro atenderlos.. yo y mi hermana, atendimos a mi padre, dormía mos poco en la noche, porque mi padre se levantaba. Nos afectó los nervios, estamos recuperándonos..luego de apenas 4 meses que mi padre empeoró y falleció. Saludos
@@gloria8743 , gracias 🙂
Tan bello el Doctorcito!!
Buenas tardes Dr. Pablo....infinitamente agradecida...excelente enseñanza...
Muchas Gracias gracias Gracias 🙏🙏🙏
Espectacular como siempre …. Muchas gracias
Mil bendiciones, 🥰😍😘
Bendiciones desde Chile.
Muchísimas gracias, Dios le bendiga siempre 🙌
Buenas noches dr Pablo gracias gracias por las enseñanzas 🙏
Gracias Dr. Pablo!
Excelentes los 4 consejos.,los practicaré.Hracias.
Saludos desde un pueblo situado en el sur de España...un pueblo situado en la zona norte de la provincia de Granada..😉😉
Saludos 😊
Gracias me agrado mucho el consejo y mensaje 🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Excelente información, valiosísima para nuestro día a día...mil gracias doctor, Dios le pague!!!
Primera vez que lo encuentro Dr lo necesito ya me inscribí y este video es de gran utilidad para mi y mi familia Barranquilla Colombia
Gracias Dr Pablo, por compartir su sabiduría!
Bendiciones en abundancia. ❤
Jesús lo bendiga siempre!
Wow excellent Gracias 🙏
Muchas gracias por compartir tanto conocimiento
Que lindo pues saludos cordiales desde Perú un Placer poder ver tu contenido
Gracias gracias gracias doctor
Dios lo bendiga 🙏🙏🙏
Muchas gracias por su esfuerzo y dedicación .Bendiciones
Excelente lo hare..para lograr cambios en.mi vida
Muchas gracias y esto es algo que debemos aprender a aplicarlo.
Gracias infinitas Pablo por toda la información que nos compartes, de los tips, el que me queda pendiente es el Omega, voy a tomarlo. Bendiciones!!! 🙏💛💫✨✨✨
Como siempre buenísimo vídeo Doc…. Mil gracias
Excelente su aporte doctor, voy a buscar ese ejercicio de la compasión y auto compasión.
No lo sabia quizás me funcione para bajar mis constantes situaciones de ira ante hechos que me suceden y que ahora entiendo que lo magnifico , luego de escucharlo.
Gracias Dr Pablo Gómez .Sus enseñanzas son maravillosas y cada vez laplicarlas en nuestro diario vivir . El ejercicio es vital y necesario .Omega 3 .Dieta mental. Meditación de la. Compasión. Excelente .Dr .Bendiciones.
Gracias Doctor Pablo por éste contenido tan interesante para mi es excelente ,y seguiré los consejos ya que son muy buenos y nos ayudan a superarnos .le envio bendiciones y saludos desde México .
Doctor, gracias por su claridad y sencillez, además por el aprendizaje de los cuatro hábitos.
Espectacular. Gracias doctor por todas las ayudas que comparte.
Gratitud y bendiciones
Gracias Doc excelente bendiciones
Gracias medico por entrar hoy a mi casa desde mi ❤ y hermosura mi Jesus gracias por estar en mis Oraciones del Glorioso y Santo Espiritu Dios Nuestro.gracias.❤
Gracias gracias gracias doctor 💕 Diocito lo guarde
Uff, doctor! Este video me ha caído como anillo al dedo. Necesitaba estas palabras el día de hoy. LA dieta mental la había olvidado, y hoy ya me estaba poniendo a pensar en el futuro y hacerme la vida un ocho. Ahora me siento más tranquilo. Muchas gracias. Un día de estos espero hacer una cita con Ud. Gracias.
Excelente información Dr. Pablo, importante a tener en cuenta. Ejercicio, dieta mental, elegir bien y cuidar lo que se piensa, omega 3, tener menos en cuenta lo que los demás opinen de ti, valorarse y cuidarse. Gracias. Bendiciones.
Gracias Dr., aprecio mucho el contenido de sus videos
Muy interesante este video Dr Pablo Gómez genial lo pondré en práctica
Saludos cordiales desde Argentina
Gracias doctor yo he aplicado sus consejos con buenos resultados es un proceso q se logra con la constancia saludos
Graciassss Dc, Pablo te admiroooo un montón bendiciones 👍🏻👏🙏🏻
Mil gracias por sus valiosos aportes. BENDICIONES!!!!
Doctor Pablo. Gracias por lo que nos trasmite Dios lo bendiga siempre.
Hermosos sus mensajes y enseñanzas Dr. Pablo ,mis problemas vienen por allí. Gracias desde Argentina ! 😊
Hasta su vos relaja. Dios lo bendiga Dr.!!!!! Aprendamos a decir NO.
Gracias Dios te bendiga 🙏
Muchas gracias por estás 4 píldoras. Excelente resumen!
Muy bueno doctor.Gracias
¡¡¡¡ GRACIAS INFINITAS DR. GOMEZ!!!! SUS VIDEOS ME HAN AYUDADO MUCHO!!!!! GRACIAS!!!
Mucha gracias Pablo, yo no puedo vivir sin andar en bicicleta o caminar. Ya empezaré a nadar. Omega 3 en el salmón y frutos secos.
Gracias que mensaje de mil gracias!
Exelente doctor ,maravilloso ,es la primera vez que lo escucho y lo seguire escuchando ,usted es un medico con todas las letras ,honesto y compasivo ,primero intentar con todas estas recomendaciones antes de llegar a psicofarmacos y antidepresivos que son el camino al infierno ,🙏
Gracias Dr es de gran ayuda para mí este consejo tan importante escuché y me suscribo saludos desde Argentina Bendiciones 💌
Gracias por compartir su conocimiento
Maravillosos consejos... mil gracias
Gracias Doctor lo pondré en práctica!!!🙏🌹